主婦の方 さん プロフィール

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主婦の方さん: うつ病歴20年の患者から、使えるアドバイス
ハンドル名主婦の方 さん
ブログタイトルうつ病歴20年の患者から、使えるアドバイス
ブログURLhttps://blogs.yahoo.co.jp/march2017nen
サイト紹介文うつ病を発症して20年。回復、社会復帰、悪化、退職など、長い闘病経験からアドバイスをつづる。
自由文うつ病は「心の病」とよく言われますが、本当は「脳」の病です。


やる気が出ない、性格が変わる、能力が落ちるなどの
うつ病の症状は、脳内物質の異常から起こる現象です。



脳が正常に活動するようになれば、それらの変化は元に戻ります。



うつ病についての誤解をとき、生き残るすべを考える記事を書いています。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供278回 / 365日(平均5.3回/週) - 参加 2017/03/25 05:30

主婦の方 さんのブログ記事

  • うつ病では、テレビ(映像)を見られなくなるような症状もあります。
  • うつ病という病は、ゴロゴロしながらテレビを見るくらいの、薄弱な元気しかない時期が、数ヶ月から、時には数年つづいたりもする精神疾患ですが、「テレビを見るくらい」という表現はあくまでもイメージです。うつ病には、テレビを見るのがだるかったり、辛かったり、見たい欲求が全く無くなったりと、様々なテレビ関連の症状があり、実際に何ヶ月もいわゆる動画のたぐいを見ずに、過ごしてしまう事もあります。いくつか私が体験し [続きを読む]
  • メンタルが弱い精神科医が、嫌がる質問 × 3
  • ツイッターを始めて気がついたのですが、通院を苦痛に感じている、うつ病患者の人は意外に多いようです。まあ、世の中いいお医者さんばっかりってわけではないですものね。うつ病では人とコミュニケーションを取るのが困難になり、他人と顔を合わせる事に拒否感を感じるような症状もあります。更に、外出する事が辛い症状など出ている場合は、通院するのも一苦労という患者さんも多いだろうと思います。そういう患者に、優しい言葉 [続きを読む]
  • 【一覧】 うつ病でよく起こる症状   まとめ (日常生活が困難になる編)
  • うつ病で苦しんでいる時、「自分の状態は普通のうつ病なのか、それとも誰も経験した事がないような、妙な症状が出ているのか?」 ・・・・ と悩む場合があると思います。うつ病の解説サイトで、「日常の生活に困る症状」 などと書いてあっても、具体的にどうなるのかは分かりませんよね。急に入浴ができなくなったり、出かけられなくなっても、「これは頑張れない自分が悪い」などと考えて、症状とは考えられないような場合もあり [続きを読む]
  • 本チャンのうつ病に、冬うつプラスで、具合があまり良くないようだ‥‥‥
  • 水曜日に、月一の通院で海老名市の病院まで行きましたが、その後なんか疲れがひどくて、、、、、 と言うか、ここ1〜2ヶ月疲労感が激しく、けっこう無理をしていたので、ブログもちょっと休んでみました。漫画のブログは元々休みがちでしたが、ここのところ書いておりません。文字のみのブログは、文字を打つだけの作業ですが、漫画の方は描いたり塗ったり、文字を入れたり、難しさは同じ程度でも、作業の煩雑さがやる気を失わせ [続きを読む]
  • 【うつ病漫画】 朝起き上がれない時は、あきらめてみるのも一つの手
  • うつ病のために朝起き上がれず、数時間も布団でゴロゴロしているという人は、多いのではないかと思います。誰かが物陰から、リモコンの一時停止ボタンを押してるんじゃないかってくらい、動けないこともあります。そんな時のために、こんな方法を考案してみました。そんな、馬鹿な〜!?・・・・・と思うかも知れませんが、まあ3回に1回くらい、効くような。(毎回は効かない)ただ、これには多少の理論があります。「起き上がれ [続きを読む]
  • 障害年金について、もっと調べてみた。 (昨日の記事のつづき)
  • 昨日調べたところ、うつ病などの精神疾患で、障害年金がもらえる人の条件は以下のようになっておりました。 おおざっぱな 受給要件〇 初診の日は、国民年金に加入している期間中だった。   (学生などで支払免除の申請をしていてもOK)〇 初診から 1年6ヶ月以上経過している。〇 障害認定日において、障害等級 1〜3級程度の病状がある。厚生年金に加入していた場合は、障害厚生年金というのがありまして、同じような条件で [続きを読む]
  • 【雑談】 すごくメンタルの強い人をテレビで見た!
  • 昨日の深夜にやっていた 「月曜から夜更かし」 という番組で、ものすごーくいい加減と言うか、ザツな事業計画書で銀行から融資を引き出し、お店をやっている人が出まして、これは気楽に生きる参考になると思い、さっそくご紹介いたします。ダイソーのスケッチブックじゃないかー!うちにもある。(笑)手書きでいいんだ、銀行へ持って行く資料って・・・・・   ショック〜ちなみに、あの影は ↑ 私じゃないです。試作料理の写真と [続きを読む]
  • 【好きな言葉】 ブラック企業の言い訳に、喝!
  • Twitterで、うまい ブラック企業批判をみつけたので、ちょっとご紹介いたします。作者 ― たくろふ さん (@takutsubu) 2018年10月24日 ">  「労働基準法を守ってたら利益効率が落ちる!」 というのは、     スポーツで 「ルールを守ってたら俺たちが勝てない!」 というのと同じ。 フェアプレイのやたらと好きな日本ですから、スポーツと比較したところなど、秀逸なダメ出しだと思います。最近 Twitter を使い始めて、あら [続きを読む]