Shinny さん プロフィール

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Shinnyさん: Scanezy Net
ハンドル名Shinny さん
ブログタイトルScanezy Net
ブログURLhttp://www.scanezy.net
サイト紹介文オーストラリア メルボルン発 人生向上ブログ。人生に取って役に立つ情報、気づきをシェアしていきます。
自由文オーストラリア メルボルン在住歴20年。休日は子供と一緒にキャンプをしたり、障害物競走が大好きな3人の元気ハツラツのお父さんがブログ書いてます。人生にとって役に立つ、自己成長できる情報をお届けします。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供293回 / 289日(平均7.1回/週) - 参加 2017/05/10 13:09

Shinny さんのブログ記事

  • 世界のエグゼクティブを変えた超一流の食事術 by Isac H Jones ~書評~ 油のとり方で体の調子が変わる
  • 世界のエグゼクティブを変えた超一流の食事術 by Isac H Jones ~書評~ 油のとり方で体の調子が変わる 超一流と呼ばれるエリートたちは、食事のとり方が全く違う。どんな食事をしているのか興味があり、この本を手に取りました。 この本はアメリカの医学博士が書いた本です。著者本人も発達障害と診断され、様々な投薬治療を続けましたが、一向に良くならず、逆に症状は悪化していきます。毎日の投薬で、頭にモヤがかかったような状 [続きを読む]
  • 運動が必要なのはモルモットも同じ。ストレス発散には運動が一番。
  • 運動が必要なのはモルモットも同じ。ストレス発散には運動が一番。 我が家には4匹のかわいいペットがいます。かわいいモルモットたち。本当にいつも可愛らしい姿で、見てると心がおちつきます。我が家のモルモットくんたちは、一生懸命草刈りもしてくれるので大助かりです。 人間も運動をすることで、健康を保つことができますが、モルモットでも同じことがいえます。 今日は、”運動が必要なのはモルモットも同じ。ストレス発散 [続きを読む]
  • ウェブサイト、ブログを立ち上げたら検索エンジンGoogleの登録をお忘れなく
  • ウェブサイト、ブログを立ち上げたら検索エンジンGoogleへの登録をお忘れなく ビジネスでウェブサイトを立ち上げたり、ブログを通してお店の情報、またはサービス、人の役に立つ情報を配信する時に、なかなか人が集まってくれない。こんな悩みを抱える方は多いと思います。 そこでウェブサイト、ブログを立ち上げたら、情報を届けたい人たちへ、ウェブサイトやブログがあることをお知らせしなければなりません。その架け橋となるの [続きを読む]
  • Reading Eggs ( リーディング エッグス)の登録の仕方
  • Reading Eggs ( リーディング エッグス)の登録の仕方 昨日の記事では、子供が楽しく学べるオンライン英語学習について触れました。このReading Eggsはまだ英語のみ。日本語でのサポートはありません。 今日は、”Reading Eggs ( リーディング エッグス)の登録の仕方”のお話です。 登録はいたって簡単 まずはじめに、Reading Eggs(リーディング エッグス)のオフィシャルサイトに進みます。https://readingeggs.com.au/ 一番 [続きを読む]
  • 朝のコーヒー一杯だけで一日過ごしたら、すぐ眠りにつけた
  • 朝のコーヒー一杯だけで一日過ごしたら、すぐ眠りにつけた 昨夜はコーヒーの飲み過ぎで、12時半から全然眠ることができませんでした。この眠れなかった原因は、お昼にコーヒーをガブガブ何杯も飲んだのがいけなかった。 いつもはコーヒーは午後2時以降は飲まないようにしてるんですが、昨日に限って夕方にコーヒーを飲んでしまいました。 昨日の記事でも書きましたが、コーヒーに含まれているカフェインの半減期は、約6時間か [続きを読む]
  • 海外からパスポートの更新。
  • 海外からパスポートの更新。 今朝はっと気づいたことがあります。それはパスポート。パスポートの有効期限が来月で切れます。 メルボルンには日本総合領事館があります。そのホームページでパスポート更新について確認することに。 今日は、”海外からパスポートの更新”のお話です。 オンラインでさきにパスポート申請書類とダウンロードしよう パスポートが有効期限以内の更新であれば、戸籍謄本の写しは必要ありません。ただし [続きを読む]
  • 9マス解決法で9マスメモのもう一つの使い方。
