ダイエットメンタルアドバイザー さん プロフィール

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ダイエットメンタルアドバイザーさん: 芸能人のビフォー・アフター総まとめ
ハンドル名ダイエットメンタルアドバイザー さん
ブログタイトル芸能人のビフォー・アフター総まとめ
ブログURLhttp://geki-geki-diet.site/
サイト紹介文芸能人の太った・痩せた、整形など外面や内面変化の原因、ビフォーアフターの理由について画像を交え大公開
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供300回 / 266日(平均7.9回/週) - 参加 2017/03/26 14:31

ダイエットメンタルアドバイザー さんのブログ記事

  • 【乃木坂46メンバー】衛藤美彩がスタイルよく痩せたダイエット方法
  • 乃木坂46で白石麻衣(しらいし まい)や西野七瀬(にしの ななせ)、デビュー当時センターの生駒里奈(いこま りな)など名前を知っている人は多いはずです。旧メンバーだと橋本奈々未(はしもと ななみ)も芸能界を引退していても、いまだにその名前は存在感があり、引退後もよく名前もあがっていたりします。最近では、CM出演でも注目されている齋藤飛鳥(さいとう あすか)も脚光を浴びていますが、デビュー当時に比べて痩せた [続きを読む]
  • 【画像】高橋一生の筋肉美が話題!驚きの肉体とは?
  • 高橋一生は、2017年NHK大河ドラマなどの出演で人気・知名度ともに上昇中の俳優です。オリコン調べのランキングで1位に輝き、俳優として今まさに大ブレイク中で全世代から注目を集めている高橋一生。そして、女性誌「anan」で見せた大胆でセクシーな筋肉質なグラビア画像がとても話題になっています。今回は高橋一生の引き締まった筋肉、多くの女性を魅了する肉体美について画像を交え言及していきます。[スポンサーリンク]高橋一生 [続きを読む]
  • 主婦でも簡単!家で簡単にできるおすすめ無酸素運動トレーニング
  • 無酸素運動と聞くと、筋肉が太くなったり難しいなど敷居が高そうなイメージを持つ女性も多いでしょう。しかし無酸素運動は、決して腕や足が太くなるとは限りません。筋肉が鍛えられるのは、よほど激しく過酷な無酸素運動を行う場合だけ。モデルや芸能人も無酸素運動によって筋肉を鍛え、大変美しいスタイルを維持している女性ばかりです。そこで今回は、主婦でも簡単に行えるおすすめ無酸素運動トレーニングをご紹介します。[スポ [続きを読む]
  • 朝食前の有酸素運動後は痩せる?太る?真実はいかに!?
  • 朝起きてすぐ朝食前の有酸素運動は、ダイレクトに脂肪が燃焼され大変効果的です。詳しくはこちら▼ダイエットに効果的な有酸素運動のタイミングはいつ?しかし『朝食前の運動は、吸収率が上昇して太る』という噂があります。そのため、朝食前の有酸素運動を懸念している方もいるのではないでしょうか。朝食前の運動は、本当に太るのでしょうか。[スポンサーリンク]朝食前の有酸素運動は太る?朝食前の有酸素運動が太ると言われる理 [続きを読む]
  • 【画像】細木数子の現在がヤバい!?激やせの理由は、病気?
  • 自身の研究により「六星占術」を完成させ、テレビでも活躍し「地獄に落ちるわよ!」のセリフが印象的だった細木数子(ほそきかずこ)。2008年、出演番組が終了すると表舞台から姿を見せなくなりましたが、現在、細木数子の姿に異変がおきていると話題になっています。かつての面影は消え、激ヤセしてしまった細木数子。今回は細木数子の現在の画像と比較し、病気の真実など言及していきたいと思います。[スポンサーリンク]細木数子の [続きを読む]
  • ダイエットに効果的な有酸素運動のタイミングはいつ?
