幸せ太郎 さん プロフィール

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幸せ太郎さん: 食べたものをひたすらUPしていく(面白い)ブログ
ハンドル名幸せ太郎 さん
ブログタイトル食べたものをひたすらUPしていく(面白い)ブログ
ブログURLhttp://gohanmogu.seesaa.net/
サイト紹介文今日食べたものをひたすらUPしていくだけの(たぶん)面白いブログです。※基本的に個人的な記録用です。
自由文今日食べたものをひたすらUPしていくだけの(たぶん)面白いブログです。※基本的に個人的な記録用です。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供290回 / 289日(平均7.0回/週) - 参加 2017/05/08 23:19

幸せ太郎 さんのブログ記事

  • 糖質抑えすぎるとお菓子を食べてしまう症候群
  • 糖質抑えすぎるとお菓子を食べてしまう症候群のブログ主です。寒いときに糖質抑えすぎるのは良くないですね。お菓子を食べてしまって後悔するという・・・。エネルギーを摂るなら糖質ではなく動物性たんぱく質で、と教わったんですが・・・。(自分は意思が弱いのか???)昨日と今日の食事です。昨日の朝食昨日の昼食昨日の夕食そしてお菓子うーん、途中までは良かったんですけど。昼食で糖質を摂らな過ぎたのが反省点だと思った [続きを読む]
  • やっぱり毎日運動するって重要だと思う件について。
  • 最近毎日できるだけ長い距離を歩くようにしてるんですが、やっぱ運動って重要だと思います。自然と体力がつくことで風邪をひきにくくなっている感じがしますし、食べ過ぎても体調が良い感じがします。今日の昼食昼食は大戸屋で比較的健康そうなのを食べました。(最近炭水化物摂りすぎてたので、できるだけ健康志向で。)ただ、途中間食してます。パン。(久しぶりにガチの菓子パン食べました。)今日の夕食チャーハンと手羽先。わ [続きを読む]
  • 今日はとことん炭水化物を摂ってしまったわ・・・。
  • 今日は信じられないほど炭水化物を摂ったブログ主です。いつも炭水化物は抑え目にしてるんですが、今日は怒涛のごとく炭水化物ざんまいな食事でした。昨日の夜食「昨日の夜食」とか言ってる時点で「あっ・・・」って感じなんですが、お菓子食っちゃいました・・・。昨日夕食後、夜寒いなか外に出て2時間ほど歩いたんですが、そのせいか異常に甘いものが欲しくなってしまいまして。せっかく歩いたんですが、食べたことによって消費 [続きを読む]
  • ここ2日間かなりゼイタクな食事をした感じがする。
  • 昨日今日でかなり贅沢な食事をした感じがするブログ主です。なんか最近美味いもんばっかり食ってます。うまいもん食べてるときって、やっぱ幸せを感じます。(どうでもいいんですが、食事って、なんとなく食べるんじゃなくてもっと集中して食べた方が良いかもって、ふと思いました。)昨日の朝食昨日の昼食昨日の夕食こんな感じでした。やっぱ自分的にはぜいたくな感じです。一応、糖質は抑えているつもりです。ちなみに夕食の生姜 [続きを読む]
  • BBQカレーが美味かった件
  • 今日夕食で食べたBBQカレーが美味かったのでちょっとその話をメインで書こうと思います。今日の夕食これなんですが、ほんとは、今日カレー食べるつもりはなかったんですが、このあとちょっと運動する予定だったので、カロリーや糖質の高いものを食べておこうと思ってこれをいただきました。ライスは180gなので、だいたい糖質としては60gくらい。そして、カレーに入っているBBQ肉が美味かったです。(マジで美味かったので、 [続きを読む]
  • 最近野菜食べてないな・・・(そういえば)
  • 昨日なんかテンションがラリった状態でブログ書いて、一日たって恥ずかしくなっているブログ主です。(なんで昨日あんなにテンション高かったん・・・。自分。)冷静さを取り戻した今日の食事はこんな感じでした。朝食昼食夕食全体的に糖質は抑え目で・・・。夕食なんかは「炭水化物なし」なのでなんだか自分に自信が持てそうです。で、知り合いのねーちゃんからチョコをもらいました。一日早いバレンタインチョコです。(義理)開 [続きを読む]
  • うほほほほ。炭水化物大好き!w
  • 炭水化物を抑える食事をしなきゃいけないと考えすぎて、頭がラリッたブログ主です。(うほほほほほほほー!!!炭水化物うめーからマジで!!!)今日の昼食丼丸系列の海鮮丼です。米が1.5杯分くらいあるので、魚をちょっと増やしてもらいました。(値段は上がります。)最近魚食べてなかったので、めっちゃおいしく感じました。今日の夕食いやもうほんと。頭ラリって吹っ切れてしまいましてね・・・。今日はおもっくそ炭水化物 [続きを読む]
