はな さん プロフィール

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はなさん: 私らしく生きるために
ハンドル名はな さん
ブログタイトル私らしく生きるために
ブログURLhttp://ameblo.jp/hana-421/
サイト紹介文うつ病と診断されて休職中。復職に何度も失敗して数年。医師として再び働けるのか不安でいっぱいです。
自由文医師として働いていたある日突然、自分が「どうしたいのか」が分からなくなりました。消えたい衝動に何度も突き動かされて、摂食障害併発、3度の入院、ひたすら自分と向き合い、これから立ち上がれるのか・・・日々の思いを綴っていけたらと思います。今は引きこもり主婦。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供69回 / 132日(平均3.7回/週) - 参加 2017/04/02 07:07

はな さんのブログ記事

  • 自暴自棄 吐き出しです。
  • あまり詳しくは書けませんが警察沙汰になりました。 社会から見放されていたようでもうどんどん自分が落ちていくようでそれなら自分を傷つけてしまえと罪を犯してしまいました。警察官から怒声を浴びせられて申し訳ない気持ちでいっぱいなのに、、、、それなら、あいつはどうしてのうのうと生きているんだと。社会的制裁を受けることもなく、幸せそうに生きている。許せない。そんな気持ちが心を埋め尽くしました。 私 [続きを読む]
  • 安曇野に
  • GWはブログをお休みしていました。 3年前、羽根を伸ばしに行った安曇野へ今回は初、犬を連レて行きました。車酔いしないか心配でしたが、全然平気でした・・・強い我が子に感謝です。 菜の花が咲き誇っていて、遅咲きの桜もたくさん咲いていて本当に綺麗でした。 空気も美味しくて心の浄化ができました。 いつもありがとうございます。 いつも読んで下さりありがとうご [続きを読む]
  • また社会から見放された気がする。。。
  • 4月30日で180日間の特別休暇制度を使い切ってしまいました。ありがたいことに6ヶ月間、基本給が支給されていました。 6ヶ月休めば何かが変わるかもしれないそう信じて仕事を休みました。と言うより休まされました。でも仕事に復帰できるには程遠いみたいです病識がないので、今日からでも働けると思ってます 5月1日からの身分はどうなるの欠勤、休職扱い。だから基本的にはお給料は出ません。 傷病手当金の [続きを読む]
  • 診察日 どうやって休むのか?それは時間!
  • 昨日は週一診察日でした。上司が付いてきてくれると言うので一緒に行きました。こう言う時、同じ院内だと便利!?です。上司が言いたいことがあったからなんですが。。。 ーどう?この一週間は?>荒れていて(死にたくて)頓服(メイラックスやレキソタン)を飲んで凌いでました。ようやく今日くらいから飲まなくても大丈夫かな〜と言う感じで。 ー先週水曜日に話してからもなんとなく納得できない感じでしたか [続きを読む]
  • これまでのこと20 入籍そして新生活が始まる
  • 精神的には不安定な状態が続いていましたが結婚の話は進み。。。2015年8月入籍をしました。 直前に始まったアモキサンのおかげで穏やかな気持ちでその日を迎えることができ幸せな1日でした。 新たな生活も始まりました。1か月は家にいて荷物の片付けをしていましたがそれが終わったらやっぱり仕事に行きたい。焦燥感。取り残されている不安。仕事には午後から顔を出す程度でしたが。。。行っている安心感があり [続きを読む]
  • これまでのこと19 太った自分が許せない
  • 休み明け、人と同じように働けない自分に自己嫌悪どうして、私にはできないの みんなは休日学会に行ったり、講習会に行ったり試験を受けに行ったりはたまたデートに出かけたり それでも翌日にはちゃんと働ける。しんど〜いとか言いながらなもブルマンデーとか言いながらちゃんと出勤して、働いて。 でも状態が悪くなってきていた私にはそれができませんでした。うつが悪くなっていると認識できていたら休め [続きを読む]
  • 生きていてよかったと言ってもらえた
