maki さん プロフィール

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makiさん: アメリカに暮らして
ハンドル名maki さん
ブログタイトルアメリカに暮らして
ブログURLhttp://hokubeinikki.blogspot.com/
サイト紹介文アメリカ暮らし。手作り石けん、ナチュラルクリーニングなど、日々の暮らしを綴ります。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供68回 / 294日(平均1.6回/週) - 参加 2017/02/23 05:36

maki さんのブログ記事

  • 温潤療法
  • 片付けをしていて、ガラスで指を切ってしまいました。結構深く切ったので止血まで時間がかかり、痛々しい指になりました。アルコールで消毒を、と思いながらも、しみるのが怖くてパスしてしまいました。水で流してささっと押さえた傷口に、化膿止め&痛み止めの塗り薬 (Triple Antibiotic & Pain Relief) を塗ってバンドエイドしました。 CVSにバンドエイドと薬を買いに行くと、たくさんの種類がありますね。薬系は知らない単語が [続きを読む]
  • ラード 精製
  • スーパーで白くてきれいなラードを見かけたので、石けんに使おうと思って買いました。動物性油脂のラードは、今時のナチュラル派のソーパーさんからは敬遠されそうですね。私の場合、スーパーで手軽で安価に手に入ることと、肌トラブルもなく私の肌に合う、ということで、パームオイルの代用にしたり、パームと半分ずつ使ったりしています。ラードの脂肪酸は、保湿のオレイン酸、リノール酸に加えて、硬さと酸化安定のパルチミン酸 [続きを読む]
  • ココナッツオイル100%の石けん
  • ココナッツオイル100%の石けんを作ってみました。ココナッツオイルは洗浄力が強いから、多く入れると肌に刺激があると言われていますね。100%で作る場合は、スーパーファットを通常よりも多く入れることで、乾燥しすぎずマイルドな石けんになるようです。刺激が強いとは言え、ココナッツオイル主成分の石けんは、南国のお土産で有名ですよね。きっと現地で採れるココナッツは南国で活かされるもので、ここで買うものとは一味違うん [続きを読む]
  • 豆腐のキッシュ
  • サンクスギビングのレフトオーバーをまだ食べ続けております。ターキーと野菜をサンドイッチの具にしたり、スープに入れたり、ピザに乗っけたり、あれこれと。今日は、残り物を混ぜ込んで豆腐のキッシュを作りました。 豆腐はスーパーのベジタリアンコーナーで売ってます。硬さの種類も数種類あり、1つ$3。ヘルシーフードとして人気がありますね。わかめや梅干しなども売っています。日本食材はどうしても高いけど、スーパーにある [続きを読む]
  • サンクスギビング 感謝の日
  • 11月の第4木曜日はサンクスギビング。家族や親戚が集まり、日々のことに感謝してご馳走を食べる日です。会社も学校もお休みになり、日曜まで連休なので、日本で言えばお正月みたいですね。 夫の兄がこの日のために義両親宅に前日に泊り、ターキーを焼いてくれました。 他の家族と親戚は、材料を買ってそのまま持って行ったり、作って持って行ったりと、ポットラック形式です。我が家は前日にスーパーで買い物して、ビーンズスク [続きを読む]
  • ホームメイド 洗濯石けん
  • 10月に作ったフレフレリサイクルの廃油石けん。型だし後、一ヶ月経ちました。熟成後1、2週間後から使えるという話ですが、油が滲み出ていて触った感じがまだ柔らかかったので、更に熟成&乾燥を続けました。そろそろ固くなって乾燥してきて、油も出なくなりました。phを計ると9。石けんとして使えますね。 洗濯の石けんが残り少なくなってきたので、洗濯用に回すことにしました。洗濯石けんを手作りしていて、いつもは手作り固形 [続きを読む]
  • 落ち葉のウォーキング
  • 曇り空の日曜日。夕方から雨になるとの予報を聞き、雨の来る前にウォーキングしました。家から少し足をのばすとウォーキングルートがあります。 見事だった紅葉が終わって、落ち葉の道になっていました。足元でカサカサ音を立てて歩く。これもいいものですね。大きな池があり、向こう岸はまだ紅葉してました。 ?これが青空だったらきれいだろうな、と思う空模様。いちおう傘を持ってきたけど、使わずにすみました。気温はというと [続きを読む]
  • 冷凍庫の掃除
