happinessupup さん プロフィール

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happinessupupさん: 自分軸を手に入れ、人生を前進させる!
ハンドル名happinessupup さん
ブログタイトル自分軸を手に入れ、人生を前進させる!
ブログURLhttps://ameblo.jp/happinessupup/
サイト紹介文自分の居場所を見つけ、他人を気にせずやりたいことを貫き、自分だけのカラフルな人生に彩る!
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供247回 / 236日(平均7.3回/週) - 参加 2017/02/28 11:16

happinessupup さんのブログ記事

  • 感覚が変わった!
  • ストレスクリアに出会って1年。 最近、僕の感覚が変わってきていると感じます。アファメーションしても全然、苦しくないんです。というよりもそうなるかも〜そうなりそうだよなぁ〜という感覚で、ワクワクしてくるんです。自己啓発や引き寄せの話にある言葉や感情で、潜在意識へ働きかけるよくあるアファメーションという方法です。でも、1年前の僕には、これができなかったのです。やればやるほど、苦しくなってしまいました。ア [続きを読む]
  • 正しく在ろうとすると
  • 正しく在ろうとすると無意識にジャッジをしている自分がいます。何かを正しいとすると何かが間違いになります。正しさを求めると同時に正しくないもの間違っているものを生み出してしまいます。心の中にある無意識の価値観というモノサシで正しいことと、間違いを生み出します。正しく在ろうとすると正しくない自分も存在してしまいます。そして、正しくない自分は間違っているこんな自分はダメだと自分自身を責めてしまいます。ま [続きを読む]
  • 憎いほど、愛している 大好きだから、許せない
  • 憎いほど、愛している大好きだから、許せないそんな自分への愛があるから自分を責めてしまう自分のことを好きになりたい 自分のことを好きでいたいそう感じるなら今の自分は好きではないこんな自分は嫌だ自分を変えたい という思いがあるのだと思います。無意識で理想の自分になれたら自分のことを好きになれると 思っているかもしれませんね。あなたは、どんな自分になりたいですか? あなたの理想の自分は、どんな自分ですか? [続きを読む]
  • 格好悪いと思っている自分
  • 格好悪いと思っている自分が格好いいのかもしれない...。格好いい自分でいたいそう思ってる人は多いと思います。格好悪い自分ダサい自分弱々しい自分そんな自分を出したくない見られたくないと思っているとはずです。僕のずっと、そうでした。 格好いい自分でいたいという思いは、今もあります。(でも、以前の感覚とは少し違いますが・・・)格好悪い自分ダサい自分弱々しい自分を出すことに怖れがあるからです。人から嫌われる笑 [続きを読む]
  • どんな自分でも 、自分のことを好き
  • 弱くて、ズルくて、身勝手な自分そんな自分がいると気づいていたのに認めたくなかった人から嫌われることが怖かったから人から好かれる自分でいたかったからでも、本当はどんなときもどんな自分でも『自分のことを好き』でいるんだと気づけたらどんな自分でもいいんだと安心できたストレスクリアで どんなときも どんな自分でも『自分のことが好き』という感覚に気づけました。人生は、本当に探究なんだと思うようにこれでもかこれ [続きを読む]
  • 思うようにいかない状況で”なければならない”のはなぜ?
  • 思うようにうまくいくと 誰もが感謝するでも、それは思うようにうまくいったという条件付きの感謝 思うようにいかない現実は 思うようにいくという条件付きではない 本当の愛情に気づくことができる 心から大切にしているものに 感謝に気持ちがわいてくる だからこそ 思うようにいかない現実があるのかもしれない 思うようにいくとうれしい気持ちになります。 安心感もあり、心の余裕もできます。そして、達成感と共に感謝の気 [続きを読む]
  • 自分らしく生きたいともがく
  • 自分らしく生きたい自分らしい人生を生きたいそう思い、もがいてたでも、どんなときも自分らしく生きてきたのかもしれない苦しさや辛さを感じたときも自信で満ちあふれたときも不安で押し潰されそうなときも心穏やかに人にやさしくできたときもいつもそれが、自分らしかったのだと思う自分では気づいていないだけで・・・。思うようにいかないと他人を優先し、自分の気持ちを抑えていると自分を出したい 自分らしさを表現したい も [続きを読む]
  • 思うようにいかない困った現実
  • 思うようにいかない困った現実に直面するとイライラしたり人や物に八つ当たりをしたり些細なことで腹を立てたりしてしまいがちです。また、どうして思うようにいかないのだろうと自分を責めたり自分を悲観したり自分はダメだと自己嫌悪になったりすることもあるかもしれません。僕も、ストレスクリアに出会うまでは そんなことを繰り返していました。思うようにいかないことはできれば、誰かのせいにしたい責任を放棄したい自分は [続きを読む]
