ミネコ さん プロフィール

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ミネコさん: 大動脈解離になった私
ハンドル名ミネコ さん
ブログタイトル大動脈解離になった私
ブログURLhttp://nyalion.com/
サイト紹介文急性大動脈解離で救急搬送されたアラフィフ女の予後
自由文急性大動脈解離で救急搬送されました。これまで軽んじていた高血圧の対策。喫煙習慣。メタボ対策など、少しでも長生きするためにはどう改善していけば良いのか?発症後〜現在までの対策や気持ちの移り変わりなどを綴ります。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供11回 / 365日(平均0.2回/週) - 参加 2017/03/01 11:21

ミネコ さんのブログ記事

  • シャドーボックスはじめてみました
  • 息子が子供の頃に夢中で集めていた遊戯王カード最近、シンプルライフにに憧れている息子が断捨離の一環として、遊戯王のカードを処分すると言い出しました。そのちょっと前から、トレーディングカードを使ったシャドーボックスをツイッターなどでみて興味があった私。 これは絶好のチャンス!!!! 「捨てるなら、複数枚あるカードちょうだい!」とお願いして譲り受けました!2枚ダブリのカードは結構あるんですけど、3枚以上の [続きを読む]
  • 朝までぐっすり寝なくちゃ!
  • 寝ているときに、トイレで目が覚めるってありますよね?ここのところ、毎日必ず1回はトイレに起きるようになっていたんですが、あまり深く考えていなかったんですね。それが、先日退院して、在宅医療に変更になった母親の診察に一緒に同席をするようになって、お医者様が、夜1回でも起きるのは、よくない。朝までぐっすり寝なくちゃ!的な発言をされまして。ちょっと気になって調べてみたんですね。そしたら、夜の睡眠中に1度で [続きを読む]
  • 神様のお使い?
  • 今日は9月1日 毎月恒例の神社へ参拝する日です。防災の日である今日は、結婚記念日でもあるのですが。 参拝の日だということを、すっかり忘れていたんですね。朝起きて、ぼーっとご飯を食べ、今日の予定をあれこれ考えていた時。「あれ?今日は1日だから神社行く日じゃん!忘れてたじゃん!!」と1年以上毎月恒例の行事になっていたはずなに、スポーーンと忘れていた自分にびっくりです。 慌てて支度をして、神社へGo! い [続きを読む]
  • やりづらいと言われてしまいました
  • 2週間に1度、在宅で訪問医師が来てくれることになりました。同居の家族は仕事を度々休めないので、時間に融通がきく私がお医者様が来る日に実家に行くことになりました。訪問医師、2回目の診療。お医者様はとても気さくなフレンドリーな先生です。私が、母親と同じ病気を患っているというので、今後どうなって悪くなる可能性があるのか?などを伝えるときに、とてもやりづらいと嫌そうにしてます。(苦笑)母は、左脇腹が痛いと [続きを読む]
  • かけがえのない大切な母
  • 突然ですが、私の母は大動脈瘤をたくさん抱えています。3年ほど前に、6cmの大動脈瘤が発見されたのですが、80歳を超える高齢であること。大動脈瘤の場所が手術が難しい場所にあることから、血圧コントロールしつつ生活するということになりました。今年の夏。とても暑い日が続き、母はだんだん食欲がなくなっていき。それと同時に左の脇腹が痛いというようになりました。あまりにも脇腹の痛みを強く訴えるので、病院に連れて [続きを読む]
  • 14畳ってデカすぎ!
  • 去年の夏の終わり。我が家のエアコンが壊れちゃいました。設定温度26度とかで冷房にしているのに、温風が吹き付けてくる。エアコンつけたほうが暑いわ!って状態になっちゃったんですね。夏も終わりに近かったので、来年の夏に新しいクーラーを買おう!と心に決め。扇風機の後ろに保冷剤をセットして、冷風を送り。塩の冷却マットを床に敷いて、暑さをしのぎました。そして季節は巡り、今年の4月。エアコンを買うためのリサーチ [続きを読む]
  • クリアファイル家計簿を開始しました!
