オオマイ さん プロフィール

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オオマイさん: おおたくでぷるあっぷ
ハンドル名オオマイ さん
ブログタイトルおおたくでぷるあっぷ
ブログURLhttp://kensuiohtaku.hatenablog.com/
サイト紹介文既婚ゲイのオヤジの備忘録。 銭湯、プール、筋トレ、競パン 等々を、かる〜く綴ってます。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供135回 / 365日(平均2.6回/週) - 参加 2017/03/12 04:07

オオマイ さんのブログ記事

  • マイシューズ
  • 俺が筋トレしてるときに愛用してるのが涼さん。涼さん、て?なに?スリッポンタイプの現場作業用の靴。これ、現場の涼さん^_^安価なのが良いのもあるけれど(700円前後)一番気に入ってる点が靴底、グリップされるし、クッションが無い平坦だから安定する。デッドリフトやスクワットすると、床に自体重をしっかりと伝えられるのがわかる。まだそんなに高重量でトレーニング出来無い俺だから、今のところ問題なく使用できてる。俺が通 [続きを読む]
  • 今食べたいもの
  • 俺が子供の頃の夕食は祖母が作っていたので、ご飯に味噌汁、そして一品・・・みたいなシンプルなものだった。その一品が、ハンバーグ!とか、焼き肉!であれば嬉しい事この上なかったけど、ほうれん草のおひたしや、人参の白あえや、きんぴらごぼうなどなど^_^;今では大好物だけど、当時はこれしかおかずが無いから仕方なく食べてた。そんなおかずも食卓から消える日があった。それはお赤飯や、炊き込みご飯の日。それ自体に味が付 [続きを読む]
  • あぁ我慢汁
  • 俺は下着をネットで買ってるが、褌以外は主にこのお店で買ってる。https://easymonkey.jp/こんな画像もあったりして、店長は、まぁそうなんだろうなぁと思ってますが、下着へのこだわりは半端なく、綺麗なもっこりと、ぷりっとしたお尻への愛情には敬服しちゃいます。俺の好きなのはスポーツブリーフと呼ばれるデザイン。足回りが楽で、俺みたいな小さいもっこりも大きく見せてくれるし、正面から見ると褌に近い。この店のオリジナ [続きを読む]
  • 昼プール6
  • おそらく今年最後の屋外プールになるであろうと、ここに行って来ました。芝プーです!平日の仕事中に来ることはあっても、休みの日に来たのは初めて。日曜日の10時半頃に到着しました。券売機や入り口の雰囲気は、いかにも港区って感じです。良い意味で^ ^そんなに混んでる感じでは無かった。休日だから子供と遊ぶパパさんも多く、またインターナショナルな感じで、話す言葉からフランス語圏の方がちらほら。水温もまぁまぁ冷たく [続きを読む]
  • 一勤二休
  • 先週はトレーニングした日の後に2日休む、って感じでした。トレーニングは早朝して夕方もするって感じで、オーバートレーニングかなぁと思ったけど、早く家に帰ってもビール呑んでグダグダしちゃうからね。朝は腕と肩、夕方背中朝に脚、夕方胸トレみたいな感じ。夕方トレーニングするメリットとしては、重い重量に対してもチャレンジしたい気持ちが起こる事ね。身体が既に温まってるので、そんな気分になる。朝一にデッドリフトな [続きを読む]
  • やっぱりラジオ
  • 北海道を中心に発生した地震及び台風21号により、被害に遭われた地域の皆さまに心よりお見舞い申し上げます。未明に発生した地震。ラジオで一報を聴いたときは、津波の心配が無い事に一応は安堵したけれど、規模の大きさからして色々と被害が予想された。朝gymに寄った時は、そんなにニュースの映像は流れてなかったかな。そもそも時間がなかったので、シャワーだけ浴びて仕事に就いた事もあるけれど。夕方に再度gymに寄る。フリー [続きを読む]
  • 朝トレ37
  • 昨日のトレーニングのこと。日の出が遅くなってる、まだ暗かった。朝は腕のトレーニングした。ケーブルを使いアームカールとプッシュダウン。バーベルにプレートを付けたり、ダンベルでやったりした時も有るけれど、肘が痛くなってしまいケーブルを使用するのが最近。どのポジションでも負荷がかかるのがいい。低重量でゆっくりと回数こなすやり方してます。太い腕はそれだけで説得力ある、そんな腕になりたいがまだまだだな、残念 [続きを読む]
  • 新橋の虹
