ユウジ さん プロフィール

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ユウジさん: ロードバイクで世界を広げて
ハンドル名ユウジ さん
ブログタイトルロードバイクで世界を広げて
ブログURLhttps://rubysl4-specialized.muragon.com/
サイト紹介文ロードバイク趣味はじめる。もうすぐオフシーズン 更新頻度は下がると思われます。
自由文糖尿病をわずらうおっさんの自転車と趣味日記。謹慎明けたけど北海道はもうオフシーズン。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供49回 / 365日(平均0.9回/週) - 参加 2017/03/25 22:33

ユウジ さんのブログ記事

  • ライド:16 滝野〜小林峠
  • 久々に外を走った気がします。 全行程でも60km弱ですが 心地よい疲れですね。 サドルバッグを買うかかなり悩んでいたのですが、サドルバッグは付けたくないという思考を消せないまま たどり着いたのがサドル後ろにつけるドリンクホルダー MINOURA(ミノウラ) SBH-80 ボトルケージ ホルダー ミノウラ(MINOURA) 2012-03-09 スポーツ&アウトドア コレを買おうかと思った時に、スペ [続きを読む]
  • 健康管理 秋編
  • 夏目前に軽い糖質制限を行い、64?台まで落ちたのだが、免疫力が下がったのか、咳が止まらず苦しい思いをしたところに夏風邪、更に7月終わりにパンクライドのあたりで夏バテし、しばらく体調不良、そしてグルメフォンド直前でまた風邪をもらって、走行後10日ほど、何をやるのもシンドイ状態だったので自転車には乗れていないのですが、それでもまた体重を落とそうと思っています。横腹の贅肉を落とすべく、たるんでいないお腹 [続きを読む]
  • トップチューブバック購入
  • 地震前に注文したものが本日無事到着。 結論から言うとオイラにはいらないかなぁ。。予想どおりの容量で想定してた荷物は入ったけど シッティングでも意識しないとぶつかる。。立ち漕ぎでは相当邪魔でした。 今のところ200?クラスを乗る予定はないので(先日のグルメフォンドも195?くらいでした。)雨の日や濡らしたくないものが多くないと出番はなさそうですねぇ。 サドルバックかなぁ。。サドル後ろにボトルゲージつ [続きを読む]
  • ダイエットランド
  • 最近アマゾンプライムに追加されたアメリカのドラマ。 まだ終わっていない作品なので評価とか感想ではなく思った事を。 最初はタイトル通りに太ってる事に悩む女性が痩せていくドラマかと思って見始めたのだが、結構ヘビーな内容です。(どうしても内容に触れないと説明できない部分もあり、書き方が難しい) まず、最初の切り口は美とはなんぞや?というお題から始まっているがこれは、ほんの触りだけで、ストーリー軸は連続殺 [続きを読む]
  • パンクに愛された男の末路(大袈裟)
  • こちらは後輪の穴です。もう1か所もほぼ同じ大きさの穴があり、(穴から小石が入ったのかも?)2回目もリム打ちではなかったようです。前輪はリム打ちぽいでしたが・・・ 3回目以降はもう 色々考察する気力も失せ 淡々と作業していました。 まあ、パンクは走っていれば仕方ないので過ぎてしまった事をこねくりまわしても同じなので、反省を生かしアマゾンに直行です。(笑) 予備チューブx2本 交通費を考えると、買い物 [続きを読む]
  • ライド:14 中山峠
  • 午前6:00集合だったにも関わらず、5:40に準備しはじめ 完全遅刻のユウジです。  かれこれ、浅い眠りもつけない状態で24時間以上経過してる訳ですが、この年で寝ない(ぼーっとも出来ていない)状態での真夏のライドはヤッてはいけないモノでした。100キロならなんとか峠道でもいけんじゃね?(半分は下りなわけですし)という甘い考えが祟りました。 平坦20キロ、峠道30キロといったところでしょうか? 今回 [続きを読む]
  • ライド:13 滝野小林旭山記念公園
  • もう 次のライドが散々だったので 無茶しなきゃよかったと思っています。 約、三週間ぶりのサイクリング日和になった為、翌日のお誘いがあったにも関わらずちょっとそこまでのつもりでルンルンで出かけました。 ツイッター情報で滝野霊園にあるラベンダーが見ごろとの事で、去年咲いてる時期にに行けなかったので行ってきました!三週間ぶりな割には体も軽く(ホイールのおかげ)ゼエゼエいいながら 清田区側からなだらかな坂 [続きを読む]
