ムーミン谷のチンク さん プロフィール

  •  
ムーミン谷のチンクさん: 糖質制限からケトン体を目指す。あれこれ☆彡
ハンドル名ムーミン谷のチンク さん
ブログタイトル糖質制限からケトン体を目指す。あれこれ☆彡
ブログURLhttps://ameblo.jp/kotatuneko0564/
サイト紹介文糖質制限を知り、賛否両論ありますが家内と二人でスーパー糖質制限を始めました。ニャンズと生きています。
自由文糖質制限、ケトン体、脂質、ファスティングと猫とゴルフに興味を持っています。

断食、ファスティングや漢方薬なども人類が長い経験から得た素晴らしい英知であることを知りました。

もっともっと勉強したいですね( ^ω^ )
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供150回 / 224日(平均4.7回/週) - 参加 2017/03/11 20:34

ムーミン谷のチンク さんのブログ記事

  • コーヒー (ケニア) 後編
  • コーヒーについて書きたかった事の続き(???)。豆から買って粉にして飲む場合の品種は「ケニア」と決まっている。一度ケニアを飲むと他の品種が味気ない物になってしまう程、ケニアは美味しい。(ここから)書きたかった事は、日常で毎日飲むコーヒーは粉になった袋入りの既製品を買う訳です。 毎日ケニアを飲んでいる訳ではないです(笑)毎日飲むので、コストと味をバランスさせながら納得の行く物を選びます。(安くて美味しい [続きを読む]
  • コーヒー (ケニア) 前篇
  • ほぼ毎日コーヒーを飲む。ペーパードリップで毎朝と毎昼。これが日常となっていて、コーヒーを飲まないと落ち着かない。これって、オシャレで言っている訳では無く、恐らくカフェイン中毒になっていると思う。(//∇//)単なる薬中患者じゃね。(寄り道)カフェインの毒性について図書やネットで調べてみても意外に日本語の図書情報が無い。図書館には蔵書されていない。コーヒーで図書館を検索すると、「美味しいコーヒーの........ [続きを読む]
  • 映画のワンシーン
  • 何故かワンシーンだけ頭に残っている映画がいくつかある。全体ストーリーはザックリしか覚えていないのに。ワンシーンのしかも、意味が無いシーンとか、ストーリーの核心ではない様なシーンが記憶に残っている。その一つを急に今日想い出した(笑)。ブルース・ウイルスが出ている「the kid」。タイトルがわからなかったが検索するとヒットした。大まかなストーリーは40歳になった自分の家に、8歳だった頃の自分が何故がタイムスリ [続きを読む]
  • ワンポイントネタの検証(笑)
  • 酒粕を売っていたので買ってみた糖質がいっぱい入っているけどまー良いか(笑)早速ワンポイントネタを実証します。まず酒粕と電動シェイカーをカップに酒粕を水を入れて電動シェイカーで混ぜる瞬時に出来上がる。今回張り切って混ぜ過ぎ(笑)空気を含んで、なんだかペースト状になった。砂糖は入れてないですよ(糖質制限ですから) [続きを読む]
  • 人工知能②
  • 人工知能の国内第一人者の東大の松尾先生のお話は面白い。人間の脳はタンパク質と言うか、寧ろ「脂」で出来ている。脂で出来た電気回路ですね思考や理論考察は大脳新皮質で行われている。脳全体は1000億個の細胞があるけれど、大脳新皮質は僅か140億個。数年前までは140億個程度であれば、コンピュータチップの集積度が上がれば200億個程度のICを集積できるので、直ぐに人間の能力を追い越すだろうと思われていた。ところが、脳に [続きを読む]
  • 人工知能について①
  • 2012年に偶然ソフトバンク30年ビジョンをYouTubeで見て、人工知能に激しく興味を持った。 孫正義社長のプレゼンの素晴らしさも初めて知った。人工知能について、現在はディープラーニングが登場して一気に進化が加速している。2012年頃はまだディープラーニングは世間には登場していなかったと思う。そう言う意味では一気に加速している。当時はIBMが開発しているニューロンチップが話題となっていたのだが、逆に最近は聞かなくな [続きを読む]
  • 朝食
  • 今朝は早く目覚めた。 モーニングコーヒーとする不気味に浮遊している物体はバター。そう言えば、このカップCafe mug (asvel製)はとても便利で高機能ですね。真空マグカップですが、保温性が完璧なのは言うまでも無く、良いのはカップの大きさが絶妙に良い。価格も安いし。 [続きを読む]
