幸せ太郎 さん プロフィール

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幸せ太郎さん: 食べたものをひたすらUPしていく(面白い)ブログ
ハンドル名幸せ太郎 さん
ブログタイトル食べたものをひたすらUPしていく(面白い)ブログ
ブログURLhttp://gohanmogu.seesaa.net/
サイト紹介文今日食べたものをひたすらUPしていくだけの(たぶん)面白いブログです。※基本的に個人的な記録用です。
自由文今日食べたものをひたすらUPしていくだけの(たぶん)面白いブログです。※基本的に個人的な記録用です。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供207回 / 200日(平均7.2回/週) - 参加 2017/05/08 23:19

幸せ太郎 さんのブログ記事

  • 菓子パン食ったらうまくて感動した件
  • 久しぶりに菓子パンを食べたら美味すぎて感動しました(爆)糖質抑えようと思って普段菓子パン食べないように我慢してたんですが、久しぶりに食ったら「やばうま」でした。今日(昨日)の朝食昨日とかその前も菓子パン自体は食べてるんですが、これ「あんこ」が入っててめちゃうまでした。あんこ入りのパンはやっぱうまいですね。(でも菓子パンは糖質高いからなぁ。そこがネック。)あと、これも食べました。いつものやつ。今日( [続きを読む]
  • うーん、冬はやっぱり食べ過ぎてしまう模様・・・(非糖質制限)
  • 冬はどうしても食べ過ぎてしまうのかもしれません。といっても、以前に比べたらだいぶ食べる量は減ってはいるんですけどね。とはいえ油断は禁物。今日の朝食これやっぱり腹持ちがいいです。小さめのパン2コ食べるより全然こっちの方が長持ちしました。デフォルトでこれを朝食でもいいかもしれません。今日の昼食(ITOH)昼食はもうデフォルトでITOHになってます。昼食は炭水化物を摂らない食事が実現できています。今日の夕食(ガ [続きを読む]
  • 寒いとやっぱ糖質が必要になってくるのかな?(非糖質制限)
  • 最近寒くて、どうも食べ過ぎてしまうブログ主です。冬は代謝が上がるって聞くんですけど、これってホントかもしれません。(まじで腹が減る。)今日の朝食昨日買ったパンの残りです。うーん、あんま美味くない。今日の昼食(ITOH)サーモンのフライをゲッツ!!w美味かったです。これ。なぜか今日はあまりにもおなかが空いてしまい、サラダをお代わりしました。サラダなので、あんまり糖質は心配してません。今日の夕食(大戸屋) [続きを読む]
  • 今日は食事を5回に分けました。(非糖質制限)
  • 今日は食事を5回に分けました。(かといって、糖質制限出来てるのかっていうと、そうではないんですが・・・)今日の朝食(1回目)今日の朝食(2回目)朝食を2回に分けました。時間はだいたい2時間間隔です。なんとなく常時エネルギーが「体の中にある」っていう感覚がありました。そして今日は法事だったので、こんな感じでした。(昼食です。)美味かったです。今日の夕食(1回目)gakuyaのご保美丼です。これめっちゃ美味 [続きを読む]
  • 今日は糖質制限する気なし!(非糖質制限)
  • 今日は中盤から糖質制限する気のない食事を摂りました。(そろそろ大丈夫か不安になってきています。糖質抑える食事に戻さないと・・・。)今日の朝食安定のプロテインチョコバー。糖質は10gです。今日の昼食インドカレーです。ナンがヤバイ、絶対ヤバイ。ナンとカレーを合わせて100gくらいとみてます。(ナンとカレーでこの動画思い出した。)昼食の後、お茶とトマトジュースを買いました。これは別に、そんな糖質ないから [続きを読む]
  • 今日はギリ糖質制限達成しました(プチ糖質制限)
  • 最近糖質制限がはかどらないブログ主です。が、今日は何とか達成できました!(今日というか日付的には昨日ですけど)今日の朝食なんかもうこればっかです。最近。これが普通になってきました。糖質は10g。今日の昼食(ITOH)ITOHは安定的に美味いです。やっぱり。毎日行ってても飽きないです。糖質はわからないんですが、肉とサラダだけなので、30gで見ときます。今日の夕食(大戸屋)食べたのはこちらです。(公式ページ) [続きを読む]