  • これでも分かる人は分かる、新橋のビジネスホテルです。www.rainbowhotel.ne.jp一応ビジネスホテルなんだけれど、昼間休憩出来てお風呂もある。なので、いつからか分からないがお仲間さんの利用も多い、ってか昼間は九割くらいそうかも。ここを始めて利用したのは一昨年だったか、その前年だったか。毎年秋分の日には東京タワーで、「秋刀魚祭り」があり、無料で焼きたての秋刀魚を食べられるのだけれど(今年も行きます^ ^).この年 [続きを読む]
  • 社会ファースト
  • 今報道されている体操女子選手と体操協会及び幹部の対決の様な構図、女子レスリングにアメフトにボクシングに、他にもあった様な気がしますが、どれも似たような感じでアスリート側を擁護するマスメディアの報道と、それに乗っかって一方的に協会側を非難する一般の声。俺もアスリート側の人に同情はするけれど、世間と同じ論調で、いわゆる加害者側を非難できるかと思うと、そうでもないんです。特に今回はそう。以前に「女帝」と [続きを読む]
  • 抱擁と会釈
  • 筋トレの参考にしようと、YouTubeの関連動画は良くみてる。プロのトレーナーさんだったり、コンテストに出場してたりする人、趣味レベルの人など、沢山の方々がトレーニング動画をアップしている。お気に入りの人は決まっていて、チャンネル登録してるのだけれど、予測検索で、「この人も好きでしょ?」みたいに知らせてもらえる人のは、大概見てる。※関連画像ではありません^_^;今日見かけたのはその中の一人、麻布十番でした。 [続きを読む]
  • 今後の予定
  • まとまった休みを取れるわけでも無く、ひたすらせっせと働いてる俺なので、FacebookやTwitterでの旅先からの友人知人の画像なんか見ても、羨ましい、いいなぁ、と、思うかと言えばそれほどでもないww完全に下層社畜人間になってる^_^;今年になって都内から出たのも、実家と沼プーと横浜ブランに行った時だけね。でも来月は久々に、ちょっと遠出。昨年同様、ほったらかし温泉を巡るほったらかしツアー!に参加。ツアーと言っても、 [続きを読む]
  • 褌バーのはなし3
  • 先日の日曜日にふらっと寄ってしまいました。この日は実家に行き、帰りに姪夫婦のところに第二子の赤ちゃん誕生したお祝い兼ねて寄ったのだけれど、最寄りの駅がつくばエクスプレス沿線の駅だったのね、それでそれに乗り浅草に降りたんだけど、つくばエクスプレスの浅草駅から、この店は近い、素通りするのも気が引けて寄ってしまいました。この店は、俺が初めて体験した褌バーのお店です。以前は西川口でお店をやられていたマスタ [続きを読む]
  • 朝トレ36
  • 相変わらず暑い??しかしながら東京の日の出の時間も、5時を回るようになりまして、季節は変わってるのであります。何をしても今年は、「平成最後」平成最後の夏は暑かったね〜と、語り継がれるのか、これから毎年こんな猛暑に見舞われる始まりの年が、今年なのか⁈胸の日。ダンベルベンチプレスをメインに行う。種目数を減らして最近行ってるのは、いつもここに書いてるが、1種目で追い込むって結構たいへん。筋力の限界っていう [続きを読む]
  • 褌バーのはなし2
  • 最寄りの駅を出て交差点渡り、この路地を入りちょっと歩くとこの建屋の3階昨夜、横浜のBlancに行ってきた。毎月第1日曜日と第3火曜日は、褌呑みイベントを開催していて、3000円飲み放題なのです。たまに褌で呑む必然性あるの?と聞く人いるけれど、理屈なんてどうでも良い。気分がいいから!それだけよ(^ ^)俺が入店したのは19時になろうかという時間だったが、既に4人ほどのお客さんが飲んでた。マスターの人柄の影響だろう、穏や [続きを読む]
  • 夕トレ21
  • 早朝トレはスルー、前日の疲れか残ってた。自然の中に、人ひとりみたいな構図か好き。人として傲慢になってはいけないと、自戒も込めて。夕方なんで、デッドリフトを行った。しかし、リストラップを忘れたので握力がどれくらいもつか疑問。80くらいまでは普通にできたけれど、100超えるときつい、120まででやめました。ちょうど俺のラックの隣でスタッフの一人も自主トレしてたので、少しお話し。この店舗(西馬込店)は人気らしく、 [続きを読む]
  • 寿会
  • 週末は、二日続けて人生の先輩方と酒席を交えさせていただいた。土曜日、地元自治会当時の役員同士の交流暑気払い。とにかく皆様方お元気!40代一人、50代二人、あとは70代以上の総勢13人集まったが、そのパワーに圧倒された。特に80超えてるご婦人(おばあちゃんなんて呼べません!)は、好奇心のかたまりの様な方で、散歩も同じ所は絶対に歩かないし、出掛ける時は同じ行き方はしないそうだ。俺なんかは出掛ける時、交通機関の検索 [続きを読む]
  • 大森のハワイ⁈
