shu さん プロフィール

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shuさん: Look For My Track
ハンドル名shu さん
ブログタイトルLook For My Track
ブログURLhttp://shunukano.com/
サイト紹介文当面はフルマラソン サブ2.8(2時間48分00秒切り)を目指して頑張るブログ。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供47回 / 276日(平均1.2回/週) - 参加 2017/04/01 12:46

shu さんのブログ記事

  • 2018年走り初め
  • 久しぶりです。 結局年末まで仕事が忙しく(毎度これ言っていますが)、ブログの更新はもちろん練習もほとんどやって来なかったのですが、年末年始はしっかり休暇をもらい、心身ともに休められそうです。 しかしせ ... Copyright © 2018 Look For My Track All Rights Reserved. [続きを読む]
  • 金沢マラソン2017
  • 超今更ですが、金沢マラソン走りました。 結果です。 目標はサブスリーペースで行けるとこまで、だったけど、5kmで疲れて諦めました笑 さらに、7km地点で便意を催してしまい、トイレへ。。 結局5-10k ... Copyright © 2017 Look For My Track All Rights Reserved. [続きを読む]
  • 日体大記録会 5000m1発目
  • 日体大記録会で5000mに出場してきました。 現在、冬までに5000mを16分40秒で走れるようになるための練習をしています。 5000mで16分40秒を出すための練習プラン 上の記事でも書いています ... Copyright © 2017 Look For My Track All Rights Reserved. [続きを読む]
  • 日体大記録会 5000m1発目
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  • 企業対抗駅伝 1区走りました
  • 先日の土曜日に、企業対抗駅伝を走りました! 男女混合の部に出場し、会社の同僚の男子4人女子1人チームで上位入賞を狙いに。 実は今の会社は転職でやってきたばかりでして、この大会に出るのは初めて。 チーム ... Copyright © 2017 Look For My Track All Rights Reserved. [続きを読む]
  • 企業対抗駅伝 1区走りました
  • 先日の土曜日に、企業対抗駅伝を走りました! 男女混合の部に出場し、会社の同僚の男子4人女子1人チームで上位入賞を狙いに。 実は今の会社は転職でやってきたばかりでして、この大会に出るのは初めて。 チーム ... Copyright © 2017 Look For My Track All Rights Reserved. [続きを読む]
  • 企業対抗駅伝(5km)に向けた1000m刺激走
  • 明日5/20は企業対抗駅伝で1区5kmを走るので、今日は1000mの刺激走(ほぼ本気)をやりました。 刺激走とは何をするのか? レース前の刺激走については人それぞれ流儀があるかと思いますが、僕の場合は ... Copyright © 2017 Look For My Track All Rights Reserved. [続きを読む]
  • 企業対抗駅伝(5km)に向けた1000m刺激走
  • 明日5/20は企業対抗駅伝で1区5kmを走るので、今日は1000mの刺激走(ほぼ本気)をやりました。 刺激走とは何をするのか? レース前の刺激走については人それぞれ流儀があるかと思いますが、僕の場合は ... Copyright © 2017 Look For My Track All Rights Reserved. [続きを読む]