幸せ太郎 さん プロフィール

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幸せ太郎さん: 食べたものをひたすらUPしていく(面白い)ブログ
ハンドル名幸せ太郎 さん
ブログタイトル食べたものをひたすらUPしていく(面白い)ブログ
ブログURLhttp://gohanmogu.seesaa.net/
サイト紹介文今日食べたものをひたすらUPしていくだけの(たぶん)面白いブログです。※基本的に個人的な記録用です。
自由文今日食べたものをひたすらUPしていくだけの(たぶん)面白いブログです。※基本的に個人的な記録用です。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供348回 / 365日(平均6.7回/週) - 参加 2017/05/08 23:19

幸せ太郎 さんのブログ記事

  • ここんとこ2日間の炭水化物、糖質量はやばいw
  • 最近調子に乗って炭水化物、糖質を摂りすぎているブログ主です。昨日の昼食間食昨日の夕食夕食後のおやつ今日の朝食今日の昼食今日の夕食いや、食いすぎだ!(最近の血液検査の結果が良かったからってやりすぎな気がしてます。はい。)(血液検査の結果は良かったんですよね。だから油断してました・・・。)(血液検査の結果が悪かったら、いまごろもうちょっと節制していたのだろうか?)(あー、血液検査の結果が良かったからな [続きを読む]
  • 昨日は39℃の熱・・・、そして今日の朝治って仕事に行きました。
  • 昨日は39℃の熱が出てしまい、ろくなものが食べれなかったブログ主です。昨日の昼食、夕食できるだけ少ない量で多くのカロリーを摂ろうとしてこうなりました。(チョコデニッシュは写真撮る前にかじってしまいました。熱にやられてますね・・・。)でも、すごい不思議でした。昨日ほんとに39.3℃まで熱が出たんですが、検査の結果、風邪でもインフルエンザでもなかったんです。喉も晴れてないし、くしゃみ鼻水もなし。ホント [続きを読む]
  • 今日はちょっと塩分摂りすぎかも・・・?
  • 今日はなんだかんだ若干塩分を摂りすぎてしまった感のあるブログ主です。(いやー、やってしまいました。)今日の朝食ここは、まあ、いつも通りです。(低糖質のバームクーヘン、美味いっすよ!)今日の昼食ここでポテチを食べたのがあれです。はい。今日の夕食塩なんとか豚肉定食です。これ、美味かったんですけど、塩辛かったです。次は別のにします。塩分摂りすぎは体に良くないです。(実感してます。)気を付けます。はい。 [続きを読む]
  • 買いだめしていたお菓子を全部消化しきった・・・!
  • いままで買いだめしてたお菓子をちょっとずつ食べてたんですが、今日ついに食べきりました・・・。いやー、なんか達成感がありますw(謎の達成感w)もうしばらくお菓子は良いやって感じです。はい。今日の昼食昼食はインドカレーでした。やっぱカレーは美味い。今日の夕食夕食はネギトロ丼です。ネギトロ丼って、これもはっきり言ってうまいっす。(ネギトロは卵との相性が良い。) [続きを読む]
  • 最近のデフォルト⇒朝:低糖質パン、昼:お菓子、夜:カレー
  • 最近食べるものがなんか固まってるブログ主です。おととい、昨日の朝食おととい、昨日の昼食このお菓子は以前大量買いした時のものです。消化しないといけないと思って食べてます。ちなみにおとといはこれも食べました。(かむかむレモンうまいっす。)おととい、昨日の夕食カレー、美味いっす・・・!最近お菓子が多くてまともに食事っぽいもの食べてなかったんですが、もうちょっとで消化しきるので、今度からは比較的ちゃんとし [続きを読む]
  • やばい、最近の自分は油断をしている・・・!
  • 最近の食事を振り返ってみて、さすがに最近油断していると思うブログ主です。昨日の朝食昨日の昼食昨日の夕食今日の朝食今日の昼食今日の夕食もうね、糖質も塩分も多いですよね。(見ただけでカロリー高め。)さすがにこれはまずいですよね。一刻も早く改善せねば・・・。気を抜くとホント自分こういう危ない方向に進んでしまうので、気を付けたいと思います。(ブログ書いててよかったです・・・。)(ブログ書いてなかったら、な [続きを読む]
  • 今日はお菓子の比率が多いかも。
  • 今日はちょっとお菓子の比率が多くなってしまったかもしれない日になりました。今日の昼食これはもはや昼食というか、まあ、昼食なんですけども、お菓子ですよね。おととい出席した結婚式の引き出物です。ハイ。(めっちゃ美味いわ。)今日の夕食夕食は定食屋さんでたべました。いたって健康的。(魚とか納豆とか食べればもっとよかったなあと後から思ったのは内緒です。)で、そのあとお菓子を食べる。ここで納豆食べておけばよか [続きを読む]
  • 結婚式に出席すると、その日の食事がすべて豪華になるw
  • 昨日今日、結婚式に出席して帰ってきました。いやあ、やっぱ結婚式ってすごい。感動したし、なにより食事がヤバイw結婚式の食事はこんな感じでした。これは一部ですが、高級感がやばいですよね。翌日のホテルの朝食もよかったです。(ビュッフェ形式)こんな感じでお代わりしつつ食べましたw(案の定食いすぎたw)ナイフとフォークは一度も使わなかったです。(箸だけで十分でした。)それに引きずられてか、帰ってきてからの昼 [続きを読む]
