タカオ さん プロフィール

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タカオさん: Let's enjoy!!透析生活
ハンドル名タカオ さん
ブログタイトルLet's enjoy!!透析生活
ブログURLhttp://happy-tousekilife.com/
サイト紹介文30代で透析になった人間が透析50年を目指した体験記
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供103回 / 365日(平均2.0回/週) - 参加 2017/04/16 06:43

タカオ さんのブログ記事

  • コールドプレスジュースを飲み始めて2ヵ月が経ちました
  • こんにちは。タカオです。 コールドプレスジュースを定期配達してもらうようになって約2か月が経ちました。5種類のコールドプレスジュース(150mlマルチパック)を毎週配達してもらっています(^^)LIVE GREEN (ケール、小松菜、ほうれん草、りんご、季節の柑橘、レモン)LIVE CITRUS(季節の柑橘、レモン)LIVE ROOTS (にんじん、りんご、レモン、生姜)LIVE PURPLE(ピーツ、季節の柑橘、レモン、りんご、にんじん、生姜、きゅう [続きを読む]
  • キッザニア東京の障害者割引
  • 子どもがお仕事を疑似体験できる「キッザニア東京」3〜15歳の子ども達を対象とした職業・社会体験施設。楽しみながら社会のしくみが学べる「こどもが主役の街」です。春休みや夏休みはオープン前から大行列ができる人気施設になります。約100種類の仕事やサービスを体験することができ、2016年3月には「ソーセージ工房」がオープンし、「住宅建築現場」はリニューアルオープンしました。保護者は保護者ラウンジでゆっくり過ごした [続きを読む]
  • スマートミール 第一回認証店舗
  • 健康的な外食がひと目でわかるスマートミール 認証開始こんばんは。タカオです。腎臓病患者、透析患者にとって、食事療法はとても大切な治療になります。しかし、忙しくてついつい外食やコンビニ弁当になってしまうこともしばしばあるかと思います^^そんな忙しい方の手助けになる制度が「スマートミール認証制度」というものです。スマートミールの基準以下をもとに細かい基準が設けらています。エネルギー量は、1食あたり45 [続きを読む]
  • J-WORLD TOKYO障害者割引
  • J-WORLD TOKYO(東京)J-WORLD TOKYOは、ジャンプヒーローをモチーフにしたアトラクションを展開する今までにないテーマパークです。アトラクションの他にもJ-WORLD限定のジャンプキャラクターグッズ販売や、あのサンジプロデュースのカフェなど大人も子供も夢中で遊ぶことができます。他にも、人気作品のキャラクターに会えたり、フォトスポットで撮影したり、なりきりアトラクションで遊べたり。期間限定イベントも多彩で充実し [続きを読む]
  • よこはまコスモワールド障害者割引
  • よこはまコスモワールド「よこはまコスモワールド」は、「ワンダーアミューズ・ゾーン」、「ブラーノストリート・ゾーン」、「キッズカーニバル・ゾーン」の合計3ゾーンから成る、世界で初めての画期的な都市計画から生まれた未来志向の都市型立体遊園地です。園料は無料で、アトラクションはチケット購入制となっています。入園無料の遊園地では数少ない、フリーパスと言えるチケットが存在しないテーマパークです。横浜の人気観 [続きを読む]
  • 漢方服用で夏場の体調不良が改善!
