長沼美恵*ゆんわりタッチとストレスクリア さん プロフィール

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長沼美恵*ゆんわりタッチとストレスクリアさん: 徹底的な自己探求で「自分に生まれて幸せ」に☆
ハンドル名長沼美恵*ゆんわりタッチとストレスクリア さん
ブログタイトル徹底的な自己探求で「自分に生まれて幸せ」に☆
ブログURLhttps://ameblo.jp/itsup2me/
サイト紹介文頭の望みと肚の望みを一致させて人生に変化をもたらし秘めたる力を発揮するためのサポートをしています。
自由文私は、これまで多くのセラピーによって、潜在意識に残された思い込みや価値観などを解放してきました。結果、本来の自分と対面し、自由な気持ちで生きられるようになったと同時に、パニック障害が寛解しました。そして、幸せは自分の中にあることも気づきました。https://heart-ikiiki.amebaownd.com/
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供167回 / 365日(平均3.2回/週) - 参加 2017/02/25 19:46

長沼美恵*ゆんわりタッチとストレスクリア さんのブログ記事

  • ニュージーランドで家事手伝いのはずが…。
  • 今回、2週間ちょっとの予定でニュージーランドのオークランドに来ています。チャネラーの妹家族の住む家に滞在です。 既に帰りたくなくて、妹も2週間はやはり短いということで、日程を延ばそうかと初日に話題になりました。今のところ予定どおりですが。1ヶ月にしておけば良かった。いや3週間でもいいけど。 オークランド空港 マオリのゲート 日本人にとって2週間の休みは長いかもしれませんが、一概には言えないけど、西洋社 [続きを読む]
  • 【お願い】お問い合せフォームを使っての営業はご遠慮ください。
  • 当サイトのお問い合わせフォームはお客様専用です。フォームを使用して売り込みや営業の連絡はしないようお願いいたします。通常のメールでもご遠慮いただきたいですけどね。もちろん電話でも。 前職で、会社のフリーダイヤルに営業の電話がかかってきたことがありました。かなり驚きました。もしかしたら、かけてきた方はフリーダイヤルの意味を理解していなかったのかもしれませんね。それはそれで、また驚きですが。 と [続きを読む]
  • 考えても仕方のないことを考え過ぎていませんか?
  • 考えることを否定しているのではありません。寝ても覚めても考え続けた結果、力が抜けた瞬間にヒラメキが下りてくるなんてこともあるし。 ただ、他人から言われたことを気にしたり、それを気にする自分を責めたり、そのことについて延々と考え続けたり、あの時、ああすれば良かったこうすれば良かった、何であんなこと言ってしまったんだろう、あそこで、あっちを選んでいれば…、言ったら嫌われるかもしれないから言えない、 [続きを読む]
  • 恋愛は、ほぼほぼ投影です。自己否定が激しい人は要注意。
  • 心の仕組みを学んだ私としては、恋愛は満たされない心の穴を埋めるためにするもの、自分の足りないものを他人によって補ってもらうための方便だと思っています。特に自己否定の激しい人の場合は、そのような恋愛になっているでしょうね。相手の一挙手一投足に気持ちがアップダウンしている場合は要注意です。 もちろん、100%とは言いません。そんな勇気、私にはありません。でも、「恋愛は100%投影!」と言い切っていた人もいま [続きを読む]
  • しゃっくりで人体実験
  • しゃっくりって、そう頻繁には起こりませんよね。なのに私、この3〜4ヶ月くらいの間に3回くらい起きてるんです。通常、自分としては年に1回あるかないかのような気がしています。 しゃっくりは、横隔膜が不随意に突然収縮することにより起こります。 横隔膜は、無意識と意識の架け橋で、交感神経系と副交感神経系の両方とつながっているそうです。横隔膜以外の筋肉はどちらか一方にしかつながっていません。 そして、横隔膜は、 [続きを読む]
  • スマホとガラケー2台持ちの私、変わるべき時かも。
  • スマホ新調しました。今話題?のiPhoneの最新機種ではありません。私、格安スマホユーザーなので。そして、auのガラケーとの2台持ち。費用は合算して月3,000円ちょっと。 私が利用しているのは、インターネットイニシアチブ(IIJ)さんのSIMです。データ通信専用SIMで900円。通話はできないのでSMS(英語圏で言うところのテキスト)も使えません。今回は端末代が2年間これに加算されます。要するに2年間のローン。 IIJさん、11月6 [続きを読む]
  • ポジティブ至上主義ってどうかと思うのですが。
  • 「何事もポジティブに捉えて前向きに生きていこう!」ってまだ流行ってます?ポジティブがいいという風潮はまだある…よね? 昔の私はそう思っていました。ポジティブがいいんだと。思考がポジティブになれば、現実もそれに伴うなんて思っていました。一理あると言えるかもしれないけど、そして時には、前向きに目標に向かうことも必要だったりはするけど、無理やりポジティブに持っていくのは苦しみを生むこともあるのではな [続きを読む]