  • ダイエットに効果的と言われる有酸素運動。有酸素運動は体内に酸素を取り込んで脂肪を燃焼させ、エネルギーを消費します。有酸素運動でダイエット効果を高めるためには、どんなタイミングが良いのでしょうか。[スポンサーリンク]効果を高める有酸素運動のタイミングって?起きてすぐのタイミング有酸素運動の効果を高めるためには、早朝がもっとも良いタイミングです。朝食を摂る前は、空腹の状態ですね。空腹時に有酸素運動をする [続きを読む]
  • 仲川 遥香(はるごん)が卒業後でも人気がすごい!現在の身長と体重は?
  • 元AKB48・JKT48のメンバーとして活躍していた『はるごん』こと仲川遥香。2002年にAKB48の第三紀メンバーとして加入し、2016年いっぱいでAKBグループを卒業しています。そして、AKBグループを卒業後の仲川遥香がなにやらすごいという噂が…。いったい卒業後の仲川遥香の人気はどうなっているのか。画像を交えながら、現在の身長や体重・仲川遥香のすごい人気などについて言及していきたいと思います。[スポンサーリンク]仲川遥香は [続きを読む]
  • 藤井リナのスタイルを徹底解剖!現在の身長と体重は?
  • 雑誌『ViVi』の専属モデルなどで大活躍していた、大人気モデルの藤井リナ。藤井リナは、2013年に所属していた『スターダスト』を退社。翌年2014年には11年間も活動していた雑誌『ViVi』の専属モデルを卒業しています。それから【藤井リナがメディアから消えた】と囁かれるようになりました。今回は、話題である藤井リナの現在の身長・体重、熱愛や結婚の噂などを徹底解剖していきます![スポンサーリンク]藤井リナの身長・体重・ス [続きを読む]
  • 吉岡里帆の髪型がかわいいと話題!現在の身長と体重は?
  • 2016年にブレークを果たし、ドラマやグラビアで活躍中の吉岡里帆(よしおかりほ)。現在はラジオUR LIFESTYLE COLLEGE に主演中。ブレーク当時は、内巻きの長めのボブヘアーが人気でしたが、「ごめん、愛してる」では、ミディアムのゆるやかウェーブヘアーに。インスタグラムでも、とてもかわいいと話題になっています。デビュー当時はショートボブだった里帆ですが、役柄によって色々な髪型にチャレンジされているようです。今回 [続きを読む]
  • 有酸素運動で効果的なダイエットをするには?
  • ダイエットに有効と言われる有酸素運動。有酸素運動は、継続的に酸素を体内に送り込みながら行う運動です。呼吸によって取り入れた『酸素』を使い体内の脂肪や糖質を燃焼させ、ゆるやかな運動エネルギーを作り出します。有酸素運動は、ウォーキング・軽いジョギング・水泳・サイクリングなどが代表的です。現在ダイエットで人気を集めているヨガやピラティスも有酸素運動になります。踏み台昇降やストレッチや日常生活のちょっとし [続きを読む]
  • 2週間で見た目痩せするダイエット方法は?
