美魔おっさん さん プロフィール

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美魔おっさんさん: おっさんレンタル活動記、健康&美容ブログ
ハンドル名美魔おっさん さん
ブログタイトルおっさんレンタル活動記、健康&美容ブログ
ブログURLhttps://ameblo.jp/bimaossan/
サイト紹介文大阪、神戸、京都でのおっさんレンタル活動記とダイエット、美容と雑記やグルメを綴っていきます。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供353回 / 352日(平均7.0回/週) - 参加 2017/05/04 02:13

美魔おっさん さんのブログ記事

  • 映画鑑賞deおっさんレンタル
  • 本日の体重?kg 本日のカロリー摂取朝:ミドリムシのちから3粒昼:プロテインココア夕:ハッシュドポテト、春巻夜:アメリカンドッグ、つくね串、かけうどん、コロッケ、かき揚げ  お食事、ケーキ、生姜焼き定食  キムカル丼、ピーナッツパン、イチゴヨーグルト  コラーゲン8粒 本日のカロリー消費無し 今日は食事同行だったので朝〜夕は節制そして食事同行前にも食べ、後も食べと暴食モード。もちろんリバ。。。 今日は [続きを読む]
  • 悪魔の水。。。
  • 本日の体重61.2kg 本日のカロリー摂取朝:ミドリムシのちから3粒昼:カレー蕎麦夕:プロテインココア夜:コラーゲン8粒 本日のカロリー消費無し 今日は久々に完璧な節制モード!しかし体重かわらずw どうもこんばんわ。不吉なタイトルでございますが悪魔の水とは私がよく飲んでいるプロテインココアの事をそう呼んでいます。プロテインココアの作り方は以前紹介した日記をどうぞ。食欲消失の手作りプロテインココア(その [続きを読む]
  • 頬がこける話からのゲンさん話。
  • 本日の体重61.2kg 本日のカロリー摂取朝:ミドリムシのちから3粒昼:蕎麦夕:ポテチ×2、しみチョココーン夜:コラーゲン12粒 本日のカロリー消費無し 今日もそれなりに節制中!ただしお菓子が止められないw 昨日、体重推移の中で、痩せていくと頬がこけてくる・・・・という話をしたのですがまさにこんな感じ。コロポックルのゲンさん状態。えっ?コロポックルのゲンさん知らんて?w去年の8月日記で「オホーツクに消 [続きを読む]
  • 体重推移(平成30年1月1日〜4月3日)
  • 本日の体重61.2kg 本日のカロリー摂取朝:ミドリムシのちから3粒昼:トマトチーズ蕎麦夕:ポテチ、かっぱえびせん、アイス夜:コラーゲン12粒 本日のカロリー消費無し 今日もそれなりに節制!体重も落ち気味でいい感じ! そーいや、最近グラフ用の体重記録してないなーって思ってエクセル開いたらすでに3ヶ月以上経っていた?!月日が経つのは早いですね。。。そして3ヶ月前、報告した時と同じ体重というw ・・・とい [続きを読む]
  • ヒゲ脱毛で迷っている方へ。
  • 本日の体重61.6kg 本日のカロリー摂取朝:無し昼:ヒレカツ定食夕:キャラメルコーン、キャベツ太郎(小)、もろこし太郎(小)  アイス×2夜:コラーゲン8粒 本日のカロリー消費無し 最近どうしてもお菓子の誘惑に負けてしまうなぁ。。。ただ夜は胃にもたれて食べる気なくなるんだけどwww 今日はタイトル通り、ヒゲ脱毛しようかなぁ。。。と悩んでいる方に対してのメッセージになります。 結論から言うと・・・・絶対 [続きを読む]
  • わき毛処理したったw
  • 本日の体重61.4kg 本日のカロリー摂取朝:ミドリムシのちから3粒昼:チーズチキンクリーム蕎麦夕:ポテチ、ポテコ、アイス×2夜:コラーゲン8粒 本日のカロリー消費無し 今日は節制したことはしたが毎度のお菓子とアイス食べてしまったよ。 実は・・・・私、42歳にして初めてわき毛を脱毛しました!wwwそれも毛抜きで全処理!wマジで初めて!w下の毛は浮気防止に剃られた事あるが(え約27年、連れ添ったわき毛よ [続きを読む]
  • 汗をかいてデトックスはウソ?!
