るぱん さん プロフィール

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るぱんさん: あなたの心を解凍する!るぱんのメンタルコーチング
ハンドル名るぱん さん
ブログタイトルあなたの心を解凍する!るぱんのメンタルコーチング
ブログURLhttps://ameblo.jp/mentalcoachkosho/
サイト紹介文小心者の自分とさよなら!無敵の自信を手に入れて、1つのをやりきれるヒントを、毎日、更新しています。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供93回 / 365日(平均1.8回/週) - 参加 2017/03/23 10:20

るぱん さんのブログ記事

  • 好きでもない仕事をしないといけないあなたへ。。
  • 賑やかな週末から一転。静まり返った週明け。犬を散歩させる人、ランニングする人、海に入る人。何も変わらない、いつもと同じ毎日がある。つい先日、ある方のトークショーに行ってきました。タイトルは【オーガニックスキンケアの事、メンタルの事】会場の方から、こんな質問がありました。「好きな仕事じゃないけど、続けられる方法ってありますか?」答えは至ってシンプルでした。「その仕事に感情をフォーカスしないようにす [続きを読む]
  • あなたが癒される場所は、見つけていますか?
  • 本格的な梅雨時期になっています。あなたはどんなライフスタイルを送っていますか? 私は波乗りが大好きで、波があれば常に海に行っています。以前は車で何時間もかけて海まで行っていましたが、今は自転車で5分〜10分という贅沢な環境で暮らしています。ようやく自分自身のライフスタイルに完全に組み込まれた感じになり、無理なく自然に続けられているので、身体と心のバランスがいい感じで保たれています。つい先日、【WAKITA [続きを読む]
  • 真夏日の海岸で感じた事。。
  • この週末は、久しぶりに力強い朝日をみました。いつも夕日ばかりなので。笑。そして地元の海岸では、一足早い花火大会が行われて、海水浴が行われているほどの真夏日。家族で遊んだり、友達同士で遊んだり、ペットと戯れたりと本当に幸せな光景です。 しかし日常生活に追われると、あれもしないとこれもしないと。頭や身体がパンクしそうになっている。こんな問題ないですか? 私は自分自身で、それを敏感に感じて手放します [続きを読む]
  • るぱんのコーチングで、無敵の自信と自分らしい生き方を手に入れませんか?
  • 2018年がスタートしてから、もの凄い勢いで時間が経過しております。あっという間に年末になってしまいそうですね。笑。この時期は、自分を見失う時期に入ります。まずは自分自身を見直しメンテナンスする季節です! 2016年12月から、メンタルコーチるぱんとして本格的に起業して、順調にクライアント様の目標達成に向けて、クライアント様と一緒に歩んでいます。そして、自分自身に無敵の自信を手に入れ、最後まであきらめずに [続きを読む]
  • 健康、命より大切なものはないはずだ。。
  • 興奮冷めやらぬ、朝。少しエネルギーをもらいすぎたので、海風で心と身体を落ち着かせながら、書いています。 思えば昨年の10月。ロバートキヨサキ氏のセミナーで、以前、上海のセミナーでご一緒させてもらった、女性2人組に出逢いました。「日本で郭良先生のセミナーをやりたい!!」その時はまだ半信半疑でしたが、願って、仲間とシェアして、行動して、わずか半年足らずで形になりました。 他にも素晴らしい講師の方々が登壇 [続きを読む]
  • 自分のイメージと価値観がブチ壊れる瞬間とは?
  • 先日の秘密会議の内容を、みなさんに少しだけシェアしますね!マザーテレサ。ガンジー。ネルソンマンデラ。この人達を思い浮かべて、あなたは何を感じますか? 宗教を超えて、全世界に影響を与え続けている人ではないでしょうか?それは世界平和や、人種差別、そして生きている事の大切さを後世に伝え続けています。 人間には右脳と左脳があります。左脳ばかりが発達していると、数字ばかりを気にして失敗もしませんが、成功 [続きを読む]
  • 人生とは、あてのない旅である。。
  • 私は国内、海外問わず、定期的に見知らぬ土地に旅するのが好きなんです。特に言語が通じない、日本人がいない海外。笑。 出発する時に決めるのは、往復の航空券とレンタカー(サーフボードを積む為)くらいかな?どの国に移動するか?どこに泊まるのか?どういう交通手段で動いていくのか?は、全て現地で直感と感性で決めて動いていきます。ある意味サバイバルなので、私の旅は少し怖くなるかもしれません。笑。 地球の歩き方や [続きを読む]
  • あなたは、本当に会いたい人に会っていますか?
