50歳でホノルルトライアスロン初デビュー! ヘナチョコアスリートだけど大丈夫かしら( ̄▽ ̄;)
48歳で糖尿病予備軍と診断されアセってジムで水泳をスタート! 平泳ぎは得意だけどクロールが苦手。懲りずに練習していたら何か目標が欲しくなり、どうせなら水泳だけではなく3種類楽しめるトライアスロンに挑戦しようと一念発起!どう考えても無謀な挑戦ですな。 一人娘が東京に進学して、ようやく自分一人の時間ができ、その頃からトレーニングスタート。そんな娘も成人し、応援?してくれてます。
#体幹 #トレーニング #パーソナルトレーニング #personaltrainer
lateblooming athletesさん(@latebloomingathletes)がシェアした投稿 - Jan 15, 2018 at 6:03…
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インナーマッスル鍛えて女性らしい体型を目指すのだ! 地味なトレーニングが苦手ですが、何かやってないと色んなとこが壊れそうで、今夜も癒されてます😍 *…
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合間を縫ってパーソナルトレーニングに一時間ほど🏋️♀️ 足が((´д`)) ブルブル… でも終わった後の爽快感ったら💕 さぁ!シャワー浴びて…
ものすごい忙しいのになんで私は筋トレしてるの?などと思いながらも、やったらやったで気持ち...
ものすごい忙しいのになんで私は筋トレしてるの? などと思いながらも、やったらやったで気持ちいぃ~♪ やっぱり体を動かすのは心にもいいね👍✨ 最後はお…
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#体幹トレーニング #ヒップアップ #肩こり #腰の痛み #治ります #インナーマッスル #鍛えます #personaltrainer #hipup…
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ここのとこ毎週社長ミーティングあるズラ。社長去った後、優雅に仕事してみる。店内私一人w*...
ここのとこ毎週社長ミーティングあるズラ。社長去った後、優雅に仕事してみる。店内私一人w * #社長 #ミーティング #macbook #仕事 #してる…
ラルフローレンのタオルの色合わせが好き*#トイレ用 #because #トイレはピンク...
ラルフローレンのタオルの色合わせが好き😍💕 * #トイレ用 #because #トイレはピンク だもん😘 #好きだなぁ #ラルフローレン #タオ…
さて、前回は準備にかかった費用をご紹介しました。今回はJALパックツアーの中身をご紹介します。中部セントレア空港からホノルル空港へ。(ダニエル・イノウエ空港に…
lateblooming athletesさん(@latebloomingathletes)がシェアした投稿 - 2017 Aug 26 11:22pm …
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