たてやん さん プロフィール

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たてやんさん: カレラとカンパでやってます!
ハンドル名たてやん さん
ブログタイトルカレラとカンパでやってます!
ブログURLhttps://blogs.yahoo.co.jp/tateyan213v
サイト紹介文ロードバイク始めて9月で1年経ちました! 2年目は…いろいろチャレンジしてみます(;^_^A
自由文去年の夏に15年振りに自転車に復帰して、アレコレと試行錯誤してますが!(;^_^A
…いやいや!25年振りでした!!
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供175回 / 222日(平均5.5回/週) - 参加 2017/03/12 14:05

たてやん さんのブログ記事

  • 平均速度20kmの向こう側。
  • なんだかんだとリアホイール…。ノーグリスで行きます。とは言え…ベアリングに触れない金属部分にはもちろん、ZOILグリスしています。コート効果もあるので薄塗りで様子見てみます。スプロケはカンパニョーロに戻すので、フリーホイールもメンテ。綺麗にしたところですが…8月に一度メンテして、ベルハンマー塗って保管してましたが!クランクメンテした時に出ていた黒い汁…同じくフリーからも出ていたので、やはりベルハンマー [続きを読む]
  • やっぱりメンテと自分へのプレゼント(笑)
  • ここまでやってしまうと…はい。( 笑 )残るはフロントディレイラーとリアホイールです(;^_^Aチェーンは実は…伸びてたのを1コマカットして使ってました!カンパニョーロのレコードチェーンでしたが…KMC同様、、、のびのび〜っとなって、シャレにならなかったのですが、しれっと使ってました!Newチェーンも届いたので、不燃ごみ!Σ(|||▽||| )フロントディレイラー取り敢えず外しで。チェーン伸びてたのでスりまくってますね…。 [続きを読む]
  • クランクメンテと来年の予定(;^_^A
  • ブレーキとリアディレイラー外れたバイク眺めてると…ここも怪しいよなと(^^;クランク!フレームの次にお気に入りな部分です。CULTって高性能なベアリング装備で、チェーン無い状態なら何回転するのかと思い…それっ!! と!やはり1回転……(笑)9月からいったい何キロ走ったかと、ストラバのアクティビティ見ると…走行距離-740km、獲得標高-11853m…(笑)メンテやっといた方がいいに決まってますね!クランクおそるおそる外してみると [続きを読む]
  • ブレーキとリアディレイラーメンテ。
  • 久しぶりの雨でした!予報で解ってたので、先月からイベント参加やロングライドで何も出来ていなかったメンテ!!フィブラエボはブレーキするとギギっとワイヤー音が最後に出てる…リアディレイラーも土やチェーングリスで輪っか状に汚れがこびり付いてます。それとようやくポテンザのブレーキも初オーバーホール(;^_^Aブレーキはエンド金具切らずに出来るので、ワイヤーそのままで助かります。ガッツリここも溜まってますね…サクッ [続きを読む]
  • 2018 カンパニョーロ。
  • コンポの情報がはっきりしないのでまだかな〜! と、待ってましたが…ようやく確認しましたっ!!!リアディレイラーにミディアムケージが加わったのと、エルゴパワーがマイナーチェンジでした。ダイレクトマウントはレコードのみの設定でスーパーレコードは無しですね。エルゴパワーはブラケットカバーのデザインの変更。現行がこちら。2018モデルはこちら。長い溝タイプ。それとレバーを更に握りやすく、指の長い短いに対応出来るよ [続きを読む]
  • 3号機のホイール…(^^; (予定)
  • ちょっと先ですが…3号機のホイールをどうするか考えてます。リムハイトは50で、チューブラー。が!…カーボンホイールでカンパニョーロとなると…2択ですね(笑)先ずはBORA one。USBベアリングでハブはアルミってのがポイント。シャマルよりも金額が高いのですが、ハブをアルミにしてるのはコスト下げて売りやすくするのと上位ホイールとの差別化なのかな?(シャマルはカーボンハブ)その上位ホイールのBORA ULTRA違いはカーボンハブ [続きを読む]
  • 背中を押される感覚を掴め!
  • 今日は仕事でバイクに乗れずでした…(^^;が! ちょっと昨日感じた事ですが、引っ張ります!「自分のバイクと会話する」って走りでした。(笑)バイクを走らせる時にはペダルに足で力入れたり、ハンドル持つ指先に力入れたりと、入力するのですが。フレームは入力されると推進力に変えてくれてると思います。フレーム自体がしなってたりとか(弾性、剛性)ボトムブラケット辺りもしなって来る感じなのですが…フィブラエボと言わず、カ [続きを読む]
  • 大分〜阿蘇 草千里 4000mクライム!
  • 最初に、先日のスーパーレコードの件!グレーのエルゴパワーは、どうも2014年のEPSの初期型っぽいです!!すいません…さて!今日は阿蘇までロングライドして来ました。最初の予定はやまなみハイウェイ走って、大観峰に今度こそ行くぞっ!って思ってましたが…(;^_^Aトレーニングもやってる事だし、英彦山タイムトライアルでぶっつけ本番だった、休むダンシングの確認と…苦手メニューのダンシングをついでに練習!トレーニングしてるし [続きを読む]
  • ビンディングシューズ、3度目の正直!