  • 本日の体重62.0kg 本日のカロリー摂取朝:ミドリムシのちから3粒昼:カレー蕎麦夕:おさつスナック、甘栗、ハッシュドポテト、つくね串  アイス、アイスティー夜:コラーゲン8粒 本日のカロリー消費無し 今日は節制したけど、誘惑に負けてお菓子やら買い食いしてしまったよヽ( ´ー`)ノフッ 今日ですね、見ました?ヤフーTOPニュースに「汗をかいてデトックスはウソだった!!」キバヤシさんから衝撃発言!うーん懐かしい [続きを読む]
  • アイスクレープin天満。。。
  • 本日の体重?kg 本日のカロリー摂取朝:コラーゲン10粒昼:無し夕:おにぎり6個、刺身、鶏胸肉焼、鶏レバー焼、牛ステーキ  ケーキ、野菜炒め定食夜:かた焼きそば、あんパン、アメリカンドッグ、揚げ鳥  イチゴ果肉牛乳、コラーゲン8粒 本日のカロリー消費無し 今日は夕方から仕事の付き合いで食べなくちゃいけなくて食べたはいいが、調子に乗ったのでさらに食べてリバ。そしてさらに暴食モードで夜も食べるという・・・・ [続きを読む]
  • お風呂場の排水溝掃除!
  • 本日の体重61.6kg 本日のカロリー摂取朝:ミドリムシのちから3粒昼:ピザそば夕:プロテインココア夜:コラーゲン8粒 本日のカロリー消費無し 昨日から貰った蕎麦があるのでその処理とダイエットに蕎麦食がよいとの記事があったので今週はいろんなアレンジをして蕎麦を食べてみようかと。 昨日、寝る前にツイッターでどなたかがおっさんレンタルして排水溝を掃除してほしい。というツイートがあったので依頼受けますよ!と [続きを読む]
  • ごぶごぶコロッケin天満
  • 本日の体重61.6kg 本日のカロリー摂取朝:ミドリムシのちから3粒昼:カレーそば夕:プロテインココア夜:コラーゲン8粒 本日のカロリー消費無し 昨日の体重は水分カラッカラ状態だったからという事が証明されてしまったなwまぁ今週は節制強化期間予定なので徐々に体重減るでしょう! 今日は久々の企画!ごぶごぶコロッケを食べよう!です。以前のごぶごぶコロッケ日記はこちらブログのネタ探しに躍起であるw この前、毎度 [続きを読む]
  • おっさんレンタルやってよかった!
  • 本日の体重60.8kg 本日のカロリー摂取朝:ミドリムシのちから3粒昼:ハッシュドポテト、肉団子と野菜甘酢(小)、洋食焼夕:あらびきフランク、コーンパン、ピーナッツバターパン  アイス、カフェオレ夜:コラーゲン8粒 本日のカロリー消費フロスエット30分 昨日の反動で外での誘惑に負けて昼夕と結構食べてしまった!f( ̄ー ̄;)そのおかげで夜はあまり食欲がわかず昨日に続いてフロスエットをやったら久々の60kg台 [続きを読む]
  • 超体重調整モード!
