愛原智絵 さん プロフィール

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愛原智絵さん: ラブフィールド〜女性のリラクゼーションサロン
ハンドル名愛原智絵 さん
ブログタイトルラブフィールド〜女性のリラクゼーションサロン
ブログURLhttps://ameblo.jp/aitomo28/
サイト紹介文吹田市在住 心身の不調、更年期障害で悩んでる45歳からの女性のためのリラクゼーションサロンです
自由文アロマ、勉強、飲食、ヨガ、日常などなど好きなことを色々書いていきます♪
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供49回 / 365日(平均0.9回/週) - 参加 2017/04/03 16:41

愛原智絵 さんのブログ記事

  • 昨日は動き回っていました
  • 愛原 智絵(あいはら ともえ)ですあなたの知ってる「自律神経整え」情報そんなに数必要?こっそりカンタン自律神経整え、不調知らずになるには?↑↑↑↑↑↑↑こちらからどうぞ 昨日の夜は立ちっぱなし、動きっぱなしで相当疲れていたみたいで「いびき」が酷かったようです先日から使い始めた睡眠アプリ眠りが浅いとか深いとか入眠時間などわかるんです!そしてそして!寝言までもが録音できるので寝ている間自分が [続きを読む]
  • やっぱり花粉症
  • 愛原 智絵(あいはら ともえ)ですあなたの知ってる「自律神経整え」情報そんなに数必要?こっそりカンタン自律神経整え、不調知らずになるには?↑↑↑↑↑↑↑こちらからどうぞ 昨年は数年間患っていた喘息も治ったし、花粉症もあまり症状出なかったから治ったかな?と思ってほったらかしにしていたら花粉症来ちゃいましたよ来なくていいのに敵じゃないのにね、花粉なんてとにかく目がかゆい!目の周りがかゆいんで [続きを読む]
  • ハッピーな1日
  • 愛原 智絵(あいはら ともえ)ですあなたの知ってる「自律神経整え」情報そんなに数必要?こっそりカンタン自律神経整え、不調知らずになるには?↑↑↑↑↑↑↑こちらからどうぞ 土曜日シェア・ハッピー・マーケット行ってきました!張り切りすぎて開場前に到着しました!たくさんブースがあり何が何だかわからないのでとりあえず全体を見てから色々体験してきました。と、その前に咲麗さんに手相を見ていただきその [続きを読む]
  • CPRとAED講習
  • 愛原 智絵(あいはら ともえ)ですあなたの知ってる「自律神経整え」情報そんなに数必要?こっそりカンタン自律神経整え、不調知らずになるには?↑↑↑↑↑↑↑こちらからどうぞ 本日、縁あってAEDを用いた心肺蘇生法(CPR・AED)の講習といいますか試験?に行ってまいりました!講習、筆記試験、実技試験と、あるのですがドキドキしながらも無事終える事が出来ました!AED存在自体はご存知ですよね?駅やショッピング [続きを読む]
  • やはり、日々鍛えないとね
  • 愛原 智絵(あいはら ともえ)ですあなたの知ってる「自律神経整え」情報そんなに数必要?こっそりカンタン自律神経整え、不調知らずになるには?↑↑↑↑↑↑↑こちらからどうぞ 先日とてもショックな事がありました!電車に乗るのに駅の階段を駆け上がっていたんです電車が来る時間を勘違いしてて改札で電車来る時間見たら電車がもう来ててこれに乗らないと次15分後!なので走って走って!!階段を駆け上がってたら [続きを読む]
  • 愛原 智絵(あいはら ともえ)ですあなたの知ってる「自律神経整え」情報そんなに数必要?こっそりカンタン自律神経整え、不調知らずになるには?↑↑↑↑↑↑↑こちらからどうぞ 大阪でも雪が積もりました。まさか積もるとは思ってなかったのでびっくりしちゃいました今週始めの東京すごかったですねお友達から写真送られてきて雪の重みで木が倒れてました??明日、どうかなあ?(o^^o) お願いいたします応援 [続きを読む]
