キリエ さん プロフィール

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キリエさん: 個人の記録
ハンドル名キリエ さん
ブログタイトル個人の記録
ブログURLhttp://blog.livedoor.jp/kojinnokiroku/
サイト紹介文半年で10キロ痩せる
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供26回 / 134日(平均1.4回/週) - 参加 2017/03/31 23:53

キリエ さんのブログ記事

  • 4/27
  • 体重 59.7便 〇メッチャ増えとるがな夜40分歩く足パか100回久しぶりに寝坊して歩けなかった……足パカのせいで筋肉痛でトイレできばれねーぞ朝〜昼手作り菓子など夜トマト白ワイン2杯グミ [続きを読む]
  • 4/26
  • 体重 59.0便 〇朝40分歩く夜40分歩く足パか100回足パカ始めたやり方ぜって〜〜間違えてる朝こんな感じあと手作りクッキー昼あ〜〜〜〜〜夜きたねぇもやし味噌汁と残りの豚の乳房どんなメシだよあとジントニックチアシード入りヨーグルト明日増えてんだろうな [続きを読む]
  • 4/25
  • 体重 59.7便 ×朝40分歩く夜40分歩く朝なし昼夜この肉ただの豚肉じゃない豚の乳房飲むやつしか食えないと思うホルモンのミルク煮って感じ半分だけ食べた [続きを読む]
  • 4/24
  • 体重 59.5便 ×休みだから運動なし朝ってか昼パイナップルの芯納豆バナナ何を食っとるんじゃって感じ夜赤2杯ウォッカ炭酸割2杯トマト3個バナナ2本ほぼゴリラ [続きを読む]
  • 4/22
  • 体重 59.9便 × 朝40分歩く 急ぎの持ち帰り仕事があったから帰りは歩けなかった電車はえ〜〜〜朝+手作りクッキー昼カレー夜チアシード入りヨーグルトトマト1個テッペン超えるまで働いてるのになぜ痩せないのか???才能か???才能だな [続きを読む]
  • 4/17
  • この3日?4日?死ぬほど食べ飲みしていた体重は61.220時間くらい寝ていてしんどい二日酔い過ぎてしんどい今週中に58キロ台見たい見なければ [続きを読む]
  • 4/13
  • 体重 60.0便 〇自転車3時間くらいこぐたぶん40キロくらいスゲ~~~~~疲れた朝 なし昼 なし夜スペアリブと大量のパン料理好きなんだよ〜〜〜〜〜チアシード入りヨーグルト130グラム今日からホワイトチアシードあとちょこちょこ食べた明日がこわいよ〜〜〜〜〜 [続きを読む]
  • 4/12
  • 体重 59.6便 ×朝40分歩く夜40分歩く朝リゾット1カップ分炊く 馬鹿かゴミみたいな飯を食っているけど料理好きなんだよなぁ半分食べる昼もらいものシュークリーム2個とサラダ夜残りのリゾットともらいものクッキー食欲大爆発はぁ・・・・・ [続きを読む]
  • 4/10
  • 体重 59.4便 〇夜30分あるく朝 なし昼 なし夜 飲み会チアシード入りヨーグルト130グラム飲み会というか上司の家へお花とお菓子を持っていたから朝は電車で出勤明日増えてるだろうな〜 [続きを読む]
  • 4/9
  • 体重 60.0便 〇ンああああああ増えた朝40分あるく夜40分あるく朝手作りパンもらった昼たこ焼きサイズのパン2個夜手作り弁当もろたちょっとずつ食べる今日はチアシードお休み食い過ぎだから明日は飲み会どうする?来る??と言われたらハイ!!!勉強させてください!!!... [続きを読む]
  • 4/8
  • 体重 59.8便 〇59.5いきたかった朝40分あるく夜40分あるく朝菓子パンやーいデブ昼もらいものあぁ…うまいんだ…あぁ・・・・・夜チアシード入りヨーグルト130グラムいつも同じ画像白米の腹持ちすごいな白米食うか……でも食べ始めたらたぶん3合くらい食ってまう [続きを読む]
  • 4/7
  • 体重 59.8便 ×生理が始まった処女だし一生処女だし子宮に申し訳ねぇな朝40分あるく夜40分あるく朝と昼めっちゃお菓子超お菓子デブ脳発揮イェア夜チアシード入りヨーグルト130グラム頭おかしい夕食だな痩せてぇ〜〜 [続きを読む]
  • 4/6
  • 体重 59.8便 〇どうせすぐ戻る夜40分あるく朝 なし昼グリーンピース激アマ林檎ソテー半分も食べなかった夜焼き野菜グリーンピース残りおから炊いたチアシード入りヨーグルト120グラムトマト1個食べ過ぎデブ太郎痩せる気あるのか? [続きを読む]
  • 4/4
  • 体重 61.4便 ×昨日の記事を投稿してからカレーをおかわりモリモリ食べたカレーって麻薬だよな死朝40分歩く夜40分あるく朝断れねーんだ菓子パン久々に食べたなデブ特有のどうでもいい脳を発揮し食いまくった昼使いまわしこんな感じ夜きたねえ野菜チアシード入りヨーグルト1... [続きを読む]
  • 4/3
  • 体重 60.1便 ×今日は休み通勤時間に歩いてるだけだから休みの日にわざわざ歩く気力がねぇな朝なし昼夜焼き野菜とカレーニンジン半分レンコン3枚玉ねぎ1個カボチャ3枚オクラ4本きたねぇチアシード入りヨーグルト130グラム白ワイン4杯ミニトマト8個腹のぜい肉の記録を... [続きを読む]
  • 4/2
  • 体重 60.4便 〇チアシードサンクス朝に40分歩く夜に40分歩く朝昼プリン1ピースミニチョコレートケーキカルボナーラ2口断れやしねえ夜もやし1袋豆腐半丁トマトもやし値上がりらしい上げた方が良いだろうチアシード入りヨーグルト115グラム白ワイン2杯明日こそ増えている... [続きを読む]
  • 4/1
  • 体重 60.3便 ×朝に40分歩く夜に40分歩く朝昼間食クッキー5枚夜ブロッコリー半分鶏むね半分キャベツ3枚やっぱりこのむね肉腐ってるトマト好き大好きチアシード入りヨーグルト130グラム明日絶対増えてるだろ急に減ると急に増えるんだよなあ [続きを読む]
  • 3/31
  • 体重 61.6便 〇朝に40分歩く夜に40分歩く朝手作りタルト2個断れねーよおいしいから断れねーよ昼なし夜ブロッコリー半分鶏むね半分オーブン焼き鶏むね腐ってたんじゃないかな何しろ賞味期限が一週間前だチアシード入りヨーグルト100グラム白ワイン2杯チアシード食べ始めて... [続きを読む]