はなか さん プロフィール

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はなかさん: 統合失調症&発達障害の主婦のブログ
ハンドル名はなか さん
ブログタイトル統合失調症&発達障害の主婦のブログ
ブログURLhttps://sae-hana.date/
サイト紹介文アラフォー主婦、テンション低く生きています。統合失調症でおそらく発達障害です。子どもも発達障害です。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供97回 / 365日(平均1.9回/週) - 参加 2017/02/20 22:30

はなか さんのブログ記事

  • 【運動なし】MCTオイルで簡単ダイエット【甘いものOK】
  • こんにちは、はなか(@satuki2681)です。統合失調症と発達障害という精神疾患もちの主婦です。 精神疾患の人は太りやすい精神疾患の人って太りやすいんですよね…。なぜって精神疾患につかう「薬」が問題なんです。特に統合失調症で使用する「抗精神病薬」という種類の薬は太るものが多く、病気は良くなるけど副作用で太ってしまう…。そんな悲しい現実があります。 出産と精神疾患がかさなり10Kg太った私かくゆう私も、出産し [続きを読む]
  • 発達障害の子どもを世間で通用させるための3つの方法
  • こんにちは、はなかです。 おそらく発達障害の気がある専業主婦で、これまた発達障害の小学3年生の息子が一人います。 息子は小学2年生のときから支援級です。 1年のときは普通級だったんですけど、毎日担任の先生から電話がかかってくるほどの問題児で…。 障害児扱いされるみたいで周囲の目が気になりつつ、やっと2年生で支援級に入れました。 それからは落ち着いて、問題行動もほとんどなくなり家でも学校でも楽しく過ごし [続きを読む]
  • 現代社会が発達障害化している件について
  • こんにちは、はなかです。統合失調症でおそらく発達障害もある専業主婦ですが、つつがなく日々をおくっております。 私が発達障害というのは自己診断なので不確定ですが、発達障害の定義とは生まれつきの脳機能の発達のアンバランスさ・凸凹(でこぼこ)と、その人が過ごす環境や周囲の人とのかかわりのミスマッチから、社会生活に困難が発生する障害のこと出典:りたりこ発達ナビとなります。つまり生きづらさを抱えた人は発達障害 [続きを読む]
  • 【VIO脱毛】Iライン粘膜脱毛の痛みについて【レーザー脱毛】
  • こんにちは、はなかです。統合失調症でおそらく発達障がいもある専業主婦ですが、つつがなく日々をおくっております。 今年の2月からクリニックでレーザー脱毛(医療脱毛)を始めました。レーザー脱毛はミュゼなどの脱毛サロンではなくクリニックでのみ施術でき、脱毛サロンで行う光脱毛よりも効果が高いです。脱毛を始めた理由は、子どもといっしょにお風呂に入るとムダ毛を剃る手間が面倒で、それならいっそ昔からの憧れだった [続きを読む]
  • 【統合失調症の薬】抗精神病薬で脳萎縮はあるか?【副作用】
  • こんにちは、はなかです。統合失調症でおそらく発達障がいもある専業主婦ですが、つつがなく日々をおくっております。 私の統合失調症歴統合失調症を発症したのは2009年に出産したときです。走っている車が自分にぶつかってくるような錯覚が起きたのがはじまりでした。しかしまさか自分が精神疾患だとは思わず、5年後の2015年まで病院に行かず放置していました。やっと精神科に行ったのは、当時勤めていた会社のストレス [続きを読む]
  • 【保存版】統合失調症を治療した私の方法
  • こんにちは、はなかです。統合失調症でおそらく発達障がいもある専業主婦ですが、つつがなく日々をおくっております。 毎日朝食後、抗精神病薬のジプレキサ1mgをのんでいます。のんだりのまなかったりした時期もありましたが、毎日のむとやはり調子がよく人の視線が気になる回数が減りました。薬の他にも統合失調症を改善させるために、独自で食事療法や運動をしています。薬より即効性はないですが、着実に効果が出てきていま [続きを読む]
  • どんな気持ちでも大丈夫。悪い心なんかない
  • こんにちは、はなかです。統合失調症でおそらく発達障がいもある専業主婦ですが、つつがなく日々をおくっております。 小さい頃、母親に怒られたとき、「あんたは悪い子ね」とよく言われました。「悪い子だから、家にいてはダメ。施設に預ける」とも。それが根底にあって、大きくなってからも何かトラブルがあると、「私が悪い人間だから、私がいけないんだ」と自分を責めてばかりいて、冷静に物事をみることができませんでした。 [続きを読む]
  • ホットヨガは暑くて辛いけど効く!
  • こんにちは、はなです。統合失調症でおそらく発達障害もある専業主婦ですが、つつがなく日々をおくっております。 母の勧めで何か運動したらということで、ホットヨガの体験に行ってきました。私の行ったホットヨガ専門スタジオは、初めての人に限り1か月間に5回お試しすることができて、金額は5400円です。ヨガを自宅でしたことはありますが、スタジオに通うのは初めてな私。1回目のホットヨガ体験が終わったので、その感 [続きを読む]
  • 刺激を少なくして感情を自覚できれば、発達障害は治る
  • こんにちは、はなです。統合失調症でおそらく発達障害もある専業主婦ですが、つつがなく日々をおくっております。 このブログのタイトルもそうですし自己紹介でも書いているように、正式な診断は受けていないんですけど、私は発達障害だと思っています。理由は人の気持ちが理解しにくいこと、自分の感性が人とずれているように思えるからです。でも最近「人ってみんな同じなんじゃないか」と思うようになりました。嫌なことも一緒 [続きを読む]