  • 冷凍庫のお掃除をしました。中には冷凍食品、アイス、保存食、いろんなものが入っていて、ごちゃごちゃになりがち。冷凍だから大丈夫だろう、と掃除も後回しになりがちな場所でした。 冷凍庫の電源を切り、中のものを全部出し、掃除の間はクーラーボックスに移しました。賞味期限のきれた冷凍食品があり、冷凍だから大丈夫かも?と考えたけど、こういうのが臭いの原因になったりするので、思い切って捨てました。 中全体をお湯で [続きを読む]
  • 冬に向けてインドアガーデン
  • ここ数日間、外に並んでいたプランターを中に移動していました。一気にすると疲れるので、数日に分けて。まだ寒い外にいるプランターがあります。今夜から明け方にかけて強烈に寒くなり霜が降りるという天気予報を聞き、霜に当てては大変と最後の移動をしました。春〜秋の花はほとんど終わり、花は少なくなりました。寒さに強いベゴニア、ゼラニウム、パンジーなどが開花しています。これからは、観葉植物、アロエ、サボテン、多肉 [続きを読む]
  • 冷蔵庫 重曹掃除
  • 冷蔵庫のお掃除をしました。重曹スプレーした後に拭き、アルコールで拭いて除菌。食べ物に関わる場所なので、強い洗剤は使わずに、ナチュラルクリーニングでいきたいですよね。普段は全部中身を出さず、部分的に中のものを動かして、スペースを作ってお掃除。ドアを開けてパッと目につくところはきれいになってる感じかな。 久しぶりに電源をoffにし、中身を全部出してみました。棚と引き出しを取り外してみると、見えにくい場所に [続きを読む]
  • 手作り石けんのph
  • 手作り石けんのphを計ってみました。実は、今まで石けん作りをしていて、計ったことがありませんでした。計った方がいいのでしょうが、家で使うだけだし、使い心地が良ければ、数字をきっちり出す必要もないかと思っていて。何種類かの石けんを作っていて、それぞれ肌あたりが違います。オイルの種類、熟成期間、季節にもよります。一度ボディ用石けんで洗顔した時に、 洗顔後につっぱりを感じました。全身使える石けんを作りたか [続きを読む]
  • オリーブオイル100% 洗顔石けん 
  • もう11月。日ごとに寒くなってきましたね。4月末に作ったオリーブオイル100%の洗顔石けんを熟成させて、ようやく半年経ちました。待ちに待った解禁日。柔らかかった石けんが、月日とともに固くなってきました。オリーブオイル100%の石けんは、手だけだとねっとりして泡がなかなか立たないので、泡立てネットを使います。ネットが使いやすいように小さめにカットしました。ネットを使うと、柔らかくて細かい泡が立ちます。エッセン [続きを読む]
  • 廃油石けん
  • 日本では家族と出かけたり、懐かしい友達に会ったりバタバタしていました。しばらくの休暇を楽しんだ後、アメリカに戻って参りました。 実家にいた時に廃油があるのを見つけました。何年も放置してあり、いつか捨てよう、と思いながらそのままにしていたという母。それならばと石けんを作りたくなりました。苛性ソーダがないので、ネットで「ねば塾 フレフレリサイクル」という商品を見つけて買いました。廃油400gを石けんにリサ [続きを読む]
  • コスモス畑
  • 母とコスモス畑に行きました。秋になると、広いスキー場が一面コスモス畑になります。 曇り空で残念でしたが、雨が降らなかったのが幸い。満開のキバナコスモス、オレンジのコスモスを堪能できました。キバナコスモスは普通のコスモスよりも背が低く、コンパクトに並んで植えられていました。濃い色と八重の花びら。優しげなピンクコスモスよりも力強いイメージです。ゴンドラに乗り、山と田園が広がる景色を眺めながら、標高770m [続きを読む]
  • 帰国の朝
  • 早朝のフライトで帰国です。夜中に起きて身支度を整えておにぎりを作りました。空港の食事は、高くてたいてい油っぽい。お友達から、小腹が空いた時のためにおにぎりを作って持って行くと聞き、私もおにぎりを作りました。いつも家ではアメリカ米、アジア米を食べていますが、奮発して日本のおいしいお米を使いました。具はアプリコットで作った梅干し。去年作ったものがまだ残っていて、月日とともにほちゃほちゃに柔らかくなって [続きを読む]
  • みつろうのクリーム
  • みつろうでクリームを作りました。みつろうと好きな植物オイルとシアバターをガラス容器に入れ、湯煎で溶かして冷ますだけのレシピです。簡単で失敗することもないし、私の肌に合っているので、なくなれば繰り返して作ってます。これを作り出してから、ハンドクリーム、ボディクリームを買わなくなりました。スキンケアのオイルは食用よりも高額だけど、一度作れば数ヶ月持つし量も作れるので、長い目で見れば節約になっているはず [続きを読む]
  • ホームメイド オキシクリーン