  • こんにちは。タカオです(^^)昨日は漢方薬局へ行ってきました。今の職場が、夏場の冷房がガンガンで、昨年はからだが冷えすぎて体調を崩すことがあったので、夏の空調による冷え対策として今年は以下の2種類の漢方を先月から服用しています。・参茸補血丸(サンジョウホケツガン)・・・朝 8錠・晩 8錠。別名「飲むホッカイロ」とも言われているそうで、気血を補い、全身の機能を高めることで体の芯から温めてくれます。 ・香西洋 [続きを読む]
  • サンリオピューロランド障害者割引
  • サンリオピューロランドサンリオピューロランドは、ハローキティをはじめ、マイメロディやポムポムプリン、ぼんぼんりぼんなど子供から大人まで大人気のサンリオキャラクターたちと触れ合える全天候型屋内テーマパークです。たくさんのキャラクターたちが登場するパレードやアトラクション、キャラクターと遊べるキャラゲーなどサンリオの世界観をたっぷり味わうことができます。ピンクや水色がイメージカラーとなっているアトラク [続きを読む]
  • 東京トリックアート迷宮館の入館料の障害者割引
  • 東京トリックアート迷宮館お台場にある「東京トリックアート迷宮館」には、世界初の「江戸ゾーン」や「怖くないお化け屋敷」、そしてトリックアートの名作を集めたギャラリーが揃っています。動物を探して遊ぶ「隠し絵」や館内のトリックアートを使って撮影するリアルでユニークな「オモシロ写真」など、来館者が自ら体験できる不思議な美術館です。東京トリックアート迷宮館の入館料大人(高校生以上)1000円小人(4歳〜中学生)600円 [続きを読む]
  • ナンジャタウン障害者割引
  • ナンジャタウンナンジャタウンは、東京の池袋にある屋内型テーマパークで、おもちゃメーカーのバンダイの子会社であるナムコが運営しています。ナンジャタウンのキャッチフレーズは「思い出とオドロキとトキメキの街」で、ナンジャタウン内には、およそ14のアトラクションがあります。また、全国の美味しい餃子が食べられる「ナンジャ餃子スタジアム」もあります。ナンジャタウンは池袋・サンシャインシティのワールドインポートマ [続きを読む]
  • アドベンチャーワールド障害者割引
  • アドベンチャーワールド(和歌山)アドベンチャーワールドは和歌山県の白浜町にある、動物園、水族館、遊園地が一体となったテーマパークです。広い敷地の中で、伸び伸びとした動物たちの様子を間近で観ることができます。アドベンチャーワールドと言えばパンダがとても有名ですが、実はパンダ以外の動物や海の生き物もたくさんいます!10頭以上が同時にジャンプするマリンライブのイルカショーは圧巻です。また、広大な敷地のサフ [続きを読む]
  • 渋谷TOEI映画館の障害者割引
  • 映画館の障害者割引全国ほとんどの映画館で映画を観る時に、障害者割引を受けられます。身体障害者手帳、療育手帳、精神保健福祉手帳のいずれかの提示が必要です。渋谷TOEI映画館 鑑賞料渋谷TOEI(しぶやとうえい)は東京都渋谷区渋谷1丁目で東映が経営・運営している映画館です。渋谷駅東口、宮益坂交差点角に位置する映画館になります。一般鑑賞料一般1800円 大学生1500円 小中高生・幼児(3歳以上)1000円 シニア(60歳以上)110 [続きを読む]
  • 8/28 血液検査の結果(2018年)
  • こんばんは タカオです。今日は定期の血液検査の結果を頂きました(^^)右側が透析前、左側が透析後のデータになります。今回は、【透析前】のリン値、4.5mg/dLカリウム値 4.5meg/dLでした。今回も前回と同様にカリウム値、リン値ともに値は高くなく、良い調子で食事面のコントロールができていたのかなと思います。引き続き、食事面気をつけていきたいと思います! [続きを読む]
  • コールドプレスジュースしばらく飲み続けてみようと思います
  • こんにちは。タカオです。先日、友人からのすすめで試してみた「コールドプレスジュース」なんですが、無料の試飲パックを全て飲んでみたところ、5種類とも思ってた以上に飲みやすかったです(^^) コールドプレスジュース・・コールドプレス(低速低温圧搾法)で、ゆっくりと。専用のジューサーで時間をかけて、ていねいに押しつぶすように搾ることで熱に弱い野菜や果物の酵素やビタミンが壊れることなく、からだにまっすぐ届きます [続きを読む]
  • 姫路セントラルパーク 入園料の障害者割引
  • サファリリゾート姫路セントラルパーク(兵庫)甲子園球場48個分もの敷地に1984年オープン、地元では「姫セン」の愛称で親しまれている大型テーマパックです。サファリに遊園地、夏はプールに冬はアイススケートと、1日中1年中楽しむことができます。スリル満点の絶叫アトラクション、迷路や宝探しができる家族の思い出作りのアトラクションと、遊園地だけでも楽しめること間違いなしです!スリルだけでなく感動体験も味わいたい [続きを読む]