  • 働く時間が短くなって、当然収入もそれに応じてDOWN↓倒れてからの1年は、無理せず働くと決めていたので、貯金を崩したりして赤字家計をどうにかやりくり(?)していますが・・・実はやりくりがとっても下手くそな私。貯金額も同年代の家族構成からいけば最低水準では?というくらい少ないのです。それなのに、働く時間を増やすことができず。この先どうしたものか・・・と思いまして。家計簿をつけることにしたんです。ただ、こ [続きを読む]
  • 楽天市場からのメールにビビリました!
  • そろそろ、定期購入している商品が届くな〜発送したかメールでチェックしてみよっと!と、楽天市場からの購入のお知らせメールが入っているフォルダを確認したところ・・・購入した覚えがない注文確認メールが届いてる!え?何にも買ってないよ〜?アカウント乗っ取られた??商品をみると、液晶テレビ。32000円位の商品。え?カード請求来ちゃう!!!カード会社に連絡してストップしなきゃ!!!楽天カードにログインして、 [続きを読む]
  • 無事一年を過ぎることができました!
  • 全然ブログ更新していませんでしたが。生きてます!!!!概ね元気です。 多分www去年の2月10日に病院に搬送されてから、無事一年を過ぎることができました。たまに裂けた血管の付近が痛むことがありますが。気圧の変化のせいなのかな〜。とのらりくらりと、イライラを溜め込まないようにと暮らしています。仕事も7割戻して働いている感じ。がっつり働くと、ちょっと体調が怪しくなってしまうのは、心配しすぎなのかな?と [続きを読む]
  • 不思議と続いています
  • 今日は11月1日。あと2ヶ月で2017年も終わりなんですよね。お正月を迎えたと思ったら、あっという間に年末になっている感覚です。ジャネーの法則っていうらしいですね。10年生きてきたひとの1年と50年生きてきた人の1年=>1/10と1/50 あと2ヶ月の年内の期間。10歳の子供は私の5倍も長く時間を活用できるんですね。羨ましいです。ほんと。 最近、月初めは、神社に参拝に行くようにしています。以前読ん [続きを読む]
  • 神様が合図してくれてるのかな?
  • 2017年2月に大動脈解離で救急搬送されてから、半年が経過しました。先日、病院に半年に一度の精密検査に行き。CT画像を撮影してもらいチェック!。大きな大動脈瘤もないので、ひとまずは大丈夫!と言ってもらえました。大動脈瘤は急に大きく成長することがあるらしいので、注意は必要みたいですが、次回はまた半年後ってことなので大丈夫でしょう!(多分www)2週間の入院の末退院し、1〜2ヶ月は重たいものを持ったりし [続きを読む]
  • イライラ感がマックス!
  • 時間をかけてストレートアイロンで髪をまっすぐにしても、最近の暑さのせいで頭部の汗がハンパなく。30分もしないうちに、髪の毛が広がってしまいます。・゚゚(ノД`)あ゙〜ん仕方なく、髪をまとめて抑えているんですが、ショートヘアなので、ほつれ髪がパラパラと落ちてきて、イライラ感がマックス!通っていた美容院の美容師さんが辞めてしまったので、次の美容院を探さねばならず。なんとなく面倒くさいな〜と思って先延ばしにして [続きを読む]
  • Kindle Unlimitedをお試しはじめました。
  • ここ数ヶ月、購入している雑誌があります。LDK。色々な商品を比較して、ナンバーワンを決める雑誌なんですが。比較検証が面白くて、3ヶ月ほど購入しています。今月号は、買い忘れると嫌だったので、アマゾンで予約購入していたんですよね。で、8月号が届いて目次をみたら、今月は買わなくてよかったかも・・・となってしまったんです。このLDK。dマガジンやKindle Unlimited であれば、バックナンバーも含めて、読むことができる [続きを読む]
  • 禁煙にチャレンジ
  • 大動脈解離が喫煙にも原因があると言われた私。入院中も性懲りもなく、タバコを吸いたくなったりもしました(苦笑)でも、タバコを吸って、またあの強烈な痛みを味わうのは絶対にイヤッ!と禁煙を決意。退院後も、タバコを吸いたくなる衝動にかられても、ひたすら我慢!食後にタバコを吸う習慣があったので、ご飯を食べ終わると、無意識に喫煙スペースに向かおうとするんですよね。習慣って怖い((((;゚Д゚))))ガクガクブルブルそんな時 [続きを読む]