  • 9マス解決法で9マスメモのもう一つの使い方。 去年6月に9マスメモを使い、アイデア出しの記事を紹介しました。 9マスメモのアイデア創出法については、こちらの記事を参考にしてください。9マスメモ、アイデア創出法 この9マスメモ、実はほかの思考法にも役立ちます。 以前はアイデア出しに困ったときに、9マスメモを利用し、アイデアを細分化していくことで、容易にアイデアが出てくるお話でしたが、今回は同じ9マスメモ [続きを読む]
  • Club Jetstarで更にお得な航空券が手に入る
  • Club Jetstarで更にお得な航空券が手に入る 今から楽しみにすることが一つ増えました。 それは、4月にクイーンズランド州のMooloolabaに行くことが決定。滞在期間は1週間。今からとても持ち通しいです。 さて今回も前回と同じよう格安航空会社Jetstarを利用します。 Jetstarは格安航空会社で有名ですが、更に安く航空券を手に入れる方法があります。 今日は、”Club Jetstarで更にお得な航空券が手に入る”のお話です。 Club Jet [続きを読む]
  • シャトルラン測定を行った。さて結果は?
  • シャトルラン測定を行った。さて結果は? 今朝もジムに出かけ、Bootcampクラスに出かけました。しかしここで、クラスを始める前に簡単な体力想定をすると、インストラクター が言い出しました。 その体力測定とは、シャトルラン。 英語ではBeep Test(ビープ テスト)と呼ばれますが、日本語ではシャトルラン。 どんな体力テストかというと、20メートル間隔でラインが引かれてた2本線の一方に立ち、合図に合わせて反対側の線に [続きを読む]
  • 海で泳ぐ時の安全ルール
  • 海で泳ぐ時の安全ルール オーストラリアといえば海。きれいなビーチがどの州にもあるのがオーストラリアの一つの特徴ではないでしょうか? キャンベラを除けば、どの州にもビーチがあります。メルボルンも夏といえばビーチで時間を過ごすことが多いですが、今日は子供を連れてポートメルボルンビーチで海水浴をしてきました。 セントキルダ、ポートメルボルンはメルボルン市内からトラムで20分ほどで行けるビーチです。 日曜になる [続きを読む]
  • 子どもの運動後の集中力は凄いものがある
  • 子どもの運動後の集中力は凄いものがある あっという間に週末です。 我が家には3人の子供がいます。上の子は今年5年生、真ん中は3年生。一番下は4歳になりました。 さてさて、上の二人は日本でおなじみのくもんをしています。 くもんの特徴は、毎日コツコツ算数なり、国語(オーストラリアでは英語です)を少しずつ練習するというプログラムです。 僕自身も、小さい頃くもんをやっていました。 上の二人がくもんをはじめて、今 [続きを読む]
  • サーモミックスのミニサイトを作ったら、問い合わせが多い
  • サーモミックスのミニサイトを作ったら、問い合わせが多い 万能調理器サーモミックスにはいつもお世話になっています。 これがあると料理がとても楽チンで、更に美味しい料理プラス、調理に手間をかけることがなくなって、大助かりです。 さておき、2ヶ月ほど前になりますが、万能調理器サーモミックスの魅力を知ってもらいたく、ミニサイトを立ち上げました。ちなみにこちらが万能調理器サーモミックスのサイトです。www.thermom [続きを読む]
  • Xbox OneがALDIで驚きの$229で購入
  • Xbox OneがALDIで驚きの$229で購入 ちょっとふらっと買い物ついでに、スーパーマーケットALDIで買い物をしているときです。 ショーケースウィンドウにあるものが目に入ってきました。 テレビゲーム機Xbox One。 それも価格を見てビックリ。 驚きの$229。 他のALDIでXbox Oneを見かけましたが、同じALDIでも値段が違うことに気づきました。 他のお店では$298で売っていました。 これはお買い得と思い、購入することに。 [続きを読む]
  • 今日から学校が始まった。メルボルンの交通渋滞にはうんざり。
  • 今日から学校が始まった。メルボルンの交通渋滞にはうんざり。 メルボルンの小学校は今週から始まります。長い夏休みもあっという間に終わってしまいました。 さて、この夏休み中は車を運転するときにも、渋滞がなく楽に運転できましたが、今日から学校が始まり、どこも渋滞で混雑してます。 今日のお話は、”今日から学校が始まった。メルボルンの交通渋滞にはうんざり”のお話です。 メルボルンの交通渋滞事情 メルボルンの交通 [続きを読む]
  • MAMPを使えば、ウェブサイト制作環境が簡単にできる
  • MAMPを使えば、ウェブサイト制作環境が簡単にできる 趣味と副業を兼ね、家ではウェブサイト制作を行っていますが、自分の好きなことをしているときは、あっという間に時間が過ぎてしまいます。 さてさて、ウェブサイト制作にあたり、パソコンにPHP、データベース(MySQL)を別々にインストールすると、うまく動かなかったりすることがあります。PHPとMySQLはワードプレスでも使われており、ウェブサイト制作では、一番良く使われて [続きを読む]