  • イベントに参加すると、何かと食べ過ぎてしまう件。
  • 昨日は立食イベントに参加した関係で、ちょっと食べ過ぎてしまった感があります。昨日の朝食昨日の昼食夜イベントで食べ過ぎるかもしれない予感はあったので、比較的健康的な食事を心がけました。大戸屋は外食としては健康的なところなので、わりかしよく行きます。間食で、そのあとちょっとおなかが空いたので間食。美味いんですが、若干調味料の味が濃い感じです。あんまり普段から食べない方が良いかもなシロモノです。昨日の夕 [続きを読む]
  • 今日初めて昼食を「はしご」しましたw
  • 今日生まれて初めて昼食をはしごしましたw今日の昼食①いつも平日しかいかないITOHに行ってきました。今日はライスとスープも一緒に。メインはハンバーグです。美味い。今日はこれだけでは全然足りなかったので、思い切って2軒目へ。今日の昼食②gakuyaで月見カレー(ごはん少なめ)を注文。こちらも美味い。この2軒のはしごは自分の中では最強の組み合わせでした。ただ、量を食べ過ぎたので、そのあと全然おなかが空かなくて、 [続きを読む]
  • 糖質減らして、肉を増やすと、体の調子が良い。
  • 糖質を減らして、肉を増やした結果、体の調子が良くなった感じがするブログ主です。先日コメント欄にてコメントをいただきまして、「糖質を減らすだけじゃなくて、動物性のたんぱく質や脂質もとらないと糖質制限にならない!」ということで、そういう食事にしてみました。2日間の食事の様子です。(はい。)昨日の食事朝食昼食夕食今日の食事朝食昼食夕食エネルギー不足の感じもしないですし、かといって糖質を摂りすぎているわけ [続きを読む]
  • 今日めっちゃパン買った。。。
  • 今日気付いたらめっちゃパン買ってたブログ主です。ローソンの「ブランパン」食べ始めてるんですが、糖質が低いからと言って気づいたら買いまくってました(爆)朝食昼食夕食夕食②という、こんな感じでした。結局、糖質下がった分、量買ってるので、あんまり全体の量としては変わってない感じです。これどうしたもんかと思ってたんですが、うれしいことに、再びブログ読んでくださってる方からコメントいただきまして、、、http:/ [続きを読む]
  • 自分はすでに「糖質依存」になってしまってる・・・?
  • 自分はもしかしてすでに「糖質依存」になってしまってるんじゃないか、という不安があるブログ主です。最近菓子パンばかりで、ブログのコメント欄にもコメントをいただきいいかげん改善しないとまずいということで、素人ながらも糖質制限を再開することにしました。最近ほんと糖質制限を意識していなかったので、昨日今日で調整を試みました。まずは昨日の食事から。朝食ローソンの「ブランパン」シリーズ。昨日から始めました。パ [続きを読む]
  • 今日は久しぶりに糖質制限しましたぜ・・・。
  • 今日はずいぶん久しぶりに糖質制限を実施したブログ主です。(久しぶり過ぎて斬新でした・・・。)今日の昼食(※朝食は起きれず食べられず)ささみ的なものを食べました。やっぱ菓子パン食べるのとは全然違いますね!食べ終わった後、体が軽いです。今日の昼食②そのあと、再びコンビニで同じようなのを購入。量が足りませんでした・・・。やっぱり糖質摂らないとお腹が膨れないですね。この感覚もかなり久しぶりです。今日の夕食 [続きを読む]
  • 今日は4食食べてしまった・・・。(しかも結構がっつり系。)
  • 今日は4食食ってしまったブログ主です。(しかも割とがっつり炭水化物・・・。そろそろ改善しないとやばいかもしれん。)今日の朝食朝4:00くらいに菓子パンを食べる。甘い。今日の昼食ロッテリアで打ち合わせの約束があったので、そのままの流れでハンバーガーを食べる。(後悔ポイント①)今日の夕食実家近くの定食屋で和風寄りの食事。健康的にしました。ただ、ライス中盛りだったんですが、小盛りでもよかったです。(後悔 [続きを読む]
  • なんだろう・・・。なんで菓子パン買っちゃうんだろう・・・。
  • なぜかわからないですが、やめようやめようと思っているのに菓子パンを買ってしまうブログ主です。今日の朝食今日の昼食今日の夕食昼食のパンはかなり来ました・・・。(なんか糖分多すぎてなんか気分悪くなりました。)もう明日からは昼に菓子パン食べるのはやめることにします!(朝は食べるつもりですw)昼に糖分取りすぎたので、夕食は炭水化物を抑えめにしました。なんとなくバランスはとれている気がします。 [続きを読む]