  • Amazon reading 便利
  • 読書の秋が来た。って死語かな?秋と言えば「食欲の秋」かな私は図書館を利用している。 最近の図書館はネット予約も出来て便利になっている。ネットでアクセスして図書検索して読みたい本を予約して、同じエリアの図書館であれば近くの図書館まで持って来てくれる。到着したらメールで連絡も来る。官公庁にしては市民サービスが出来ていると思っている。しかーーーし更に便利なサービスがAmazonから誕生したAmazon Readingプライ [続きを読む]
  • かなりくだらないワンポイントネタ(笑)
  • ワンポイントネタ電動フードプロセッサーって殆ど使わないです。ただ、プロテインを混ぜるにはとても便利です。ほぼ一瞬で混ざります。通常は牛乳や豆乳などの液体と混ぜる事が多いと思いますが、フードプロセッサーを使えば冷水でも瞬時に混ざります更に追加情報ですが、、、、。自分では物凄い発見だと思っているのですが、発表するのも勿体ないですが、ここだけのお得情報として公開します(そこまでの情報か〜いーーー)甘酒の [続きを読む]
  • No reason just do it (笑)
  • No reason just do it.最近というか、ここ数年は「直ぐにやる」ことに徹しています。ベビーステップから始めよとか兎に角、実行あるのみスティーブ・ジョブズ曰く、成功の方法は「実行」だけと言い切っている。そして重要な事は「沢山の失敗を経験せよ」ということ。これはすべての起業家やスタートアップ、アントレプレナーが言っている万国共通のこと。先ずは実行。そして失敗することそして学ぶことそれしか真理に到達する方法 [続きを読む]
  • 筋トレって楽しい^_^
  • スポーツ施設に入会して筋トレに励んでいる。プロテインも食べている。定番のサバスホエイプロテインです。 ココア味 プロテインって飲んだ事がない人はどんな味か想像できないんじゃないかな。ホエイプロテインは乳製品からタンパク質を抽出した粉末です。 タンパク質の含有量が多いです。夜寝る前に飲んでいます。筋肉はRM70%以上の刺激を受けると増強のサインが出ます。夜寝ている間に「成長ホルモン」が分泌されて信号を出し [続きを読む]
  • 暗黒物質(● ˃̶͈̀ロ˂̶͈́)੭???
  • 東京大学特任教授(初代機構長)の村山斉教授の宇宙は何で出来ているかというお話を聞いた。とても面白く、楽しいお話でした。宇宙の全ての物質は分子や原子や電子で構成されている・・・。という概念は間違えているそうです。(● ????ロ????)????原子や電子は宇宙の5%に過ぎない。96%の物質は何なのかわかっていない。暗黒物質(≧∇≦)何もわかっていない事が2003年頃にわかった無から普通に生まれてくるそうだ。し [続きを読む]
  • 卵かけご飯
  • スーパー糖質制限を行なって10ヶ月。糖質は基本的に食べないけれど、ふとTV番組で卵かけご飯を見てしまった。いろんな糖質の誘惑は断ち切って来たけれども。卵かけご飯は「最強」です。こればっかりは、代わりがきかない。一ヶ月に一回くらいは卵かけご飯を食べたいカレーやお寿司、ラーメンなどの誘惑は遮断できるけれど、「卵かけご飯」は脳裏に埋め込まれた最強の食べ物。世の中で最強の料理は卵かけご飯なのかも知れない。い [続きを読む]
  • ゴルフ日和
  • ゴルフ日和でした。秋の空が綺麗。 陰も爽やかな季節です。ふと思うとゴルフって何の為に、何を求めてやっているんだろう。ただ、過ぎて行くだけ人と同じだね。 [続きを読む]
  • 糖質制限について(久しぶり(^O^))
  • 糖質制限のブログながら、最近糖質制限について書いていない。 反省もう既に私の中では糖質制限は当たり前のことになっている。 目に見える糖質は一切食べない。改めて書くのも面倒ですが(≧∀≦)米、芋、パン、うどん、ラーメン、砂糖、パスタ、お菓子の類、ジュース、甘い果物、根野菜系など一切の糖質を食べない。全く普通。ただし、糖質が入っている牛乳や野菜類は食べている(???)。ヨーグルトも少量。普段食べているの [続きを読む]
  • メモ
  • ふと思うと高校に進学して初めてサッカー部に入部した。未経験だったが誘われて入部。驚いたことに、先輩部員は3名(((o(*゚▽゚*)o)))?。3年生が1人。2年生が2人。なんじゃ サッカーって11名でやるんでしょ、と。私を含めて1年生は5名。 総勢8名ですが?。何か?(≧∀≦)先輩に聞くと人数が足りないので、試合などはここ長い間やった事が無しと(≧∀≦)。これって何(≧∀≦)サッカー部??(≧∀≦)練習が始まると、なんとそ [続きを読む]
