しんたま さん プロフィール

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しんたまさん: 88kgからのダイエット
ハンドル名しんたま さん
ブログタイトル88kgからのダイエット
ブログURLhttp://sinsin504.hatenablog.com/
サイト紹介文看護師の88kgダイエット!基礎代謝をあげながら減量挑戦(^-^)v
自由文今まで何度もダイエットをしては成功するがリバウンドをしてきました。今回は産後太りで20キロも増えました!目標は88キロ→60キロです(^-^)v毎日体重と気を付けたことを更新しますので応援や励まし大歓迎です!
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供142回 / 213日(平均4.7回/週) - 参加 2017/03/14 12:29

しんたま さんのブログ記事

  • サンタクルス宝塚!心拍確認??
  • お久しぶりです\(^o^)/今日はつわりマシ。寝たきりですけど。今日で7週になりました??昨日は母とサンタクルス宝塚っていう、一見ラブホテルにしかみえない産院にいきました。前回もサンタクルスでした。豪華が売りなんですが病棟のスタッフはヤンキーみたいなおばちゃんズ、コワモテの助産師さん二人が覚えてる(笑)この二人最初嫌いだったけど、好き(笑)サンタクルスっていったら、高そうとか思うん [続きを読む]
  • つわり中の旦那が神ってる。
  • なんでしょうね。普段はモラハラなのに、悪阻中の妻にはびびるほど神(笑)家事全部してくれるよ?私はソファに寝転んで、気持ち悪いーって唸ってるだけ(笑)できることだけやればいいからねって旦那さん(゜ロ゜)誰??(笑)悪阻は3日前が山だったのかな?死にかけました(笑)特に深夜、二日連続寝れずずっと嘔吐。胃に何もうけつけずこれは実家に帰るしかないと思いきや翌日から嘘のようにマシになる [続きを読む]
  • 4w6dダイエット記録!順調に減る。
  • おはようございます(^-^)vなんだかちょっと気分悪い日、吐き気のある時がでてきました。その度に、気のせいだ!と言い聞かせてるしんたま母です\(^o^)/昨日の食事内容朝はトマトが古くなったのでトマトソースに変換しました!昼も上に同じ夜は豆腐いり餃子9こ今日の体重は85.4kg→85.1kg300g減量?二日で1kg減量(^-^)v今のうちにドンドン減らすぞ\(^o^)/昨日ね、4週の赤ちゃんってどんなんか [続きを読む]
  • 妊娠中のダイエット生活 4週5日目!
  • おはようございます!最近夜中までお酒を飲んで、必ず遅刻をする旦那にイライラしているしんたま母です。起こしても起こしても起きんがな。本日の体重86.1kg→85.4kg700g減量?ダイエットの始めって落ちやすいから嬉しい(笑)昨日の食事朝は卵かけご飯最高。昼お好み焼きちゃんとマヨネーズつき(笑)夜は豆腐ハンバーグonly寝かしつけでね落ちしたので、21:00前に食べた。ではしんたまが泣いてるのでまた明日 [続きを読む]
  • 妊娠4w4d〜ダイエット記録開始\(^o^)/体重86kg。
  • おはようございます(^-^)v朝から旦那にしんたまのしつけ方について、正論すぎなこと言われてムカついてるしんたま母です??分かってんだよ、そんなこと。世話してんのこっちなんだから、黙れ??今日からまたダイエット再開です。妊娠中のダイエットはかなり過酷ですよね。普通、出産までに6〜8kgは正常で増えます。羊水と胎児と胎盤の重さです。前回の妊娠では、私は妊娠前の食事をそのまま続けた結果、20kgの体重 [続きを読む]
  • 助けて??1歳4ヶ月、ご飯食べない。
  • 風邪をひきました。なのに旦那は自分だけすやすや昼寝してます!あのハゲ。てわけでしんたま君。ごはん、ストライキです(笑)お菓子以外ね(笑)せっかく人参も花方にくりぬいたのに無駄??ヨーグルトもバナナもパンもご飯も食べない?サンマルクでできたてパンを食いつくしたので、舌が肥えたのか?あれ以来たべない??milk消費が赤ちゃん並みですが。やせてきた。私の子なのに!(笑)頭痛だわ。しんど [続きを読む]
  • 排卵日予測が難しい。今回はドゥーテストで!