  • 昨日久しぶりにお酒飲んだわ・・・。(意外にイケたw)
  • 昨日久しぶりにお酒飲んで意外にイケたブログ主ですw普段酒弱いので飲まないんですが、久しぶりで体が準備万端だった模様ですwせっかくおいしいお店だったんですが、写真撮り忘れました。もったいないことしたなぁって感じですが、お店はこちらです。八角屋グリルバーhttps://tabelog.com/aichi/A2301/A230101/23058218/↑ここのメシ、マジで美味い。「職人技」って言葉が似合う。店主ぶっきら棒でしたけど、メシの味はめちゃく [続きを読む]
  • ドーナツ食っちまったw(うめぇw)
  • 昨日は思わずドーナツを食べてしまったブログ主です。うめーわ。ミスドうめー。昨日食べたのはたしか「ポンデエンゼル」と「ポンデショコラ」です。(糖質抑える話は最近どこかに置き去りにされてる感じです。)昨日の昼食昨日は昼食として海鮮丼です。500円で食べれるので安くて美味い。昨日の夕食夕食はチャーハンとバンバンジーでした。バンバンジー美味い。(チャーハンも美味い。)最近寒いので、体調には気を付けたいです [続きを読む]
  • 昨日は小食なのに生きていられました。
  • 昨日はいつもに比べてかなり小食だったんですが、意外にも全然生きていられました。(今日の朝めっちゃ腹減りましたけどw)昨日の朝食コンビニパンです。くるみ美味いです。昨日の昼食あいもかわらずITOHで昼食。やっぱりエレガントな感じがいいですね。これで900円なので安いです。(あと、ライスとスープとドリンクもついてきます。食べ放題です。)昨日の夕食で、昨日の夕食がこれ。普段に比べてここが小食でした。でもこれ [続きを読む]
  • 最近なんだかカレーとポテトばっかり食ってる・・・。
  • 最近なんだかカレーとかポテトとか炭水化物ばっかり食べてるブログ主です。(糖質抑えるっていう話はどこ行ったんだっていう。)今日の夕食オムカレーとフライドポテトです。昨日もココイチで同じようなメニューを頼みました。(美味いのは間違いない。)今日の朝食朝食はこんな感じです。もはや朝はいつも菓子パン食ってる感じです。今日の昼食いつも通りのフレンチ屋さん(ITOH)で昼食。魚を食べました。(この店の魚料理はマジ [続きを読む]
  • うーん、炭水化物を抑えられない。
  • 今日はめっちゃ寒かったですね・・・。(名古屋)寒いとカロリー消費が激しくなって、その影響で糖分が欲しくなるらしいです。(人間の体)そのせいか、このところ炭水化物を摂る量が増えてる気がします。今日の夕食ココイチでカレーを食べたんですが、サラダとポテトも注文。サラダはともかく、カレーとポテトはやっぱ糖質高いです。今日の朝食朝食は菓子パンでした。(最近、朝食はコンビニで買う菓子パンです。)今日の昼食昼食 [続きを読む]
  • 最近やたら炭水化物の摂取量が増えてる気がする。
  • 最近やたらと炭水化物の摂取量が増えている気がするブログ主です。昨日の朝食昨日の昼食昨日の夕食昨日の夕食②とまあ、こんな感じです。寒いと糖質を欲するっていうのはエネルギー的にどうやら理に適っているっていう噂を聞いたことがあるんですが、最近寒いので、やっぱそういうことなのかなあと思う次第であります。(はい。)いまこのブログ書いてるの朝の7:30くらいなんですが、めっちゃ寒いんですよね。今日。(今日も炭 [続きを読む]
  • 今日、控えめにするつもりだったのに、なんかめっちゃ食ってた・・・。
  • 昨日糖分取りすぎたから、今日は控えめにしようと思ってたのになんだかんだめっちゃ食べてたブログ主です。今日の朝食この辺は抑え目でした。今日の昼食ここもまだ抑え目。今日の夕食ここですよ・・・。めっちゃ糖質取ってるやーん。まじで。炭水化物、糖分のオンパレードでした。今日の夕食②そしてさらにソーセージ。まあ、ソーセージは糖質ないですから、まだいいですけども。やっぱ寒いと、糖質が欲しくなっちゃいますね。(謎 [続きを読む]
  • 今日菓子パン食いすぎぃ!!!!
  • 今日は明らかに菓子パンを食いすぎたブログ主です。(これちょっと、今日はやばいっす・・・。)昨日の夜食昨日(日付的には今日ですが)、夜2:30くらいにこれを食べてしまいました。菓子パンと豚ロース。(どっちも美味かった。豚ロースが美味かったのはマジ衝撃です。)(おつまみ系はこれからも買おうと決心。)今日の昼食昼食はカフェでサンドイッチとホットミルク。サンドイッチも糖質高いよ高いよー!今日の昼食②物足り [続きを読む]