黄緑桃 さん プロフィール

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黄緑桃さん: 摂食障害30年 寛解7年 め
ハンドル名黄緑桃 さん
ブログタイトル摂食障害30年 寛解7年 め
ブログURLhttps://ameblo.jp/kimidorimm/
サイト紹介文過食と戦って付き合って生き残って、突然寛解して戸惑いまくり、摂食障害の謎が解けました。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供183回 / 365日(平均3.5回/週) - 参加 2017/05/11 22:34

黄緑桃 さんのブログ記事

  • スイーツタイム! (157)・・・ 麦チョコなのに!
  • 急に暑くなりましたね〜。一気に行くなー、最近は。 寒暖差のせいかなー、いろんな所が痛い。部品取り替えして欲しいなーー。あっちこっちの関節。 困った困った。 元気出すよ〜〜。頑張るよ〜。さ、スイーツタイム! だっ。 今回は、こちら。そりゃ。「むぎもぐ」 by ㈱正栄デリシィ でございます。 『食べやすい麦チョコ!  さくっ♪とはずむ』 とございます。某100均で、4つ100円!で売ってございました。 『麦 [続きを読む]
  • 糖質制限食って何?(151) ・・・普段の食事(67)〜チキン南蛮風!
  • 昨日ダンスだったんだけど、ヒトによって感覚が違いすぎることが判明しました。 ワタクシは「カウント」がないとにっちもさっちも行かないんだけど、「カウント」ではなくて「曲のあそこ」とか「ドラムのあの音」とか、感覚で覚えたり踊ったりしてるヒトが多いみたいです。 日頃から、第六感が鈍い方だとは思っていましたが、ダンスも「理詰め」でないとできないとは、軽く凹みました。 感性、降りてきてくれ〜〜〜。(って、今更 [続きを読む]
  • スナックタイム! (3)・・・ 罪悪感のないスナック?
  • 「罪悪感のないスイーツ」てな言葉を最近聞き、みんな、罪悪感を持ってスイーツ食ってるのだ、ってビックリした。 そんなら、食べなければ良いんだけど、食べてしまう…。 って、みーんな、摂食障害ぢゃな〜いか。 糖質恐るべし。誰でも摂食障害になれます。 罪悪なんかじゃないよ。楽しんで食べればいいんだよ。食べ方にコツが要るけど。 今回の、スナックタイム! でご紹介するのは、そういう意味では、ほぼ『罪悪感のないスナ [続きを読む]
  • 糖質制限食って何?(150)・・・糖質制限スイーツ!(70)〜ショコラパン!
  • 寒いんだか暑いんだか。晩から朝はかなり寒かったなー。でも昼間は汗ばむほどだった。服が大変だね。脱げてかさばらない物を選ぶのが大変。かぶり物は着られませんし。そう、ファンデーション塗ってると、かぶり物には色が付いてしまいます。顔の色はこすれてムラムラになります。でもファンデーション塗らないと、ヤマンバみたいなのだ。白髪染めもしてないし。この前鏡見て、なんかに似てると思ったら、昔絵本で見たヤマンバだっ [続きを読む]
  • スイーツタイム! (156)・・・ 大福まるごと!
  • すんごい雨降りましたな〜。スコールかと思った時間帯があった。気候は変化してるなー。長く生きてるといろいろ感じる。 長く生きられてよかった。 そんな幸せな今日も、スイーツタイム! でもっとシヤワセ。 本日はこちら。ほぃな。「大きなタピオカ 抹茶大福」 by モチクリームジャパン㈱ でございます。 こんなん、見つけましてん。なにせ、栄養成分が、あなた。【1包装当たり 68kcal たんぱく質0.5g 脂質3. [続きを読む]
  • 糖質制限食って何?(149) ・・・普段の食事(66)〜ミートソース!
  • 昨日、和菓子屋さんに人だかりができていて、何だ?と思ったら、「かしわ餅の日」でした。(いや、端午の節句が正解) かしわ餅とちまき。良く食ったぜ、かしわ餅。おいしいのと美味しくないのといろいろあった。餡もいろんな種類あったよ。 今ではもう、あんまり縁がない和菓子だけど。糖質のカタマリだったとは〜。知らんかったよなー。 食い過ぎた。 さて、そんな過去とは決別して、本日の普段の食事!をご紹介。メニューはこ [続きを読む]
  • スイーツタイム! (155)・・・ またブラウニー!