  • 松田公太さんの本を読んで( ^ω^ )
  • 「すべては一杯のコーヒーから」を読んで幾つかの気付きがあった。松田さんは三和銀行に就職して5〜6年間勤務している。 成績優秀で年間VIPに連続で選ばれている。 決して落ちこぼれで銀行を退職した訳では無い。図書の中での> 過去に日本の銀行では融資を受ける為の条件は「担保を持っているか否か」それだけであった。ビジネスプランなどは提出するが、いくら優秀でも「担保」が無ければ融資しない。逆に「担保」があればプラ [続きを読む]
  • タリーズコーヒーについて初めて知りました
  • タリーズコーヒーっていうのは知ってはいました。 が、飲んだことも、入店したことも無かった。近所に無かったということもあり最近、創業者の松田公太さんの記事を目にして、興味がモリモリ湧いた。松田公太さんが執筆した「すべては一杯のコーヒーから」を読んでみましたamazonの読者コメントも良い評価でした。とても楽しみでページをめくりました。結論から言えば「面白いです」。起業、スタートアップを目指す人は一読の価 [続きを読む]
  • スポーツジムにて体脂肪率を測定す
  • 今日スポーツジムに入会しました。(初めてではありませんが)通勤の途中にある市が運営する大きなスポーツ施設( ^ω^ )。フィットネスクラブ、プール、スケート、フットサル、グランドゴルフ、子供施設などなど巨大なスポーツクラブです。いつも横目で見ながら通り過ぎていました。ふとした気持ちで入会することにしました。筋トレに励んでアスリート体型になります。出来る。絶対に出来る糖質制限で色んなこと学びましたが一番の [続きを読む]
  • 久しぶりのカレーライス( ^ω^ )
  • 久しぶりにカレーライスを食べた( ^ω^ )。台風の関係で非常食として出てきたのでやむをえず食べた半年ぶりくらいかな白いご飯が沢山乗っている白いご飯も半年以上ぶりかな昔はよく食べた。白いご飯うーーーーんうーーーーーーーん甘い。白いご飯が甘過ぎる。噛むと甘くて、かなり微妙。これってこれってお菓子 (〃ω〃)白米って、お菓子の一種じゃねこんなに甘い物を主食と偽って長年食べていたんですねカレーライスって、もう [続きを読む]
  • 優しくなければ生きて行く資格はない
  • ウインストン・チャーチルの名言「人は"得る事で"生活を営むことはできるが、人に"与えること"で真の人生を生きることができる」素晴らしい( ^ω^ )レイモンド・チャンドラーのフィリプマーローの有名なセリフ「タフでなければ生きて行けない、優しくなければ生きている資格はない」或いは日本にも犬神明が同じ様なことを言っている。犬神明は弱い者を助ける人狼だ。私で言えば、毎日毎日近所の野良猫さんにご飯をあげている。も [続きを読む]
  • 日本は素晴らしい国だと改めて知る
  • 日本って素晴らしい。 改めて認識しました江戸時代の将軍綱吉。「生類憐みの令」ってバカボンが出した法令かと思っていた。 犬や猫や動物を虐待すると罰せられる。 場合によっては処刑される犬が行方不明になったら、命をかけて探し出す。命をかけて助ける。 替え玉を用意した場合に、バレると処刑される。( ^ω^ )なんか凄い法律ですが。これって凄くないですか。これってこれって、とてもワンダフルじゃないですか。今の日本で [続きを読む]
  • ミルキーセピアをご存知ですか(^^)
  • ふとふと、昔飲んだミルキーセピアを想い出した そもそも、ミルキーセピアをご存知の方って少ないのか?或いはポピュラーな飲み物なのか? 少し寝付けない夜に、何か良い想い出を添えて飲みます。 ミルキーセピアの作り方(???)・冷たく冷やしたミルクに、僅かなウイスキーを垂らす。 これだけです(???)。 難しいのが配分 ミルクとウイスキーの配分です。ウイスキーが多いとダメです?(?????)? 少ないとウイス [続きを読む]
  • うちゅうステーション
  • 最近は各地のライブ映像がネットでリアルタイムで見る事が出来ます。渋谷の交差点映像などのライブ映像が有名です。しかーーーーし。 世の中進んでいます。宇宙からのライブ映像ってあったんですね。国際宇宙ステーション(ISS)からライブ映像が放送されています。ここをポチッとして下さい宇宙からのライブ映像ですよ凄い世の中になりましたね。机の上で地球を見下ろしているのです。暫く眺めていると、色んな問題がちっぽけな事 [続きを読む]