  • 思うようにいかない現実にある幸せ
  • 晴れの日は、気持ちがいいです。澄みわたった空ポカポカ温かい太陽の日差し室内に閉じこもっているのではなく外に飛び出し、身体を動かしたくなります。でも、雨だと灰色の空で、気持ちも重くなってしまいます。でも、雨の日だから楽しめることも、雨の日にしか味わえないこともありますよね。 幸せというものも似てるように思います。幸せというと光輝いているようなイメージがあります。でも、それだけが幸せではないかと・・・ [続きを読む]
  • 僕の中にある優越感と劣等感
  • 優越感と劣等感僕の中にどちらもある優越感を味わいたくて劣等感を味わっているのかもしれない劣等感を味わいたくて優越感を味わっているのかもしれないずっと、劣等感を怖がっていたけど怖がる必要はないような気がする人を追い越したり、追い抜いたり、人より先にできたり人から羨ましがられることができたりそうしたときに感じる自分ってすごいかもしれないというような優越感。人から追い越されたり取り残されたり人ができるこ [続きを読む]
  • ネガティブは愛と喜びに気づかせてくれる
  • 不快なこと嫌なこと困ったこと苦しいことそんなネガティブなことは愛と喜びに気づかせてくれるためにあるのだと思う感謝が自然にあふれてくる誰でも、心地よく過ごしたいと思います。困ったことや苦しいことは避けたいものです。ネガティブな出来事に遭遇すると嫌な気持ちになりネガティブな感情で重苦しくなります。自分のペースで快適空間でいつも自由にいられたら幸せだと思っています。自分のペースで生きることに慣れてしまう [続きを読む]
  • 巳巳(つちのとみ)の日に、新屋山神社に参拝 vol.2
  • 前回の新屋山神社の本宮参拝に引き続き 奥宮の参拝です。 新屋山神社の本宮参拝についてはコチラ 奥宮が鎮座しているのは 本宮から、車で20分くらいのところにある 「へだの辻」とい言われる 富士山二合目です。 道路は、舗装されていて 近くまで車で行くことができました。 空気は澄みわたり 浄化されていくような感じがしました。 ゼロ磁場に近いためか ものすごいエネルギーがある場所のようです。 参拝後、裏手 [続きを読む]
  • 巳巳(つちのとみ)の日に、新屋山神社に参拝 vol.1
  • 今日は、巳巳(つちのとみ)の日という 縁起のいい日でした。 十二支の一つで、巳の日は、 弁財天様や白蛇様にお願い事をすると 金運や財運が良くなると言われています。 さらに、60日に一度で、 年6回しかない巳巳の日は 特に、縁起がいい日だそうです。 僕は、日本一の金運神社 とも言われている 富士山にある荒屋山神社に参拝に行ってきました。 本宮と奥宮を合わせて行ってきました。 まずは、本宮から参拝 [続きを読む]
  • 動かないことを選んでいる自分に気づく
  • 僕は、不安で動けなかったそれは、自信を持っていたかったから動いて、失敗したら自信を持てなくなってしまうから不安で動かない方が、自信を保つことができただから、動けいてはいけなかった動いてはいけないと思っていた動けないことを選んでいたそんな自分にやっと気づけた僕は、何年も前に進みたかったのに、進めずにいました。 僕は、何をやりたいのだろう? どうしたら、僕の可能性を活かせるのだろう?心から満たされる充実 [続きを読む]
  • 自分を好きになりたい
  • 今回は、継続セッションについてお伝えしますね。先日は、8回目のセッションンでした。午後のセッションだったので昼食を取らずやりました。それなのに、セッション中に何度も意識を失いかけました。無意識でやりとをしているのですが意識が朦朧となっていく感じが強くありました。僕もセッションを受けるとすごく眠たくなります。コーチとしてセッションをしているのに意識を失うとか意識が朦朧とするとかこれは、非常に悪いこと [続きを読む]
  • 望まないものも受け取る覚悟
  • 何かを望めば望まないものも生み出す本当に望むものを手に入れたいなら望まないものも受け取る覚悟がいるその覚悟はあるか?こうなっていたらこうなりたいと願望を抱くことってありますよね。そういう時は、願いが叶ったらどうなるかいいこと、楽しいことを想像(妄想)してます。願望に夢中になっているとその願いが叶うことのいい面ばかりがみえてしまいます。でも、実は、何かを望むということは同時に望まないものも生み出して [続きを読む]
  • 変わりたい、変えたい
  • 変わりたい!!でも、変えようと、すればするほど、変わらない変えようとすることは、そこに否定があるから変わりたいと思うことは、そこに不足を感じるからその否定や不足感が現実になってしまうだから、変えようとするより、理解してみる今の自分を理解してみる変わりたい変えたいそう思うことは、誰でもあるものです。そこで、変わりたい変えたいと思う時って、 どのような心境だと思いますか?何かが足りないから、もっと手に [続きを読む]
  • こんな私だから価値がある!!