  • 毎度毎度のブルーマンデー。でもちょっと気分が違いました 1年後1年半後に向けて進んで生きましょうと言われたこといつになるか分からないけれど診療所での勤務を視野に入れられたこと漢方について勉強をしようかなと前向きになれたことなど。。。。 先週気持ちが落ちに落ちたので少し上向きな感じでした。 朝から部屋の掃除と片付けをして迷いましたが病院へ行きました。今日は週一で漢方の先生がいらしゃってい [続きを読む]
  • これまでのこと18 休み明け人と同じように働けない
  • 今日も読んで下さりありがとうございます。しばらく空いてしましました。これまでのこと、続きを書きたいと思います。 1度目の復職をして不安定ながらも診療を続けてました。自分の診療に対して極度の不安を感じることもなく穏やかに診察できていたと思います。 そんなある日、診察をして紹介元に返信をした時に、薬剤を書き間違えました。ロトリガ(高脂血症の薬)→ロゼレム(眠剤)私が処方する訳ではなかったので問 [続きを読む]
  • 医局出禁命令
  • 吐き出すようなブログも読んでいただきありがとございます。ここ数日荒れています。。。しばらく飲んでいなかった抗不安薬を頻回に飲んでしまっています。そのせいでフラフラ。端から見たら酔っているようにしか見えないかもしれません。 我が家では週に一度”家族会議”をしています。大抵は振り返りと今週の予定、ToDoを確認するだけなのですが昨日は私の今後について話して大荒れでした。 ここで大きく流れを [続きを読む]
  • 私より痩せている子が残しているのをみるとキレそうになる
  • 摂食障害ネタです。苦手な方はスルーしていただければ。先に言っておきます。幼稚な私が炸裂しています。 苦手な苦手な会食でした。人の前で食事をするのが苦手。どんなスピードで食べたらいいのか分からない。自分ががっついているんじゃないかと怖い。以前は痩せてたのに、それだけ食べたら太るよね。と思われるんじゃないかと人の目が気になる。以前激痩せしていた時に合わせたドレス、当たり前だけどギリギ [続きを読む]
  • 仕事をさせて
  • 今週何をしていたかも思い出せないくらいぼーっとしています。頓服のレキソタンとメイラックスのおかげなのですがおかげで死にたい気持ちは薄らいでます。 今週も何もせずに終わってしまった・・・そう思うと悲しくなります。 私、元気だと思うんです。できると思うんです。実際できることもあるじゃないですか。なのに仕事ができない。 どうしてそこまで仕事にこだわるの?って夫は聞きます。僕からしたら家事が [続きを読む]
  • これ以上何を手放せば、私になれるの
  • 何か流れを変えたいんです。。。このままの状態がずっと続くかと思うと誰だってどこかで疲弊してしまう。 今まで私は色々なことを手放してきたつもりでした。 米国式の医療を精力的にやっている病院をやめました精力的に働く人とも距離を起きましたそこで働いていた人とも交流を経ちました救急医療や集中医療をやりたいと思っていたのにそれも諦めました若手医師の集まりで精力的に活動することも諦めました  [続きを読む]
  • 何かを変えないと。。。
  • 昨日は、朝お弁当を作って・・・そこからの記憶がありません。 とにかくざわざわとして頓服の、レキソタンやメイラックスを飲んでブログで吐露して。。。寝落ち。 はっと目が覚めて「あ、この死にたい気持ちを言いに行かなきゃ。」「あ、、、違う。もう昨日に話したんだったった」日付感覚もめちゃくちゃでした。 犬の散歩に行き帰ってきて食べ吐き。。もはやその記憶も残っていません。 そしてまた意識を失 [続きを読む]
  • 幸せなはずなのに死にたいとおもってしまう自分に罪悪感
  • 死にたい気持ちが充満していて苦しいですこれも鬱の波と割り切れればいいのかもしれませんが不器用な私は振り回されています。 死にたい気持ちがいつの間にか私のような価値のない人間は死ななければならないと義務感になってきます。 冷静なときなら、客観的にみておかしいでしょと一蹴してしまうようなところでぐるぐる無限ループです。 昨日あまりにしんどいので、一昨日に引き続き主治医の診察を [続きを読む]
  • しばらく旅をしている気分になっては?