  • 本日の体重61.4kg 本日のカロリー摂取朝:無し昼:ミドリムシのちから3粒夕:無し夜:プロテインココア、コラーゲン8粒 本日のカロリー消費フロスエット30分 今日は頑張った! 昨日からなんでこんな寒いの?!冬なの?!ってくらい風も強いし冷たいし。。。という事で、今日は買い物も行く気おきず家でダラダラ過ごしておりましたw そして先週はかなりの過食モードで胃に負担かけすぎなので今日はおとなしく食事はミドリ [続きを読む]
  • 同性愛相談deおっさんレンタル
  • 本日の体重?kg 本日のカロリー摂取朝:パンケーキセット昼:ドーナツ、ポテチ夕:無し夜:お食事、おはぎ、鶏皮唐揚、アジ南蛮漬け、アジフライ  ビフカツ、ポテトサラダ、コラーゲン8粒 本日のカロリー消費無し お食事した後にお裾分けがきたもんだから暴食リバする事に。。。 お風呂入ろうかな?って思っていた時にラインからおっさんレンタルの依頼が?!どうやら同性愛に関しての相談らしい。。。。という事で今日の依頼 [続きを読む]
  • カスターにゃ!
  • 本日の体重?kg 昨日のカロリー摂取朝:ミドリムシのちから3粒昼:無し夕:無し夜:?、コラーゲン3粒 本日のカロリー消費無し 今日は昨日の暴食もあったので夕方まで節制。夜は食べに行くけど糖質はなるべく制限しようと思う。。。だがツマミは食べそう。。。 今日のネタ何にしよう。。。と、スマホの写真フォルダを見ていたら去年11月に撮ったネタが眠っていたので今更ながらあげておこうかと思うw 梅田駅で見つけたお店 [続きを読む]
  • 『狂犬‐やまいぬ‐』演劇鑑賞deおっさんレンタル
  • 本日の体重?kg 本日のカロリー摂取朝:ミドリムシのちから3粒昼:カレーライス夕:豚の唐揚げ、ピーナッツパン、ちくわパン  カニカマ寿司、メンチカツ、クレープ夜:ラーメン、焼牛丼、キムカル丼、タマゴサンド  クリームパン、シーザーサラダ、アイス×2、コラーゲン8粒 本日のカロリー消費無し 今日のおっさんレンタルでの腹ごしらえというかつい欲望に負けて食べてしまったよ!レンタル終わった後も暴食モード突入。 [続きを読む]
  • アイ・ラブ・ジェラート!
  • 本日の体重62.4kg 昨日のカロリー摂取朝:ミドリムシのちから3粒昼:トマトドリア夕:コーンバター、シーザーサラダ、カップ焼うどん  生春巻、ハッシュドポテト、フィッシュバーガー  いなり寿司、テリヤキバーガー、春巻、タマゴサンド夜:アイス×2、コラーゲン3粒 本日のカロリー消費無し 今日はもうね欲望のおもむくまま食べたいものを食べまくった。。。そしてリバ。。。でもアイスは普通に食べて行くスタイル [続きを読む]
  • 映画鑑賞deおっさんレンタル
  • 本日の体重?kg 本日のカロリー摂取朝:ミドリムシのちから3粒昼:プロテインココア夕:無し夜:お食事、コラーゲン8粒 本日のカロリー消費無し 今日は食事同行もあるので昼はプロテインココア! 今日はボーリングの予定だったけど諸事情によりしばらくボーリングは無しの方向になったので映画鑑賞に変更になりました。区分:リピーター場所:難波時間:5時間ジャンル:映画鑑賞、食事 本日、見た映画はこちら。ちはやふる 結 [続きを読む]
  • 【グロ注意】ゲテモノ食いdeおっさんレンタル
  • 本日の体重62.0kg 本日のカロリー摂取朝:ミドリムシのちから3粒昼:和風ハンバーグ、ご飯夕:無し夜:プロテインココア、コラーゲン8粒 本日のカロリー消費無し 夕方まではハンバーグの名残があってお腹空かず夜になって食欲に襲われ葛藤したのだがなんとかプロテインココアを飲む事に成功w 3月31日のフクロウカフェに行こう!そしてスネークカフェとアニマルカフェのハシゴになったのだがそのスネークカフェにて初体験 [続きを読む]
  • スネークカフェdeおっさんレンタル
