さんぽ さん プロフィール

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さんぽさん: のんび〜〜りドイツ暮らし٩( 'ω' )و
ハンドル名さんぽ さん
ブログタイトルのんび〜〜りドイツ暮らし٩( 'ω' )و
ブログURLhttps://ameblo.jp/peacejum/
サイト紹介文2016年より 夫の海外転勤にくっていて ドイツにやってきました(๑・̑?・̑๑)
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供71回 / 328日(平均1.5回/週) - 参加 2017/02/23 19:15

さんぽ さんのブログ記事

  • ストレス発散!
  • なんだかあっという間に一日が過ぎてます!家政婦さんがいるので(母)家事やっていないのに(≧▽≦)笑土曜日はちょっとだけストレス発散に 外の空気を吸いにプチバトーへもっと色々見たかったけどまだ産後2週間なのでパパッと娘は授乳後お利口に寝てたので母とお留守番今〜のお洋服はあるので次の秋冬に着れるものを!あともう1着お友達baby用に買いました?全部50% そして5着で20%だったので100?以下で買えたー(*≧∀≦*)リン [続きを読む]
  • パパの育児便利グッズ選び?
  • まだお家でゆっくりしてないといけないので、買ってくるものリストをつくり土曜日は主人がマクルトでお肉や卵、野菜を、dmで日用品やらを買いに...!そしてパパなりに育児便利グッズを購入してきてくれました(*´ω`*)本人もとっても満足そうでした笑まず主人の好きなおなじみIKEA笑この白いワゴンは買ってたんだけど、仕切りがあったら便利だなーとおもって中に置く小さなカゴ?を購入あとおむつ替え台はわざわざ買ってなくて、バ [続きを読む]
  • 便利なApp!
  • 今はスマホでなんでもできる時代遠く離れているから家族とはスマホで我が子の写真を共有してるけど祖父母はガラケーしか持っていないので毎月写真付きのカレンダーを送ることにしました(*´ω`*)それと別にフォトブックとかも送りたいな?”レター” というアプリですがこんなかんじで毎月送る手間はありますが簡単だし数百円だし、良さそうです3ヶ月間1通無料になるので良ければ招待コード使ってください(*´ω`*)【4ST18】 ただ [続きを読む]
  • ドイツで出産
  • ご報告予定日超過の41wで無事に元気な女の子を出産しました!!!出産レポ 以下長いのでご興味ある方は読んでください予定日前から定期的に等間隔の張りが続くし夜中にお腹のジーンとした痛みはあるものの、寝落ちすると治りなかなか陣痛に繋がらず..40w2dより ザクセンハウゼン病院にて健診 40w4d 子宮口 2cm、柔らかい、グリグリされて年内にはと言われる40w6d 子宮口変わらず2cm またグリグリ(これがとっても痛い) 医院 [続きを読む]
  • 予定日超過中...!
  • メリークリスマスですね???? なかなかお腹の中が居心地良いみたいです bigベビちゃん??予定日超えたら2日ごとに産院にて健診です!夜中は前駆陣痛が起こりやすく早朝10分間隔の張りが結構長く続いたからイブベイビーかなぁ?と思ったけどソファで寝落ちして起きたらおさまってた昨日の夜今日もしかしたら食べれないかも(産まれるかも)なーんて思って??食べたけど笑全然大丈夫だったね〜〜ケーキはgraff で買った?ちなみに [続きを読む]
  • ハンドメイド〜?
  • 相変わらずfrankfrutはお天気が悪いblogを書いたら雨降らないうちに散歩にいかなければ??♀???♀???♀???♀?冬はやっぱり寒いしやる事がないので久しぶりに余った毛糸を引っ張り出して...!綿が少なかった&顔が小さくてブサイクで失敗作なんだけど....もっと顔が丸いはずだった くまちゃんにぎにぎ日本から持ってきたガーゼでスタイ 暇だなぁ〜〜 (笑)ちなみに先日わたし誕生日でした〜主人からはバラのお花をも [続きを読む]
  • クリスマス感..!٩( ᐛ )و
  • 今日は(も)寒い〜〜昨日から母がfrankfrutに!家のことから何から何まで教えなければだし、あーしたほうがいいとか、こーだとか、母乳は絶対でるとか、、朝から会話してたら既にイライラするワタシ...((元々短気笑))今日は北海水産のお魚販売へおでんセット、さつま揚げ、うなぎの蒲焼、ブリのかま、あじの開き などなど買いました!計50?ほど そして寒い中frankfrutのクリスマスマーケットへ??来週雨続きだし、週末行けるか [続きを読む]
  • お魚販売in Frankfurt
  • 今週末、北海水産のお魚販売がまたあるそうです〜〜私は来たばかりの頃数家族で利用したことあるけどFrankfurtではミニマム?150〜オーダーだし、ベノスで、鯖、鮭、鯛、鱈、海老、マグロ、イカ、ホタテ、貝類、などなど を買ってるから間に合ってる♪ でも冬といえばおでん??????写真載ってるから売ってそう(°▽°)さつま揚げとか食べたい〜あと干物とか買おうかな♪高いけどたまには利用するのもありです? ちなみに昨日 [続きを読む]
  • ポッコリお腹 対策
  • 最近のぬくぬく生活夫をお見送りしたら朝ごはんたべて、ソファに寝っ転がってインスタ見たりゲームやったり(????で流行ってるポケ森 笑 )そのうち二度寝気づいたらお昼頃が最近の生活(°▽°) こんな生活かできるのも今だけだ!と思いひたすらごろん〜水分2.5ℓ飲みなさいと言われてからとにかく飲むようにしていて、常にホットルイボスティーを水筒に入れてソファの横の机にカフェインレスコーヒーもたまに?? お通じが良く [続きを読む]
  • 臨月に入りました(*´∵`*)
  • ついに臨月に入りました!今日の健診では*赤ちゃん骨盤にはまってる*かなり下がってきてる*2900g Alles gut とのことでした帰りがけに通訳さんに軽い陣痛きてますね〜〜まあ心配になったらいつでも電話くださいと言われたけど先生何も言ってなかったぞ?前駆陣痛というやつなのかな?確かに昨日の夜中なんだか痛かったのはそのせいだったのかしら急にドキドキしてきました30週から2週間、36週以降から健診も1週間毎に!来週の [続きを読む]
  • 夕食の時間/いつまで待つ?