  • 今日もラジオのはなし。お昼時に車内で聴きながら、お手製弁当を食べてるのだけれど、今日はデフテックのマイクロさんがゲストで出ていて、番組パーソナリティのサッシャから、「東京でハワイを感じるところはどこですか?」と質問されてた。彼は大森か大森近辺に住んでいるらしくて、彼が紹介した場所が俺がいつも日焼けしている公園だったのよ!そこの人工ビーチは新島から運んできた白砂が敷き詰められているとか、ここで曲を書 [続きを読む]
  • 動画選4
  • お昼のJ-waveの番組に石川さゆりさんがゲストで出られていて、今日リリースされたという新曲をお披露目していた。ほんわかして、じわっとくる良い歌でした。演歌歌手がポップスっぽい曲を歌うって、俺としては好みなんだけど、正しくそんな曲でした。もうちょっとスローで、渋く囁く様に唄ってくれる殿方いないかなぁきっと俺、メロメロになります^ ^youtu.be [続きを読む]
  • おっさんずラブ
  • 娘と久しぶりに映画を見てきた。彼女のリクエストは「僕のヒーローアカデミア」heroaca-movie.comなんじゃそりゃ?が、俺の正直な気持ちだったけれど、中2になっても父親をアテにしてくれる娘が可愛くて、仕事終えて直ぐに出かけた。なんのストーリーも知らないまま、観る気二割寝る気八割くらいな気持ちで劇場の座席に座った。映画が始まる。おっ!ゲイのかほりが仄かに^ ^男の友情って愛情と紙一重に感じる。(ストーリーに興味あ [続きを読む]
  • 早朝の楽しみ
  • 最近目覚めるのが3時、そう朝の3時になってきてしまった。そんだけ早く寝てるから...って話もあるが、目覚めてしまうのだから仕方ない。まずラジオのスイッチを入れて、ラジオ深夜便を聴く。そして常温の水をコップ一杯飲み干す。それから洗濯やら弁当詰めるやらして家を出るのが4時半前後。そして仕事前にgymに寄るのだけれど、ちょうどその時間帯ってゴミの日であれば、ご近所さんがゴミを出すタイミングに出くわすのよ。田舎と [続きを読む]
  • 33年前
  • その頃はアメリカのどっかの地方都市、デンバーコロラドだったかなぁ、少し滞在してました。テレビのニュースや、新聞の一面は全てこの事故について報じていた。大変な事が起きてしまった、そんな空気感は紙面やニュース映像からひしひしと伝わってきてた。初めて現地で新聞を買った。手に取って詳細を読んで理解出来るほどの英語力は無かったけれど、大きく印刷されたその文字だけは認識出来た「JAL」 [続きを読む]
  • 朝トレ35
  • 一応お盆休みに入ったと思われるこの世ではありますが、早朝のgymはなんのなんの結構盛況でして、皆ガシガシトレーニングしている。最近目にするのは、かなりトレーニングを積んでいてガタイもしっかりしているメンバーさん、おそらく他店舗でトレーニングしていたのだろうけど、今春に出来たばかりのこちら店舗に多数移行してる。どこの店舗も利用出来るのはメリットです。休日の早朝番組って通販番組が多い。特に夏場は、「わた [続きを読む]
  • 筋肉は1日にして成らず
  • いつも読んでるストイックリーマンさんのブログに、1年間継続して筋トレ出来る人は、たった4%!なる記事がありました。確かに筋トレしている人は増えているが、彼ら全員が筋トレを継続するとは限らないのよね。俺の過去記事にも書いてあるが、腹筋台に張り付いて居たタンクトップおばちゃん、gymで見かけなくなり、買い物姿を偶然外で見つけた時は、その緩みっぱなしの身体は、しっかりダボTシャツで覆われていたよ。筋トレが続か [続きを読む]
  • 昼プール5
  • 門前仲町駅を降りて、行ってきました初めてのプール!江東区の越中島プール昔から行こうとチェックしていたけど、なんか古そうって勝手に想像していて行く機会を逃していた。外観は確かに古そうに見える、しかし、中は改修されていて大田区のプールより断然良い!あるのは50mプールと小プールのみ。50mプールも幅が少し狭いかな、それと観覧席がある分、プールサイドのウォーキングスペースも狭い、リバプーの半分くらいに感じた。 [続きを読む]
  • 褌バーのはなし
  • 早朝筋トレ太陽は元気すぎ昨日はgymをおやすみした。たった一日来ないだけで、なんか久々に来た感覚ってなんなのか。昔ってか、今でもそうか分からないが、スポーツで一日休むと三日遅れる、三日休むと一ヶ月遅くなる、正確にでは無いがこんな雰囲気の言葉で、毎日練習する事がいかに重要かが語られたりする。ちょっと休んだくらいで急に下手になんかならんでしょ?とは正直思います。しかし、こんな趣味程度の筋トレオヤジでも一 [続きを読む]