ぐっぴー さん プロフィール

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ぐっぴーさん: いい加減「デブ」やめます!!79kgらのダイエット
ハンドル名ぐっぴー さん
ブログタイトルいい加減「デブ」やめます!!79kgらのダイエット
ブログURLhttp://blog.goo.ne.jp/momosoda88
サイト紹介文デブからの脱却! 標準体型目指して頑張るダイエットブログ。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供9回 / 96日(平均0.7回/週) - 参加 2017/05/08 07:02

ぐっぴー さんのブログ記事

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  • ブヨブヨ
  • 自分の体の変化に驚きを隠せない。去年と比べると明らかに違う。体重は変わらないのに。下腹部と尻まわりがもうね・・・どすこい!!脂肪の浮袋付けてる感じ。全体的に太いのはもちろんなんですが。腰回りが特にね。薄着の季節は憂鬱。最近は着る服がなくて困ってます。痩せる努力しろよって感じですね・・・ [続きを読む]
  • ☆7月8日の記録☆
  • 2017年7月8日の記録体重: 78.5kg目標体重:55kg【食事記録】・朝食トースト(6枚切り)1枚カフェオレ1杯バナナ1本かぼちゃの煮物カットスイカ・昼食うどんたこ焼き3個・間食あずきバーピーナッツかりんとうカフェオレ・夕食ご飯(茶碗半分)赤魚の粕漬けかぼちゃの煮物玉子焼きとうもろこし【運動記録】ストレッチ【コメント】ダイエットしてる人とは思えないメニュー運動もしないといけないよね・・・踏み台昇降しますか。 [続きを読む]
  • ☆7月7日の記録☆
  • 2017年7月7日の記録体重: 78.3kg目標体重:55kg【食事記録】・朝食トースト(6枚切り)1枚カフェオレ・昼食肉じゃがおにぎり1個かぼちゃの煮物・間食あずきバー1本・夕食鶏むね肉と玉ねぎの卵とじごはん(茶碗半分)カットスイカ【運動記録】スクワット 10回×3【コメント】暑いですね〜ぐったり・・・これからが本番なのにね〜やる気が出ない。 [続きを読む]
  • ☆7月6日の記録☆
  • 2017年7月6日の記録体重: 78.7kg目標体重:55kg【食事記録】・朝食食パン(6枚切り)1枚カフェオレ1杯カットスイカ・昼食たこ焼き(6個)かぼちゃの煮物・間食パピロ4個カフェオレ1杯菓子パン半分・夕食ごはん(茶碗半分)レタスきゅうりとわかめの酢の物肉じゃがカットスイカ【運動記録】スクワット30回ストレッチ5分【コメント】またまたお久しぶりです今日から真面目に記録をつけようと思います。ブログを立ち上げてちょうど今日で2 [続きを読む]
  • やる気が・・・
  • お久しぶりですブログさぼり過ぎーーーダイエットもさぼり気味・・・5月って片頭痛が増えたり体調が悪くなりがち。なんか虚しくなる。自分が心底嫌になる。こんなんだからいつまでもデブなんだ。言い訳ばっかり。もっと努力しなきゃ。 [続きを読む]
  • 痩せたらやりたい10のこと。
  • 痩せたらやりたいこと。①温泉に行く!②洋服をたくさん買う!③ノースリーブを着る!④タイトスカートを履く!⑤ワンピースが着る!⑥ピタッとしたトップスを着る!⑦細身のパンツを履く!⑧積極的に外に出る⑨人と交流する⑩・・・10個目が思いつかなかった温泉行きたい。太ってるとジロジロ見られるし・・・痩せたら大浴場に行ってやる。②〜⑥までは洋服について。今は何着てもダサい。ユニクロばっかりだし。いつもサイズで選 [続きを読む]
  • 決意。
  • もう何度目のダイエットになるだろう。痩せてる時期よりも圧倒的に太ってる時期の方が長い。いつからだろう・・・太りだしたのは。小学2年生頃からかな?それまでは普通だったような。運動会の徒競走で1位とか、その頃が一番輝いてた 笑一番太ってた時で85kg。25歳の頃かな。これはヤバイと思ってダイエット始めて。頑張って66kgまで減量したのにーーー綺麗にリバウンド・・・痩せなきゃ〜痩せなきゃ〜って思ってるのにデブ活に勤 [続きを読む]
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