  • 僕って価値がないと思っていたのにあれ!?実は、ものすごく価値があるかもって心から思えた。あんな失敗をしたからこんな人生になっちゃったから僕なんて、価値ないなぁ〜って心の底で、無意識に自分を責めていた自分がいました。セッションを繰り返してやっと、深いそこに到達できた感じです。僕は、大学を卒業し、就職し、 1つの仕事を全し、退職し、 老後をのんびり過ごす人生が理想的で、素晴らしいと思っていました。それは [続きを読む]
  • 朔日参り 榛名神社参拝
  • 9月も終わり、10月になりました。 昨日は、10月1日。 恒例の朔日参りに、 『榛名神社』へ行ってきました。 パワースポットとしても 願望実現神社としても 有名なので 休日ということもあり たくさんの人が参拝に訪れていました。 【随神門】ここを過ぎると、空気が変わります。 約700mの参道には、七福神もいます。詳しい紹介はこの記事  コチラ 【矢立杉と石段上の巨岩】 【双龍門と鉾岩】 【社殿】 【御姿岩】社 [続きを読む]
  • ストレスクリア体験セミナー開催のお知らせ
  • 10月は、ストレスクリア体験セミナーを開催します。 たくさんの方にメッセージを届けたいので 今回は、リアルセミナーと同時に、 オンラインでもセミナーを企画しています。 体験セミナの詳細はコチラです。 そこで、僕が伝えたい内容は ・自分軸をどうにやって手に入れていくのか ・どうすれば、人生を前進できるのか・自分らしさ、自分の可能性をの磨き方 などです。 それをストレクリアというメソッドについて [続きを読む]
  • 今、どうしたいのか それが未来になる
  • 未来それはどこか遠くにあるものではなく今あるものかもしれない今、どうしたいのかそれが未来になる未来というとすごく遠い先のような感じがあります。1分後も未来1時間後も未来1日後も、3日後も、1週間後も未来1か月後も、半年後も、1年先も未来そして、数年後も未来未来は、これからやってきます。 時間は、過去から、未来へ流れていくような感じですが そうではなく、未来から過去へ流れているように感じます。 やってくる未 [続きを読む]
  • ワクワクする感覚
  • この感覚、懐かしいそっくり同じじゃないんだけど、懐かしい僕がワクワクする感覚夢中になる感覚そう、そう、これが、僕だ〜♪僕は、僕を生きている!ワクワクして、夢中になる感覚は人によって違うかもしれませんが自分の中にある ワクワク感や夢中になる感覚はいつも似ているような気がします。最近、懐かしい感覚が蘇ってきました。 この感覚いいなぁ〜って感じです。僕が、何かにのめり込んでいるときの感覚周りや結果を気にせ [続きを読む]
  • Web活用勉強会
  • 昨日は、ストレスクリアコーチ達と恒例の勉強会でした。昨日の学びのテーマは、Webの活用。僕は、ブログを書き、 メルマガを発行しFacebookやLINE@に投稿し、 YouTubeで動画も配信してます。でも、まだまだブログを始めようと思っていても何から、どこから手をつけていいのかわからず一歩踏み出せずにいる仲間もいます。僕にとっては、日々の日常のことでもパソコン操作が慣れていない人にとっては1人でやるのは大変な作業で大が [続きを読む]
  • 不安と共に生きる
  • 不安は消えてない不安はなくなってない不安は今もあるだけど、不安で前に進めないことはなくなった不安とともに前に進んでる不安になることが、嫌じゃないだって、不安になることも僕の幸せのためだと気づけたから安心して不安になれる不安は、誰もが怖いものです。不安は、どんどんと大きく膨らんできます。踏み出そうとする気持ちを奪ってしまいます。自分に言い訳をしてこのままでいることを選んでしまい踏み出すことを躊躇って [続きを読む]
  • 変わることが自然
  • 砂浜に作った砂の城気づけば、波にさらわれて消えていく常に生まれては消えていく変わりつづけている変わるのを躊躇っているから苦しくなる変わっていくことを受け入れるそれが自然なんだ変わりたい変えたいそう思っていてもなかなか変わらないのは実は、変わりたくないからなんです。頭の中の思考では、変わりたいと思っています。変えたいと思っています。そして、変わろうとしています。しかし、実際の現実は変わっていない。そ [続きを読む]