wanco さん プロフィール

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wancoさん: 口福とココロのごちそう
ハンドル名wanco さん
ブログタイトル口福とココロのごちそう
ブログURLhttp://wanco2525904.blog.fc2.com/
サイト紹介文日々の小さな発見と、楽しく暮らす、エトセトラ。
自由文主人と二人の生活ですが、主人の海外赴任によって、しばらく一人暮らしの生活です。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供27回 / 221日(平均0.9回/週) - 参加 2017/02/23 22:25

wanco さんのブログ記事

  • 立山雄山に登頂/山頂の雄山神社に参拝
  • 9月の三連休に予定していた立山三山縦走が台風で流れましたので、翌週、一泊二日で雄山のみ、登りに行ってきました。まずは、立山黒部アルペンルート。長野側からも富山側からも数回行っていますが、改めて写真でご紹介。長野側の信濃大町から、扇沢へ。巨大な駅です。ここからトロリーバスに乗っていきます。到着したところは、黒部ダム。放水しているところは初めて見たかもしれません。巨大な黒部ダムにあらためて感動。ここか [続きを読む]
  • ぶどう狩り
  • お友達と一緒に、山梨にぶどう狩りに行ってきました。勝沼、塩山。そのあたりです。制限時間で、巨峰の食べ放題。ただし、残してはダメ、持って帰ってもダメ。巨峰は一房が大きいので、一人一房がやっとでした。一粒一粒も大きくて、とても美味しい巨峰でした。またこちらは、品種名:マニキュアフィンガー。過去に一度だけ食べたことがあり、今回も試食で一粒いただきました。皮ごといただけるぶどうです。今回はバスツアーだった [続きを読む]
  • 今週の作り置きおかず
  • 茄子とバジルと油揚げの味噌風味ゴーヤとおかかのさっと煮先週作った、きゅうりの甘酢漬けや、さっと炒めなどがまだ残っていますので、これらを活用しながら、今週のお弁当を作っていきます。タンパク質がすくないので魚の缶詰などを活用していきたいと思います。 [続きを読む]
  • 台北の「屠老師的店」
  • 長年の友人の屠穎さん(Max Tuさん)が、レストランカフェをオープンしたので、台北旅行の際に寄ってきました。音楽家でもあり、バイク好きでもあるTuさんの自宅のガレージにいるような雰囲気です。Tuさんのお仕事柄、多くの芸能人も訪れて、サインボードは大賑わい。おもちゃ箱のようなガラスケースには、さりげなく、台湾の金曲賞のトロフィーも。Tuさんが入れてくれたコーヒーと、Tuさんが作ったバナナケーキ。お茶類と、レモン [続きを読む]
  • 台北最高峰、七星山(1120m)登頂
  • 夏休みの台北旅行の際に、陽明山エリア、台北最高峰(1120m)の七星山にハイキングに行ってきました。台北は一時間バスに乗れば、ハイキングができたり、温泉に入れたりと、楽しい街です。グルメや観光だけでなく、台北旅行の際にはぜひハイキングも予定に入れてくださいませ。今回のコースは移動を含まず2時間くらいのコースタイムです。とは言え、暑さにはご注意です。七星山ハイキングの参考にしたのは、「陽明山国家公園」の公 [続きを読む]
  • 日本二百名山の御在所岳
  • 三重県に帰省した時に、日本二百名山の御在所岳に行ってきました。御在所岳に行くのは初めて。岩稜ということは聞いていましたが、どんな山か楽しみに行ってきました。御在所岳の登山口はたくさんあり、今回は中登山道で登ります。いきなり、岩だらけの登山道。巨石、奇石が点在します。これは、おばれ岩(おばれいわ )。巨石がおんぶされているように見える岩。対象物がないので、巨石ということが分かりませんね…こちらも不思 [続きを読む]
  • キュウリの佃煮
  • 友人に教えていただいた、キュウリの佃煮を、自己流にアレンジして作ってみました!たくさん作って冷凍できると言うのが良いです。安いキュウリたくさん、小口切り。塩もみ、絞って、醤油、砂糖、梅酢味噌、鰹節、ゴマで煮詰める。冷凍できると聞いていましたが、美味しいのでモリモリ食べてしまい、冷凍しなくても済みそうです。 [続きを読む]
  • 白馬大雪渓〜坂の上の雲
  • 2017/7/28〜30、白馬岳の登山に行ってきました。コースは猿倉→大雪渓→白馬岳→小蓮華山→白馬大池→栂池自身の前十字靭帯再建手術からの復帰、亡くなった友人との思い出の山。いろいろな思いを込めて白馬に行ってきました。霧で白馬岳山頂での視界はありませんでしたが、船越ノ頭の時だけ突然太陽が出て、雄大な景色を堪能することができました。小蓮華山を望む、NHKドラマ「坂の上の雲」のエンディングの景色です。雨上がりの水 [続きを読む]
  • 横浜中華街の世界
  • 「横浜中華街の世界」をテーマとした、横浜商科大学のまちなかキャンパスに行ってきました。語り手は中華街で生まれ育った、ザ・ゴールデン・カップスのエディ藩さん。聞き手は、横浜を舞台にした小説を多く書いている作家の山崎洋子さんです。お二人のトーク&ライブで、トークは笑いっぱなし、エディさんのライブは、間近で聞くことができ感激です。奥のギターは鬼ころしブルースバンドのタメさん。終了後は、大勢で中華料理。楽 [続きを読む]
