LAILA さん プロフィール

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LAILAさん: ライラ高岡スタジオ
ハンドル名LAILA さん
ブログタイトルライラ高岡スタジオ
ブログURLhttps://ameblo.jp/laila-studio/
サイト紹介文富山県高岡市にあるレンタルスペース、ヨガスタジオです。入会金・月会費なし、お子さまや男性も歓迎です。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供23回 / 365日(平均0.4回/週) - 参加 2017/04/25 04:53

LAILA さんのブログ記事

  • 朝ヨガしましょう
  •  週末の朝、外で一緒にヨガをしませんか?気温が上がる前の、少しひんやりとした空気をかんじながら芝生の青々しいカオリを感じながら気持ちよく目覚めのヨガをしましょう♪日時:毎月第一土曜日 8時から9時頃まで(夏季期間限定)場所:おとぎの森公園 のびのび原っぱ参加費:200円持ち物:マット(マットがない方はご相談下さい)    レジャーシート(マットが汚れないのであると〇)    タオル(汗をかかない方もシ [続きを読む]
  • 朝ヨガしましょう
  •  週末の朝、外で一緒にヨガをしませんか?気温が上がる前の、少しひんやりとした空気をかんじながら芝生の青々しいカオリを感じながら気持ちよく目覚めのヨガをしましょう♪日時:毎月第一土曜日 8時から9時頃まで(夏季期間限定)場所:おとぎの森公園 のびのび原っぱ参加費:200円持ち物:マット(マットがない方はご相談下さい)    レジャーシート(マットが汚れないのであると〇)    タオル(汗をかかない方もシ [続きを読む]
  • 3/24(土)レッスン休講のお知らせ
  • いつもご利用いただきまして誠にありがとうございます。週末は寒さが和らぎそうですね。3/24(土)10時〜予定しておりましたトラディショナルヨガ(ユウカ)ですが、スタジオの都合により休講とさせていただきます。ご来店を予定されていた皆さま方におかれましてはご迷惑をおかけすることとなり大変申し訳ございません。またのご来店を心よりお待ち申し上げます。LAILAvia LAILA Your own website,Ameba Ownd [続きを読む]
  • コアトレッチ
  • sally先生のコアトレッチが3月17日10:00〜11:15にレッスンが追加になりました(^^)/コア=体幹(胸・腰・お尻)を意識したエクササイズと固まった筋肉を少しずつほぐすストレッチで、代謝&柔軟性をUPしていくクラスです!初めに動的ストレッチや体幹トレーニングで体を温め、中盤は15〜20秒かけてストレッチ。終盤は身も心もリラックス!運動されてる方はパフォーマンス向上に!ケガのしにくい太りにくい体作りを目指します!体 [続きを読む]
  • 2/9・2/10は通常営業です
  • 大雪も落ち着き、今週末は寒さも和らぎそうです。今週はレッスンのクローズが続き、ご迷惑をおかけいたしました。さて、今週末◆本日2/9(金)19:00〜20:15 ジャズダンス(sally)◆明日2/10(土)10:00〜11:30 インド古式ヨガ(リエ)張り切ってレッスン開催します!ご予約不要、ヨガマットも無料で貸し出しいたします。初めての方も安心してご参加ください。皆さま方のご来店を心よりお待ちしております(*^^)via LAILA Y [続きを読む]
  • 2/6(火)のレッスン休講のご連絡
  • 本日開催を予定しておりました17:30〜 キッズダンス19:00〜 happiness+flowですが、大雪のため休講が決まりました。状況によりましては明日以降のレッスンも変更となる可能性がございます。随時、こちらでアップして参りますのでご確認いただきますようお願いいたします。ライラ高岡スタジオvia LAILA Your own website,Ameba Ownd [続きを読む]
  • 2/6(火)happiness+flowのご予約について
  • いつもご利用いただきましてありがとうございます。2/6(火)ですが、大雪による積雪が予想されております。2/6(火)19:00〜20:00 happiness+flow(ユキエ)のレッスンを受講される方は、お手数ですが下記のいずれか宛にご予約をお願いいたします。 ・ユキエ先生アドレス → lala.vesta@gmail.com ・ライラ高岡スタジオのHP「ご予約フォーム」もしくはアドレス laila8com@gmail.com  ※2/6(火)17時までにご予約をお願 [続きを読む]
  • 2/5〜2/11のレッスン予定
  • いつもご利用いただきましてありがとうございます。今週のレッスン予定を掲載いたします。 5日(月)10:15〜11:15 美脚美尻骨盤ヨガ(ユウコ)5日(月)19:00〜20:15 ジャズダンス(sally) 6日(火)17:30〜18:20 キッズダンス(TAKA)6日(火)19:00〜20:00 happiness+flow(ユキエ) 7日(水)10:00〜11:15 月のサイクルヨガ(アツコ・ミサト)7日(水)19:00〜20:00 リラックスヨガ(アツコ) 8日(木)19 [続きを読む]
  • (お詫びとお願い)HPからのお問合せにつきまして