  • ホームメイドのオキシクリーンを作ってみました。漂白剤はあまり使いたくないけど、頑固なしみやカビ掃除に使っています。塩素系よりも危険度の低いオキシクリーンを使っていますが、成分にはいろいろと入っているので、何か代わりがないかなと思っていました。材料 ?washing soda(炭酸ナトリウム / 炭酸ソーダ) 1hydrogen peroxide(過酸化水素)1お湯 2 ?作り方材料を容器に入れてかき混ぜる。 炭酸ソーダが溶けたら完成。 [続きを読む]
  • ヘナ白髪染め ショートローブ
  • ヘナで白髪染めをしています。その時の姿ですが、終わった後は上から脱げないので、汚れてもいい前開きのシャツやタンクトップを着ています。いつも着るシャツは硬めの生地で、直接肌に触れる感触があまり良くない。タンクトップはこれからだと寒い。染めてる間は3時間程過ごすので、できれば快適な時間にしたい、そんなヘナ用の服が欲しくて作ってみました。 ソーイングは自己流ですが、覚書に書いてみます。手持ちのバスローブ [続きを読む]
  • 秋冬の石けん
  • 9月に入り秋めいてきました。石けんの在庫がそろそろ少なくなってきたので、夏の間は暑くてお休みしていた石けん作り再開です。 これから寒くなり乾燥する秋冬に向けての石けんを作りました。基本のオリーブオイルとパームオイルとココナッツオイルに、シアバターとホホバオイルを加えて保湿力をアップ。シアバターは高価なので単体でスキンケアに使ったり、他のオイルと混ぜてボディクリームにしたり少量ずつ使っています。これ [続きを読む]
  • 重曹 クリームクレンザー
  • 重曹でクリームクレンザーを作りました。ガス台などのこびりついた汚れを落とす時は、重曹か重曹水をかけてゴシゴシとこすっていましたが、重曹クリームをつけて10分ほどそのままにしておけば、さっと拭き取るだけで汚れを落とせます。 参考にしたのは、ESSE online 。重曹と液体石鹸と酢を混ぜると、発泡してホイップクリームのような泡クリームになります。フワフワのクリームを作って掃除するのって楽しいです。酢を少なくする [続きを読む]
  • 重曹 ベッドのマットレス掃除
  • 夏場は汗をかくので、シーツと枕カバーを頻繁に洗います。さらっとした洗いたての寝具は快適ですね。マットレスも洗いたいところですが、家のは洗えないので、普段は掃除機をささっとかけています。そして月に一度重曹を使って掃除しています。準備するもの重曹 1カップエッセンシャルオイル(ミント)ストレイナー重曹にエッセンシャルオイルを数滴混ぜる。(重曹だけでもいいけど、香りがあったほうが気分いいので私は入れてい [続きを読む]
  • 堆肥作り 
  • キッチンでコンポスト(堆肥)作りを地道に続けています。毎日コツコツと野菜や果物のヘタや皮、コーヒー、紅茶の出がらし、卵の殻などを集めて投入しています。生ゴミを貯めると言うと聞こえが悪いですが、その日の新鮮な生ゴミです。この季節ですから、悪臭とハエを避けるためにコンポスト用の生ゴミをタッパーに取っておき、冷蔵庫で保存。2、3日で生ゴミがある程度貯まると、ジップロックに投入します。ある日のコンポスト作り [続きを読む]
  • シカカイ アムラ リタ ハーブシャンプー
  • ヘナで白髪染めをしています。天然成分のヘアケアが好きで私の髪に合っています。ヘナはインドのグロッサリーストアかネットで購入していて、その時に他のハーブも目にするのですが、インドハーブって良さそうだなと気になっていました。今は石けんシャンプーとリン酢を使っています。これは、石けんで汚れを落とす(アルカリ性に傾く)→リン酢(弱酸性に戻す)、という洗い方。石けんは安心の天然成分だけど洗浄力が高いので、長く [続きを読む]
  • スキンケア オイル
  • 春から肌断食をしていました。洗顔後にワセリンだけだと最初はいけそうでしたが、次第に乾燥気味になり、シワ、パリパリ感が増えました。40代という年齢も考えて、このまま続けていいか迷いました。これが好転反応で、これから良くなるならいいけど、このまま悪化するかもしれない。その可能性が高い気がして、洗顔後にグリセリン水をつけるようになりました。でも、もっとしっかりした保湿が欲しい感じ。市販の基礎化粧品ではない [続きを読む]
  • 夏は石けんとシャワー
  • 寒い季節は、浴槽に10分ほどつかる石けんなしのお風呂生活をしていました。今は暑くなってきて、浴槽につかるとのぼせたり目眩がすることがあるので、シャワーだけの日やお風呂に入っても短めの時間にして、石けんを使っています。乾燥もあまり気にならないし、暑い季節はこの方がいいかなと思います。 髪も重曹だけでしたが石けんを使っています。私の石けんシャンプーのやり方は、・洗う前にブラシで髪をとかし、もつれと汚れを [続きを読む]