  • 本日の体重62.0kg 本日のカロリー摂取朝:ミドリムシのちから3粒昼:春巻、ジェラート夕:コロッケ×2、メンチカツ、トンテキ定食、クレープ夜:ソーセージ、ポテチ、アイス×2、コラーゲン8粒 本日のカロリー消費無し いやー、今日もネタ仕入のためとはいえ結構な量を食べてしまったよ。。。明日は節制モードだこりゃ。。。 昨日のフクロウカフェに行こう!につづきまして・・・・次に訪れたのがこちら!wうーん、今何 [続きを読む]
  • フクロウカフェdeおっさんレンタル
  • 本日の体重?kg 本日のカロリー摂取朝:無し昼:ミドリムシのちから3粒夕:無し夜:お食事、コラーゲン8粒 本日のカロリー消費無し 今日は2度寝して12時過ぎに起きた。。。そして食事同行もあると思われるので超節制! 今日は何のレンタルかお知らせがなかったのですがとても濃い〜レンタル内容になったので3本立てで3日かけてお送りいたします。まず最初はフクロウカフェに行こう!です。区分:リピーター場所:難波時間:2時 [続きを読む]
  • プレミアムフライデー第2弾。再び
  • 本日の体重61.6kg 本日のカロリー摂取朝:ミドリムシのちから3粒昼:ペペロンチーノ夕:アイス×2夜:磯辺だんご、ポテチ、アイス×2、  もろこし太郎(小)、キャベツ太郎(小)  チーズケーキパン、たこ焼き、カルビ丼、のり弁  菓子パン、メンチカツ  コラーゲン10粒 本日のカロリー消費無し 今日はやってしまった。。。「は」というか「も」か・・・・。チーズケーキパンが気になって食べたらそっからこれはリ [続きを読む]
  • おっさんレンタル×いぬやしき(ノリさん)コラボ?!
  • 本日の体重61.6kg 本日のカロリー摂取朝:ミドリムシのちから3粒昼:チーズハンバーグ丼夕:チョコフレーク、クリームパン夜:プロテインココア、コラーゲン10粒 本日のカロリー消費無し 今日は夕方にちょこっと食べたのでこのままイケるかな?と思ったのだが甘かった。。。食の誘惑が来てしあわせバターを買いたい衝動を抑えつつ昨日、一人宴をやったのだから耐えねばぐっと我慢しプロテインココアを飲んで無事終了。。。 [続きを読む]
  • カラオケdeおっさんレンタル
  • 本日の体重62.0kg 本日のカロリー摂取朝:ミドリムシのちから3粒昼:かますの開き、海苔の佃煮、ご飯夕:しゃぶしゃぶ食べ放題夜:アイス×2、コラーゲン10粒 本日のカロリー消費無し 今日は毎月恒例になりつつあるしゃぶしゃぶ食べ放題という一人宴を開いてきましたw至福の一時でござった。。。 実は一昨日もおっさんレンタルされておりました。直接、部屋で待ち合わせだったもので若干大丈夫かな?と思いましたが杞憂に [続きを読む]
  • ライブ同行deおっさんレンタル
  • 本日の体重?kg 本日のカロリー摂取朝:ミドリムシのちから3粒昼:肉じゃが、トマトサラダ、パパイヤ夕:たこ焼き夜:フライドポテト、メンチカツ、ハンバーグ、マカロニサラダ  アイス、コラーゲン10粒 本日のカロリー消費無し 今日はたこ焼きを食べるので昼は糖質カット!だが夜に無性にお腹が空いて食べてしまったよヽ( ´ー`)ノフッ 一昨日の同人誌売り子deおっさんレンタル【インデックス大阪】をしている時に依頼のメールが [続きを読む]
  • 南北雑記。ブログで紹介してくれました!
  • 本日の体重61.4kg 本日のカロリー摂取朝:ミドリムシのちから3粒昼:カレーそば夕:プロテインココア夜:カシスオレンジ×?、たい焼き、コラーゲン8粒 本日のカロリー消費無し 今日は節制モード!ただカレーそば大盛で食べてしまったw 昨日、同人誌売り子deおっさんレンタル【インデックス大阪】で終わり際に依頼主さんからブログに書いていいですか〜?との事だったので、どうぞ〜って感じでお別れしたらなんと早速ブロ [続きを読む]