  • 今日も欲張ってしまいました・・・(非糖質制限)
  • 今日も昨日に引き続き、夕食欲張ってしまいました・・・。今日の朝食朝食は何だかんだこんな感じになってます。(最近朝起きれない・・・)今日の昼食(ITOH)昼食はカレーをいただきました。寒いとおなかが空きます。(炭水化物が欲しくなる。)美味かったです。ここまでは、まあそこそこ炭水化物摂ってますけども、言っても「ほどほど」な感じだったんですが、夕食、はっちゃけてしまいました・・・。今日の夕食今日は30分歩い [続きを読む]
  • 今日は欲張って結構食べてしまった・・・(非糖質制限)
  • 今日は欲張って結構食べてしまいました・・・。しかもインスタントな感じのが多かったという・・・。今日の朝食そろそろほんとこういう感じのじゃなくて、ちゃんとしたものを食べた方が良いと思うこの頃です。糖質は20gでした。今日の昼食(ITOH)いつもどおりITOHでごはんです。炭水化物を摂っていないので、まあ、たぶん大丈夫だと思います。(糖質量的に。)20gくらいと予想して試算します。ただ、このあとめっちゃこれを [続きを読む]
  • レッドブルを初めて飲んでみた(糖質制限)
  • 今日初めてレッドブルを飲んでみました。眠気覚まし用だったんですが、うーん。これあんまり美味くはないですね。味も求めるならキレートレモンのスパークショットの方が良いですね。ちなみに糖質はこんな感じでした。計算すると大体18gくらいになると思います。それはさておき。今日の朝食最近こればっかです。まあうまいんですけどね。もうちょっとちゃんとしたものを食べた方が良いと思う今日この頃です。今日の昼食(ITOH) [続きを読む]
  • この食事が今の自分の基本線です。(糖質制限)
  • 今日はきっちり糖質制限な食事を摂れました。(よかったです。(自己満足。))今日の朝食昨日の残りのクリーム玄米ブラン。これやっぱ好きです。今日の昼食(ITOH)自分の中で、ITOHで魚を食べると糖質制限がうまくいくジンクスがあります。(なんとなくですけど。)今日の夕食(大戸屋)かぼちゃのコロッケを食べたあたり、若干糖質気味ですが今日一日で100gを超えてないくらいに抑えれてるんじゃないかと思います。若干おみ [続きを読む]
  • 糖質制限において「チートデイ」とは。
  • 糖質制限において「チートデイ」とは「一か月に一度ほど糖質を全解禁する日であって、連日行うものではない」。というわけで昨日に引き続き、今日もチートデイを敢行したブログ主です。(アバンディッシュ!!!)今日の朝食でも半分しか食べれなかったので、もう半分は明日の朝ご飯にします。今日の昼食キーマチーズカレーを食べる。めっちゃ美味い。(2枚目は前菜でした。サラダとヒレカツとスープです。)今日の夕食チャーハン [続きを読む]
  • gakuyaの保美豚カレーが美味い件について(プチ糖質制限)
  • 最近知った「gakuya」という「二元豚」を使用しているお店があるのですが、夕食にそのお店に行ってきました。(美味いので紹介します。)昨日の夕食(gakuya)これ美味しかったです。前食べたのと同じやつです。(「保美豚カレー」というメニューです。)調理の仕方も上手いんじゃないかと思います。(自分料理作ったことないのでわからないんですが。)昨日の朝食昨日の朝食はこんな感じでした。ただ、全部は食べれなかったので、 [続きを読む]
  • 今日は久しぶりにしっかり昼食を食べた(プチ糖質制限)
  • 今日は久しぶりにちゃんと昼ご飯を食べました。今日の朝食最近何かと良く食べるクリーム玄米ブラン。これ、美味しいです。ただ、なんか便秘気味になってきてます。(大丈夫か?これ。)実際は、ごはんをガッツリ食ってないのが原因っぽいですけども。今日の昼食(ITOH)今日はひさびさにITOHで昼食を食べました。「ちゃんと食べる」ってこのことだなあと思います笑ほんと美味いです。ここのお店は。(久しぶりに訪れて美味さを再認 [続きを読む]