  • 引き寄せの法則。高次元の力(ハイヤーセルフ)。こんな言葉を聞いた事がある人はいますか? 「この人、なんか初めて会った気がしないな?」「多分、この人と結婚するな。」こんな事を1度でも思った事がある方は、どれくらいいらっしゃいますか? 私は何度もあるんです。国籍関係なく。笑。そして、そう思った人とは必ず心の底から仲良くなっています。いわばファミリー、愛せる事です。 1日、たった24時間。1週間、たった168 [続きを読む]
  • 自分の中の宝物は探せていますか?
  • いよいよ桜も満開ですね!エネルギーも全開でいきましょう!今日はそれにふさわしい、ブログにしたいと思います。まず唐突な質問をさせてください。笑。あなたの中の宝物は何ですか?私が例える宝物とは、自分にしかできない事を発見する事です。人の真似ではなく、自分にしかできないオンリーワンな事です。しかしその宝物を探し出すには、自分自身を愛さないと見つけられません。なぜ?自分自身を愛せていないと、自分の内側か [続きを読む]
  • るぱん式ヨガ
  • 【るぱん式ヨガとは?】自分と向き合う時間を作り、自分が本当に自由に生きれるように、ヨガというツールを使って見つけだしていく事なのです。自分と向き合うには?①自然や、今いる空間(職場、家庭など)と一体化して調和する事。②心の波(喜怒哀楽)をなくして、自己実現していく事。③毎日の気づきを大切にして、過去、未来への焦り、迷い、不安、恐れを無くして、今、生きている瞬間を大切にする事。 自由に生きれるよう [続きを読む]
  • 5月のセミナーでは、健康が手に入ります!
  • あなたは短い人生の中で、何が1番大切だと即答できますか?時間?お金?人間関係? 私は間違いなく「健康」です。健康でなければ何もできません。私は、そう信じています。 なぜ?私も会社員時代は、ことある事に心と身体のバランスを崩してしまい、転職を繰り返すルーチンでした。だから生きる上での大切なカテゴリーには、いろんな事がありますが、私は「健康」を最優先に考えています。あなたが毎日、心と身体のバランスを [続きを読む]
  • 3月11日、あなたは何をしていましたか?
  • 久しぶりのブログアップですいません。明日3月11日14時46分は、東日本大震災発生から7年が経過します。あの日、あなたは何をしていて何を感じましたか? 私は今でも鮮明に覚えています。仕事中で駅前の道路を歩いていました。道路がぐにゃぐにゃと動き、「死ぬんじゃないか?」と何度も頭によぎりました。近くのお店でテレビを見ると、津波の映像が。。 それから3ヶ月後、私は初めて現地を訪れました。その時の衝撃は言葉では [続きを読む]
  • 【単発】タロットカードリーディング
  • 私は『無敵の自信を手に入れてもらい、今、生きている瞬間を大切にする事』を推奨しております。 【無敵の自信とは?】自信とは?自分を信じる事です。自信をつけるには?①自分の事を深く理解する事です。②小さな成功体験を、毎日積み重ねていくことです。③常に行動する事を重視する事です。自信がつくとどうなるのか?①1つの事を長くやり続ける事ができるようになります。②他人の目を気にしなくなり、他人と比べる事もなく [続きを読む]
  • 【単発】コーチングセッション
  • 私は『無敵の自信を手に入れてもらい、今、生きている瞬間を自分らしく生きる事』を推奨しております。 【無敵の自信とは?】自信とは?自分を信じる事です。自信をつけるには?①自分の事を深く理解する事です。②小さな成功体験を、毎日積み重ねていくことです。③常に行動する事を重視する事です。自信がつくとどうなるのか?①1つの事を長くやり続ける事ができるようになります。②他人の目を気にしなくなり、他人と比べる事 [続きを読む]
  • 【継続】コーチングセッション
  • 継続セッションは本気で結果を望む方、本気で自分と向き合いたい方、あるいは変わる!行動する!挑戦する!という方のみお受けいたします。『コーチングセッション』 私は『無敵の自信を手に入れてもらい、今、生きている瞬間を自分らしく生きる事』を推奨しております。 【無敵の自信とは?】自信とは?自分を信じる事です。自信をつけるには?①自分の事を深く理解する事です。②小さな成功体験を、毎日積み重ねていくことです [続きを読む]
  • 春になる前に、るぱんのコーチングで無敵の自信を手に入れませんか?
  • 2018年がスタートしてから、もの凄い勢いで時間が経過しております。あっという間に年末になってしまいそうですね。笑。まずは自分自身を見直しメンテナンスする季節です! 2016年12月から、メンタルコーチるぱんとして本格的に起業して、順調にクライアント様の目標達成に向けて、クライアント様と一緒に歩んでいます。そして、自分自身に無敵の自信を手に入れ、最後まであきらめずにやりきる人になってもらう事にコミットして [続きを読む]
  • 皆既月食で何を感じましたか?