  • ビンディングシューズは通勤では使ってませんが…慣れてしまうと、ペダルとシューズが連結してないと、いつもよりも速度が出ません(^^;やはり引き脚の恩恵は大きいですね!スピンバイクでトレーニングしている時は、負荷を坂の7%〜9%に目安で掛けてますが…脚だけで引いても大して引けないのですが…(キツいだけ)骨盤立てて、お尻の筋肉とハムストリングスで引いてみると…格段に引く力が上がりますね(^-^)踏み込みのタイミング [続きを読む]
  • スーパーレコードのマイナーチェンジ?
  • AR-01のコンポを考えていましたが…レコードで組む予定ですが…スーパーレコードで組まないのは、一応耐久性を考えての事ですが。何気に見つけたコレ!!!スーパーレコードのエルゴですが…追記、10月9日(エルゴは2014の初期EPS、リヤディレイラーは型番見ると、2018モデルでしたが…)現行はコチラ。EPS違います…(^^;マイナーチェンジですかね?ちなみにディスクブレーキ用はエルゴパワーとブレーキのセット販売??左レバーとフ [続きを読む]
  • AR-01 始動! 〜注文編
  • 何かと情報少なめのAR-01ですが…(;^_^Aなるべくフレームの知識は入れて、いざ!注文です♪イタリアで生産しているそうですが、オーダーしたのはディアブロっていうスペシャルカラーで…エアブラシ塗装!!90年代のカレラを彷彿とさせる、いかにもカレラ! って感じです(´∇`)コレ仕上げるのに、1台につきっきりになるそうで…2日〜3日掛かるそうです♪サイズはフィブラエボがMなのですが、(エラクルならSで良い感じ) 今回も異端フ [続きを読む]
  • サザンセト.ロングライド山口 2017。
  • 2週連続のイベント参加でしたが、土日参加の予定も仕事も忙しく日曜のみ(;^_^A土曜日帰宅後に山口に出発〜日曜日ロングライド後に帰宅〜月曜日の朝から出勤!!と…ハードではありますが、スゴく楽しかったので疲れもどこへやら?(笑)土曜日は貴重な2018モデルの試乗会は楽しみでしたが…トレック、スペシャライズド、キャノンデール…乗ってみたかったなあ〜(T_T)残念!!日曜日は高速で早めに山口入りして仮眠。5:00前に受け付け終わ [続きを読む]
  • ペダリングをプロから学んでみる事に。
  • まだまだ不十分な基礎的な体力や、筋持久力を鍛え始めて1ヵ月ほど経ちましたが…取り敢えずは継続中。それはそれで良いのですが、スキルの方はどうかと(;^_^Aペダリングに関しては、理解してるつもりですが、全て独学。教わったと言えば、カレラキャンプのみだったりします。ふと、目にしたのがウォークライド主催のCYCLO ACADEMIAの「ペダリングスキルアップセミナー」。講師は須田 晋太郎氏。どんな事をするのかと…(?-?`)。パ [続きを読む]
  • 0号機、3号機に化けるΣ(|||▽||| )
  • さて3号機の件ですが…(続くのかよ!)基準は現在のフィブラエボ。6、7月の激坂巡りでもそうでしたが、コレよりもフレーム性能下がるとかなりボヤいてました!(;^_^Aトレーニングだから解ってても、ペダリングが重いとか…加速感とか…反応性とか。かなりしつこく書いてますが…欲しいのは、軽さよりも、剛性感!(;^_^Aヒルクライムをメインにする予定ではないので、出来ればオールラウンド系。そこでエアロフレームなのですが、考え [続きを読む]
  • 3号機候補を考えてみる…(;^_^A
  • 大会で見掛けた速そうなバイク!実際速かったんですが…実車みると…(?°ㅁ°?)‼?どれもエアロフレームで凄いのですが、自分の走ったクラスは本気度100%の方達ばかりでした!来年はもっと基礎鍛えて、スキルも上げて…機材も3号造って! あと10分短縮出来れば1桁ゴールなんかも見えて来ます!色々と課題だらけなので、伸び代はあるはず!?このくらい無茶な目標立てないと、面白くない! かなと(;^_^A今日は、物凄くインパクト [続きを読む]
  • ステップ4を終えて…。と、10月は!!
