まる さん プロフィール

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まるさん: 丘の上の小さな部屋より
ハンドル名まる さん
ブログタイトル丘の上の小さな部屋より
ブログURLhttp://maru358.blog.shinobi.jp/
サイト紹介文読んだ本や食事のことや観たDVDのこと、そして日々思うこと。心の赴くままに書いています。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供350回 / 365日(平均6.7回/週) - 参加 2017/03/25 21:09

まる さんのブログ記事

  • Happy Birthday to me.
  • 先日無事に誕生日を迎えた数少ない友人や知人近所のクリーニング屋さんからお祝いメールやLINE半額割引やプレゼントたくさんの幸せを貰った前に結婚式を挙げた友人がこんなにたくさんの人から『おめでとう』を言われることは一生に一度しかない貴重な機会と話していたことがあって結婚できない私にはそういう機会が巡って来ないのかな?なんて思っていたけれど今回の誕生日を迎えてたくさんの人から『おめでとう』を言われる機 [続きを読む]
  • 嫉妬する気持ちと向き合う
  • わりと小さなことで嫉妬してしまったわーよかったねー!日頃の行いが功を奏したんだよきっと!おめでとう!と素直に思えない自分が居て自己啓発本とかいろいろ読んだはずなのに成長してないんじゃないか?と思ったまだまだ心の鍛錬が足りないのかな…と少し凹んだけど気持ちを外に出すことなく頭の中で嫉妬の内容を分析できたこれは過去の私にはなかったことで少しは成長できているんだよきっと…なんて自分で自分をフ [続きを読む]
  • ガールズトーク
  • 久しぶりにいつものお店でモーニング私より先に小学生くらいの女の子とお母さんが来店していたひとりで外食しているとこういう場面によく遭遇するたいていはお母さんが子供に「あれしなさい」「これしなさい」的なやんわりお説教してる印象なんだけど今日出会った親子は全然そんな雰囲気ではなかった母親がまるで友達に話をしているように楽しそうに子供に話してて子供のほうも友達の話を聞くような顔で聞いていた朝にふさわしい爽 [続きを読む]
  • 栗ぜんざい
  • 生まれて初めて食べたぜんざいにはお餅小皿に乗った塩昆布があればなお良しそんなもんだと思っていたでもぜんざいの中に栗が入っているのがこんなにも美味しいなんて…( *´艸`)?大人になっても新しい出会いってワクワクする今日は思わぬところでこのワクワクに出会えてとても幸せな一日でした◎ [続きを読む]
  • 『愛の話 幸福の話』
  • ここのところ心にゆとりがなくていろんなことが疎かになっている…気がするそんな自分の軌道修正をするために『愛の話 幸福の話』を再読している愛の話 幸福の話 [ 美輪明宏 ]この本を読んでいるとここはできてないなって反省させられたりもっと自分を磨かなくちゃって背中を押してくれたりそして一番実感しているのはいま自分の置かれている状況がとても幸せであるということ心を選択して疎かにしていたことを少しずつ片 [続きを読む]
  • シミ取りしてて気がついたこと
  • お気に入りの服にお茶をこぼしてしまった何が何でもシミにはしたくないから前に購入した本を久しぶりに開けた面倒なことになっちゃったな、、と思ったけれどシミが薄くなっていくのを見るとこの作業が楽しくなってきてほとんどシミが目立たなくなって他の洗濯物と一緒に洗って干したときは何とも言えない達成感が味わえた自分で課題を見つけて達成する毎日の出来事の中にある小さな課題をたくさん達成して心を満たせたら幸せだろう [続きを読む]
  • 指先がカサカサ
  • 空気が乾燥しているからか指先がカサカサになってきたこまめにハンドクリームを塗っているけれど仕事で紙をめくるのに時間がかかるからコレを買ったお気に入りのものに囲まれていると仕事もいつもよりちょっとだけ頑張れそうな気がする( *´艸`) [続きを読む]
  • ヤケ食いした
  • 体のことを考えて腹八分目を心がけていたけど朝から仕事でモヤっとすることがあってそれから夕方までスイッチが入らずこのままだと1週間乗り切れないぞ(。-`ω-)と思い…ヤケ食いした(デザート付き)昨日自分で心を込めて作った料理も買ってきたお惣菜もコンビニで買ったデザートも食べ物には罪はないからちゃんと味わって食べたもちろん食後の休憩がてら借りているDVDをゆっくり鑑賞お腹も心も落ち着いてきていい意味 [続きを読む]
