nekoQ07 さん プロフィール

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nekoQ07さん: とりあえず走ってみっか!
ハンドル名nekoQ07 さん
ブログタイトルとりあえず走ってみっか!
ブログURLhttps://gruppetto-tail.muragon.com/
サイト紹介文グルペットにもおいて行かれる、おっさんがのんびりロードバイクと遊んでます。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供115回 / 365日(平均2.2回/週) - 参加 2017/04/05 23:21

nekoQ07 さんのブログ記事

  • アンテナが無かった、エブリィ⁉?
  • エブリィネタです。 ラジオの入りが悪いと思ったら、 アンテナが根元から有りませんでした。 (借り物イメージです) 朝のラジオと言えば、関西では、 「道上洋三です。」 ラジオが聴けないのも寂しいので、アンテナを外し (借り物イメージです。) 折れて中に残っているものを取り除き、 そして ジャーン‼? ヤフオクでも探したんですが、高いので(2500円程で有りましたけどね) 勘のいい人はわかりますよね! [続きを読む]
  • 体が動かないのは、猫のせいだけでは無かった‼?
  • お寒うございます‼? 今朝のジテ通、気温4℃ もう秋の格好では、寒すぎました。 漕いでも、漕いでも ハァハァ‼?しても、寒いです?? 寒すぎて、体も動かず、スピードもやる気も出ませんでした。 家に帰って(夜勤明けの話しですね!) ??お風呂に入ったら、足がジンジンと?? もう、冬用の格好で走ろうと思う 今日、この頃です。 p.s 最近、長い距離走ってないなぁ‼? ローラーで100kmってどう [続きを読む]
  • アクションカメラ買いました‼?
  • ちょっとした手違いで、アクションカメラを買いました(落札しました。) GoProなんか、高くて手が出ません。 が.youtubeの動画を見ると 売れているのがわかります。特に7なんか手ブレ補正が凄すぎです。 なので、 シマノのCM-2000です。 ヤフーのオークションで、5000円で入札無し 誰も後追いする事無く終了してしまいました。 口コミなどでも、あまりいい事は無いようでが、 ANT+が繋が [続きを読む]
  • 寒くて体が動かない⁉?
  • お休みですが 朝のあまりの寒さに、 体が重く動かないと思ったら⁉? ??「ナツ」が乗っかって、動こうとしません‼? コイツの為に、今日はライドは辞めておこうと思う 今日 です。 p.s 夜にローラーでも回しますかね! [続きを読む]
  • 固定ローラー乗ってみた‼?
  • 予定通りローラーに乗ってみるよ‼? ローラーを乗る環境には恵まれてまして 車庫があるので、準備万端 ちょっと周りが汚いですが ローラーに、会社で拾った譜面台(?音楽には疎いもので)にパソコンを置いて youtubeの「乗鞍スカイライン」映像を見ながら 自転車を漕いでみました。 アップとクールダウンを足して、45分間 負荷も適当。 とりあえず、ケイデンスが90をキープ出来る様に ペダルを漕ぎ続けるっ [続きを読む]
  • テレビを壊したのは、コイツです(=^x^=)
  • なんと‼? 今日から4K8K放送が始まるそうです。 あんまり、テレビに興味が無いので、どうでも良かったのですが、 放送日に合わせた様に、テレビが映らなくなった! とりあえずは、分解です。 すぐに、原因はわかりました(過去に前のテレビも映らなくなった時があったので) 原因は(犯人です) コイツです。澄ました顔をしてますけど?? 原因を取り除き(ネコのアレです??) 組み立て直しましたが??、 左10 [続きを読む]
  • リボンコーラ⁉?
  • 今、 コーラのラベルがリボンになるらしい‼? 不器用な人と なんでも、説明書を読まずに動いてしまう人は こうなります‼? とりあえず、私は後者と思ってますが! ただの独り言の 今日、この頃です。 [続きを読む]
  • ちょっと用事は自転車で行くよ‼?