  • 自分を責めないということ
  • こんにちは、はなです。統合失調症でおそらく発達障害もある専業主婦ですが、つつがなく日々をおくっております。 今日は子どもが通う放課後等デイサービスの中間評価の日でした。保護者が施設に出向いて、指導がうまくいっているか聞かされます。3つの項目があり、評価はどれも「未達」となっていて、あまりうまくいっていないようでした。どんな基準で項目を決めたのかは分からないので、どうでもいいのですが…。施設には子ど [続きを読む]
  • 海外ドラマ「スーツ」の最新シーズンを見た
  • こんにちは、はなです。統合失調症でおそらく発達障害もある専業主婦ですが、つつがなく日々をおくっております。 私は海外ドラマや映画を見るのが好きで、月額制の動画配信NETFLIXに加入しています。作品は販売やレンタルが開始されてすぐに配信されるわけではなく、半年ほどたってから見放題になったりします。それが待てなくて動画配信する前にレンタルしている作品があるんです。アメリカのリーガルドラマ「スーツ」です。 「 [続きを読む]
  • 子どもが車にひかれるかと思った!
  • こんにちは、はなです。統合失調症でおそらく発達障害もある専業主婦ですが、つつがなく日々をおくっております。 さっき、子どもと二人で回転ずしに行ってきました。食べ終わって外に出ると雨が降っていました。財布をしまいながら「一緒に行くからちょっと待ってて」と言ったのに、子どもは店のドアから飛び出して、車を停めた方に走っていきました。そこに軽四が走ってきて、私が停めた車の横にバックで停めようとしてきました [続きを読む]
  • 悪者ぶる人間とは、自信のない人間のこと
  • こんにちは、はなです。統合失調症でおそらく発達障害もある専業主婦ですが、つつがなく日々をおくっております。いつのころからか、世の中でいいとされている態度を素直に受け入れられなくなり、悪い性格の方が人の上をいけると思うようになってしまいました。例えば、陰口を言う、面と向かって文句を言う、ツンとするという態度が、人の為を思って行動する態度よりも優れている、みたいな感じです。小さい頃にさんざんいじめに [続きを読む]
  • 東京へ全身脱毛をしに行ってきました!
  • こんにちは、はなです。統合失調症でおそらく発達障害もある専業主婦ですが、つつがなく日々をおくっております。つ、ついに!東京でレーザー脱毛してきました〜☆全身くまなくしてきましたヨ。顔・身体・VIOまで…。今日はそのご報告をしたいと思います♪エステの光脱毛を契約するも、効果がないと聞き断念今年にはいって、なぜか自分の美にお金をかけたいと思いはじめた私。2年前に会社を退職したときの退職金を「好きなも [続きを読む]
  • やはり大雪で行動できませんでした
  • こんにちは、はなです。統合失調症でおそらく発達障害もある専業主婦ですが、つつがなく日々をおくっております。やっぱりすごすぎますね、今年の大雪は。もうこの話題しかでません。今日で1mぐらい積もったんじゃないですかね。小学校は休校でなかったですが、まだ降り続いているので、明日は本当に休校かも。外に出られるか自体が心配です。どうなることやら〜。今日の予定はこなせませんでした昨日のブログで、今日の予定 [続きを読む]
  • 明日は大雪すぎて外出できるか不安です
  • こんにちは、はなです。統合失調症でおそらく発達障害もある専業主婦ですが、つつがなく日々をおくっております。私の住んでいるところは大雪です。明日、子どもの通う小学校が休校になるかもしれないとメールがきました。今年はすごいですね〜、雪。私は仕事に行っているわけでもないので、なんの支障もないんですが。あ、明日は1か月ぶりの通院の日でした。大丈夫かな?明日の予定①:精神科の通院しかしこの雪、やばいです [続きを読む]
  • 大雪すぎて外出できるか不安です
  • こんにちは、はなです。統合失調症でおそらく発達障害もある専業主婦ですが、つつがなく日々をおくっております。 私の住んでいるところは大雪です。明日、子どもの通う小学校が休校になるかもしれないとメールがきました。今年はすごいですね〜、雪。私は仕事に行っているわけでもないので、なんの支障もないんですが。あ、明日は1か月ぶりの通院の日でした。大丈夫かな? 明日の予定①:精神科の通院しかしこの雪、やばいですね [続きを読む]
  • 家族がいても大丈夫
  • こんにちは、はなです。統合失調症でおそらく発達障害もある専業主婦ですが、つつがなく日々をおくっております。昨日も書いたように私はインフルエンザにかかっています。最初は辛くて寝てばかりいましたが、最近になって身体も元気になり、余裕がでてきました。とはいってもまだ感染力はあるので、子どもは実家にあずけているし、夫は帰宅が遅いので一人の時間が長いです。身体を休めながら一人の時間を満喫していると、これま [続きを読む]
  • インフルエンザになりました
  • こんにちは、はなです。統合失調症でおそらく発達障害もある専業主婦ですが、つつがなく日々をおくっております。1月29日(月)から、なんとインフルエンザB型にかかりまして寝込んでいました…。やっぱりインフルは普通の風邪とは違いますね。。熱がずっと引かないし、だるさもとれないんですよ。インフルB型は熱が出にくいらしいので、熱が上がっても38.6Cが上限でしたが、頭が重くて辛かったです。。子どもは実家に [続きを読む]