nyansy さん プロフィール

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nyansyさん: ひとりぐらしはじめまして。
ハンドル名nyansy さん
ブログタイトルひとりぐらしはじめまして。
ブログURLhttp://nyansy.hatenablog.com/
サイト紹介文30こえてからの初めての一人暮らしにあたふた。婚活もちょこちょこ
自由文♯仕事♯自炊♯お金♯ダイエット♯筋トレ♯婚活
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供204回 / 365日(平均3.9回/週) - 参加 2017/03/10 01:41

nyansy さんのブログ記事

  • 1009
  • 昨晩ジムでトレッドミルで歩きながらTV見てたら、NHKにて RADWIMPS18祭っていうのやってて、すごく良かった。泣いた筋トレ前の10分うぉーくのつもりが1時間歩いてた 笑56.95あさ酸辣湯小麦ファイバー蒸しパン半分ひる酸辣湯玄米おにぎりブロッコリースプラウト、トマト、チーズドレッシング友達とよるごはんイタリアン!スパークリングワインたくさんハイボール肉盛り合わせ、りぞっと、ぱすた、ぴざ、かるぱっちょ [続きを読む]
  • 1008
  • 57.8すごいでぶ!やばいやばい!あさ酸辣湯ひるカレー弁当チョコクランチおやつプロテインバーブルガリアヨーグルトぶるーべりーよる酸辣湯トマトチーズブロッコリースプラウトかかお70のチョコ3こ安くなってたブロッコリースプラウトとトマト盛りかたが雑すぎだけど美味しかったですジム行ってきますにほんブログ村 にほんブログ村 [続きを読む]
  • iPhoneXsになりました
  • うまく引き継げてよかったーホームボタンなしは一瞬で慣れたけどフェイスI.Dがめんどくさいねぇ久しぶりの仕事は溜まりすぎてて眠気がすごくて疲れました。ちなみに昨日は夕飯後、ジムもいかず12時間以上寝ました。にほんブログ村 にほんブログ村 [続きを読む]
  • 1007
  • プロテインバービーフジャーキープロテインバー小麦ファイバー蒸しパン寒天ゼリー酸辣湯玄米おにぎりチョコレート かかお70と80をたくさん旅行中たべすぎてずっとお腹がすいている。体おもたい明日体重はかる!こわーっ [続きを読む]
  • 旅行中たべたもの
  • 出発から1日目ラウンジで蕎麦、プリン機内食 和食朝ごはんついてから エッグタルト、ミルクティーポルトガル料理(アフリカンチキン、ポルトガルチキン、ビーフン)ラウンジでエッグタルトゴディバのショコリキサーラウンジで肉、チョコケーキ、海老シュウマイイタリアン7品コース シャンパン、ワインペアリング(満腹すぎてけろけろけろっぴ)2日目ポルトガル料理(蟹リゾット、焼き飯みたいなの、ポルトガルチキン、ポルトガル [続きを読む]
  • 1003
  • あさゆでたまごプロテインヨーグルトひるキャベツコンソメスープ玄米おにぎりゆでたまご2こおやつプロテインバー夜カッテージチーズにココアとはちみつふりかけて、ティラミス風にしてたべていまから旅行ですっいてきますっ!久しぶりのワンピースがだいたい下っ腹ぱんぱん。旅行から帰ってきたらまじめにダイエット、、←毎回いってる、、幸せホルモンがたりなくて過食をしているんだよーん [続きを読む]
  • 1002
  • 毎日たべすぎっ朝キャベツコンソメスープ冷凍ロールケーキ半分昼キャベツコンソメスープ玄米おにぎりおやつプロテインバーじゃがりこバームクーヘン夜豆腐キムチ納豆きゅうりキャベツコンソメスープ冷凍ロールケーキ半分ビーフジャーキーフルーツゼリーお見合い申し込みが毎日くるけどぜんぶ確認できてないし、もうどんな人がよいのか分からず許容範囲内の人だったとしてもお見合いの日程決めるのがおっくうで放置 [続きを読む]