  • 元祖忍者村 肥前夢街道 障害者割引
  • 元祖忍者村 嬉野温泉 肥前夢街道忍者に成りきって遊べる忍者村。大迫力の忍者ショーが見られる「はがくれ忍者屋敷」(500円)や、「忍者吹き矢道場」(300円)、「手裏剣道場」(300円)などの体験型アトラクションが楽しめます。また、忍者の衣装(1着1000円〜)を着て園内で遊ぶこともできます。「ちびっこ忍者アカデミー」(入園料込3000円。土・日・祝のみ開催です。事前要予約)は、忍者衣装レンタルに手裏剣・吹き矢・からくり体験、陶 [続きを読む]
  • 東映太秦映画村 障害者割引
  • 東映太秦映画村東映太秦映画村は京都府京都市右京区にある日本映画のテーマパークです。村内に入ると、まるで江戸時代へタイムスリップしたかのような風景が広がります。史上最恐のお化け屋敷、忍者の衣装貸し出し、シーズンイベントでは戦隊・仮面ライダーシリーズなどのキャラクターショーが行われており、小さなお子様から大人まで充分に楽しめます。予約が必要になりますが、お手軽・本格扮装や武将体験で江戸時代の人々になり [続きを読む]
  • 沖縄美ら海水族館の障害者割引
  • 沖縄美ら海水族館沖縄美ら海水族館は、沖縄本島北西部の本部半島備瀬崎近くにある国営沖縄記念公園・海洋博覧会地区にある水族館です。「チュらうみ」とは沖縄の方言で「清〔きよ〕ら海」という意味になります。水族館では、神秘に満ちた沖縄の生き物たちの雄大な世界が広がります。太陽の光が降りそそぐ「サンゴの海」水槽では800群体のサンゴを飼育展示しています。そして、世界最大の魚ジンベエザメや、世界初の繁殖に成功した [続きを読む]
  • 新江ノ島水族館 入場料の障害者割引
  • 片瀬江ノ島駅・新江ノ島水族館西に富士山、正面には相模湾と景勝地・江の島が控える絶好のロケーションにある「新江の島水族館」。生物や標本を見学するだけの水族館ではなく、遊びながら学ぶことができるエデュテインメント型の水族館として世代を問わず人気の観光スポットです。館内には、8,000匹のイワシの大群がうねり泳ぐ「相模湾大水槽」や「クラゲファンタジーホール」、イルカやクジラ、アシカが競演するショースタジアム [続きを読む]
  • 大鍾乳洞「秋芳洞」入洞料の障害者割引
  • 特別天然記念物 秋芳洞山口県秋吉台国定公園の地下100m、その南麓に開口する日本屈指の大鍾乳洞「秋芳洞(あきよしどう)」。ひんやりと肌をさす冷気漂う杉木立を通り抜けると、秋芳洞の入口です。洞内の観光コースは約1km(総延長は10.7kmを越え国内第2位)、温度は四季を通じて17℃で一定し、夏涼しく冬は温かく、快適に観光できます。時間が凍結したような不思議な自然の造形の数々は変化に富み、私たちの心に大きな感動を呼び [続きを読む]
  • ナガシマスパーランドの障害者割引
  • ナガシマスパーランド(三重)三重県桑名市にある巨大アミューズメントパーク。1966年に開園し敷地面積は日本2位。絶叫系アトラクションが有名で、高度、落差、速度、距離において世界最大級のジェットコースター「スチールドラゴン2000」が人気です。夏季には巨大な海水プールが営業します。そのほか園内はショーやイベントのほか日帰り温泉、ショッピングモール、ホテルなどの観光施設も揃い幅広い年齢層から支持されているテー [続きを読む]
  • レゴランド・ジャパン(LEGOLAND Japan) 障害者割引
  • レゴランド・ジャパン(LEGOLAND Japan)レゴランド・ジャパンは、名古屋市港区金城ふ頭二丁目にあるレゴブロックのテーマパークです。世界で8番目に開業したレゴランドになります。2歳から12歳までの子どもとその家族が一年中楽しめる屋外型の施設です。約40を超える乗り物・ショー・アトラクションがあり、観たり、触れたりと体験もできます。パーク内はレゴブロックがいたるところにあり、約1,700万個のレゴブロックと約10,000 [続きを読む]
  • 多摩市立温水プール アクアブルー多摩 障害者割引
  • 多摩市立温水プール アクアブルー多摩(東京都)オールシーズン利用可能な多摩市の室内温水プール。泳ぎを練習したい人などに最適な50メートルプールのほか、水の流れや波に乗って遊べる流波プールや2種類のスライダーなど、アミューズメントも充実しています。また、館内にはリラクゼーションプールやミストサウナ、トレーニングルームなども備えられており、健康増進・体力づくりが目的の人にもおすすめです。利用料大人 610円、小 [続きを読む]