  • いつもご利用いただきまして誠にありがとうございます。1月下旬より当店HPからのお問い合わせが一部受信できない状況となっておりました。大変申し訳ございません。こちらで確認ができたお問合せにつきましては、順次ご返信させていただいておりますが、当店にお問合せいただいたにも関わらずまだご返信が届いていない場合は、誠に恐れ入りますが改めてお問合せいただけますと幸いです。この度はご不便をおかけし大変申し訳ござい [続きを読む]
  • 2月の週末レッスンのお知らせ
  • いつもご利用いただきまして誠にありがとうございます。厳しい寒さが続きますね・・2月の週末レッスンのお知らせです。 3日(土)10:00〜11:00 トラディショナルヨガ(ユウカ)10日(土)10:00〜11:30 インド古式ヨガ(リエ)17 日(土)10:00〜11:15 骨盤調整ヨガ(ヤッチ)24日(土)10:00〜11:00 ルーシーダットン(リエ)お待ちしております?via LAILA Your own website,Ameba Ownd [続きを読む]
  • 【ヨガ】本日はクローズさせていただきます
  • 2018.2.24(水)いつもご利用いただきまして誠にありがとうございます。雪により駐車場の除雪が間に合わず、またお客様の安全を考慮いたしまして本日の下記レッスンをクローズさせていただきます。・10:00〜 月のサイクルヨガ・19:00〜 ハタヨガなお、今後の天候によっては明日以降のレッスンも変更の可能性がございます。恐れ入りますが、スケジュールのご確認のほどよろしくお願いいたします。via LAILA Your own website,Ameb [続きを読む]
  • 1/11(木)19時〜 ルーシーダットンは休講します
  • いつもご利用いただきまして誠にありがとうございます。本日スタジオ周りの積雪がひどく、皆さまの安全を考慮して夜間レッスンを休講とさせていただくことになりました。ご予定いただいておりました方には誠に申し訳ございませんが、何卒ご容赦くださいませ。なお、週末は下記のレッスンを予定しております。・1/14(日)10:00〜11:30 インド古式ヨガ(リエ)皆さまのご来店を心よりお待ち申し上げます。via LAILA Your own web [続きを読む]
  • 12/26 年末特別クラス『Stretch&Flow』のご案内
  • 今年最後のクラスは、happiness+の特別クラス!!いつもより少し長めの75分です。 12/26(火)19:30〜20:45足のマッサージから始め、ストレッチで身体を温めたところで、フローに入っていきましょう。オールレベルの内容ですので、火曜日に参加したことがない方も安心してご参加ください!*時間が変更になっておりますので、ご注意ください*ご予約いただくと、マッサージオイルをプレゼントします(23日までご予 [続きを読む]
  • 12/9(土)19時〜 忘年会を開催します
  • すっかりと寒さが増すようになりました。皆さまいかがお過ごしでしょうか。今年は皆さまとの忘年会を開催することになりました。企画してくださった皆さま、ありがとうございます★         記2017年12月9日(土)19:00〜魚山人(高岡市京田641-1 北陸新幹線新高岡駅すぐ)会費は当日のオーダーにより頂く形となりますお申し込みはライラ高岡スタジオの受付かメールにてお願いいたします。 ライラ高岡スタジオ:laila8 [続きを読む]
  • 11/16 バレトンは休講とさせて頂きます
  • いつもご利用頂きまして誠にありがとうございます。本日10時より予定しておりましたバレトン(ハルカ)ですが、事情により休講となりました。急なご連絡となり申し訳ございませんが、何卒ご容赦くださいますようお願いいたします。次回のバレトンは23日10時〜 予定しております。皆さま方のまたのご来店を心よりお待ちしております。ライラ高岡スタジオvia LAILA Your own website,Ameba Ownd [続きを読む]
  • 11/12(日)10:00〜11:00はピラティスです
  • おはようございます。昨日の骨盤調整ヨガもご参加ありがとうございました。骨盤調整ヨガの来月開催予定は12/16です?本日は11/12(日)10:00〜11:00ピラティス(ケンジ) 久々開催です??マット無料レンタル、ご予約なしでもご参加頂けます。レッスン料1500円、動きやすい服装、タオル、水分のみお持ちくださいませ。本日もお待ちしております。via LAILA Your own website,Ameba Ownd [続きを読む]
  • ルーシーダットン イントロダクションコース WORKSHOP
  • LAILAのスタジオ、出張レッスンでも人気のルーシーダットン。リエ先生によるワークショップを開催します*****************************************これまで講師にしか伝えられて来なかった「ルーシーダットンの秘密」を大公開いたします!通常のレッスンではお伝えしきれない「ルーシーダットンの特徴・歴史」「効果が出やすいポーズの取り方」「ポーズの効果」などに至るまで、ルーシ [続きを読む]
  • バレトン
  • 最近、お客様から「バレトンってどんなの?」「激しい動きながいろ?」とよく質問されます。バレトンとはNY発のバレエ・フィットネス・ヨガの動きをバランスよく組み合わせたエクササイズです。マドンナが痩せたエクササイズでダイエットに敏感なニューヨーカーの間で大ブレイクしているそうです。ライラのバレトン担当ハルカ先生が実際にレッスンしている様子を動画UPします。画像悪いですが…IMG_3032.3gp10月26日(木)10:00 [続きを読む]