  • 「2週間でダイッエット」と聞いて皆さんはどう思うでしょうか。そんな短時間で痩せるのは無理、体に負担がかかりそう、など健康面での不安がつきまといます。けれども体重そのものは減っていなくても、見た目だけ痩せることなら可能です。そんなたった2週間で「見た目痩せ」できるダイエットの方法を見てみましょう。[スポンサーリンク]見た目痩せするポイントはウエスト周り2週間で実際の体重を3キロ、5キロ、10キロ、とどんどん [続きを読む]
  • リバウンド?たんぽぽのダイエットその後・現在について
  • 女性お笑い芸人として活動する『たんぽぽ』の川村エミコと白鳥久美子。彼女は、数年前から番組の企画などでダイエットをおこなっています。一生懸命ダイエットに取り組んだ結果、川村エミコと白鳥久美子のふたり合わせて28.3キロもの減量に成功しているのです!一方で、これだけ大きなダイエットをしたのだからと、リバウンドの噂も囁かれています。今回は、たんぽぽのふたりのダイエットの歴史をおさらいするとともに、その後の様 [続きを読む]
  • 痩せない!ダイエットの停滞期を脱出する方法
  • ダイエットをしていると訪れる停滞期。停滞期は、多くの場合体重が落ち始めてから2週間〜1ヶ月程でやってきます。停滞期に差し掛かると、ほとんどの方が「痩せない!」と焦り一喜一憂する毎日。はたして、ダイエットの停滞期を上手に脱出する方法はあるのでしょうか。停滞期中の過ごし方含めご紹介いたします。[スポンサーリンク]停滞期はいつから始まる?なぜくるの?ダイエットの停滞期は、体が「これ以上体重を落としたくない。 [続きを読む]
  • 痩せない!ダイエットの停滞期を脱出する方法
  • ダイエットをしていると訪れる停滞期。停滞期は、多くの場合体重が落ち始めてから2週間〜1ヶ月程でやってきます。停滞期に差し掛かると、ほとんどの方が「痩せない!」と焦り一喜一憂する毎日。はたして、ダイエットの停滞期を上手に脱出する方法はあるのでしょうか。停滞期中の過ごし方含めご紹介いたします。[スポンサーリンク]停滞期はいつから始まる?なぜくるの?ダイエットの停滞期は、体が「これ以上体重を落としたくない。 [続きを読む]
  • 新垣結衣がなぜかわいいのか徹底解剖!現在の身長と体重
  • インスタで「可愛い!」のコメントが溢れている新垣結衣(あらがきゆい)。思わずスマホの壁紙にしたくなるほどかわいい画像ばかり。男女問わず大変人気がある新垣結衣(愛称:がっきー)は、なぜかわいいと言われるのか?今回は、新垣結衣ことガッキーの身長・体重、現在の画像からその可愛いさを言及していきたいと思います。[スポンサーリンク]新垣結衣の現在の身長と体重は?新垣結衣のプロフィールは、以下のようになっています。 [続きを読む]
  • 20代男性が簡単に痩せたダイエット成功例を集めました!
  • 10代までは気にならなかったのに、20代になって太ってしまった・太りやすくなったという男性も多いでしょう。20代前半男性の体重の増加は、多くの場合『運動量の減少』や『食生活の変化』によるもの。20代のうちに何とかしておかなければ、若くして中年太りと言われる状態になりかねません。今回は、実際に20代男性が簡単に痩せたダイエット成功例をご紹介していきます。[スポンサーリンク]【食事編】20代男性が簡単に痩せたダイエ [続きを読む]
  • 白石麻衣(まいやん)が痩せたダイエット方法を解説します!
  • [スポンサーリンク]乃木坂46メンバーの一員で日本のトップアイドルとして活躍している『まいやん』こと白石麻衣(しらいしまい)。男性だけでなく女性からも圧倒的な支持を集める白石麻衣ですが、彼女はいったいどのようにそのスタイルを維持しているのでしょうか?今回は、そんな白石麻衣がスタイルキープのためにおこなっているダイエット方法について紹介します。白石麻衣を大解剖!気になる身長と体重は?西野七瀬や松村沙友理 [続きを読む]
  • 【40代ダイエット】ダイエットのための食事メニューで気をつける点は?
  • 男女ともに40代になって代謝が落ちてくると、体重・体型のコントロールの難しさを実感している方も多いでしょう。40代になると、体に何らかの不調が起きる場合もあります。その不調が元になって太りやすい体質になっているケースも…。しかしそういった不調によって痩せにくくなったアラフォー世代でもダイエットの成功へとつなげられます。今回は40代の身体の不調の原因と、ダイエットのための食事メニューで気をつける点を詳しく [続きを読む]