  • 今まで買ったもの ②
  • 雨でチャリンコ乗れてないので買ったもの第2弾!アクセス数もソコソコあるので 今日は値段出してみました。  当然ながら 値段切り捨ててたり 忘れてるモノ もう無かった事になってるものは除外してあります。というか、意外と使ってないな?的な印象。周りが沼の人だらけなのかな? SPDペダル  PD−A530 5000円 SLにするか迷ったけど、おいらの脚力だとそんな大差ないし、普通の靴でも乗りたいとも思っ [続きを読む]
  • 今まで買ったもの ①
  • どうやら夏風邪をこじらせてるユウジです。今回はロードバイクに乗り始めてから買ったものを纏める企画第一弾として書こうと思います。あ、アリフェイトとかどうせ稼げないのでリンクていても特に写真引っ張って来る等が面倒なだけですw  まずは当然ながらロードバイク本体です。 Specialized Ruby SL4 Sport - Rim Brake どうせ乗るならいわゆる、スローピングフレームがいいなぁ。と [続きを読む]
  • ライド:12 恵庭湖時計回り
  • 今日を逃したら1週間は雨予報な為 ちょっと暑いけど走ってきました。 最高気温27°cとの事で完全夏装備で出ました。 いても立っても居られず、購入してしまいました。 ラファのカーゴビブショーツを狙っていましたが32000円とお高く、躊躇していたところけんたさんの動画で紹介され 我慢出来ず購入。 生地がとても薄く、まるで下着ですw しかも普通のおパンツ同様に社会の窓があり、マジで恥ずかしいレベルでした [続きを読む]
  • ホイールください!
  • 6月某日。 仮眠中に ホイールを買いに行く夢をみる。ー それが全ての始まりだった。ー 去年の6月より、やっぱり鉄下駄のホイールは卒業したいよな。。と悩みつつも怪我したり、高級ローラーを買ったりとお金を貯める余裕すらありませんでした。周りのロード仲間が ほぼ、完成車についているホイールを履いていないので、みんな金もってんなー。と指を咥えて眺めていました。 ネットで調べると 色々出てきます。ホント去年 [続きを読む]
  • ROVAL CL50 SATIN CARBON/BLK
  • 買うと決めたオイラに選択肢は3つ ネットで買う ルービー号を買ったショップで注文 他のスぺシャライズドの代理店で注文 2、は個人のこじんまりしたショップなのと 遠いために付き合いがなく、しかも休みがち。一見さんにも売るが親身に対応は難しい。 1、は買ったはいいが、今回は ホイール タイヤ チューブ スプロケ (ブレーキシューの取り換え)などなど 面倒&調整が不安。(上手く調整できなかった場合は目の [続きを読む]
  • ライド:11 100mile 達成!
  •  この計画を立てたのが6月上旬、その間に50?級のは2回くらい乗ったのですが、更新せず、間隔が空いてしまいました。(例の悪魔の年下先輩を無理やり呼んだり、20?以上走ってからボトル置き忘れに気付いて戻ったりした)と、やらかし放題して記事にもせず怠けているユウジです。  前回より一週間くらい自転車を乗れていなくていきなり160?を目指すのはキツイだろうとの事で前日に30?ほどウォームアップしてからの [続きを読む]
  • ゆるい糖質制限?
  • 現在のBM値 23.1 標準の範囲内ではあるものの、とても見せられた体ではありません。特に5年前の糖尿病からくる体重減で59kg台まで落ちても脇腹周りは落ちていなかったのでここの脂肪を落とすのは困難だと思われます。 現在体重が66.3 理想体重は63kg 現在より3kg 落とせば良い計算になります。しかしBMI25以下のダイエットは今はボディメイクというらしく 筋トレや有酸素運動を取り入れてないと [続きを読む]
  • ライド:10 菜の花畑とお馬さん
  • 菜の花、今日を逃したら 今季は逃したのも同然だと思ったユウジです。 5月30日 曇りのち雨(雷雨)の予報が朝から出ており前日より、明日は無理だなぁと思って何も準備していませんでした。 装備 ビブショーツ 半袖サイクルジャージ アームカバー レックカバー 腰痛ベルト 2ボトル体制 リュック リュックの中身は整理してないツールボトル 予備のライト ウインドブレーカーなど。ポイポイと慌てて詰め込んだ為か [続きを読む]
  • サイクルフェスティバル2018
