Noale*Ayano さん プロフィール

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Noale*Ayanoさん: Noale*Ayano
ハンドル名Noale*Ayano さん
ブログタイトルNoale*Ayano
ブログURLhttps://ameblo.jp/noale-ayn/
サイト紹介文Life is simple♡ ヨガインストラクター・自由人 Ayanoのブログ
自由文波遊びするヒトデのように
心も身体も自由(Noa)に
解き放ちましょう𓇼
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供90回 / 365日(平均1.7回/週) - 参加 2017/04/18 18:05

Noale*Ayano さんのブログ記事

  • 夏はパークヨガお休みです。
  • ハワイのビーチヨガでTTをしていた私は、日本で絶対パークヨガ!とやる気満々でした。 埼玉ではパークヨガ自体が「何それ?」という状況でした。 様々な環境を下見して管理局へ活動の確認をして実際にデモレッスンをして かなり準備をしてやっと活動できました。 パークヨガは今年で4年目! なんとなく夏は外せない!と思い、始めた当初は夏がメインでした。 ただ夏はとにかく日差しも強く暑いので、レッスン中の熱中症が心配にな [続きを読む]
  • パーソナルヨガ
  • 先日『パーソナルヨガ』を行いました。 マンツーマンのヨガクラスです。 依頼してくださった方は普段のクラスや、イベントにもご参加いただいています。 今回はダイエットの為にお家でも継続できるアーサナのプログラムというテーマでした。 「普段のクラスでは集中してスッキリ!でもお家に帰ったら何をやったか忘れちゃう!」 という方結構多いのです。 覚えようと思うより、その時の時間を楽しむことができていて素晴らしいと [続きを読む]
  • ヨガサークル Mama Noaでの学び
  • 先日の『Mama Noa』では以前から『Noa Yoga』にご参加頂いていた方が ご出産されて、晴れてお子様と『Mama Noa』デビューしてくださいました! お子様はとてもおとなしくてママのヨガに興味津々! 初めはママの隣で遊んでいたけれど、少しずつ慣れて行動範囲が広くなりハイハイで大冒険! そして現在マタニティの方がリフレッシュにと来てくださいました。 こちらの方も以前から『Noa Yoga』にご参加頂いていて お医者さんやご [続きを読む]
  • 【告知】Noa Yoga Day!
  • 2018/7/14 (土)10:00 〜 11:00@生涯学習センターレクホール2 2018/7/28 (土)13:30 〜 14:30@生涯学習センターレクホール1 「ヨガやりたい!」 毎日を頑張るあなたの為のヨガイベントです!是非お気軽にご参加ください! 【参加対象】ヨガに興味ある方医師による運動を制限されていない方レッスン中、終了後に写真撮影をしますのでご協力頂ける方※HP等に掲載しますので出来るだけNG無しの方【持ち物】飲み物ヨガマット、 [続きを読む]
  • 家庭菜園とベジブロス
  • 今年から初めての家庭菜園です!パークヨガはやるけどインドア派な私、Ayanoがなんと家庭菜園始めました。とは言っても右も左もわからないのでかなり手探りですが…日々の成長がとても楽しいです。写真には収まりきらないのですが…トマトピーマントウガラシシシトウルッコラ春菊スイートバジルバジルパクチーパセリミョウガローズマリー育てています!そして料理をするときは野菜の皮やヘタで出汁をとる『ベジブロス』を作ってい [続きを読む]
  • 親切に感謝!
  • 先日無印良品でアロマを購入したのですが、後日使おうとすると見当たりませんでした。 購入してから15日程経過していて記憶をたどっても覚えているのはお金を払って受け取ったところまでです。 家中探しても見つかる気配もないので、購入したモールに問い合わせたところ女子トイレに置き忘れて届けてもらえていたとのこと。 ダメもとで問い合わせたので驚きました。 置き忘れていたことも記憶になかったので自分のうっかりミ [続きを読む]
  • 有意義な週末
  • 土曜日はご縁があって、小学校の運動会を見に行きました。 来賓席で見せて頂いたのですが、競技や演舞を行う子供達に感動しました。 低学年の子供達はとにかく無邪気で全力!とても可愛かったです。 高学年になるにつれて演舞は恥じらいがあったりするけれど、徒競走の走り方は逞しくて見ているこちらも興奮します。 短い時間しか見られなかったので残念でしたが、とても有意義な時間でした。 いつか小学生のみんなとヨガがで [続きを読む]
  • あーとひろばの日2018『Noa Yoga』終了!
