ちい さん プロフィール

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ちいさん: つわりの吐き気・頭痛はこれで解消
ハンドル名ちい さん
ブログタイトルつわりの吐き気・頭痛はこれで解消
ブログURLhttp://tuwariraku.hatenablog.com/
サイト紹介文吐き気・嘔吐・頭痛と酷いつわりを少しでも解消する方法を紹介。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供23回 / 365日(平均0.4回/週) - 参加 2017/02/23 15:29

ちい さんのブログ記事

  • 危機!葉酸サプリをつわりで吐くようになって試行錯誤した結果
  • 妊娠を機に意気込んで葉酸サプリを買ったのはいいのですが、つわりの襲来とともに撃沈。サプリってこんなに喉に引っかかるものだっけ・・飲んだそばから吐いちゃった・・こんな思ってもいないトラブルが起こってしまったんです。つわりになると出来なくなることって多いけれど、まさかこんなサプリひとつ飲めなくなるなんて(涙)葉酸サプリを飲んでも結局吐いて無駄にしてしまう葉酸サプリを水で飲んでもすぐにそのまま吐 [続きを読む]
  • つわりで外出なんて無理って思ってたけど実はこんなメリットが!
  • つわりがひどいと外出したくなくなりますよね。仕事や買い物などどうしても外出しなければならない時には仕方がないのですが、そうでなければ家の中に引きこもっていたいのが本音。私は仕事をしていたので、平日外出しないわけにはいきませんでしたが、休日には一切予定は入れていませんでした。化粧や身支度をする気力もない、とても人に会う気にはなれなかったのです。つわりで外出なんて出来ない!ハードルが高すぎる・ [続きを読む]
  • つわりで電車に乗りたくない!つらい通勤をちょっとでも楽にする対策
  • つわりが始まってすごく負担になるのが通勤電車。電車に乗ることがこんなにも苦痛になることはないのではないでしょうか。出来れば電車に乗らずにいたいのですが、仕事をしているとそうもいかないんです。そんなときにちょっとでも電車通勤の負担を減らすアイデアを紹介します。つわりで電車通勤がつらいときの対策方法1、時間帯をずらす混雑している電車ほどしんどいものはありませんよね。そういうときは少しでも混雑の少ない [続きを読む]
  • 1人目と2人目ではつわりが違う!2人目つわり特有の悩みって?
  • つわりって1人目と2人目で同じとは限らないんです。もちろん同じだという人もいますが、2人目で初めてつわりになったという方もいるのです。ということは逆もありえるということ。妊娠毎に違うということなんですね。1人目の妊娠時はまだお世話をする子供がいないので、自分の体調を見ながら休むことも可能なのですが、2人目となるとそうもいかないのが 現実。実際2人目はまだ上の子が幼いうちに産む方も多いため [続きを読む]
  • つわりとはちみつの意外な関係!その効果効能に驚き!
  • つわりに最高の食材を見つけました。それは蜂蜜。蜂蜜の効果効能マジでやばいです。つわり中でもスプーンいっぱいでも食べられるようだったらぜひ試して欲しい食材なんです。今回はなぜつわりに蜂蜜がオススメなのか紹介していきますね。つわりにはちみつがオススメな理由とは蜂蜜は胃の不調を改善してくれるアイテムです。妊娠によって胃腸の働きは低下してしまい、消化不良を起こしやすくなっています。さらにつわりに [続きを読む]
  • つわりと便秘で気持ち悪い!どうしたらいいのかわからない
  • つわりと同時に便秘になってしまうと本当につらいですよね。便秘対策というと水分食物繊維運動マッサージなどがパッと思いつきますが、どれもつわりがひどいと実行できませんよね。つわりがひどくなってくると考えるのも嫌になってきてしまいます。特に嘔吐がある人は食事や水分を摂取しても吐いてしまうこともあるかと思います。つわりも便秘もひどいという妊婦さんは一体どうやってのりきっているのでしょうか?(>_つわりと便 [続きを読む]
  • 妊娠初期なんとなく気持ち悪いのは便秘のせい?つわりではないの?