  • ふと思った世の奥様方は旦那さんが帰宅するのを待って一緒に夕食をとるのだろうかその場合何時まで待つのだろうかうちの場合20:00〜21:00に帰宅が基本 遅い時は22:00頃、、繁忙期は23...日本にいる時より残業してますね。しかもここではノー残業手当私は待ちません。笑 なぜならお昼は友達と外食でもしない限り適当だから6時くらいにはお腹すいちゃう20時までなら待てそう、でも何時に帰ってくるかわからないからさ〜〜。そもそも [続きを読む]
  • 美味しいburrito&pizza
  • 薄暗いドイツの冬明日から天気は良さそうですが最低気温マイナスに突入!!顔がヒリヒリしそう、、、昨日はスカイラインプラザで小さいヒーター買ったのにまさかの電源入らない\\?(?`^´?)?////なぜ。。。 返品に行かなきゃ、、、 スカイラインプラザの1階にあるメキシコ料理屋のburritoが美味しい!と聞いたので?(店の名前忘れた)食べかけで汚いですが。。お肉はステーキをチョイスボリューミーですが、うんとっても美 [続きを読む]
  • 駐在妻の悩み(たまに陥る)
  • 最近はひたすらiPadで日本のファッション雑誌を読んで今の私の女子力のなさにへこんでる所です笑 (そして時にはslingboxでバラエティやドラマを笑)街歩いててあの人オシャレ〜あの服欲しい〜とか思わないドイツ。((でもたまにすっごくオシャレで綺麗なおばあちゃんとか居る!!))そして自分も冬は寒さ対策しか考えずスカートはかないしね。大好きなヒールも??1度も履いてないアンクル丈のパンツも好きだけど履かないでもやっ [続きを読む]
  • 日本から何持ってくる(・・?)
  • 主人が????出張から帰ってきました今回も大量の荷物を抱え...!持ってきたもの冷凍・冷蔵品★さんま、さば、鱈の西京焼き、カニクリームコロッケ等の冷凍品に明太子、しらす、もずく(私が和菓子リクエストしたので)シャトレーゼ??のよもぎ団子withあんこ、おまんじゅう、豆大福、塩芋けんぴ信玄餅は入れ忘れたらしい他には..乾燥ワカメ、輪切り唐辛子、出汁、ご飯にかける昆布きなこ、餅、そば、うどん、カフェインレスの緑 [続きを読む]
  • 万が一に備えて...→ビュルガーホスピタル
  • 9か月に入りました!! 以前にも書きましたが、37週以前に産気づいてしまった場合、ザクセンハウゼン病院では対応が出来ないので、もう一つの病院、ビュルガー??を見に行ってきました!第2、4火曜日の夕方から見学会もやってるそうですが、夫が出張に行ってしまう為、土曜日に受付等の場所確認だけしてきました来月前半は夫不在のため 一人で留守番してる時に万が一が起きた場合、パニックにならないように。入り口すぐの受付? [続きを読む]
  • 食欲の秋
  • 土曜日は外食が多い我が家ほんとは夜に行きたいのだけど、(行きたいちょっとお洒落なお店はDinnerしかやってない所が多くて)最近は昼間ベビグッズを買いに行くことが多くて疲れて夜は家でのんびりしたいんです。今週は韓国料理行こう!となったので”Sanmaru Restaurant ”へ ?ここは上にHotelがあります。場所はGeinnheimらへん!頼んだのは石焼ビビンバうん 美味しかった★韓国料理は地味にけっこう色んなところ行ってるのけど [続きを読む]
  • ヘバメ(助産師)さんと産院見学
  • 忘れないうちに...!私の予定日は世間が休暇の時期にあたり、ヘバメさんを諦めていたのですが、、引き受けてくれる方が見つかりましたまあ ゆる〜〜い方でちょっと心配なんですが(笑)忙しいのはわかるのだけど、1通のメールが返ってくるのに1週間かかり笑3通しかやり取りしなかったけどとっても不安になりました。。顔合わせの日も1時間以上たっても来ず、電話したら忘れてたから今向かってるとまさかの返答。結局来たのは予定よ [続きを読む]
  • 8ヶ月&大物ベビ用品購入!