  • 1001
  • 56.3あさココアフィナンシェゆでたまごひるカレー弁当カプレーゼおやつバームクーヘンプロテインバーよるカプレーゼゆでたま小松菜のお浸し写ってないけどキャベツコンソメスープ冷凍バームクーヘン半分ジム後プロテインバー [続きを読む]
  • 9月の食費締
  • 9月食費26024!!!あれなんでや、、鍋生活だったしコストコもいってないのにー肉いろんなの買いすぎた?というか今月は食べすぎた?あと飲み会の後けっこーコンビニでお菓子かっちゃったりもしたなぁ〜さらに今月は服代があほみたいにかかってるので赤字です。でぶだし、お金使い過ぎだしだめな月、、。 [続きを読む]
  • 0930つづき
  • 昼お腹そんなに空いてなかったけど株主券つかっちゃおーってデニーズへ海老トリアとドリンクバーお会計で店員さんにいわれデニーズはすかいらーく系列じゃないことが発覚、、。お金払うならもうちといいとこで食べたかったどよーんなきもちに。帰ってから冷凍ロールケーキもらった焼き菓子いろいろビーフジャーキーソイジャーキーキャベツ缶ビール2本紗々と、特に美味しくないものをだらだらとずっと食べていた、、。そ [続きを読む]
  • 0930
  • 56.35昨日は誕生日のプレゼントで美味しいケーキやさんのロールケーキ1本やら、焼き菓子やら安倍川餅やらたくさんいただきました。焼肉でお腹いっぱいなのに帰ってから味が気になるものはつついてしまったで、ジムいこーとしたけど雨降ってきてやめたーーっ想定の範囲内です。ねれなくてASMR聞きながら寝たんだけど寝た気がしない。寝るときに聞くのはやめよう。眠いけど今日はまつ毛エクステの予約があるので早起き [続きを読む]
  • 0929
  • 56.35すっかり56キロだいあさココア、プロテインバーひるカレー弁当おやつプロテインバー半分夜焼肉たべほーだい!昼に食べてるカレー弁当よく味わうと激辛すぎなことに気づいた。やけどかと思ってたけど毎回舌がスパイスでびりびり。あと昨日の夜からASMRにはまっています。韓国のポモちゃん、日本のハトムギさんの耳かき、耳マッサージ系がきもちよすぎる、、。ASMR聞くようのイヤホンほしぃ、、 [続きを読む]
  • 0928
  • 朝ここあ、プロテインバー昼バターチキンカレー弁当夜豆もやしナムル豆腐きゃべつサラダ納豆きむち卵夜おやつ紗々プロバー半分夜ごはんヘルシーにして、夜おやつでぱぁ!ちゃらじゃなくてむしろプラス! [続きを読む]
  • 0927
  • 昨晩は夕飯後、即寝ました!10時間くらい。バースデースリープ(?)久しぶりにゆっくりたくさん寝れて幸せ。朝玄米、ぶろまよイカ卵、納豆小松菜のおひたしぐっちゃぐちゃにまぜた!汚おやつ紗々、ココアよるお寿司おでんさつまいもこよるおやつ紗々昼はじむでした〜夜は友達と。お寿司だいすきやー元彼から連絡きて舞い上がってしまったけどまた既読するーになり悲しい気持ちになるんだろうなと [続きを読む]
  • 0926
  • 56.2朝たまごぶろっこりーイカチーズココア昼いつものカレー弁当おやつちょこけーきなど夜バターチキンカレー、小松菜のおひたし夜おやつプロテインバー半分チョコココアアイハーブのバターチキンカレーの素おいしかったー!しめじと鳥ひき肉と玉ねぎでつくりました。お昼は誕生日だからケーキもらった(//∇//)夜はご飯行く予定がやっぱりなくなりました!けど雨だしなんか仕事後はやっぱり疲れてしま [続きを読む]
  • 0925
  • 56.4でぶ!昨日と一昨日が8月になっている、、あえて直さないでおく朝プロテインバー昼ゆでたま2こ玄米、ぶろこりおやつプロテインバー夜夢庵めんどくさくなってすかいらーく株券消費!豆腐サラダと安納芋と栗パフェ安納芋も甘くないし中のフルーツが微妙で思ってたんと違かった(;д;)パフェを食べるためにサラダにしたけどパフェがそこまで美味しくなかったから食欲がない爆発してしまった、、!夜 [続きを読む]