  • 遠出の計画
  • 休暇が取れたらちょっと遠出しようと思っていて朝からネットでルートや所要時間を調べていたこの時所要時間よりゆとりを持って計画を立てることそうすれば土地勘のない場所で迷ったりしても焦らずに行動できるいつの間にか地域限定アイテムを調べていて自分へのお土産はそれにしようかと思っている旅は計画を立てるところから始まっているのかもしれないあとは休暇申請が通ることと当日までに体調を万全にすること何だか楽しみにな [続きを読む]
  • 睡眠用イヤホン
  • 雑誌で見つけた睡眠用のイヤホン旦那のいびきが聞こえなくなったとか書かれていたっけそれは無いけれど(笑)寝入ろうとしている時に外の音が聞こえてくると気になることが時々あってどうしても我慢できない時はお馴染みのオレンジ色の耳栓を使うこともあったりするのでこのイヤホンを装着するだけで快眠が手に入るのなら使ってみたい( *´艸`)ケースに入るとこんな感じなのかしらあとは自分の予算案のどこに組み込んでいくか [続きを読む]
  • 少しだけの辛抱
  • できることなら24時間365日イライラしたくないけれど多少のイライラは自分にとってプラスになるということもあることに気づいた頭と口が同時に動いてしまうのを私はオバサン化現象のひとつと思っていてそうはなりたくないからなるべく口を慎むように心がけてはいる特にイライラしたときはその心がけも忘れがちになるんだけど今回はこのイライラした状況も口を慎んで挑んでみたそうしているうちに思ったより良い方向に事が進んでい [続きを読む]
  • イライラ解消のお供
  • いつもなら前向きに受け止められるようなことなのに今日は何もかもが前向きに受け止められずイライラしていた疲れや気候の変化もあるのかもしれないけれどこれが続くと辛いのは自分こういう時は嵐が過ぎ去るのを待つようにイライラしなくなるのを待つしかないのだろうか…帰りの電車で夕飯の買い物どうするかな?と考えていた時にこういう時はカルシウムがいいかもと思い始めてお惣菜と一緒に食べる煮干しを購入これで小腹を [続きを読む]
  • 『モノ消費』と『コト消費』
  • ここ数年くらい経済ニュースなどで耳にする言葉モノを買う消費と思い出作りなどで使う消費…という分け方なんだろうか私の中ではこんな分け方だからか本を読んでいた時にふと本やDVDは買うから『モノ消費』になるのかそれとも…子供の頃、何度も繰り返し読んだマンガとか繰り返し聴いているCDとか暇さえあれば観ているDVDとか長い時間を共に過ごしてきてそこから得られたことって自分の中で宝物になっていると思うし『 [続きを読む]
  • 自分に喝!
  • 仕事で凡ミス連発したりドライマークの洗濯物を洗濯機の標準モードで洗ったり週の始めだというのにこの注意力の無さに自分でも呆れているここのところ疲れているのを言い訳にちょっとしたミスは気にしないようにしていたけれどさすがにこれだけ続くと自分に喝を入れざるをえない…喝を入れるだけなら誰でもできるそこからどうやって解決するかが大切になってくるまずは単純な作業を意識して行うところからはじめてみようかな [続きを読む]
  • 久しぶりに料理して気づいたこと
  • 休日何もする気が起こらずダラダラ過ごしていたたまにはこういう日も必要という気持ちと明日の準備しなくちゃという気持ちが自分の中で闘っているとりあえず家にある材料でクリームシチューを作ったここ数日コンビニや総菜で済ませていたから作った食事が心と体に優しくしみわたるやはり人の手で作るゴハンには人を元気づける何かが入っている気がするそれは自分が自分のために作る料理にも当てはまると思う仕事しながらだと時間が [続きを読む]
  • Bluetooth対応のイヤホン
  • もう1個イヤホンがあったらなぁ…と思っていたらゲットする機会が訪れた願いは叶うってこのことかな?と浮かれて箱を開けるとBluetooth対応のイヤホンだったアナログな私には使い方がわからない(笑)初心に返って取説とにらめっこ手持ちのiPodにデバイスを検索させるとイヤホンを検知しないここで投げ出してしまうとこのイヤホンはただのガラクタになってしまうせっかく手に入れた幸せをムダにするわけにはいかないと、ここで [続きを読む]
  • ひとり反省会
  • ふとしたことでここ最近優しくできてなかったな…心に余裕を失くしていたな…とひとり反省していた体調が悪かったと言い訳できなくもないけれどそれはしないと決めているさて明日は今日より少し優しくなろうと思う [続きを読む]
  • 今日は早く寝る!