  • 昨日は、ぼんやりとブルームーンが見え隠れする夜でしたね。私の近所からも、ハッキリと見え隠れしていました。 やはりすごいパワーでしたね!みなさんは見られましたか?そして何かお願いされましたか? 私は改めて、生きてる実感を感じて、生きてるありがたさを感じました。「こんな美しい月や太陽をあと何回見れるだろう?」1日1日、本当に大切に生きたいですね。そして自分が本当に愛する家族や仲間を幸せにできたらいいです [続きを読む]
  • 笑う門には福来たる!
  • みなさま、大雪の被害は大丈夫ですか?朝、起きたら「ここは雪国か?」とビックリされた方が多かったのではないでしょうか?私の車も埋もれて見えなくなっていました。笑。 話しは180度変わり、長生きしたいなと思う方は、どれくらいいらっしゃいますか?できるだけ楽しく毎日を過ごしていたいなと思う方は、どれくらいいらっしゃいますか?いつ死ぬか不安だ、毎日楽しくない、笑う事が少ない。こんな問題ないですか? 私もず [続きを読む]
  • 自分自身の免疫力を上げる方法は確立していますか?
  • 2018年も早くも2週間が経過しました。最強寒波の影響で、日本各地で大雪の被害が出ています。みなさまの体調は大丈夫でしょうか?私はいたって元気です! 2017年は、なんと、歯医者以外は医療費0という記録を打ち立てました!倒れても1日寝れば、お薬なしで復活する感じでした。笑。という事で、今日は身体の事についてです。 【免疫力】という言葉の意味を知っている方は、どれくらいいらっしゃいますか?免疫力とは、免疫細胞に [続きを読む]
  • 明けましておめでとうございます!
  • みなさま、改めて新年明けましておめでとうございます!お正月、実家に帰省した際に書き初めを行い、今年の私の抱負は【調和】にしました。みなさまの抱負は何ですか? 1月は行く。2月は逃げる。3月は去る。 この言葉が示すように、この3ヶ月が本当に大事になってきます。忙しいという言葉に負けないように、1つ1つ丁寧にこなしていきましょう。慌ててても時間の経過は変わりません。 できない自分を攻めるのではなく、頑張っ [続きを読む]
  • 自分自身が助けを求められる仲間はいますか?
  • なんとなく人と距離感があると思う方は、どれくらいいらっしゃいますか?本音を言える仲間がいないという方は、どれくらいいらっしゃいますか? 本音を言えない、自分を出せない、人と長く一緒にいれない、話す自信がない。こんな問題ないですか?私もそうでした。今まで自分自身を隠して生きてきたので、本音を言える仲間がいなかったんです。だからあなたの気持ちが痛いほど分かるんです。 しかし、コーチングやNLPを学んで実 [続きを読む]
  • るぱんの体験メンタルコーチング募集について
  • 2017年も残り少なくなってきましたが、みなさんの感情はどうですか?2018年になる前に、まずは自分自身を見直しメンテナンスする季節です! 2016年12月から、メンタルコーチるぱんとして本格的に起業して、順調にクライアント様の目標達成に向けて、クライアント様と一緒に歩んでいます。そして、自分自身に無敵の自信を手に入れ、最後まであきらめずにやりきる人になってもらう事にコミットしています。 あなたの心を解凍、る [続きを読む]
  • NLPって聞いた事あります?
  • 昨日は今年最後のコーチング仲間との勉強会&忘年会でした。ところでみなさん、【NLP】という言葉を聞いた事があるという方は、どれくらいいらっしゃいますか?私もずっと学びたかったのですが、タイミングが合わずに少ししか理解していませんでした。 簡単に説明しますね!3人の世界的天才セラピストが、人を短時間で劇的に変える為にやっていた事を体系化したものです。 フレデリック・パールズ(精神科医、精神分析医、ドイツ [続きを読む]
  • あなたの顔と名前を覚えてもらえていますか?
  • 私はよく、初めて出逢う人などに名刺を渡す時、「インパクトあるね!」とか、「一度見たら、忘れない。」とか言われます。あなたはどうですか? 先日、あるセミナーで出逢った方にこんな事を言われました。「ブランディングバッチリだね。今度は、それを誰かに教えてあげれば?」それを聞いて、私ははっ!としました。「そうだ、以前の私と比較して、こんな形でうまくいったという事を教えてあげればいいんだ」と強く思いました [続きを読む]
  • 学ぶと自信がみなぎってきませんか?
  • おはよーございます!5日、6日は、WORLD BUSINESS GROWTH STRATEGY 2017(ビジネス成長戦略)というセミナーに参加してきました。遠方の方や海外におられる方、そして予定が合わず参加できなかった方の為に、1日目のポイントだけシェアしますね。 ジェイ・エイブラハム氏(世界一のマーケッター)自分自身の求めている事=相手の求めている事が一致している人とだけ、JVを行うといい。 ジェイムス・スキナー氏(世界的コーチ& [続きを読む]