  • 0824
  • 56.12朝プロテインバー昼麻婆豆腐、玄米おやつオートミールクッキー夜ステーキガストあとデザート。すかいらーく株主券がきたので両親とステーキガストへ。肉がかたい、、(ノ∀`)サラダバーは満足でした。お見合い、仮交際希望だしたひとになんとお断りされた!これは恥ずかしい。。そしてそのひとにふられたということより自分自身を否定されたのがとてもぐさっとくるね、、。にほん [続きを読む]
  • 0823 お見合い2件
  • 56また太っちゃった!朝きなこヨーグルトプロテインバーひとくち昼スタバで限定の芋フラペとキノコキッシュクリスピースイートポテトフラペチーノ期待しすぎたーっ!!!!キッシュは温めてくれたんだけどけっこうぐずぐずにやわやわになっちゃったんだけど、これで合っているのかしら、、?冷えたままのがよかったのではないか。おやつめかぶタコ納豆ビールよる麻婆豆腐、玄米ビールよるおやつプロテインバー梨 [続きを読む]
  • 0922
  • 昨日はだらだらしてたらジムも行ってないのに寝るのが4時になってしまった。ねむい、、、睡眠不足はでぶの原因!朝プロテインバー色んなのをこまかく切ってタッパにいれて冷蔵庫にいれた。それをつまんだんだけどONEのピーナッツバターパイの不味さが際立つぜ…昼赤から鍋(終了)玄米おにぎりおやつぶどう夜激辛麻婆豆腐納豆とめかぶとイカとたくわんネバネバうま、、!!おやつプロテインバーあー!!キングオ [続きを読む]
  • アイハーブ のプロテインバー
  • 今回届いたプロテインバーずーっと気になっていたやつ!きな粉棒みたいな味するってことで気になってたけど、うーーん、、でした。プロテイン味。これも気になってたやつ。これは美味しい!サクサクぱふぱふ系これは前によく買ってたやつサクサクで味もミルクチョコプロテイン感あんまりないし150カロリーくらいだしこれも大好きなやつシンサといえば塩タフィープレッツェルだけど私はこの素朴 [続きを読む]
  • 0921
  • ここにきて食事記録に飽きてきました。朝赤から鍋昼赤から鍋玄米梨、ぶどう夜赤から鍋アイス半分チョコプロテインバー夜2びーるかいてて思ったけど飽きた理由は鍋ばっかりで写真もばえないし食べるのもまぁ美味しいし、節約になるし栄養になるしってことで鍋生活を変える理由もないしなぁて感じだからですね。今日またアイハーブ 便が届いたプロテインバーって、おいしくないけどおいしい。。おなか膨れる [続きを読む]
  • 0920
  • 56.2あさ赤から鍋少しひるバルバッコアでシュラスコお肉の写真は撮ってませんよる居酒屋〜お魚系、びーる、ハイボール2よる2アイス半分、チロルチョコバルバッコアのシュラスコ肉もだけどお野菜おいしいなぁ〜(*´ω`*) [続きを読む]
  • 0919
  • 56.2あさプロテインヨーグルトメロン、アイス半分ひるゆでたま、ぶろこり、いか玄米、梅干しおやつプロテインバーよる赤から風もつ鍋梨アイス半分しょうゆ、酒、みりん、はちみつ、豆板醤、コチュジャン、ごま、唐辛子、ほんだし、とりがら。豆もやし、白菜、白モツ、ニラえのき、えりんぎ昨日お風呂入ってないので頭がべたべた!夜は予定なくなったのでジムへ。明日も外食dayお肉お酒でデブまっ [続きを読む]
  • 0918
  • 56.2あさプロテインヨーグルトメロンひるカップヌードルナイスぶろこり、いか、たまごおやつプロテインバーよるイタリアンのコースとワインおいしかった!よるおやつハーゲンダッツ限定のキャラメルの何かをたべました。そしてそのまま床で寝た。夜ご飯はたまにでてくるシャチョさん明日も夜ご飯いくことになったーちょい疲 [続きを読む]