sena さん プロフィール

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senaさん: まいにち、美容。
ハンドル名sena さん
ブログタイトルまいにち、美容。
ブログURLhttp://se7na.seesaa.net/
サイト紹介文20代に間違えられる30代主婦がコスメを紹介。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供55回 / 365日(平均1.1回/週) - 参加 2017/05/11 20:03

sena さんのブログ記事

  • 朝食で太ったり痩せたりを繰り返していた!
  • みなさん、朝食はしっかり食べていますか?私は、しっかり食べるとだんだん顔が丸くなってくるんです人それぞれ違うと思いますが、私のように朝食を食べると太る・痩せにくいって人もいるんですよね。しかも私は、朝食をしっかり食べるとその日一日の食事量が増えてしまうんですダイエットをずっとやってきて、分かったことを書いているんで読んでみて下さい↓>> 朝食をしっかり食べると一日の食事量が増える?太る? [続きを読む]
  • いつもより家事が楽しくなるコツ!問題はこれだった!
  • 山盛りの洗濯物や洗い物を見ると、うんざりしてしまいます。あれもやらなきゃ、これも・・・と思っている時に、家族が家を散らかしたり、家事を増やすようなことをしていると、うんざりがイライラに変わってしまいます。いけないと思いつつ、機嫌が悪くなる自分がいるんですよね。先日、最近見ていたドラマの主題歌を歌っていたら、だんだん気分が上がってなんだか楽しくなっていたんです!鼻歌なのに、いつもの家事が楽しい!しか [続きを読む]
  • 自宅で年賀状を作るのをやめてみた!早く注文すればよかった!!
  • みなさんは、年賀状ってどうしてますか?私は、毎年自宅で作っていました!早めにやらなきゃと分かっているのに、毎年クリスマスに年賀状をつくっているんです(笑)プリンタあるから作ればいいと思っていたけど、年々作るのが面倒になってきて、イライラするようになったので、今年初めてネットで注文してみました!!年賀状作りのイライラ・面倒から解放されましたよ〜詳しくは、下の記事で書いています^^>>年賀状印刷のイライ [続きを読む]
  • 姑の前では断れないから、「パパに聞いてきて」と言ったのが失敗だった。
  • 先日、夫と子どもと三人で行く予定のお祭りに、急きょ姑も行く事に。姑の前で、「子どもが一緒に行ってもいい?」と聞くので、言えません(笑)私が「パパに聞いてきて」と言ったので、子どもが聞きに行くと、夫が「いいよ」と即答いいけど、いちお私のことも気にしてよと言いたくなりました(笑)続きは下の記事で書いています^^>>夫の家族と地元のお祭りへ。正直疲れるけど、姑と子どもが一緒に歩いてる姿を見ると幸せだなと思う [続きを読む]
  • 怒らないための本を読んだら、笑えなくなった!
  • 家事・育児でよくイライラして困っています。特に生理前は悲惨です(´;ω;`)怒らない為の本をいくつか読んでイライラをなくしてみようとして・・・・、続きはこちらで詳しく書いているので読んでみて下さい。怒らない関係の本を読んだら、笑えない・無感情になってしまった!【育児】読んでみて下さい^^ [続きを読む]
  • ぽっこり整腸チュアブルを試してみました!
  • ポッコリ整腸チュアブルを試してみました!ビオフェルミン製薬株式会社さんの【ぽっこり整腸チュアブル】です。プラスチックの小さな容器に30錠入っています!お腹のハリが気になる人のためにつくられています。ビオフェルミンと言えば、小さな頃から家にあったので飲んでいました。便秘症だったので、色んな便秘薬を飲んできたと思います。便秘になると、お腹にガスが溜まって苦しくなるので困っていました。通常のビオフェルミン [続きを読む]
  • うらら酵素を試してみました!
  • うらら酵素を試してみました!9種の穀物酵素・273種類の植物発酵エキス・酵母ぺプチドが入っています。5つの成分が無添加、生酵素入りです。加熱しない穀物麹が入っているので、熱に強いんですよ!原材料名には、穀物やフルーツ名前などたくさん書いてあります。植物素材ってうれしいですね。1日2粒なので、簡単に続けれます!中身を出してみると、黄色の透明カプセルになっています。中に粉が入っているのが見えます。1袋に60粒、 [続きを読む]
  • RF28リッチ&リフトを試してみました!
  • RF28リッチ&リフトを試してみました!これ一つで、化粧水・乳液・美容液・オイル・クリーム・パックの6つの機能があるんです!寒い冬は、パックが冷たいので面倒になるので、うれしいです。ふたを開けると、とろ〜っとしたクリーニングがたっぷり入っています。指ですくってみると、とっても柔らかくてとろ〜んとしています。伸びもいいです。顔に使ってみると、マッサージするのにとってもいいです。マッサージはやさしく!しわ [続きを読む]