  • 血圧計を変えました
  • 退院後に血圧計を買い換えました。これまでの血圧計は、手首で図るタイプのものだったのですが。手首タイプの血圧計は正しく測定できないんですって! 年をとると、動脈硬化のリスクは高くなります。そして、動脈硬化が進むと血流の抵抗が増えるので、心臓から離れた位置で測定すると正しい血圧が測れないってことなんです。退院時に、今後は大動脈瘤になる可能性も指摘されていたので、これまで使っていた手首式では血圧測定がで [続きを読む]
  • さらばグレープフルーツ(泣)(;_;)/~~~
  • 土曜日から血圧が高めだったので、病院に行ってきました!今日は、血圧が113/75 と普段と同じ感じではありますけど。また同じようなことになってビクビクするのは嫌だったので、かかりつけの内科医の先生に相談に行きました。結果。 今回のように血圧が高め(130とか140とか)な時に飲む頓服薬を処方してもらいました。↓ ↓ ↓アダラートカプセルというんですが、噛み砕いて飲む薬。飲んですぐ血圧が下がるらしく [続きを読む]
  • 血圧が高めだと再発が不安になるんです。
  • 土曜日の話。会社に行く支度をしていたところ、妙なだるさというか…体調の悪さを感じて。念のため血圧を計ってみた。142/92高いな。。。でも、最初の一回目は高いこともあるから、深呼吸して呼吸を整えて少し時間を空けて、また測ってみた。130/87まだ高い…そのあとまた時間をおいて、血圧を計測してみても、130以上のまま。今日はなんでかわからないけど、血圧が下がらない。何故だ?土曜日なので病院は午前で診 [続きを読む]
  • ステーキ食べ歩き第一弾 POUND-YA 听屋
  • ステーキ食べ歩き第一弾です。吉祥寺駅近くのPOUND-YA 听屋さんへ行ってきました。ステーキだけ食べようかと思ったんですけど、メニュー見たらハンバーグもとても美味しそうだったので。【ランチ限定180gコンボ 听屋自家製ハンバーグ&ステーキ】を注文しました!スープとサラダハンバーグの上にのっているアボカドはトッピングで注文したものです。美味しかった〜♪デザートのフローズンヨーグルトも注文して、お腹いっぱい満 [続きを読む]
  • フルモニはじめました!
  • 大動脈解離からの退院後。血圧が高いのはNGってことを言われているので、高血圧対策をしないといけなくなりました。血圧が高くなれば、血管への負担がかかるので、当然と言えば当然ですよね。私の場合、やっぱり一番気をつけないといけないのは塩分だと思いました。甘い食べ物はあまり興味が無いんですけど、しょっぱいものは食べないとイライラしてしまいます。ケーキとおせんべいが並んでいれば、無条件におせんべい食べます。お [続きを読む]
  • 腱鞘炎
  • 入院生活中に寝転がりながら、ひたすらテレビ観たり、動画みたりしてたせいなのでしょうか?退院後も、安静にと言われて、暇なので動画を観続けているせいなのでしょうか?手首が痛いと感じるようになりました。腕が疲れた〜と思った時には、適度にストレッチをするようにはしていたんですけど。物を持ち上げるのも痛くなってしまい、整形外科に行ってきました。病院に行く前は、変な病気だったらどうしよう・・・って怯えてしまい [続きを読む]
  • 職場復帰
  • 2月末に退院して、一ヶ月と少し。パート先に復帰しました。完全復帰ではないのですが、身体を慣らしながら少しづつって感じで、復職させていただきました。仕事がデスクワークなので、戻りやすいのが幸いです。転職前は、重たい荷物も結構運ぶことが多い仕事だったので、もし前の職場で倒れていたら、クビになっていたことでしょう。退院して、休養しても戻れる働き先があるというのはありがたいことです。復帰のお祝いに、お花を [続きを読む]
  • 病院食
  • 入院中は、あまり食欲がなくて、牛乳。味噌汁。フルーツ。栄養ゼリー(←食欲がないので追加された)これくらいしか食べてなかった。退院してから、食べ物の参考になればと思って撮影していました。 ↓この左上の物が栄養ゼリー。ちゃんと食べられなくて、残念。2週間、食べるものが極端に少なかったので、退院した時にはー2kg体重が減ってました。入院ダイエット!(嬉しくないか・・・) [続きを読む]