自然食品のお店サンショップ さん プロフィール

  •  
自然食品のお店サンショップさん: 自然食品通販blog | 自然食品のサンショップ
ハンドル名自然食品のお店サンショップ さん
ブログタイトル自然食品通販blog | 自然食品のサンショップ
ブログURLhttp://www.sunshop.co.jp/blog/
サイト紹介文自然食品やマクロビオティックなど関してのためになる情報を配信いたします。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供187回 / 344日(平均3.8回/週) - 参加 2017/03/25 13:21

自然食品のお店サンショップ さんのブログ記事

  • 大豆を効率よく食べる方法
  • 高野豆腐は、どちらかというと付け合わせのイメージですよね。 メインの食材の横にチラリと見え隠れするような存在で、決してメインにはなれない。そんな存在のように思えていました。 しかし、高野豆腐は栄養面でもそうですが、食材と … 続きを読む 大豆を効率よく食べる方法 [続きを読む]
  • 家庭で作れる美味しい甘酒
  • 甘酒の効果 最近、「飲む美容液」と言われて人気のある「甘酒」。 発酵食品はお腹の調子を整え、疲労回復にも役立ちます。腸内の善玉菌が増えるため、飲み続けることでお肌の調子も良くなっていきます。 甘酒の作り方 甘酒は、麹と米 … 続きを読む 家庭で作れる美味しい甘酒 [続きを読む]
  • 安全な昆布ってどんなもの?
  • 昆布と言うと、風味があるので出しとして使われることが多いです。 最近では、生活習慣病の予防としても使われることが多くなっています。 それはなんといっても、醤油や塩分をカットすることができるからです。 とても美味しい味にな … 続きを読む 安全な昆布ってどんなもの? [続きを読む]
  • 健康に良い!甘酒の効果的な飲み方とは?
  • 日本には昔から受け継がれてきた健康ドリンク、甘酒があります。最近その効能が話題になり、スーパーでもたくさんの種類の甘酒を見るようになりました。 ではその甘酒、効果的な飲み方はあるのでしょうか? 1、甘酒の効果 そもそも甘 … 続きを読む 健康に良い!甘酒の効果的な飲み方とは? [続きを読む]
  • ソースの上手な保存方法
  • ソースはどうやって保存すればいいのか考えたことがありますか? 常温で大丈夫なのか、冷蔵庫で保存すればいいのかなど、どうやって保存すればいいのか迷ってしまう人も少なくはないように感じます。 ソースのパッケージを見ると、「要 … 続きを読む ソースの上手な保存方法 [続きを読む]
  • 練りごまとごま油
  • 練りごまは食べやすい良い 練りごまは普段あまり使うことの無いごまだと思います。 でもごま加工品の中でも1番練りごまが食べやすい良いです。 練りごまは炒った胡麻を油が出るまでよ〜く擦ったものです。 現在はミキサーやミルサー … 続きを読む 練りごまとごま油 [続きを読む]
  • 海の恵みの自然な力で、健康な身体を。
  • 見直される昆布の力 現代の食生活では、添加物が入っていたり、着色料が使われていたりと、加工されている食べ物を口にする機会が日常化しています。そんな中、食生活の重要さが見直され、最近ではオーガニックや自然食品を扱うお店も増 … 続きを読む 海の恵みの自然な力で、健康な身体を。 [続きを読む]
  • 醤油がもたらす効果
  • 醤油は、自然食品の一つとして挙げられています。 そして、いろいろな食材を調理する上で、調味料として幅広く活躍しているといってもいいでしょう。 調理をするときに混ぜて使うほかにも、できた料理に直接かけたり、お寿司やお刺身な … 続きを読む 醤油がもたらす効果 [続きを読む]
  • 昆布を使ったおすすめマクロビレシピ
  • 体に良い黒豆昆布 体に良い黒豆昆布のレシピを紹介します。 まず材料は、昆布・黒豆・お醤油です。 作り方は、まずボウルに黒豆を入れてたっぷりと水を入れて戻します。 そして別のボウルに水を入れて昆布を入れてふやかします。ふや … 続きを読む 昆布を使ったおすすめマクロビレシピ [続きを読む]
  • マヨネーズの保存方法について
  • どの家庭にも必ずはあるだろうマヨネーズ。 しかし、ほとんどの家庭はマヨネーズを冷蔵庫に保存している人が多いと思います。 マヨネーズを保存するときは、直射日光を避けて、できるだけ涼しいところに保存します。 直射日光に当たる … 続きを読む マヨネーズの保存方法について [続きを読む]
  • 万能だれのごまだれ
  • 万能で人気のあるごまだれ ごまだれと言えば、数々のつけだれの中でも特に人気のあるつけだれです。ごまだれは1番よく使われている料理は、しゃぶしゃぶだと思います。 しゃぶしゃぶを食べる時にごまだれを付けて食べるという方は多い … 続きを読む 万能だれのごまだれ [続きを読む]
  • ひじきの栄養素たっぷり
  • ひじきは、大自然の海の中で生息されてる、私たちの食卓に並んでる家庭もあります。 カルシウムが牛乳の12倍あったり、食物繊維がごぼうの7倍、マグネシウムがアーモンドの2倍など栄養が豊富にあるので、育ち盛りのお子様には食べて … 続きを読む ひじきの栄養素たっぷり [続きを読む]