  • プラザノース主催イベントあーとひろばの日2018『Noa Yoga』 無事終了しました?ご参加いただいた全ての皆様、プラザノースのスタッフの皆様そして今回も開催に向けて、知恵と力を貸してくれたNoaleアンバサダーの皆様本当にありがとうございました! 今回はNoale主催のイベントではなかったので プラザノースからストレッチマットをお借りして とても快適な環境でヨガクラスを開催することができました。 そしてヨガ体験という [続きを読む]
  • プラザノース主催の「あーとひろばの日2018」
  • . プラザノース主催の「あーとひろばの日2018」 . 本日開催した『Noa Yoga』にご参加頂きありがとうございました。 . . 誰も来なかったらどうしようと少し不安な部分もありましたが、たくさんの方が来てくださってとても嬉しかったです。 . . これからももっと地域の方とヨガをシェアしたいです。 . ありがとうございました。 . . ----------------------------------------- Noa Yoga -Noale- ■開催中! ?大宮駅西口徒歩5 [続きを読む]
  • 新しくフライヤーを作りました!
  • 現在の活動やクラスを分かりやすくまとめました。新しいフライヤーは三つ折りです!これまで自分自身で作ってきましたが『見やすい』『読みやすい』『分かりやすい』毎回、常に試行錯誤しています!プラザノース主催 イベントあーとひろばの日2018 こちらのイベントにNoaleから『Noa Yoga』を出展することになりました! 2018年5月19日(土)@プラザノース 12:30〜13:30 参加は無料なので是非皆さん、一緒にヨガを楽しみましょう [続きを読む]
  • 【休講のお知らせ】5/11(金)
  • 皆さん、こんにちは! GWはいかがお過ごしでしたか? 私は断捨離を実践しているので 古くなった家具をリメイクしたり 不要なものを処分したり 本を読んだりと とても充実しておりました。 しかし数日前から謎の咳が出てしまい 連日、夜も眠れないほどの酷い咳 ついには先ほど声が出なくなってしまいました。 熱もなく風邪ではないようなので安心していますが 皆さんとのヨガの時間に声が出ないと 誘導ができないので安全面でも [続きを読む]
  • ぽかぽか
  • . パークヨガは日陰で行いますが 終わった後は太陽の下で 日光浴! . のびのび ぽかぽか . . 室内とは違う どこまでも広がる空の下 . 心と身体にスペースを作りましょう! . Noa Yoga -Noale- ■開催中! ?大宮駅西口徒歩5分! 『ヨガサークル Noa』 『ヨガサークル Mama Noa』 (子連れOK!) ?春秋限定!パークヨガ 『見上げる、空ヨガ』 . . #ヨガ #ヨガインストラクター #外ヨガ #パークヨガ #さいたま市 #ピクニック #絶 [続きを読む]
  • 本日のパークヨガ
  • . 本日のパークヨガ 少し風が強くて日陰は少し肌寒かったので しっかり動かしました! . 動かした後のシャバアーサナ 至福のひととき . . 室内とは違う どこまでも広がる空の下 . 心と身体にスペースを作りましょう! . Noa Yoga -Noale- ■開催中! ?大宮駅西口徒歩5分! 『ヨガサークル Noa』 『ヨガサークル Mama Noa』 (子連れOK!) ?春秋限定!パークヨガ 『見上げる、空ヨガ』 . . #ヨガ #ヨガインストラクター #外ヨ [続きを読む]
  • 室内とは違うどこまでも広がる空の下