  • モッチスキン吸着クレンジングを試してみました!
  • モッチスキン 吸着クレンジングモッチスキン吸着クレンジングは、毛穴の汚れをクレイ・和三盆・酵素で溶かして、もちもちの肌にするクレンジング。スプレー缶のような洗顔フォームは使ったことがありますが、クレンジングは初めてです。クレイが入っているけどジェルなんですね!しかも、W洗顔不要・まつエクOK・お風呂で使える・オイルフリーなんです!お風呂で使えるのが嬉しい!手に出してみると、グレーのジェルがでてきまし [続きを読む]
  • すっきりフルーツ青汁を試してみました!
  • すっきりフルーツ青汁を試してみました!自然由来の81種類の酵素・生の乳酸菌・美容成分などが入っているので、美容と健康が気になる方に嬉しい青汁です。モンドセレクションも受賞しています!箱を開けると、粉末スティックが30包入っています。内側には、カレンダーが書いてあるので、飲み忘れを防ぐことができます。さっそく飲んでみましょう。手で簡単に切れました!コップに入れると、青汁独特の香りがします。サラサラの緑の [続きを読む]
  • ハリジェンヌつぶを試してみました!
  • サニーヘルス株式会社さんの「ハリジェンヌつぶ」を試してみました!IKKOさんが宣伝しているこのサプリには、40代以降の女性が不足している「エラスチン」という成分が入っています。コラーゲンやヒアルロン酸は試してみたことがありますが、エラスチンは初めてです。一日の目安は、4粒。エラスチンの他に、コラーゲンやヒアルロン酸も入っているので嬉しいです。これとは別に飲む必要はないんですね!袋の大きさは一般的なサプリ [続きを読む]
  • もっとすっきり生酵素を試してみました!
  • もっとすっきり生酵素を試してみました!(株式会社メディアハーツさん)モンドセレクションを受賞しています。2粒で、1000億個の乳酸菌をとることができるんです。しかも、乳酸菌や酵素が、生きたまま腸に届くんです。オメガ3脂肪酸やサラシアギムネマも入っているので、美容・ダイエットにいいですね。原材料には、たくさんの種類や成分が書いてありました。一日の目安は、2〜5粒。出してみました!黒くて、黒豆みたい(笑)匂いは [続きを読む]
  • 30歳過ぎたら、顔が何か違う!疲れてないのにお疲れ顔をどうにかしたい!
  • 30歳過ぎた頃から、肌のしわやくすみなど鏡を見るたびに「何か違う!!」と思うようになりました。疲れてないのに疲れた顔してるんです・・・。シワが増えて、肌にツヤがなくてどんよりしてる。これが「老ける」ってこと?「いやだ〜!!」ということで、化粧品も大事だけど、体の内側からケアするようになりました。コラーゲン粉末やサプリなど、色々試しています。飲むと肌の弾力やツヤが戻ってきて、「まだ大丈夫かも」と思える [続きを読む]
  • 朝5分でできる!PMS・家事育児のイライラを減らした習慣。
  • マイナス思考になりそうなとき、日記を見たり、そのときの感情を書いたりします。(PMSのときも)わたしは、毎朝「いいこと日記」をつけているんですが、これには「ブログを読んでくれた人が〇人いた?」とか「家族が元気に帰ってきた」とか「天気が良かった」とか何でもいいので、良かった・嬉しかったことを書くようにしています。朝、家にあるノートに、箇条書きで簡単に書いています。5分で終わります!ニコニコして明るいお母 [続きを読む]
  • PMSで、イライラ自己嫌悪。「私、何やってるんだろう・・・」
  • 最近、PMSの話をしていますが、昨夜こどもにイライラが止まらなくて大変でした・・・。過去の記事はこちら。① 登校前のこどもにブチ切れたけど、生理前でイライラしていただけだった。② PMSの時は、夫の実家にできれば・・・。昨日は、欲しかった美白パックを使って、ゆっくり過ごしたから大丈夫だと思っていたのに。こどもに、1回イライラして怒ったらと止まらなくなってしまいました。完全にやってしまいました。私の機嫌が [続きを読む]
  • PMSのときは、夫の実家へできれば・・・。
  • 前回のお話の続きです。あれから、夫の実家の稲刈りに2日間行ってきました!!金曜日はPMSでイライラしていたので、夫の家族にもイライラしたり、夫とケンカしたりしたらと思うと憂鬱でした・・・。いざ行ってみると、ビックリするぐらい気持ちが沈まなくて、こどもに少しイラっとしただけですみました。夫の家族はいい人たちだけど、家に帰ってくると「疲れた〜」となって何もしたくないんです。まず、横になりたい(笑)料理する時 [続きを読む]