休職開始からこれまで(3)

   こんばんは。 ちょっとお久しぶりですね。 ここ最近バタバタとしておりました。 (前回も言ってた気がする) そしてちょっとダウンしてました。笑 まだ仕事始め

休職開始からこれまで(2)

   こんにちは。 梅雨入りしたらしいですが雨降る気配ないですね、うれしい。 やっぱり晴れているに越したことはありません。 先週1週間、結構忙しく、心の負荷高めで過ごしていました。

休職開始からこれまで(1)

   こんにちは。 今日も晴れてますがもうじき梅雨に入るようです。 晴れの日が続いたらいいのになぁ。   私がうつになるまでにあったことはざっと振り返ったと思う

家族との別れ

   こんばんは。 6月になってしまいました。 じきに梅雨もきてしまいますね… 雨は苦手です、気分も不安定になりやすいですし、低気圧症候群なのか、体調も崩しやすい。&

プライベートの過ごし方

   こんにちは。 休職から7ヶ月ちょっと、ようやく傷病手当が入りました。 遅すぎる…けどよかった。 お金の問題はシビアです。 今日はスタバでプチ贅沢をしな

自立支援医療制度

   こんばんは。 ここ数日、耳鳴りが止まりません。 (ライブで爆音にさらされてきたせい)   精神科に毎週かかっているのプラスで耳鼻科にかかり、ショートケアに

休職前の職場での過ごし方

こんにちは。今日もとってもいい天気。休む前、職場でどう過ごしていたのかという話でもしようと思います。私の職場の方々はみんな優しく、嫌いな人がいませんでした、本当です←自分で言うのもあれですが、人間関係でトラブるタイプではありません。平和主義

私がうつになるまで

こんにちは。まずはこれまでの経緯から書けばいいかな。私に適応障害の診断がついて、休職に至るまでのざっくりとしたお話です。私はとある病院のリハビリテーション部で新卒で理学療法士として勤めていました。2年目の秋に適応障害になり休職、こじらせてう

はじめまして

   はじめまして、はるなと申します。 ブログなるものを初めて立ち上げてみました。 不慣れですが、何卒よろしくお願いします。   なぜブログを立ち上げたかという