  • 自分と向き合うのは面倒ですか?
  • 最近よくに耳にするのが、 −過去に囚われず行動するのみ−過去の心の傷に向き合うことには終わりがないから放置して未来に目を向けた方がいい−自分と向き合って癒すのはもう時代遅れ−今を楽しんでいれば過去の解釈が良い方向に変わる 等々のご意見です。 これができたら最高ですよね。それで人生スイスイ行ければ、こんな素晴らしいことはないですよね。 でもこれ、人によると言うか、心の傷の深さによるところは大きいの [続きを読む]
  • 器の大きい人になりたいですか?
  • ここで言う器とは、心の器のことです。心の広さ、度量の大きさ、懐の深さと言ってもいいと思います。 思い返せば、昔の私はちょっとしたことでイライラして、随分と器が小さかったというか脆かったというか…、そんな人でした。現象に対して、ネガティブな反応をしやすかったのです。 都会で仕事をしていた時は、信号待ちやエレベーター待ちにもイライラ。常に時間に追われているような気がしていました。 テレビ番組制作の [続きを読む]
  • これぞ田舎の秋。電車の車窓より。
  • View this post on Instagram これぞ田舎の秋。 電車の車窓より。 #車窓#車窓から #電車旅#秋の空 #秋の風景 #秋#いなか #田舎 #田舎の風景#電車の車窓から #田園風景#畑長沼美恵 Mie Naganumaさん(@mie.ikiiki)がシェアした投稿 - 2018年Oct月2日am3時06分PDT お知らせ 【お一人様一回限り】触れない施術「ゆんわりタッチ」を体験していただけませんか?場所は群馬県伊勢崎市のサロンです。詳しくはこちらをご覧 [続きを読む]
  • ピアノを弾いて今ここにいる。そして○○○が良くなる効果も?
  • 数日前からピアノ熱が復活しまして、何年か振りに独学で練習を始めました。なんだかハマってしまって、今や何もせずにいると、弾きたくて体がうずうずしてしまう私です。ホント、とてつもなく楽しい。 でも、大したレベルではありません。4歳?5歳?から12歳まで習っていたというのに。トホホ。練習をさぼっては、母や先生に怒られていたので仕方あるまい。才能がなかったのかもしれませんが。 何を練習しているかというと、台湾 [続きを読む]
  • セルフイメージや自己肯定感を高めるって?
  • セルフイメージや自己肯定感を上げたいですか? セルフイメージとは、「自分で認識している自分」のことです。自分に対しての「思い込み」です。 例を挙げると、「私は誰にも必要とされない」「私は何も持っていない」「「私は息する価値もない」など無意識のものもあれば、「私は人見知りだ」「私は人前で話すのが苦手だ」「私はサバサバしている」などの性格的なものや「私はセラピストだ」「私は女性」など、自覚しているも [続きを読む]
  • ”久しぶりに体が震えたこと”
  • 「幸せってこういうことだよ!」と大いに賛同したので、妹のブログをシェアします。妹は、ニュージーランド在住でチャネラーをやっております。 よくよく聞いてみると、妹は子供の頃から体験してきているようです。 私も、ここまでではないけど、全く理由はないのに、突然胸のあたりがワクワクして喜びで満たされるというような体験は何度かあります。おそらく誰もが体験していると思います。 今思えば、ハートチャクラが開いた [続きを読む]
  • 本日は彼岸の入り。
  • View this post on Instagram 本日は彼岸の入り。 お墓参りの後で、おはぎとお茶をいただく。 抹茶が見つからず、粉末緑茶を点ててみた。抹茶が飲みたい気分だったのだ。 #おはぎ#和風スイーツ#和菓子#お茶#緑茶#greentea#sweets #japanesefood長沼美恵 Mie Naganumaさん(@mie.ikiiki)がシェアした投稿 - 2018年Sep月20日am1時00分PDT お知らせ 【お一人様一回限り】触れない施術「ゆんわりタッチ」を体験していた [続きを読む]
  • 彼岸花。もうそんな季節。
  • View this post on Instagram 彼岸花。 もうそんな季節。 #花 #彼岸花 #自生の花 #自生 #秋の花 #花の写真 #flower#flowerlover #flowerstagram #redflower#群馬 #群馬県伊勢崎市長沼美恵 Mie Naganumaさん(@mie.ikiiki)がシェアした投稿 - 2018年Sep月16日pm7時45分PDT お知らせ 【お一人様一回限り】触れない施術「ゆんわりタッチ」を体験していただけませんか?場所は群馬県伊勢崎市のサロンです。詳しくはこち [続きを読む]
  • その願望はダミーかもしれません。
  • 現在提供中のストレスクリア・メソッドは、現状のお悩みと達成したい目標を言語化して、2つの質問を使ってセッションしていきます。 例えば、目標:穏やかになりたい現状:すぐ怒ってしまうとか目標:パートナーがほしい現状:パートナーがいないとか目標:営業成績を上げたい現状:営業成績が振るわない等々。 ここまでは昨日の投稿>>ストレスクリアは原因究明しないし、気づきや解放をもたらすだけでもありません。の冒頭とほ [続きを読む]