  • 朝の須磨あたり(国道2号線) 今日の海は霞んでます。 ちょっと用事で本庁まで‼? 普通には全体が写らないので、パノラマで!(こんな撮り方ができるんですね) もうすぐ始まるルミナリエの準備です。 道の途中で(何故か気になったので) 国道2号線は車が多いので、裏道へ 自転車道ができてますが、路駐の車が残念です。すぐ近くに駐車場があるんですけど。 須磨の海岸道をフラフラしてから コンビニで肉まん補給 久 [続きを読む]
  • 那智勝浦〜釣り‼?
  • 那智勝浦へ 釣りに行って来ました。 綺麗な日の出です。 勝浦では有名な、ホテル浦島です。 磯の上で食べる弁当も格別ですよ! 勝浦ではマラソン大会が、高速を使って開催されてました。 ロードレースもして欲しい 今日 この頃です。 [続きを読む]
  • プチダイエット〜経過観察中‼?
  • プチダイエット(フルーチェダイエット)から 1ヶ月 ほぼ、何事も変化無く推移しています。 重い時は75kgぐらいから 軽い時は72.5kmまで 一番軽い時の体重は減って来ていますが、なかなかですねぇ。 パンツが見えてるのは、ご愛嬌で 明日からバイキングに、忘年会に、新年会、送別会と、体重が増えそうな、イベント盛りだくさんです。 お酒は飲めないので、思いっきり食べてしまう 今日 この頃です。 p.s [続きを読む]
  • 通勤用ライト比較してみた⁉?
  • 真剣なナイトライド以外や、通勤が遅くなった時の用に 右側のGENTOSのライト200lmぐらいやったと思います(定かでは無い) で今回、 もうちょっと明るく、充電式が欲しかったので、 Amazonさんで、ポチッと! おすすめしませんので、写真で判断してください。(左側のです。) 公称1000lmです。 照らして見ました 左、今回買ったやつ。 右GENTOS 配光はほぼマルです。 あれ⁉?GENTO [続きを読む]
  • ジテ通のみ‼?
  • 夜勤帰り 久しぶりの海岸通り 台風以来、砂が浮いているのと、潮もあるので パナモリ君の身体には悪いと思って走ってませんでした。 北西風が吹き始めると、走るのが辛いので、 ちょいっと、今のうちに 天気も良く、淡路島が見えます。 集中してませんけど 何回も走っている道なのに、初めて見た 瓦で塀が出来てます。 凄い昔からあったようで?? この辺り(20km)で軽いハンガーノック⁉? 走る時は、朝飯はち [続きを読む]
  • 今日も釣りです。
  • 那智勝浦まで、釣りの大会です。 阪和道が道路工事の為、通行止め! 実家(篠山)から、ほぼ地道で勝浦まで。 エブリィ君とやく時間 googleマップを頼りに、 ジャパンカップ2018と弱虫ペダルの熊本編 を流しながら とりつけた、android naviがいい仕事してくれました。 もっといっぱい動画を仕入れようと思います。 naviのミラーリングとクリップボックス P.s 自転車ブログなので、ネタを [続きを読む]
  • プチダイエット中??
  • 今年始めの体重が、ほぼマックス83kg (冬の間に8kg増えました) メタボリックシンドロームです?? ??パナモリ君が組み上がって、えっちら、おっちら ほぼほぼ、元の75kgまでは、食事制限無しで戻りました。(自転車乗ってるので、普通よりカロリーは多めやったと思います。) ここから、ずっと横這い?? 70kgは切りたいので、プチダイエット計画?? 会社の昼ご飯に「フルーチェ」 100均で売ってい [続きを読む]
  • 丹波篠山産「黒豆の枝豆」
  • 丹波篠山の秋の風物詩 松茸に黒豆の枝豆 小さい頃は、あまり無かった黒豆の枝豆 減反もありで、最近ではいっぱい作られています。 今年は、台風の影響で育ちが遅かったのですが、やっと届きました(催促しましたけどね) とりあえず1食分‼? 実家でも、1反分 黒豆を作っているので、いただきました。 茹でて、冷水で冷やした方が緑が鮮やかになりますが、ホクホク枝豆が好きなので黒っぽくなってしまいます。 家の山も [続きを読む]
  • 明太パークライド??