  • ホントにあっという間に終わった気もしますが…ちょうど1年前はヤフオクで中古フレームゲットして、パーツはどれにしようか…なんて考えてる時期でした。まさかレースに参加するとは思っても居ませんでしたが!(;^_^A色々な切っ掛けはあったものの…自分で組んだロードバイクで、どこまで遠くへ走れるか? とか、もっと速く走りたい…坂登って行くうちに感じた事は、自分自身と向き合える! って事。なにと?? と言われると…自分自 [続きを読む]
  • 英彦山タイムトライアルーその2
  • いよいよ日曜日! あっという間の3ヵ月でした…朝の4時に起きて、コンビニに買い出し。ドリンクはアミノ系飲料と開会式後に飲むミルクチョコレート。低血圧なので、朝は頭の中はNOW LOADING!🌀🌀 立ち上がりまで2時間掛かります(笑)6時から、軽くジョギングで1km。6:40分に検車しに会場へ。それと駐車場の確保!9:00から開会式ですが、なんと! コース走って良いそうで、8:00から最初の坂登ってウォーミングアップ出 [続きを読む]
  • 英彦山タイムトライアルーその1
  • さてさて!レース前の土曜日。先ずはコースの下見を車で行きました。前日の作戦イメージしながら足つった所まで。勾配見ながらどこまでアウターで行くか、頂上までの距離感と目印なんかも。下りからは初めてでどんな感じかと…コーナーも3ヵ所あり、慣れてないと速度は上げにくそうな…そこからの平坦区間も意外とアップダウンもあり、激坂区間までの回復ポイントにしては難しいかも?(;^_^A激坂区間の入口は名前の通りの山口地区の [続きを読む]
  • それなりに、作戦なんぞを考えてみる。
  • 早いもので、ステップ4も大詰め!(;^_^A思えば上司の無茶振りに始まり、激坂巡りしたり…サーキットレースに参加したりと満喫出来た3ヵ月でした!日曜日はレースとは言え、タイムトライアルなので気が少し楽ではありますが、学習モードでは無く気合い入れてタイムアタック!コースは走ってないものの…作戦だけは考えてみる事に(^^;タイムを競うので他の方達よりも、どこで良いタイムを少しでも刻むか?自分のエントリーしたクラスは [続きを読む]
  • チェーンが終わってましたが!(°д°)…
  • 今日は休息日なので、フィブラエボの最終メンテです。一通り済ませて、最後に変速チェック。コースは下りや平地もあるのでフロントディレイラーの動きもチェック。最近走ってのスーパーレコードのフロントディレイラーの感想ですが…。上死点か下死点付近に変速ポイントがあるので、チェンジはその辺でしてますが。慣れてくると、レバー操作した直後に高速で変わってるみたいです!確認しようと下見たら既に変わったあと!ってくら [続きを読む]
  • 実走ナイトラン(;^_^A
  • ぶっつけ本番もどうかと思い、フロントのバレットウルトラ50の実走チェックをしてきました。と!、ベアリング交換でノーマルベアリングだった! ってカキコしましたが…どうやらUSBのフロントは銀色のベアリング(ノーマル)が新品で装備みたいですが?他の方のブログ拝見したら、そうなってました…初期ロットだからですかね?こればかりは開けてみないと解りませんが!(;^_^AカンパニョーロのUSBホイールって、BORA oneとかどうなん [続きを読む]
  • ウォーミングアップの重要性。
  • 今日は祭日で快晴でしたね♪昨日組んだホイールの試走!と、行きたい所でしたが…仕事!レースまであと6日となりましたが、昨日気になった事を。ホイール組んで、日課の足上げを30分してからスピンバイク…負荷は7〜9%の坂くらいに調整しているのですが、いつもは30分x2で回してるものの、マジでこんな重いの回してたっけ!?Σ(|||▽||| )と感じるくらい重く、10分で切り上げて終了…今日は仕事から帰り、先ほど試しにスピンバイクの [続きを読む]
  • バレットウルトラ50(USB)のCULT化ー3
  • 休みなのでサクサクッと進めます!外したパーツはグリスを綺麗に取っておきました。ベアリング受けの奥の溝に黒いカバーを取り付けます。向きは膨らんだ方が前に。斜めに一度中に入れて、立てて引けばパチンとハマります。CULTベアリング組んでセット。ダストシールを溝にキチンとセット。斜めに先端入れて押し込んで行くと、簡単にセット出来るような…シャフトにグリスを塗っておき、玉押しセット。差し込み〜。反対側に行きます [続きを読む]
  • バレットウルトラ50(USB)のCULT化ー2
  • 台風が上陸して直撃中です! メンテナンスがはかどる! ついでに体も今日は休養日(´∇`)……。まあ、18:00からいつものメニューで問題ないよね!仕事休みだし!(笑)さて続きです(^-^)けっこう固いですが、優しく? カッチン☆と行きます。考えられるミスは、手元が狂ってスポークを叩くこと!この部分をしっかり握って、ベアリング受けと密着する様に押し込む感じで。気長にミスしない様に行きましょう(^-^)んで、外れました。反対側 [続きを読む]
  • バレットウルトラ50(USB)のCULT化ー1
  • 今日はCULTベアリング交換です(^-^)工具とベアリング揃ったのでフロントホイールを80から50にします!これでフィブラエボも最終仕上げになります♪強い横風でも走りやすくなるかな?ちなみに…フィブラエボは快速ツーリング仕様で組んでいます。ヒルクライムやサーキットを走る仕様を想定してなかったのですが…(^^;十分速く走ってくれるので、乗り手次第ですね(笑)レース用も考えて居まして…3号、どうしようか?(;^_^A なんて考え [続きを読む]