  • に行ってまいりました。 とても買えないバイクばかり乗ってきたユウジです。 あ、写真は撮ってないのです。(パクリ写真ばかり)現物を撮っちゃうと眺めちゃうので。とりあえず 高いバイクは反応性がよくとても乗りやすい。ダイレクト感がいいよ。というか いいバイクは硬い硬いっていうけど 思ったほど硬くない。 こんな高級車にフラぺで乗らせろ!といいましたw(ツイッター流用) でも次元が違う!何もかもがキビキビと [続きを読む]
  • ライド:9 野幌森林公園
  •  前日に、携帯2台持ちでなんとかなりそうなので ロング(100km以上)でもいけるんじゃね?とのことで次のロングライドの時もやってみようかな?と思い立ち、ルートラボにて道を牽いて、ワクワクしていたユウジです(前置きが長い) よし、明日もはよ起きて ロングいくぞーと思い早寝するも寝付けず、寝付けたのは2時頃だと思われます。原因は夜勤明けで疲れが溜まっていたのだと思われます。  目が覚めると スゲーだ [続きを読む]
  • トーピク ライドケース
  • 去年 トーピク ライドケースのパチモン買って 未だに携帯落としたダメージが消えないユウジです。 スマホマウントはかなり失敗しており もう、どうしていいか解らないのです。 その右往左往報告は別記事にするとして、 今回は トピークライドケースの感想おば TOPEAK(トピーク) ライドケース マウント トピーク(TOPEAK) スポーツ&アウトドア トピーク ライドケース (iPhone 7Plus用 [続きを読む]
  • ライド:7 小樽からモエレ沼公園経由
  • 5月12日 土曜日 快晴 気温20℃ 服装 夏用アームカバー 冬用ビブショーツ 半袖サイクルジャージ ウインドブレイカー(小一時間で脱いだ) 腰痛ベルト(あまり意味なかった) 午前5時40分 早めの集合との事で 何キロ走るんだろう? と不安になりながら 集合場所に行く。 ちょい遅れるとの連絡があり 出発が6:30ぐらいになるもそれでも早い。 今日のお相手は クロスバイクで200?走ってしまう ハゲ [続きを読む]
  • ライド:6 ピナ夫妻とグループライド
  • まずは感想から。 GPSナビ欲しい ラファのカーゴビブショーツが欲しい 丸メガネは後ろ見ずらいのでサングラス欲しい そしていい加減 鉄下駄ホイールを卒業したい! おいおい、そんな感想なのって感じですが お荷物なのは最初から解っていたので 転んだり怪我しなければいいや的な気楽な目標です。 5月8日 曇り 最高気温 13度 服装 長袖インナー 冬用ビブショーツ 半袖サイクルジャージ ウインドブレイカー [続きを読む]
  • ライド:5 夜桜ライド
  • 引っ越し作業も落ち着いてきて なんとか 夜走れる時間作れたので 走ってきました。 近所でご飯を食べ 出たのが21時前 何処か撮影スポットないかなぁと のんびり走っています。 こんな都会的なイメージも画になるな。。 とか考えながらキョロキョロ ボトルや修理キットももたず 普段着でサイクリングロードうろつきます。 2,3枚撮って帰るぞ〜って感じで ノープラン ヘッドライトもスポットライトなので 綺麗に [続きを読む]
  • ようやく引っ越し完了!
  • 昨年11月から引っ越す!と言われ (私の提案ではないが・・・w) なんやかんやでここまで掛かってしまった。 売買契約が纏まったのが2月はじめ。 引っ越しシーズンで倍くらい費用も違うので 繁忙価格が下がってからの作業となりました。 とりあえず自分の部屋を確保できました!! 前回はここまでだったので どうなったのか紹介! (興味ないだろうけど) まず、ポリカーボネットを購入し床の傷つき防止策 そして作 [続きを読む]
  • ライド:4 滝野霊園
  • 前日、霙交じりの雪を見て 明日休みです。 誰か誘ってくださいと言えなかったユウジです。 4月8日 曇り 最高気温 8度 路面がウエットだったため 午前中にインテリア系の雑誌を買い ダラダラ過ごす予定でしたが、 雲間から日差しが!路面もドライ みんな走ってるようだし ちょっと走ろうか! って事で支度して でっぱつ! 清田方面から登って またもや 折り返してくる 冒険心もくそもない ルートw 今回は休 [続きを読む]
  • 新居のレイアウトに悩み中
  • もう少しで新居に引っ越しなんだけど 凄い狭小部屋。 おいらの部屋を確保出来たので 狭いなりに色々考えてる。(約 5畳) 写真で解るように備え付けのヒーターがあり、 更に自由に家具類を置けない。。 ベッド、PCデスク置いたら テーブルやテレビ台なんか置けないの。 シンプルな部屋にしたいがこの部屋に ロードバイクを収納し、かつローラーもたまに したいのでどうすればいいかな。 リビングでローラーは理想だ [続きを読む]