  • 体調は徐々に回復しているけれど病院でもらった薬の影響で頭がボーッとしているそれを言い訳に今日は定時と同時に職場を出てきたまっすぐ駅に向かうと空いた電車がちょうど来た運よく座れたので読みかけの本を開くと猛烈な眠気に襲われ気がついたら熟睡していた帰ったらなるべく早く寝よう [続きを読む]
  • こんなところで大盛況
  • 免疫力に委ねてはみたもののやはりスッキリ治った感じがしなくて仕事帰りに病院へ平日の夕方だしそんなに混んでいないだろうなと思っていたら待合室がほぼ満席の大盛況同じように季節の変わり目で体調を崩している人が多いようだ心なしか診察している先生もいつもより鼻声のような気がするその後立ち寄った調剤薬局もなかなかの盛況ぶりでそして一番驚いたのが帰りに寄ったスーパーでスポーツドリンクを買おうとしたら品薄状態で店 [続きを読む]
  • レモンペッパーチキン
  • いつかの記事にも登場したレモンペッパーチキン今回は鶏むね肉で焼いてみた食欲がないわけではないけれどいまの体調にはむね肉の方が合っているような気がしたそして明日のお弁当にも登場する予定何だか楽しみになってきた( *´艸`) [続きを読む]
  • 免疫力に委ねる
  • アレルギーからくる鼻炎だと思っていたらどうやら鼻風邪だったらしく体があちこち痛くなってきた・葛根湯・栄養ドリンク・梅干・熱いお茶・湿布・お灸  and more...家にあるもので思いつく限りの対処それでも熱は上がってきたこれはきっと免疫力のおかげだがんばれ自分と自分を励まして眠ったら翌朝には平熱に戻っていた改めて人体の構造の素晴らしさに気づくそしてしばらくは無理せずゆっくり過ごそう [続きを読む]
  • ショッピングで収穫したもの
  • 休前日仕事帰りに新しい服を見たくてショッピングへ長袖の服は枚数よりもある程度の質も考えて購入するようになった多少予算オーバーしても長く着られそうなシンプルなデザインのもの…を希望して探したけれどウインドーショッピングのみという結果に今日は収穫なしか、、と思って帰ろうとすると雨が降ってきたあいにく傘を持っていなくて前から気になっていた長傘を買ったいま持っている長傘が多くの風雨から身を守ってくれ [続きを読む]
  • 運動不足を補う
  • ここ1週間くらい頭が痛くて困っている昼夜の寒暖差なのか運動不足なのか思い当たる節はいくつかある寒暖差は衣服の調整くらいしか対策する方法はないけれど運動不足は自分でどうにかできるというわけで手持ちのエクササイズ本やDVDをちょっとずつ再開肩甲骨から腕を動かすと文字通りバキバキ音が鳴るそんなに運動不足だったのか!?少し体を動かすと細胞たちも意識をするようになるのか座るときの姿勢もちょっとずつ変わってなんだか [続きを読む]
  • 蜜柑
  • ひとり暮らしにはありがたい包丁いらずの果物今年も蜜柑の季節がやってきたみかんの香せり 冬がまた来る国語の時間に習ったこの短歌蜜柑がお店に並び始めると思い出す少しずつ冬が近づいているのかな [続きを読む]