  • 妊娠初期になんとなーく気落ち悪いし不快。つわりだと思うんだけど・・?という方も中にはいるのではないでしょうか?つわりって本当に個人差があるからひどくても軽くてもつわりなんですよね。だから嘔吐していなくても軽い吐き気でもつわりなんです。酷くても、軽くても不快には違いない。でもなんとなく気持ち悪いのってもしかしたらつわりではないのかもしれません。妊娠初期に便秘の悪化で気持ち悪いこともある妊娠する [続きを読む]
  • 妊娠20週のつわりこうやって乗り切る!体験談まとめ
  • 妊娠20週、6か月に入ってしまったのにまだつわり。このころになると諦めかけている人も出てきます(>_妊娠初期のようにどうにかしたい!という人よりも少しマシになっただけいいのかな・・このまま産むまでなのかな・・という考えの人の方が多いように感じます。実際に私の知人は産むまでつわりで分娩台でも吐いていました。それでも2人目を産んでいてすごい(*_*;もちろんつわり中はもう気が狂ってたと言ってますが(>_妊 [続きを読む]
  • 妊娠19週のつわりで終わりが見えない。乗り切り方とは
  • 妊娠19週、安定期に入って3週間ほど経過しているというのにまだつわり。ここまでくるともう産むまであるのではということが頭にちらっと浮かんでくるのではないでしょうか。実際につわりは産むまであった人もいるし、20週で終わった人や22週で終わった人、初期で終わったのがぶり返したという人もいます。安定期に入ると治まるというのが一般的のように思われますがそんなことはなく様々なパターンがあるのが事実。妊 [続きを読む]
  • 妊娠18週でもつわりが続く原因はもしかして・・
  • 妊娠18週になるのにまだつわりが終わらない。ここまでくると気持ちもだいぶ参ってしまっているのではないでしょうか?つわりは人それぞれと聞きますが、実際にピタッと終わった人やピークを越えた人の話を聞くと自分だけ苦しいのが嫌になってしまうこともありますよね。妊娠中期の吐き気はつわりだけではなく他もあるのかもしれません。つわりの吐き気や嘔吐との付き合いも長くなってきている今、自分の身体ともう一度向き合 [続きを読む]
  • つわりにおすすめの飴は?意外と人気なのがこれ!
  • つわりの時は口の中がまずかったり、気持ち悪かったりしますよね。そんな時には飴をなめるとけっこう紛らわせたりするものなんです。普段飴はほとんど購入しない私もつわりの時には袋で何度も購入していました。同じ飴は飽きるので何種類か購入して色々な飴を持ち歩いていました。空腹になりそうなときにも使えるし、持ち歩きにも荷物にならない飴はつわりに欠かせないアイテム!そこでつわりの時におすすめな飴を紹介します [続きを読む]
  • つわりで肌荒れがひどい!ボロボロの肌はどうしたら治る?
  • 妊娠初期から肌荒れがひどく、ニキビができてしまったり(もう年齢的に吹き出物かな?笑)ガザガザしてしたりとトラブル続きでした。妊娠前と同じ化粧品を使っていたのに急に合わなくなってしまったんです。つわりのせいで肌荒れしていしまい、化粧品までしみることに・・・吐きづわりで栄養不足?ホルモンのせいだから仕方がないこと?つわりが治まったら戻るの?女性にとっては顔の肌トラブルは一大事!気持ちまで落ち込ん [続きを読む]
  • 妊娠17週つわりがまだ終わらない!いつまで続く?
  • 妊娠17週になるとつわりが終わったという話や治まってきたという話が増えてきます。まだまだつわりで苦しんでいる時には「なんで私は終わらないの?」と余計に不安が募ってしまう話ですよね(>_つわりの終わる時期というのはあくまで目安であり、安定期入れば終わるというものではありません。私ももう終わると思っていてもなかなか治まらないときに「もしかしてこのまま産むまでだったらどうしよう」と考えていました。妊娠 [続きを読む]
  • つわり?便意で吐き気が更に悪化するのは要注意!
  • 私はつわりによる便秘が酷く、吐き気も嘔吐も毎日でした。でもある時からトイレに行きたくなると吐き気が一気に増すようになったんです。つわりと便意と吐き気には深い関係がある最初、吐き気が酷くなるのはつわりのせいだと思っていました。つわりの波がきて一気に吐き気が増しているのかなって。でも本当にお腹痛くて出そうって時に吐き気がきつくなるのが何回も続いたので不安になってしまいました。でも、便を出すとスッキ [続きを読む]
  • つわりが楽になる時期っていつだった?何週まで続くのか
  • つわりは長い長いトンネルのようですよね。いつかは抜けるとわかっていても、個人差があるとわかっていても、それがいつなのか知りたい(>_私も毎日カレンダーを見てはあとどれくらいだろう・・と考えていました。つわりが楽になる時期は何週あたり?1人目の時から食べづわり。13週あたりから軽くなってきました。16週にはほとんど良くなっていました。現在2人目も食べづわりです。12週あたりから食べる分量もちょっとずつマ [続きを読む]
  • 妊娠15週でつわりはまだ終わらない?ぶり返しもある?
  • 一般的につわりが落ち着くと言われているのは妊娠14〜16週。ということはもう私もつわりが終わってもいい頃なんじゃ・・と不安に思っていませんか?私も毎日朝起きては今日こそつわりは軽くなっていないかなと思いながら過ごしていました。でもやっぱり吐き気が襲ってくる。一体私のつわりはいつ終わるの!?妊娠15週につわりは終わりを迎えるのか妊娠15週は胎盤の完成する時期なので確かにつわりが落ち着いてくるころなんです [続きを読む]
  • つわりが酷くて眠れない!楽になる寝方や体制を知りたい!