  • マタライフも残り2ヶ月とちょっと?だいぶお腹も大きくなってきました( ´∀`)服がな〜〜い。先週はベルギーへ2泊3日のマタ旅!最後の夫婦2人旅行ホテルも割と中心地にあるヒルトンにしたり美術館巡りとかもせずぷら〜〜っと軽く散策&食べるにしたけど寒いからすぐトイレに行きたくなったのもありお腹張っちゃって張っちゃって車の中でも後部座席で寝てたけど切迫とかになってないといいな...ベルギー旅行については気が向いた [続きを読む]
  • 糖質制限その後...
  • 糖尿検査に引っかかってから、低GIな食事を心がけました。食べる順番は汁物→サラダ→野菜とお肉(脂身の少ない)、魚、卵などを。あと全粒粉やライ麦のパンを。フルーツ、白米、小麦粉、イモ類は控え、、積極的に酢の物食べるようにして、大豆製品も。鶏ハムを常備ストックしといてサラダに。。これ、ダイエット目的でやったら痩せるなーって思いましたこの間再度糖負荷テストを受けてきた!今回は前日の夜から飲食禁止で採血→甘 [続きを読む]
  • 妊娠糖尿病再検査のオシラセ(´∵`)シュン
  • 電話がかかってきて嫌〜な予感があたってしまった(´∵`)先日、健診の際妊娠糖尿病検査を行い数値が高かったもようがーん。よって来週負荷テストをすることに体重は7カ月後半で+4kgだし炭水化物は夜食べてないけど、、、やっぱりチョコと朝フルーツがいけなかったかな(´;ω;`)前日にマドレーヌ4つも食べちゃったしな。それ関係あるのかな?とにかく、フルーツ、甘いもの、炭水化物控えるように言われました。。ワッフル食べに [続きを読む]
  • ヨガ
  • 先日マタニティでもできるヨガに行ってきました!少人数で良かったなんだかどこまで身体を伸ばしたりしていいのか(がっつりやりたい派だから)ちょっと怖くて、、先生がたまに身体を押してくれるんだけど大丈夫かな?と心の中で...笑でもとっても気持ち良かったあ途中寝そうになりました家でもやろ〜〜と思うけどなかなかね、笑モチベーションがね。。マタニティでも可能というヨガだから今回は妊婦はわたしはだけでした!途中わた [続きを読む]
  • ハンドメイド?編み物〜〜
  • コツコツと編み物〜〜でも基本雑な性格なので、、、よくみると汚いというか、、雑なのです。。編み図読み間違え多々...笑 そしてサイズ感がよくわかってない←ワンピースカーディガン耳付きクマ帽子と編みぐるみ3匹(後ろに尻尾もちゃんとついてるよ??????) 刺繍教室とかfrankfrutにないのだろうか?あったら習いたいなぁ〜〜料理教室とかも習いたいけど近くにないんだよね、、明日は骨盤矯正ヨガに行ってみます!マタニテ [続きを読む]
  • 歯医者へgo
  • 久しぶりの歯医者へ!わたし歯並びが悪いし、エナメル質?歯が溶けやすいし、歯の間に詰まりやすいし、ほんとにちゃんと歯磨きしないとすぐ虫歯になるんです。だから昔から治療も多く、、歯医者大キライつわり中の約2カ月半くらい歯磨きが最大の苦しみで、、吐く&吐きそうになり、とりあえずササッと磨くか、磨かずにバタンしてましたおまけに妊娠中はホルモンの関係で歯周病になりやすいのだとか!そんなわけで恐る恐るアポをと [続きを読む]
  • 今年の夏終了【ソフトボール大会】
  • 本日は日系企業のソフトボール大会20チームくらいの日系企業が参加しています。会場はもちろん日本人だらけちょこっとドイツ人助っ人や代替で出てるチームもいるけど、やはりサッカー>>>野球な国だけあってあまり、、ですね!練習したら身体もでかいしドカンっと打ちそうだけど笑 今年はくじ運?が悪すぎたのもあり過去最高にアッサリと終わってしまいました去年の成績は全く考慮されずに組まれるのでね、、、。日本食レストラン [続きを読む]
  • お家ランチ
  • 久しぶりにお友達がお家に遊びにきましたやっぱり妊娠してたんだねって言われました!妊娠発覚して間もない頃ご飯行ったんだけど、悪阻の始まりかけで胃が調子悪いからオイリーなレストランは、、というわたしの提案と体調悪そうだったみたいで気づいたそうだから今まで遊びの連絡も控えててくれたみたいこれからは定期的に遊べるといいなぁ?? ランチは簡単だけどロコモコにしました!わたしのは目玉焼きの形が崩れた方笑友達は [続きを読む]