  • 夜勤明けからの、2人で 明太パークライドです。 会社からは、山あり谷あり? ずっと向かい風?? 連れには、上り坂で置いてかれ、 下りで追いつき‼? 平地で引っ張り‼? 上りで、またまた置いてかれを繰り返しながら、 何とか、明太パーク三田 まで 明太ソフト その後 味噌豚骨ラーメンです。 後は、「追い風最高‼?」って叫びながら 55km 気持ちよく帰れました。 p.s パナモリ君も頑張ってくれま [続きを読む]
  • クリートカバーなネタ‼?
  • 2015年11月から使い始めた、 スピードプレイのエアーウォーカー いっぱい歩いた 「証」です。 左側も、この前の小豆島で旅立たれました。 クリート自体は、まだまだ使えそうなので カバーだけ変えればいけそうです。 でも そろそろ新しいシューズが欲しい 今日 この頃です。 p.s スピードプレイにして(調整は緩め)膝の痛みは、かなり改善しました。 が、踏みこむ人には、ペタルの面積が小さく感じます [続きを読む]
  • ジャパン カップ 行って来ました⁉?
  • 自転車乗りの方は、 ジャパンカップと言えば、栃木のロードレースを思い浮かべますが、 釣り師は、 シマノの釣り大会の方が、馴染み深いです! で、、、 今回は釣りの方‼? 対象魚によって、色位ありますが、磯のグレ(メジナ) 徳島 牟岐大島。 全国大会につながる予選です。 グレも釣れる事なく、終わりました。 次の日は、那智勝浦まで行って釣り! 2日間で900km移動は、疲れました。 p.s 紀伊半島の [続きを読む]
  • スマートキー取り付けの備忘録
  • 取り付けました。 便利ですね!カギを探さなくて良いし、ワンプッシュでエンジンがかかるはずです。(エブリィはかからない時もあります。) 中華製なので、いろんな動きをしてくれます。 解錠でハザード3回 ドアを開けると、20秒程ハザード(毎回です) リモコンボタン長押しでエンジンが12分かかります。 窓を閉めたり、トランク開けたりもするけど配線してません。 走り出してロックもかかるし、エンジン切ったらド [続きを読む]
  • また又々又々また、台風ですね??
  • 週末は、 何回きたのか、分からなくなるぐらい 台風ですね! まぁ、仕事なので被害さえでなければいいのですけど、 だいぶ日中の気温も下がって走りやすくなって来ました。 ボトルも1本仕様になりました。 さて、雨なので、 スマートキー&プッシュスタートなる物を付けてみましょう。 アカン⁉? どんどん、自転車から遠のいてしまう?? ポーター用にと思って買ったのに、 本末転倒な 今日 この頃です。 [続きを読む]
  • また、台風??
  • 又々、また台風ですね。 和歌山方面にズレたので、家にはあまり影響が無かったので、助かりました。 相変わらずの、車庫の雨漏りはありましたが。 和歌山の知り合いは、「カーポートが骨組みだけになった」って嘆いてましたけど。 小豆島ライドのいい脚休めになりました。 で 台風接近中でナビの取り付け 動いております。 [続きを読む]
  • 豆いち(小豆島一周)‼?
  • やっと実現しました。 豆一(小豆島一周)です。 台風前の快晴、無風‼? 最高のサイクリング日和です??♂? 姫路港からフェリーで福田港へ?? 小豆島は??牛の形に似てるってとこで 後ろ足から、 いきなりの坂から始まり、途中10%超えありですが、短いので、どうにかなります。 ぐるっと回って、映画村へ 入場料がいるところは、パスさせてもらいます。 途中で醤油ソフトを食べ オリーブ園に お約束の オッ [続きを読む]
  • 時代は進歩してました。
  • エブリィネタです 古いナビが付いてますが、ラジオが入りません! 関西人なら朝は「道上洋三」やろ‼?って 新しいナビを探してたら、アンドロイドナビなる物があるようで! Amazonさんで探してたら、老眼には優しい、 10インチ物が‼? メイドイン中華のコストパフォーマンスはすごいですね! しばらく遊べそうです! 壊れなければ! [続きを読む]