  • こんにちは\(^o^)/前回の生理から大量の排卵検査薬を購入したしんたま母です(^-^)vそれなのに、なかなか届かない(笑)9/6胸がちくちく痛くなってきて、伸びおりもでてきました。まだまだ排卵日じゃないと思っていましたが、排卵予測アプリをみると7日が排卵日になってる。こりゃまずい、排卵検査薬が届くのを待ってられない!ってことで薬局でドゥーテストの排卵検査薬を購入。家に帰るなり、郵便不在票が [続きを読む]
  • 無排卵だった可能性(-""-;)葉酸はじめた!
  • おはようございます!今日は旦那が飲み会なのでワクワク????してます!ご飯も掃除もさぼろうね。はい、前回妊娠検査薬陽性でたんですけどその二日後、生理きました。生理の量がいつもの半分。生理予定日より2日もはやく生理。基礎体温さえ測っていれば、無排卵かどうかわかるんですが多分これは無排卵。あの陽性は蒸発線やったんや?排卵検査薬もワンステップで終了線より濃くなることは無かった [続きを読む]
  • 高温期12日目にしてリセット(-""-;)はやすぎ(笑)
  • こんばんは????こないだのブログで恐いからフライング検査しませんとか言って当日にフライング検査してしまったしんたま母です\(^o^)/そのとき、なんと陽性でたんですが今日生理来ました(゜ロ゜)意味わからん。化学流産でもせめて生理予定日にリセットしてもらわな黄体機能不全やん。排卵検査薬で排卵日にほぼ狂いはないはず。13,14の間のはずなので、生理予定日は28,29のどっちかのはず。はやすぎる。 [続きを読む]
  • ケーキ食べない旦那の誕生日にお寿司ケーキ??
  • おはようございます\(^o^)/絶賛妊活中で、ただいま高温期11日目!あと3日で生理予定日?フライング検査したらすぐに結果わかるんですが恐いからしません(笑)今のところ自己内診の結果生理くる気配はないですが明日、明後日に膣内、子宮口が腫れていたら生理がきますね??ちなみにしんたまの時、着床時期に金縛りにあいました(笑)そのとき、そこの幽霊や悪霊よ、宿らないですか?って言った記憶ある(笑)今回も [続きを読む]
  • 妊活話。高温期7日目\(^o^)/
  • お久しぶりです?しんたま母です???※下ネタ注意高温期7日目です??現役で働いていた金持ち時代なら湯水のようにフライング検査してたでしょうね(^○^)今は貧乏なので我慢(T-T)今回は排卵検査薬を使い、たぶん、排卵日の2,3日前にタイミングとれたとおもいます。女の子希望なので、旦那には5分で頑張ってもらいました(笑)いや、2分くらいで終わったな。あんな作業は初めてやな(笑)やればできるやん旦那。あとは [続きを読む]
  • 妊活\(^o^)/初の排卵検査薬!ワンステップだぜ。
  • こんにちは!プール買ったのにベランダで水遊びさせてるしんたま母です?とうとう今月から妊活開始できます!しんたまの時は基礎体温をつけていましたが、二年前のこの季節、暑すぎて高温期が37℃ごえばっか。あてにならん(笑)夜勤もしてたし、正確には測定できませんでした。今はニートなので正確な値はでますが、ピピって音で子供が起きるでしょうが!てわけで排卵日を特定する術は排卵検査薬、ワ [続きを読む]
  • ベビーパーク②ダイエットは4日ほど中断。
  • どうも!しんたま母です???ダイエットはやる気がでません??体重計に乗れません!危険すぎる??????生理3日目なので、終わったら体重計に乗ることを誓います??そんな増えてないと思うんだけどなぁ(゜ロ゜)昨日はベビーパークのレッスンの日?メンバーはしんたまより1ヶ月お姉さまのギャル二人の3人でした。それでも1才4ヶ月とは思えないくらい、ずっと椅子に座っていました??しんたまは明後 [続きを読む]
  • ベビーパークへ!レベル高し(゜ロ゜)
  • お久しぶりです??最近、生理前のため病み期なのです。なので更新が滞ってました(-""-;)先日、ベビーパークさんに申し込みの電話をしたところなんと、飛び級で1歳半クラスのやつ受けることに今日、いざ体験に←まだ無料(笑)10:00に来いと言われたので9:50に着いたらまぁ、ヤル気満々ね!と言われまじ?10分前早すぎた?(笑)他のママさんたちは10:10くらいに来ました!まさかの時間間違え [続きを読む]
  • 魚釣り!尼崎釣り公園で渡船に乗り、大漁???
