genkibicycle さん プロフィール

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genkibicycleさん: genki一杯 FC2
ハンドル名genkibicycle さん
ブログタイトルgenki一杯 FC2
ブログURLhttp://genkibicycle.jp/
サイト紹介文ロードレーサー山本元喜のブログです。 本格派よりの情報をネタを含みつつ紹介しています。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供197回 / 263日(平均5.2回/週) - 参加 2017/02/26 22:50

genkibicycle さんのブログ記事

  • 回答 File33
  • 質問ボトルの中身、興味深かったです。自分はBCAAをボトルに入れてます。長い峠など、スポーツドリンクか水のときには後半に大腿四頭筋がダルく(痛く)なっていたのが、BCAAに変えてからほとんどダルく(痛く)ならなくなりました。アミノ酸は吸収が早くて乗ってるうちに筋肉へ補給されてると考えてますが、山本選手はBCAA(アミノ酸)をボトルへ入れるのはどう考えますか? [続きを読む]