  • 糖質制限中にはジュースを飲んではいけない・・・(非糖質制限)
  • 糖質制限中にジュースを飲んではいけないということを実感したブログ主です。今日の朝食(ガスト)今日はいつもより多めに朝食を摂りました。(言ってもバナナ1本ですけども。)最近、昼食が減っている分、朝食が増えている感じです。今日の昼食こんな感じです。明日は久しぶりにITOHに行こうかと思ってます。で、仕事中にジュースを飲む。これがあかんかった・・・。これ1本で糖質が33gも入っていやがる・・・。(油断したぁ [続きを読む]
  • 今日は久々に糖質制限な食事にできました(糖質制限)
  • 今日は久々に糖質制限な食事にできて満足してます。栄養的に若干偏りがありそうで怖いですが、これはこれでありな気がしています。今日の朝食&昼食上2つが朝食で、下のクリーム玄米ブランが昼食です。これ美味しいんですよね。クリーム玄米ブランはしばらく毎日昼食でもいいかもしれないです。(ITOHに行くか、クリーム玄米ブランにするかの2択。)ただ、栄養的にどうなのかは不安ですが・・・。糖質は合わせて40g程になりま [続きを読む]
  • 日本一高い駅に行ってみた!(旅行日記)
  • http://gohanmogu.seesaa.net/article/454684119.html↑こちらの記事の番外編です。信州駒ケ根のソースカツ丼を食べに行ったのですが、景色を堪能しようということで紅葉と、駒ヶ根ロープウェイで山の頂上の景色を見てきました。紅葉どうでしょうか?(きれいでしょー?)今の季節はホント信州、紅葉がきれいですよ。最高でした。その辺の川も写真撮りました。綺麗なんですよ。ほんと。ロープウェイの中。山の標高が2612mなの [続きを読む]
  • 行ったことのない店に行ってみた結果・・・(非糖質制限)
  • 今日は行ったことのない店に行ってみました。2軒行ったんですが、結論から言うと、両方ともめっちゃ美味かったですw今日の昼食(gakuya)ポークダイニング「gakuya」の「ご保美月見カレー」です。めっちゃ美味かったですw(ホントに!w)以前いただいたチラシの内容を記載します。(ご参考までに。)+----------------------------------------+愛知県にこんなにおいしい豚肉があるのを知っていましたか?横浜家系ラーメン岳家 [続きを読む]
  • 今日超久しぶりにお酒を飲んだ(糖質制限)
  • 今日は鍋パーティーをするっていう予定だったので、全体的に糖質制限な感じで臨みました。今日の朝食、昼食糖質は大体55gくらいです。鍋パーティー前に、軽く食べる。糖質量は合わせて15gくらい。で鍋はこんな感じでした。お酒も少々。鍋は糖質なしで、お酒がどんなくらいかわからないですけど、水割りを一杯しか飲まなかったので、そんなにとっていないはず。一日合計で100g越えなかったのではないかと思います。それに [続きを読む]
  • サーモンのムニエルがマジで美味くて感動した件(非糖質制限)
  • 今日昼食でいつものようにITOHに行ったんですが、今日食べたサーモンのムニエルがあまりにうまくて感動してしまいました。バターが効いていました。サーモンとバターってすごくよく合いますよね。次同じメニューが出てきたときはまた注文しようと思います。(ITOHはメニューが日替わり)今日の朝食朝食はこんなんです。まあでも結構好きなので問題なし。今日の夕食夕食はガッツリ食べてしまいました。腹減ってたので、量的にはとて [続きを読む]
  • やっぱ寒いから炭水化物をたくさん摂りたくなるのか?(非糖質制限)
  • 最近寒さのせいか、やたらと炭水化物を摂りがちなブログ主です。寒いと体温上げるためにエネルギー使うので、それで糖質を体が欲してるんじゃないかという仮説を立てました。(謎)今日の朝食最近こればっかですが、なにかと美味いです。糖質は20gくらい。今日の昼食(ITOH)ようやく最近またITOHに通えるようになりました。糖質は25gで計算します。で、夕食前にちょいと間食。糖質は25gです。そして、今日の夕食。台湾カ [続きを読む]