  • 土曜日アジとサバ?もうね、糸を垂らした瞬間に4匹釣れる?だから疲れました??(笑)周りはタコ??も釣ってましたよ\(^o^)/ライフジャケット!海の男しんたま!ふてぶてしい顔(笑)釣りの間は、寝かしつけといてやりましたよ??すぐ寝た!帰ってから、南蛮漬けにしようと思ったのに旦那が全部あげてしまいました????タルタルソースで食べるのが美味しい。大漁にあるので朝は [続きを読む]
  • 食欲の夏ですね!夏バテって何って感じ?
  • こんにちは?食欲の秋といいますが、ぜんぜん春夏秋冬問わずのしんたま母です???お腹すいたー。旦那がさぼって有給使ってるため、家にいます????看護師時代、有給休暇は全消化でした。一般会社ってそうそう有給使わないんですね。だんなくん、山ほど有給余ってるそう??夜勤と有給を駆使したとき、日勤は3回とかの日もあったな(笑)ほとんど休みみたいな?みーんな有給休暇使うもんだから、一ヶ月2回ま [続きを読む]
  • 誰か、やる気をください( ´△`)体が動きません!
  • あー、だめ!やる気が起こらない( ´△`)こんにちは、しんたま母です。そんな感じで、体重計にのれない(笑)昨日はハヤシライスを作ってたんです。そしたら旦那が雨降ってきたと連絡きて迎えにいこうか?と言うとラーメン???と。ま、ハヤシライスもラーメンも変わらんと思い、一風堂へ。一口餃子も食べてやりましたよ(-""-;)生理前だなぁ。ところで昨日はベビーパークっていう幼児教室にい [続きを読む]
  • 2kg増えてる\(^o^)/旦那がうざい???
  • こんにちは(^з^)-☆なんと3連休の暴飲暴食のため、増えましたね??????84.7kgですって!83.0kgとかだったのに(>_まぁ誤差ですね????この1週間でしっかり戻しますぞ(-""-;)昨日は新大阪のどっかのお高そうなホテルで飲み放題つき、lunchコースへお酒で太った感じ(笑)glassがあけば、店員さがサッサッとお代わりを聞いてくれるのでひたすらスパークリングワインを飲み続けました。帰ったあ [続きを読む]
  • 体重計にのれない(゜ロ゜)プール開きにBBQ!
  • お久しぶりです?三連休、食べすぎのため体重計にのれないしんたま母です( ´△`)今日も飲み放題だってさ(笑)さてさて昨日はしんたま初のプールでした?こんなやつだけど空気いれるだけで死にたくなるね(笑)でも大はしゃぎで、楽しんでもらえてよかった?そして、ばあば手足口病発症のお知らせ(笑)しんたまの座薬をいれて、そのまま寝るからやん(笑)夜中で寝ぼけてたそう。私より重症( ´△ [続きを読む]
  • しんたま?一人で寝る、喋る
  • こんにちは?今日は体重は測っていませんが、増えてはいないと思いますということだけ(笑)それより、うちの愛息子のしんたま君ですが午前も午後も昼寝時間??????なんと!添い寝だけで寝たのです????????午前は20秒で(笑)午後は10分かな。いつもミルクを飲ましている間に寝るか抱っこして20分以上、腕がちぎれるくらいまでユラユラしなきゃ寝なかったあの子が( ´△`)以前、手足口病で高熱をだし、 [続きを読む]
  • ダイエット日記???名付け問題きらきら
  • お久しぶりです?こんなに元気になりました\(^o^)/旦那のおじいちゃんシャツは見逃してあげてください(笑)髪の毛の生え際のところも見逃してあげてください( ´△`)悪気はないのです。さて体重のほうは83.1kgもはや前回の値を忘れたのでなんとも言えませんが、減ってるんじゃない?(笑)88.0kg→83.1kg4.9kg減量??旦那にいい加減痩せることを考えてくれと言われいやいや、減ってるしといいますと [続きを読む]