アラフォー、5児の母、フルマラソンサブ5、まこのゆる〜いジョグ日記です♪ 目指せサブ4!!
家事と育児の合間を縫って走っています。 だからなかなか速くなりませんが(´ー∀ー`) 気長にゆる〜く走る事を積み重ねていく様子をブログに綴っていきます♪
めちゃくちゃ久々のブログ更新〓 でも、昨年11月23日 雨から始まった大田原マラソンで… 念願のサブ4出来ました~っ〓〓 (ブログを書いていない間もしっかり走ってはいたのです(笑) ) ノートパソコンも手に入れた事だし、 更新がしやすくなったので これからちょこちょこブログ書いていこうかな~と思います〓 改めてよろしく…
こんばんは なんだか中途半端になっていた6月の
皆さん大変ご無沙汰しておりましたまこです。 お陰様で元気にランニング生活は続けております
皆さん、こんばんは! …すみません… 風っ子トレイルのレポートが中途半端なままですが…〓 (足の痛みがなかなか引かず… なんだか辛い思い出になってしまい レポートを書く気力もなく…) ただ、 最近は痛くない筋トレやストレッチ 筋膜リリースなどをしながら 前向きに治していこうと思ってます。 そして!! 今夜!! 今年の大目標
【レースレポ】第9回 さがみ風っ子トレイルランニング ☆その2☆
皆さん お久しぶりです〓 レースレポ その1を書いた後 微妙に体調が悪化し… 咳が止まらず 声は全く出なくなり… 足首と膝の痛みは引いたものの、 全然走れる様な状態でもなく ただ ただ 気力は落ち込むばかり。 ブログを更新する気力も 全く無くなってしまって あっと言う間に1週間…
【レースレポ】第9回 さがみ風っ子トレイルランニング ☆その1☆
皆さん こんにちは! 今日も良いお天気でしたね 私は… さがみ風っ子トレイル後 まるでフルマラソンの後の様な 苦しみを味わっております 冗談抜きで、 トレランの破壊力 …
こんにちは! 皆さん、日曜日 いかがお過ごしですか? 私は朝3:30起きで 6:00頃家を出発し、 8:00スタートの さがみ風っ子トレイルランニングの 気合いの部 出場してきました
さがみ風っ子トレイルです!! 明日は何時に起きようかな〜? 朝ご飯何時に食べようかな〜? 夫と相談する為に 数日前に届いていた 参加証のハガキを改めて見ると… 選手受付7:00〜 開会式9:00〜 スタート10:00より各種目順次 の横に…
こんばんは 今日は午後から雨が降り始め… そろそろ関東も梅雨入りしそうな 気配ですね〓 それは仕方ないのですが… 今週末の さがみ風っ子トレイルの コースのコンディションが心配です
ブログを更新するのに 間が空いてしまいました と言うのも… 日曜日は長女の目指す音大の オープンキャンパスにお供して 上流階級の世界に足を踏み入れた 疲れで、更新する元気もなく 寝てしまい… 昨日は昨日で その疲れが抜けきらないまま 仕事…
こんばんは〓 今日は午前中&午後ちょびっと 中2と中3の息子達の運動会でした ビデオを持って 応援に行って、 めっちゃ楽しかった〜 その後 14時過ぎから ちょっと久々になってしまった ポイント練習へ…
こんばんは 今週末は晴れる様ですが、 来週から雨続きになると聞いて なんとか週末走りたいな…と 思っているところです。 ところで、 以前ランナートさんで 購入したインソール フォーム…
こんばんは! ついに全日本マラソンランキングが 発表されましたね! 皆さん、チェックしましたか? 私は…
こんにちは! 今日は世間を賑わせている 日大悪質タックル問題について 書いてみようかと思います。 ただし… あくまでも 私の個人的な意見です〓 昨日の宮川選手の会見の後、 まだ「監督は指示していない」 と言い張る日大側に…
こんばんは! 階段トレーニングをしなきゃいけないのに… なんだか身体が緩んでます〓 さて… 私が出たわけでは無いのに 話題を引っ張ってすみませんが 横田駅伝の参加賞Tシャツ こんなのでした↓ ※注: 夫ので…
こんばんは〓 今日は… 6日ぶりに 7kmほどジョグしてきました〓 もうあと2週間で さがみ風っ子トレイルだと言うのに… この前の週末もポイント練習が出来ず…〓 今週末も息子の中学校の運動会やら 娘のオープンキャンパスやらで ポイント練習危うし…〓 風っ子トレイルもそうだけれど… 普通に フルマラソンの…
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