  • 昨日、ビデオカセットテープを大量に棄てました。いーっぱいあったよ。重いから、一度には棄てられないので、小分けにしました。テレビ番組を録画して大事にとってあったけど、もう、見ないよね。どうしても捨てられないのは残りましたけど。 思い出に浸っている時間は、あまり、無い。未来へすすむぞ。 さーそんな今日も、スイーツタイム! には浸りましょ。 今回はこちら。どどぅん。「濃厚チョコブラウニー リッチミルク」  [続きを読む]
  • スイーツタイム! (154)・・・ 玄米?
  • ゴールデンウィーク、突入しましたね〜。特に予定もございません。 昨日、外食しようとしたら、とんでもない待ち時間でした。お見それいたしました。 あきらめて、スーパーで買って帰りました。籠もってゆるゆる、ゴールデンウィーク。それもまた、楽し。 さて、そんな今日も、スイーツタイム! で楽しもう。 今回はこちら。うし。「カカオ×(かける)玄米 CHIPS」 by 亀田製菓㈱ でございます。『お米由来の乳酸菌K-1 1 [続きを読む]
  • 糖質制限食って何?(147) ・・・普段の食事(65)〜断糖?
  • 最近「アルコール依存症」について、話題に上っていますね。正しい知識が広まればいいですね。 『依存症』は、「心がけ」や「気合い」や「コンヂョ」で立ち向かえるモノではございません。それなりの対策を講じなければ、日常生活は送れません。 ワタクシ達は『糖質依存症』なので、「断酒」や「節酒」のように、「断糖」か「節糖」しなくてはなりません。 それを『始めること』と『続けること』に「コンヂョ」は要るかもしれませ [続きを読む]
  • スイーツタイム! (153)・・・ 南部せんべい?
  • 昨日、やっと「にがり(100cc)」がなくなりました。先月の中頃に買って、味にビックリして、ちょっと躊躇しましたが、その後、もったいないので、飲み物に入れるのを再開して、1滴から始めて、最後には15滴くらい行けるようになったんだけど、ひと月以上かかりました。 135円だったんだけどさ。棄てるのはもったいないのよ、貧乏人。 「にがり」の効果は、よく分かりませんでした…。 さて、そんな貧乏人のお楽しみ、ス [続きを読む]
  • スイーツタイム! (152)・・・ きなこもち?
  • あったかくなりましたね〜〜。ありがたや〜。ここ3日ほど、寝る時の電器座布団オフでも、足が吊りません。あったかいせいなのかなー。 いや、4日前に「焼き肉バイキング」に行ったからかなー。久々の『腹12分目』でした。ちょっと苦しかった。 牛肉が無敵なのか。いや、その日、14000歩余り、歩いたからかなー。 ま、取りあえず、絶好調、ってことで。 絶好調の勢いで、スイーツタイム! 行ってみまひょ。 今回はこちら [続きを読む]
  • 糖質制限食って何?(145) ・・・普段の食事(64)〜鯛アラ!
  • 昨日、今年初めて、寝る時の電器座布団をオフにして寝ました。ちゃんと寝られました。良かった。もう大丈夫かな、まだかな。 ちょっと前から、左足のつま先の感覚がおかしい。ずーっと冷たい。触ると右足の方が冷たいんだけど、感覚は左が冷たい。股関節痛と関係があるのかも知れない。 やだね〜〜、いろいろ。 元気出すべく、本日も、普段の食事! をしっかり食べますぞ。 こんなので。うし。鯛アラ蒸し、豚テキ、わさび菜+マ [続きを読む]
  • スイーツタイム! (151)・・・ 引き出し?
  • 押し入れの中を整理してて、昔の日記(のような物)を読んでしまい、やっぱり痛々しさは満載でしたが、以前よりはマトモに向き合えるようになっている自分を感じました。 こっちの世界に慣れて来たのね。(まだ満6歳ですけど)余裕出てきたと言っていいのかな〜。 タイムマシンがあったら、昔の自分にアドバイスできるのになー。でも、知らんおばさんの言うことなんぞ、聞くはずもなく。 うはは、こっちの世界の楽しみ、スイーツ [続きを読む]
  • 糖質制限食って何?(144)・・・糖質制限スイーツ!(68)〜ろかぼ!