  • . 室内とは違う どこまでも広がる空の下 . 心と身体にスペースを作りましょう! . Noa Yoga -Noale- ■開催中! ?大宮駅西口徒歩5分! 『ヨガサークル Noa』 『ヨガサークル Mama Noa』 (子連れOK!) ?春秋限定!パークヨガ 『見上げる、空ヨガ』 . . #ヨガ #ヨガインストラクター #外ヨガ #パークヨガ #さいたま市 #ピクニック #絶景 #見上げる空ヨガ #ヨガライフ #ヨガ好き #ヨガ好きな人と繋がりたい #ヨギーニ #ヨガラ [続きを読む]
  • 【告知】あーとひろば@プラザノース
  • プラザノース主催 イベントあーとひろばの日2018 こちらのイベントにNoaleから『Noa Yoga』を出展することになりました! 参加は無料なので是非皆さん、一緒にヨガを楽しみましょう? プラザノースの公式ホームページ 自らの意志で選んだ道を自らの足で歩む自らの力で進むべき道を切り開いていく喜び毎日の貴重な時間を自由に自分自身を輝かせましょう Life is Noale にほんブログ村 [続きを読む]
  • 【告知】新たな試み『ヨガサークル Noa(子連れOK!)』
  • 【告知】新たな試み『ヨガサークル Noa(子連れOK!)』 ずっとやってみたいなと思っていたクラスです。 もともと「毎日を頑張る方にこそヨガを取り入れてもらいたい」という思いから お仕事帰りに気軽にヨガを楽しんでもらえるようと『Noa Yoga』を開催して 今年から『ヨガサークル Noa』もスタート! この度、新たに『ヨガサークル Noa(子連れOK!』を開催しようと思います? 子育てしながら自分の時間をもつのは大変! スポーツク [続きを読む]
  • 滞在中の学び
  • 皆さん、こんにちは! 先週無事に帰国しました。熱帯で過ごしていた私には日本はとても寒くて 早速風邪をひいてしまいました。 今は元気に楽しく過ごしています! 滞在中は毎日が刺激的で、日本での生活とは全く違いました。 国の文化や言語などの違いを知るのがもともと好きなのでとても楽しかったです。 現地で知り合った日本人の方たちとお話するのも、日本では知り合えないような職種の方なのでその時間も貴重でした。 日 [続きを読む]
  • 帰国まで残り1週間
  • 皆さん、こんにちは! Ayanoは今フィリピンのマクタン島、ラプラプというところに来ています。 約一ヶ月の計画で滞在し、帰国まで残すところ1週間となりました。 この旅のメインは英語を学ぶことです。 理由は多々あります。 仕事(クラス)でのコミュニケーションスキルをあげたいという思いもありました。 正直、思ったよりしんどい修行です。 月曜日〜金曜日まで6時間授業、様々なカリキュラムを組んでくれています。完全マンツ [続きを読む]
  • 可愛いお花
  • 可愛いお花 . . なんていうお花なんでしょう? . 日本では桜が見頃ですね! 私も見たかったけど写真で我慢! #flower #flowerstagram #sebu #mactan #pinkflowers #pink #セブ島 #マクタン島 #花 #お花 Ayanoさん(@noale_ayano)がシェアした投稿 - Mar 25, 2018 at 5:53am PDT [続きを読む]
  • 【4月】見上げる、空ヨガ スケジュール
  • 見上げる、空ヨガ 室内とは一味違うヨガ 自然を感じながら呼吸を深めて心と体を解放! パークヨガ(60/M)@市民の森・見沼グリーンセンター要予約 お子様連れOK! 2018年4月14日(土)9:00〜10:002018年4月21日(土)9:00〜10:002018年4月28日(土)9:00〜10:00 ※雨天中止 (開催の最終決定は前日の21時までにHP・BLOGでお知らせします) ※クラスの詳細はHPをご確認ください*予約制のため【予約カレンダー】よりご予約お願いします。*キ [続きを読む]