ナオト さん プロフィール

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ナオトさん: サラリーマンの〜カラダマネジメント〜
ハンドル名ナオト さん
ブログタイトルサラリーマンの〜カラダマネジメント〜
ブログURLhttp://management7010.seesaa.net/
サイト紹介文学校も会社も教えてくれないカラダマネジメント術を紹介していきます。
自由文学校も会社も教えてくれないカラダマネジメント術を紹介していきます。
己の体を制する者が己の人生をも制する。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供5回 / 113日(平均0.3回/週) - 参加 2017/04/21 18:39

ナオト さんのブログ記事

  • 過去の記事 …
  • 良いアイデアは運動中に思いつく!?
  • あなたはパソコンの前に何時間も座り込み一日中パソコンとにらめっこをした経験はありませんか?環境が変わらなければ視点も変わらないので頭が固くなって行き詰まってしまうのです。考えれば考えるほど思考は停止し、時間だけ過ぎ、時間も労力も無駄になってしまいます。そんな時止まった思考を動かしてくれるのが、カラダマネジメントでもっとも重要な『運動』です体を動かすことで、思考がリセットされアイデアが浮かびやすくな [続きを読む]
  • 戦国ビジネス時代を生き抜くために克服するべき事
  • こんばんわ。本日もブログをご覧いただきありがとうございます。今日も仕事力アップさせるカラダマネジメントについて語っていきたいと思います。今日は二つの事に対して書いていきたいと思います。一つ目は『メンタルが弱い』ビジネスパーソンの方へ。二つ目は『すぐ限界を決めて諦めてしまう』ビジネスパーソンの方へ。それでは本題に入って行きましょう!①『メンタルが弱い』ビジネスパーソンの方へ。近年経済状況が一層厳しく [続きを読む]
  • タイムマネジメントは全ての事に通ずる!
  • こんばんわ。今日はタイムマネジメントに関して記事を書いていきます。タイムマネジメント=時間あたりの生産性を高める時間管理のこと。成り生き任せの行動ではなく明確な計画に基づいて行動することです。現代のビジネスパーソンは平日は時間が足りないくらい忙しく、休日は日頃の疲れをとるのが精一杯です。次から次へと仕事が入ってくるので永遠に休憩が取れずシーズンオフが無いのです。そんな多忙の中でカラダマネジメントを [続きを読む]
  • 早起きが仕事力アップにつながる!!
  • こんばんわ!今日のカラダマネジメント術は『早起きをして仕事力をアップ』させるそんな早起きのメリットについて説明させていただきます。ビジネスパーソンにとってとても大事な習慣が『早起き』になります。何故ビジネスパーソンは『早起き』する事が重要なのか?それは朝こそが自分のやりたい事が集中してできる貴重な時間だからです。人は昼行性の動物で朝日が昇ったら活動するようにプログラムされているのです。遅寝・遅起き [続きを読む]
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