  • 週一診察に行くと人と話をするので話題も広がります。やっぱり私は人の輪の中で生きていきたい。それなのに・・・ 昨日は上司とも時間を取って頂き話をしました。もうしばらくお休みさせて頂きたいこと。主治医からはまだ人とのやりとりがしんどいでしょうと言われて、まだ仕事はいいんじゃないって言われたこと。(今月末が一区切りであることを意識する必要はないと) 上司からは普通の鬱の人は一人になりたいものな [続きを読む]
  • また薬が増えた。。。
  • 昨日の診察でのこと ー薬ちょっと増やしてみますか?抵抗ありますか? (なんですと)>一時的にはよくなりますけど。。。 ーちょっと増やしたら楽になると思うから。またよくなったら減らしたらいいから。ね。 レクサプロ20mg+アモキサン75mg↓レクサプロ20mg+アモキサン100mg 10ヶ月ぶりにアモキサンが増量になりました。あーまた薬ゼロへの道のりが遠くなった気がする薬が増えると、自分の状態が良 [続きを読む]
  • 診察日 障害者になりたいわけじゃない
  • 前記事、支離滅裂に吐き出してしまい申し訳ありません。読んで下さりありがとうございます。久々にマイスリー飲んで寝たので朝からも心が不安定だったのかもしれません 昨日は週一診察日でした。行く前からドキドキ。何をどう話そう?障害者手帳等のことどう切り出そう?なんて言われるだろう? 診察券を通してから呼び入れられるまでのほんの1、2分ですら頭の中はフル回転でいろんなシュミレーションを [続きを読む]
  • 吐き出しブログ
  • 吐き出しブログです 前に進みたいのに現実の私は全くその反対を行っている。家事もできず寝てばかりわずかな起きている時間は過食嘔吐疲れ果てての繰り返し。家事も読書も勉強も何も手につかない。やる気も興味も湧いてこない。ただただ手持ち無沙汰でウロウロと歩き回って詰め込んで吐き出して自分の中の毒を吐き出してしまいたい。罪悪感の塊。復職に向けて前に進むどころか、同じところを行ったりきたり。むしろま [続きを読む]
  • こんな日はマイスリーを飲もう
  • 金曜に夫が早く帰ってきて嬉しかったり土曜に親友と楽しいランチをしたりして充実した週末を過ごせていたはずなのですが・・・・ 一方で・・・・ここ3日不眠です一睡もできていないも同然今晩こそは。。。と思っていましたが無理そうである。 さすがに半年間避けていたマイスリーを引っ張り出してきました。 非ベンゾジアゼピン系と謳っておきながら効果はベンゾと同じなんでしょ!?アンチ・ベンゾの流れの中で [続きを読む]
  • 自分の病名を聞いてみようか!?
  • 久々に風邪を引きました。ゾクゾクして普通にしんどいです。。 今日の皮膚科受診、夫氏に家族受診してもらおうかと思いましたが薬を飲んでなんとか行けました。ついでに歯科受診。昨年秋、眠剤飲んでフラフラして転倒して前歯が折れちゃったんですよねこれを機会に矯正を勧められました。お金も時間もかかるし悩むところですでも顔の歪みや多少口が出っ張っているのも矯正されると聞くと美容の為にも踏み切っていいのかな〜 [続きを読む]
  • うつというとらえどころのない病気
  • 昨日は、中高時代の気の置けない大大大親友と会ってきました。 久々に人と長時間喋りましたなんだ、私、元気じゃん。楽しかったー!!持つべきものは友と思えるひと時でした。阿吽の呼吸で、一緒にいて居心地が良くてひたすら喋っていました。 自分のこと、聞いてもらえる人がいないのでここぞとばかり話を聞いてもらいました。いいガス抜きになりました。友よ、ありがとう(あ、相手の恋バナももちろん聞きまし [続きを読む]
  • カルテに主治医の愛を感じる
  • 自分のカルテ、見たことありますか 私、見たい放題なんです医師の職権乱用です(笑)自分のIDで電子カルテにログインすれば自分のカルテが見れちゃう。主治医も見ていること前提にカルテ書いていらっしゃるのかカルテは愛情に溢れてます 昨日、私の変な訴えを一生懸命聞いて下さって改めて先生の愛情を感じて自分のカルテを見直しました。3年分。。。かなりの量でしたありがたや〜〜先生に出会えて本当によかった [続きを読む]
  • 診察日 予期不安
  • 週一診察日でした。 今週はどうでしたか?と聞かれたので 先週わざわざ戻ってきて話を聴いて下さったことをお礼して医局の花見に行けて良かったことを報告しました。 「桜がちょうど見頃で花吹雪がすごかったです。」とお話すると「幻想的だったでしょう」と私が感じたのと同じ感想を先生が仰ったので同じ光景を想像できているのだな〜とちょっと嬉しくなりました共感してもらえると嬉しいっ 花見から [続きを読む]