  • 月経前、月経中
  • 愛原 智絵(あいはら ともえ)ですあなたの知ってる「自律神経整え」情報そんなに数必要?こっそりカンタン自律神経整え、不調知らずになるには?↑↑↑↑↑↑↑こちらからどうぞ ここ2か月程月経前、中の状態が以前と変わって来ました月経1週間前からたまの鈍痛、そしてやっかいなむくみ(顔や特に下半身)月経中は鈍痛、日が経つにつれてどんどん出血の量が増えていくそんな感じです夏にファスティングしてから毎朝体 [続きを読む]
  • 怖いですよね
  • 愛原 智絵(あいはら ともえ)ですあなたの知ってる「自律神経整え」情報そんなに数必要?こっそりカンタン自律神経整え、不調知らずになるには?↑↑↑↑↑↑↑こちらからどうぞ 最近カフェ、電車などでスマホを触っていて待ち受け画面変えようかなーなんて思って写真の赤い部分を触るとこの下の↓赤い部分に見知らぬ人の端末情報?がでてくるのです今までスマホ触っててもそんな事なかったんだけどここ数日に2回! [続きを読む]
  • 昔、似てると言われた事が
  • 愛原 智絵(あいはら ともえ)ですあなたの知ってる「自律神経整え」情報そんなに数必要?こっそりカンタン自律神経整え、不調知らずになるには?↑↑↑↑↑↑↑こちらからどうぞ 今日はセンター試験だったんですね!私は勉強大嫌いなので、大学には行かなかったですね上に短大あったんですけど、行きたい学科もなかったですし私の時代は専門学校行く子も多かったですね!私は卒業してしばらくしてから働いていました [続きを読む]
  • 皆で参拝
  • 愛原 智絵(あいはら ともえ)ですあなたの知ってる「自律神経整え」情報そんなに数必要?こっそりカンタン自律神経整え、不調知らずになるには?↑↑↑↑↑↑↑こちらからどうぞ 今日は素敵な仲間達と大阪市内にある「サムハラ神社」へ参拝しに行ってきました!「指輪」でとても有名な神社だそうです!すごい寒かったけど快晴で最高の参拝日和でした不思議と寒さはあまり感じなかったかなそれは [続きを読む]
  • お久しぶりです 2018年
  • 愛原 智絵(あいはら ともえ)ですあなたの知ってる「自律神経整え」情報そんなに数必要?こっそりカンタン自律神経整え、不調知らずになるには?↑↑↑↑↑↑↑こちらからどうぞ ずいぶん久しぶりの更新となりました2018年も早10日が過ぎましたブログの書き方、忘れてるかも?2017年、あーっという間でした特に後半があっという間!ちょっと心とカラダが比例してなかったかもでしたホルモンバランスに自分が一番振り [続きを読む]
  • ダウンの正しい着方をテレビで見ました
  • 愛原 智絵(あいはら ともえ)ですあなたの知ってる「自律神経整え」情報そんなに数必要?こっそりカンタン自律神経整え、不調知らずになるには?↑↑↑↑↑↑↑こちらからどうぞ こんにちは!昨日テレビで「正しいダウンの着方」??どうすれば最大限に暖かさを感じることができるか?っていうのをやってました!私、ずっと何も考えずに着てましたよ!一番ダウンの暖かさを効果的に感じる着方は「ダウンの中(インナ [続きを読む]
  • お味噌の出来上がりはいつかな?
  • 愛原 智絵(あいはら ともえ)ですあなたの知ってる「自律神経整え」情報そんなに数必要?こっそりカンタン自律神経整え、不調知らずになるには?↑↑↑↑↑↑↑こちらからどうぞ こんにちは!寒すぎです!!(>_でも、まだまだダウンコートには手をつけていません私の場合、着てしまうと脱げないので。。まだまだ真冬の格好は家でも、外でもしないように頑張ってますo(^-^)o最近体温が上がってきたせいか寒さに強くな [続きを読む]
  • これからの季節の必需品!