  • 夏越しの大祓
  • 今日6月30日は、夏越しの大祓。会社帰りに神社に行き、人形(ひとがた)を納め、この半年の穢れを厄落とし。ちょうど神事の最後に間に合い、お神酒をいただきました。写真は茅の輪くぐりの様子。今年の前半は、生活の環境が変わったことをきっかけに、いくつか新しいことにも挑戦しています。健康で、順調に生活できていることに感謝します。そしてその後は餃子でカンパイ。皆さま、今年の後半もよろしくお願いします! [続きを読む]
  • 大阪にて梯子
  • 大阪に行き、友人と久しぶりに再会。今回は、立ち飲みとカウンターの店を中心にサクッと梯子酒をしてきました。カウンターだけのフレンチ居酒屋(鉄板焼き)の「赤白 (コウハク) 阪急三番街店」スパークリングワインが480円。大阪駅前第1ビルの銀座屋。ビール大瓶350円。つまみが190円。大阪駅前第3ビルの徳田酒店。日本酒390円。最後は適当に入った、うどんと串カツの店。大阪駅前ビルと、新梅田食道街は、一軒一軒、つぶして [続きを読む]
  • 田中陽希さんとトレッキング
  • 縁あって、日本百名山、2百名山ひと筆書の田中陽希さんと行くC3fitトトレッキングツアーin赤城山に、参加させていただきました。陽希さんはもちろんのこと、参加者の方々とも和気あいあいとお話ししつつの楽しいトレッキングでした。そして陽希さんは山でも大人気。握手攻めでもニコニコとステキな方でした。それだけでなく、自らすれ違いの登山客に声をかけ、ゴミを拾い、当たり前のことだけどそれをさりげなく行っているのが素晴 [続きを読む]
  • 最近のお弁当
  • 最近、お弁当は続けて作っていますが、blogにアップするのを怠けていました。彩りは気にしていますが、和食が多い、地味なお弁当です。シイタケのつけ焼きと呼んでいる、醤油とバター風味の炒めが気に入って、作り置きしています。シイタケはビタミンDが豊富なので、カルシウムの吸収を促進します。 [続きを読む]
  • 大連へ
  • 主人に会いに、中国大連に行ってきました。主人に会うのは二か月ぶり。しかし、微信(Wechat)やFacebookがあり、毎日のようにやりとりしていますので、なんとなく会話は昨日の続きのようにつながります。大連は港町。そして海鮮の街です。海鮮料理の店は、あちこちにありますが、最近は、「蒸し」と「炭焼き」が流行っているとのこと。こちらは蒸し海鮮の専門店。焼肉屋さんのロースターのように、テーブルには蒸し器がセッ [続きを読む]
  • 今年の桜
  • 暖かい日が続いて、いよいよ桜も咲いてきました。今朝は青空に映えて、とても美しい桜でした。毎年同じ木に、同じように咲く桜ですが、今年はいつもと違った気持ちで見ています。毎年同じ桜はないのだということを実感しています。新しい気持ち、新しい桜。   [続きを読む]
  • 多摩川ゼロキロ地点まで
  • お友達の皆さんと、多摩川のゼロキロ地点までジョギングをしてきました。多摩川と海の境目です。写真下の丸い物体が、ゼロキロ地点です。この写真で写っているところは実は海。対岸は埋め立て地なので建物が見えるため、川に見えます。土手の桜はもう少し…多摩川では、しじみの潮干狩りをしている人もいて・・・次はしじみの潮干狩りだ! [続きを読む]
  • 雪柳
  • 先週の土日が仕事だったため、代休をいただきました。土手をジョギングしていたら、雪柳が・・・今はもうない、私の実家の庭にも雪柳があり、三月には満開になっていました。卒業式の写真を、その雪柳の前で撮ったことが思い出されます。 [続きを読む]
  • 今日のお弁当
  • 今日のお弁当キャベツと厚揚げの塩炒め椎茸の醤油煮プチトマトインフルエンザから復活したあとすぐに、主人が海外に赴任していきました。赴任してからちょうど一週間が経ちます。今は寂しさというよりも、不安感のほうが強いですが、なんとか一人暮らしを謳歌したいと思います。今はSNSなどもあるので、すぐに連絡が取れたり、どんな生活をしているのか知ることができるのも便利です。 [続きを読む]
  • インフルエンザに
  • 数日前からインフルエンザになってしまい、現在自宅療養中です。熱は下がったのですがまだ出社停止期間中で、おとなしくしています。もうじき主人が海外赴任になります。これから一人になったら、こんな病気の時にはどうしようと、ちょっと心細くもあります。今、自宅で一人だから不安なのかな。写真は数日前に撮影していた庭のマーガレット。確実に春がやってきています。   [続きを読む]
  • 明治神宮へ
  • 主人の海外赴任が近づいてきましたので、我が家から今年の恵方にある明治神宮に渡航安全の祈願に参拝してきました。大安のよき日、天気も快晴の中、参拝することができました。鳥居をくぐるたびに神々しい「気」が高まるのを感じ、特に御神楽では感極まりました。写真は昨年2016年に建て替えられた真新しい第三鳥居。また本殿は2020年を目指して屋根の吹き替えを行うそうで、銅版の奉納をしてきました。   [続きを読む]