  • やっぱ量少なめで、バランスよく栄養が摂れる食事が良いですね!
  • やっぱ量が少なめで、バランスよく栄養が摂れる食事にした方が健康にいいと思うブログ主です。今日の夕食最近割とよくいく定食屋のメシです。これが結構美味い。基本野菜ですし、肉とご飯なので自然とバランスが取れます。こういう定食は鉄板ですね。今日の昼食昼食は、あんまり重いもの食べたくないし、かといってカロリーや糖質を抑えるのも予定的に危なそうだった(次食べるまで時間がだいぶ空きそうだった)ので一発メロンパン [続きを読む]
  • 塩分の摂りすぎは体に負担をかけると実感した話
  • 塩分の摂りすぎは体に負担を掛けてしまうのではないかと実感したので、ちょっと書いてみます。昨日の夕食昨日何気なく普段は行かないガストに行って食べたんですが、この2品合わせて塩分が8gくらいあるんですよね。(メニューに書いてあった。)塩分の基準って一日6g以下が理想といわれてるらしいので、夕食だけでオーバー。確かに舌もしびれるくらい塩辛かったです。で、帰った後すごい疲労感が出てきたんですよね。普段何かを食 [続きを読む]
  • 欲望のままにお菓子を買ったらやばいことになった件w
  • GWだし、なんか欲望のままに行動してみたくなり、スーパーに入って好きなだけお菓子を買ったら大変なことになりましたw(どんだけーーーーー!!!!)ていうか普段どんだけ自分お菓子食うの我慢してたんだって話ですよw欲望のままに買いましたが、欲望のままに食べるわけにはいかないので、今日はこれだけにしました。今日の昼食定食を食べる。今日の夕食同じ定食屋で同じようなものを食べる。 [続きを読む]
  • 歯医者行った後はウイダーインゼリーが重宝する件
  • 虫歯で麻酔を打った日は、ウイダーインゼリーが重宝する件。どうも、ブログ主です。今日の朝食麻酔うつと、どうしても口周りが動かなくなって、水飲んでも口からもれてしまうんですよね。何か食べても上手く口が動かないせいで噛むのも難しいです。そういう時にウイダーインゼリーがあると重宝します。(マジで。)今日の昼食インドカレー屋さんでツナナン。今日の夕食スーパーでお惣菜たち。(やっぱお惣菜が一番コスパ良いですね [続きを読む]
  • 最近代わり映えしない食事になってしまってるなあ・・・
  • なーんか最近食事が変わり映えなくて、そろそろ新しい領域に突入したいと思っているブログ主です。今日の朝食今日の昼食今日の夕食いや、まあどれもこれも美味しいんですけどね。夕食なんてお気に入りのお店で食べたものですし、これ以上ないほどいい食事だったんですが、最近なにか物足りない・・・。たぶん、新しい刺激が足りてないんでしょうね・・・。入ったことのないお店に行ってみるか、普段入る店でも、今まで食べたことの [続きを読む]
  • 今日は久々に高いものをガッツリ食べてみた!
  • 今日はかなり久々に高いものをガッツリ食べてみました。今日の夕食ほんっと久しぶりに中華料理屋でガッツリいただきました。2250円です。(高ぁ!!!)2日分くらいの食費を一回の食事で使うという暴挙です。でも今思えば半年くらい前は毎日当たり前のようにこうしていたと思うと、、、。。。。。。(使いすぎや!!!)今日の朝食朝食はまあまあ、いつも通りです。今日の昼食昼食もまあまあ、いつも通りです。余談なんですが [続きを読む]
  • 今日はものすごく美味しい夕食を食べてしまった・・・
  • 今日はものすごく美味しい夕食を食べてしまったブログ主です。やばいっす。まじやばいっす。今日の夕食なんかこれだけ輝きが違いませんか??朝食、昼食と比べてみると一目瞭然です。今日の朝食今日の昼食ほら、全然違いませんか??夕食朝食昼食全然違いますよね?!笑このお店、殿堂入りです( ̄▽ ̄)(実際、味もめっちゃ美味かったw) [続きを読む]
  • 質素な食事の方が健康にいいと感じた今日この頃
  • やっぱりというか、食べてみてわかるというか、質素な食事の方が健康には良いと思ったブログ主です。今日の昼食今日の夕食体に負担がかからないっていうのが大きい気がしています。全然体調が違ってくるといいますか、体が軽いです。(やっぱ野菜とか納豆とか重要。バランスも重要。)あと、おやつ的な感じで今日はこれを飲みました。キレートレモンスパークリング。糖質もこれ一本で16gくらいで抑え目なのでおすすめです。糖質 [続きを読む]
  • 質素な食事の方が健康にいいと感じた今日この頃
  • やっぱりというか、食べてみてわかるというか、質素な食事の方が健康には良いと思ったブログ主です。今日の昼食今日の夕食体に負担がかからないっていうのが大きい気がしています。全然体調が違ってくるといいますか、体が軽いです。(やっぱ野菜とか納豆とか重要。バランスも重要。)あと、おやつ的な感じで今日はこれを飲みました。キレートレモンスパークリング。糖質もこれ一本で16gくらいで抑え目なのでおすすめです。糖質 [続きを読む]