  • ワタクシは、「糖質制限」で『ヒトとして』復活したのですが、最近、「糖質制限批判」で売ろうとする週刊誌などが腹立たしい。「宗教」などと言う輩もいる様子。「宗教」は自分で考えなくても楽になれるものだと思うのですが、糖質制限は自分で考えないとできません。 何なら、これが「ノアの方舟」なのかも知れない。気持ちとしては、教祖様にお布施を支払いたいくらいです。(あんまり無いけど) 復活して以来、今日も気持ちは [続きを読む]
  • スイーツタイム! (150)・・・ ごつごつ!
  • 「超マグネシウムダイエット」中なので、マグネシウムは、鋭意、摂取しておりますが、なぜかまた、足が吊りだしました。どーゆーこっちゃ。 やけくそで、控えていたチーズを食べたら、今朝は足が吊らなかったー!ホンマ、どーゆーこっちゃ〜。正解教えてくれ〜〜〜。 と、悩み深き本日、スイーツタイム! で癒しのお時間と参りましゅ。 今回はこちら。それーぃ。「シャルロッテ アマンドショコラ」 by ㈱ロッテ でございま [続きを読む]
  • 糖質制限食って何?(143) ・・・普段の食事(63)〜ハンバーグ?
  • おとつい、髪の毛切りました〜。美容院苦手なので、自前です。今回は「梳きカッター」(100均)で、いっぱいすきました。軽くなってゴキゲン。そして昨日は前髪を切りました。超短くして、ゴキゲン。個性的な髪型です。 そんなゴキゲンな今日は、普段の食事! のご紹介。お食事も個性的? こんなんだ〜。ほぃ。フライパンハンバーグ、蒸しキャベツ、アオサ汁。最近また小食チャレンジ中。足らんかったら追加で食べちまうんだけ [続きを読む]
  • スイーツタイム! (149)・・・ マカダミヤ!
  • 今朝、足、吊りました〜。でも、それが、ふくらはぎでしたー。 「超マグネシウムダイエット」に突入してからほぼ吊らなくなって、安眠できるようになりまして、今日は爆睡しすぎて、吊りました。 でも、吊り方は今までと違いました。今までは「バレリーナの足」になるような方向に、足裏が縮んでいって、めっちゃ痛かったんですけど、今日のふくらはぎは、ちょちょいと足首を動かせば、治りました。あぁ、楽ちん。マグネシウム、効 [続きを読む]
  • スナックタイム! (2)・・・ クラッカー & てなもんや!
  • お天気わちゃわちゃですな〜。暑かったり寒かったり。関節痛にはひびきます〜。 でも寒すぎる冬よりはマシですな。春って、もろもろ、ワチャワチャするのよね。 そんな春の本日、スナックタイム! と参りましょ。今回はこちら。ふむ。「クラッカー&ナッツ  アーモンド・カシューナッツ&クラッカー」 by ㈱みの屋 でございます。 「超マグネシウムダイエット」に突入すべく、かぼちゃの種1?とひまわりの種500gを通販 [続きを読む]
  • 糖質制限食って何?(141) ・・・普段の食事(62)〜玉&玉!
  • 「超マグネシウムダイエット」! に突入して、マグネシウムサプリを通販で買ったんですが、日本では、吸収率の高いマグネシウムは「にがり」くらいしか売ってなくて、海外モンを買ったところ、粒がでかい。アメリカンはでかいサプリを好むのかな〜。飲んだ気はするけど。でかい粒はなかなか引っ掛かる。でも頑張る。 なにせ、今朝、足、吊らんかった〜〜〜。来たか〜〜。 そんなゴキゲンな今日は、普段の食事! のご紹介。 今回 [続きを読む]
  • スイーツタイム! (148)・・・ 結果報告 & かりんとす!
  • 「1か月間『アブラ身ダイエット』!」の結果報告します。 3月1日  51.2? 体脂肪率24% が、4月1日  51.2? 体脂肪率25% …。ほーぅ、体脂肪率1%増えたぞーぃ。そんな誤差で終了いたしました。 体調の方は、1.足、よく吊りました。(途中から、マグネシウムサプリでマシになりかけ)2.股関節痛は悪化しております。(これはちょっとヤバイ)3.胃酸過多ときどき。(これは前からかな) その前の [続きを読む]