  • つわり吐き気や嘔吐がひどいと、なかなか眠れないですよね。寝ている時間だけが唯一つわりを感じなくてすんでいた私も早く寝付いてしまいたいのになかなか寝られないというジレンマに陥っていました。つわりの時におすすめな寝方とは空腹時は別として、食後など胃に食べ物がはいってる時には「右を下」にするのが良いと言われています。空腹になると胃液を吐いてしまう私は寝る前にも軽くクラッカーなどを食べていました。通常 [続きを読む]
  • つわりが便秘で悪化!便秘解消でつわりが軽くなるってホント?
  • つわりの吐き気や嘔吐に毎日苦しんでいる所に便秘。ろくに食事も出来ていなければ水分もとれないので仕方がないと思っていませんか?実は便秘を解消したらつわりが軽くなったという話があるんです。これってホントなの?便秘がつわりを悪化していた体験談妊娠したときからひどい吐き気や嘔吐に悩まされていました。食べられる物もあまりなく、食後は毎回嘔吐。水も受け付けない日々でした。どんどんひどくなるつわりで便秘が何日目 [続きを読む]
  • 妊娠初期の便秘にラキソベロンって使える?実際の効果は
  • 妊娠初期ってものすごく便秘になりやすい!!元々便秘体質だった人はひどくなってしまったり、今まで便秘をしていなかった人も急に便秘になったりするんです。妊娠初期に便秘にラキソベロンはいいの?妊娠するとホルモンバランスが崩れ、腸のぜんどう運動が悪くなってしまい今までスムーズだった排便もうまくいかなくなってしまいます。また、身体が水分をため込もうとして便の水分が不足してしまうことも要因となります。更に子宮 [続きを読む]
  • 妊娠初期とつわりのおなら臭の原因。対策方法とは!
  • 妊娠したら急におならが増えたと感じた方はいますか?私も恥ずかしくて旦那さんには言えなかったけどすごくおならが増えたうちの一人です。妊娠のせいなのか、つわりのせいなのかそれがまた臭くて・・。ちょっとこれは困りますよね(>_そこでなぜおならが増えるのか原因と対策を紹介します。妊娠初期に臭いおならが増えるのはなぜ?おならは腸の中にたまったガスです。赤ちゃんができるとママの身体の状態はがらっと変わって [続きを読む]
  • つわりでうつ状態になってしまった方どう乗り越えましたか?
  • つわりの体験談や対策はたくさんありますが、メンタルをどう保つかというのも大きな問題ですよね。今回はつわりでうつ状態になった方の体験談を紹介します。つわりがひどすぎてうつ状態になった体験談妊娠8週目から気持ち悪くなり、吐き気と嘔吐が始まりました。顔色も悪く座っているのもつらい毎日。かろうじて朝11時ころまでは動けましたが、そこからは横になりうずくまるのが日課に。空腹では胃液を食事をすればすぐに嘔吐で [続きを読む]
  • つわりで苦い液を吐いた体験ってありますか?病院行きました?
  • つわりで嘔吐して初めて体験したのが胆汁。私は胃液もそうでしたが色といい、独特の酸っぱさや苦みといいこんなものを吐いて私大丈夫?とかなり不安になっていました。胆汁を吐くと一気につわりのツラさが増すような気もしてきて。実際に胆汁を吐いていた妊婦さんってどんなだったのか気になっていたけど、同じような体験をした人が周囲ではなかなか見つからなかったんです。でも知りたいですよね(>_つわりで苦い液(胆汁)を吐いて [続きを読む]
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  • 背中を温めてつわり軽減!マッサージも効果あり!
  • 皆さん、つわり対策で背中って何かしてます?意外としてない人って多いんじゃないかなぁ?だって私がつわりの時に背中のアドバイスは一度ももらったことなかったし、調べて辿りつくこともなかったし・・あ、もしすでにやってるよって人いたら今更ごめんなさい。でも背中には胃に効くツボも存在するので何もしないのはもったいないんです!!ということで私の友人が今ちょうど妊娠8週目を迎え、胃のムカムカ・胃もたれ時々 [続きを読む]
  • 食べづわりによる胃酸過多はどう対策したらいい?
  • 食べないと気持ち悪くなる・・とにかく何か食べなきゃー(+_+)そんな症状は「食べつわり」かも!吐きつわりもきついけど、食べつわりもなかなかキツイですよね・・。私は両方だったのでよくわかります( ;∀;)毎日吐くのに痩せないという残酷な現実。食べたいのに何なら食べられるのかわからない。自分をコントロールできない悲しさ。あの地獄のつわり期間は今でもトラウマ(;´Д`)食べないと気持ち悪いという感覚は本当にこ [続きを読む]