  • 愛原 智絵(あいはら ともえ)ですあなたの知ってる「自律神経整え」情報そんなに数必要?こっそりカンタン自律神経整え、不調知らずになるには?↑↑↑↑↑↑↑こちらからどうぞこんにちは!そろそろアロマで予防しといた方がいいかなーって時期がやって来ました!おうちでお外で。。おうちではやはり簡単に(笑)ティッシュに数滴たらすまたはおしゃれにアロマストーンに数滴たらすかディフューザーで拡散させる私はズボラ人間なの [続きを読む]
  • 不定愁訴って
  • 愛原 智絵(あいはら ともえ)ですあなたの知ってる「自律神経整え」情報そんなに数必要?こっそりカンタン自律神経整え、不調知らずになるには?↑↑↑↑↑↑↑こちらからどうぞ こんにちは!寒くなってきて着る服の枚数が増えました!あまり着込みすぎて肩こらないようにしなきゃそれに最近肩が丸まってる気がします意識して直さないとね呼吸も浅くなっちゃう肩も凝って、呼吸も浅くなってなんて、、、ダメダメじゃ [続きを読む]
  • 愛原 智絵(あいはら ともえ)ですあなたの知ってる「自律神経整え」情報そんなに数必要?こっそりカンタン自律神経整え、不調知らずになるには?↑↑↑↑↑↑↑こちらからどうぞ こんにちは!今日は雨?ですねなんかお昼間でも暗くって昼間から電気をつけなければならない感じでしたでも気温はあるので寒くなくって過ごしやすいかな私ずっと好んで飲んでた飲み物水、コーヒー、お酒それにルイボスティーこれさえあれ [続きを読む]
  • 日本人は座りすぎらしい
  • 愛原 智絵(あいはら ともえ)ですあなたの知ってる「自律神経整え」情報そんなに数必要?こっそりカンタン自律神経整え、不調知らずになるには?↑↑↑↑↑↑↑こちらからどうぞ こんにちは!お昼ご飯?お菓子?食べ過ぎてちょっと苦しい。。。かもです ながら食いアカンちょっと最近食生活の乱れが、、気になりますまた好きなものを食べ始めましたとはいうものの揚げ物はほとんど食べなくなったしお菓子も、、ほと [続きを読む]
  • 美容イベントに行こうと思ってたけど、、
  • 愛原 智絵(あいはら ともえ)ですあなたの知ってる「自律神経整え」情報そんなに数必要?こっそりカンタン自律神経整え、不調知らずになるには?↑↑↑↑↑↑↑こちらからどうぞ こんにちは!寒くって暖房つけちゃいました幸せこのイベント行ってみたい!!って思って早速登録しようと思ったらごく一部を除き全てキャンセル待ちオーマイガー気付くのが遅すぎたかな?24日に予約始まってたみたいなので美容と言え [続きを読む]
  • 南森町のサロンに来ています
  • 愛原 智絵(あいはら ともえ)ですあなたの知ってる「自律神経整え」情報そんなに数必要?こっそりカンタン自律神経整え、不調知らずになるには?↑↑↑↑↑↑↑こちらからどうぞ こんにちは!この日曜日も台風ですね??これからひどくなるのでしょうか?今日から新しいサロン(シェアサロン)に来ています。今のところ日曜日・木曜日10-15時までです。なんかドキドキそわそわして浮足立っています??今日は初めてな [続きを読む]
  • サロンの場所が決まりました!
  • 愛原 智絵(あいはら ともえ)ですあなたの知ってる「自律神経整え」情報そんなに数必要?こっそりカンタン自律神経整え、不調知らずになるには?↑↑↑↑↑↑↑こちらからどうぞ こんにちは!サロンの場所が決まりました南森町駅すぐの所です雨がザーザー降っててもほんま一瞬!の距離です素敵なところなので是非、体験会などにもお越しくださいまた台風来てますね21号風、凄かった 〜こないだの日曜日は私、お友達 [続きを読む]
  • 現代人が悩まされてる肩コリ、目の疲れには!
  • 愛原 智絵(あいはら ともえ)ですあなたの知ってる「自律神経整え」情報そんなに数必要?こっそりカンタン自律神経整え、不調知らずになるには?↑↑↑↑↑↑↑こちらからどうぞ 現代人が悩まされてるアレ!!特にデスクワークの方は非常に悩まされてるんじゃないでしょうか。。?肩コリ目の疲れ私今はヨガレッスンに通ってるから肩コリとは無縁ですがデスクワークばかりで全然レッスンに通えてない時は肩がうちに入 [続きを読む]
  • 瞑想とマインドフルネスの違いって
  • 愛原 智絵(あいはら ともえ)ですあなたの知ってる「自律神経整え」情報そんなに数必要?こっそりカンタン自律神経整え、不調知らずになるには?↑↑↑↑↑↑↑こちらからどうぞ 最近「マインドフルネス」って言葉やたら見かけますよねほんと、流行ってますよね「自律神経」って言葉もほんとたくさん見かけます!それだけ現代人は疲れた人が多いんだなー「マインドフルネス」のWSに参加してきました!瞑想とマインド [続きを読む]
  • 気持ちスッキリ
  • 愛原 智絵(あいはら ともえ)ですあなたの知ってる「自律神経整え」情報そんなに数必要?こっそりカンタン自律神経整え、不調知らずになるには?↑↑↑↑↑↑↑こちらからどうぞ 最近、自分の中でずっともやもやしてる部分があり気持ちの整理をつけるため先週、初めて「鈴虫寺」へ行ってきました!鈴虫寺へは1.5時間程かかりましたなんせ初めての場所なので駅からのルートは2パターンあるんだけどくねくねの方で行っ [続きを読む]