miOim さん プロフィール

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miOimさん: ムリなく健康的な置き換えダイエット
ハンドル名miOim さん
ブログタイトルムリなく健康的な置き換えダイエット
ブログURLhttp://hyakuyaku.blog120.fc2.com/
サイト紹介文ストレスのたまる食事制限に頼らないダイエット法の情報誌
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供3回 / 125日(平均0.2回/週) - 参加 2017/04/09 05:08

miOim さんのブログ記事

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  • 褐色脂肪細胞と遺伝の影響
  • ダイエットに「肥満」の解消は必然ですね。肥満の原因には様々なものが挙げられますが、大きく分類すると、遺伝による影響が30%程度、生活環境による影響が約70%程度と言われています。遺伝の影響がおよそ3分の1もあるようですが、逆に言えば、生活スタイルの見直しで肥満の解消が約7割は可能と言えます。肥満は遺伝だからとあきらめるのは早いですよ。今回は、ダイエットと遺伝に関する話題です。褐色脂肪細胞と遺伝脂肪細胞 [続きを読む]
  • 褐色脂肪細胞と基礎代謝
  • 冷え症の人は、「基礎代謝が低い人」であると言えます。寒い季節に、人はエネルギーを燃やして体温を上げます。その消費エネルギーも「基礎代謝量」の一部です。その際に、体の熱を生成するエネルギー源としては、脂肪細胞に蓄えられている体脂肪が使われます。今回は、脂肪細胞と基礎代謝についての話題です。白色脂肪細胞と褐色脂肪細胞私たちの体内の脂肪細胞には、「白色脂肪細胞」と「褐色(かっしょく)脂肪細胞」の2種類が [続きを読む]
  • 美人顔を簡単に作る設計図の「黄金比率」とは?
  • 世の中、「人は内面が大切」だとかなんだかんだ言ってみても、やっぱり「顔」の印象で決まる?人は、相手が魅力的かどうか印象を判断する時間はわずかに「0.4秒」とも言われています。その一瞬の判断における材料が、いわゆる「黄金比(黄金比率)」です。それでは、「黄金比(黄金比率)」という言葉をあなたはご存知ですか?古代から「黄金比」は、建築や美術の世界では、だれもが美しいと認める「美」の比率として知られていま [続きを読む]
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