pukapuka-mamon さん プロフィール

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pukapuka-mamonさん: ま〜もんのブログ
ハンドル名pukapuka-mamon さん
ブログタイトルま〜もんのブログ
ブログURLhttps://ameblo.jp/pukapuka-mamon/
サイト紹介文おうちレシピを紹介しています。家庭菜園や家族でのおでかけ等の日記も書いています。
自由文旦那さんと小学生の息子2人の4人家族です。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供44回 / 210日(平均1.5回/週) - 参加 2017/05/17 14:33

pukapuka-mamon さんのブログ記事

  • もう「何、食べようかなぁ〜」しか考えていません
  • こんばんは。 食事制限ダイエットを始めてから一週間経ちました 体重は かわっていないのにウエストが細くなってきて… 少し不思議な感じです 体重も体脂肪率も変わっていないのにウエストのお肉はどこへ??? 今週末で 食事制限も終わるのでここ2、3日は 「終わったら 何 食べようかなぁ〜」ばかり 考えています リバウンドが 怖いので ほどほどに… 爆食いします 今年の運動会のときの 手まり寿司弁当 無理矢理 [続きを読む]
  • 台風前の釣果
  • こんにちは。 先週の土曜日久しぶりに 家族で釣りへ行ってきました 台風が来る前に いざ 五目釣り晩御飯を釣って帰る予定だったのですが いつもの場所についたらすでに 凄い雨波は それほどでもなかったので激しい雨の中 サビキ釣り可愛いサイズや手のひら強のサイズまでいろいろ釣れました 朝まずめを過ぎると 魚の食いも悪くなり波も うねり出してきたので 撤収!!家族全員 びしょびしょになって冷たくて 寒くて  [続きを読む]
  • ダイエットするぞぉ!!!
  • おはようございます。 今日から 食事制限系ダイエット はじめました最近 本当に 痩せにくくなって……お腹も お尻も ぶよぶよだしぃ〜ウエストなんて 高校時代から増え続けていたのにアラフォーにして やっと そのことに 気付いた わたし(気付くの遅すぎ……) 10代 50?後半 → 20代 60cm前半               → 20代〜30代 60cm後半 → 気付けばぴーっ        ダイ [続きを読む]
  • 秋の遠足弁当
  • おはようございます。 今日は  長男君の秋の遠足です。 工場見学とテーマパーク へ 行くそうです。(何かお土産もらってくるかなぁ 楽しみ) 数日前から  「テーマパーク行ったら 何 乗ろうかなぁ。」 「ジェットコースターあるかな。」 口を開けば テーマパークで遊ぶ話ばかり……(工場見学がメインなのに) かなり 楽しみにしていたので 思いっきり 遊んできて 欲しいです運よく 太陽 も出て  最高のレジャー [続きを読む]
  • 今日はきのこの日 
  • おはようございます。 今日は きのこの日なんですね うちの次男君は きのこが大っ嫌いきのこって聞いただけで 「うげっ」 て言ってます 離乳食が終わって 普通に食べ始めたころはキノコ大好き君 だったんですけど ある日 大好きなエノキ茸を口いっぱいに頬張って もぐもぐしていたところ飲み込むときに エノキ茸が 喉に引っかかってしまい息が詰まって 「うげ〜っ」って 苦しい思いをしたものだから それ以来 きのこ [続きを読む]
  • 禁断症状が……
  • おはようございます 早速ですが これ な〜んだ? 答えは… 小さいカワハギ〜!!! お庭の お掃除をしていて パッと見たら ギョッ 「庭にカワハギ落ちてるぅ〜!」 と本気で驚いてしまった ま〜もんです 落ち着いて 見直したら ただの落ち葉だったんですけど(当たり前だよ 庭にカワハギ落ちているはずないし) 釣りの禁断症状 発病中! ということで 何かして 気を紛らわそうと… マニキュア塗ってみました [続きを読む]
  • 秋の遠足弁当
  • おはようございます。 今日は 小学2年生の次男君の 秋の遠足 バスに乗って水族館へいくそうです 母も一緒に行きたいけど 行けないので… ***大きな水槽にたくさんのお魚お魚をみて喜ぶ子供達…うちの息子が うん?と水槽の中を注意して覗くと…ダイバーの恰好をした母が手を振っている ― なんて事があったら怖いだろうなぁやってみたいなぁ*** なんて妄想していますごめんなさい。若干、精神が壊れてます というの [続きを読む]
  • 息子弁当
  • おはようございます。 関西はあいにくの天気ですが、 昨日が凄く暑かっただけに 涼しくて ホッ としています。 久しぶりに 小学生の息子たちが お弁当だったので  ・ 焼きそば・ 切干大根の煮物 ( レシピはこちら )・ 高野豆腐の煮物 ( レシピ記事を書いていない事に今気づいた )・ 肉じゃがコロッケ ( 肉じゃがの余りにじゃがいも足すだけです )・ シュウマイ ( 豚肉で作ったら、エビ入りが好きと言われて )・  [続きを読む]
  • また釣りへ行ってきましたよ〜釣果〜
  • こんにちは 先日の3連休、土曜日に釣行する予定でしたが、警報がでていたので断念。 台風通過後の月曜日に、家族で釣りに行ってきました。 もの凄く暑かったせいか、未だに疲れがとれず…年かな話は以前の釣行に戻りますが、わたしが青物をヒットさせたもののハリスを切られてバラすという勿体ないことがありました。(ちなみに何かわからない魚にもハリスやられました。計2本) わたしは、とっても悔しかったものの、十 [続きを読む]
  • もずくの天ぷら
  • こんにちは。 今日は、なんとなくダイエットな気分で、プールへ行ってきました。 適当に歩いたりジャンプしたり泳いだり… 現在、筋肉痛でマウス動かすのもまだ、夕飯の準備と子供たちの水泳の送り迎えがあるのにぃ〜体があちこち痛いです 体重が減りますように… ***** 昨日の夕食の一品から、家族みんな大好き『もずくの天ぷら』を紹介します。 写真はあまり…だけど、おいしいよ <もずくの天ぷら>もずく200g玉ねぎ50 [続きを読む]
  • 先日の釣果
  • こんにちは 日曜日に家族で釣りに出かけて、やっと疲れもとれて、(おそっ) 「今日は、ブログ書くぞぉー!!」 と計画を立てていたら…。 な なんと… 大雨で臨時休校!!! 子供達は大喜びで、朝からテレビにおやつ三昧勉強してくれぇ〜 午後からはしっかり勉強していただきますがね さて日曜日の釣果ですが、これがもういろいろ ・あんなに張り切ってデコったテーラーも、役に立たず。・初の青物(たぶん小さいハマチ)を [続きを読む]
  • 夏休みが終わって一週間
  • お久しぶりです。 子供が夏休みに入って、 「ママ!ママ〜!」 「なにやってんの?」 「なに書いてんの?」 とかPCを覗いてくるので、いっそのことブログも夏休み〜! にしておりました…。 ブログジャンルも増えて、庶民派主婦に変更!ぼちぼち更新していきたいと思います。 庶民派…って何が庶民派化よくわからないけれど、まぁ庶民なんで そこで最近、というか今、何をしていたかといいますと…。 これ↓ ダイソーで購入 [続きを読む]
  • ミニトマト⑤ときゅうり③
  • おはようございます。 最近のミニトマトときゅうりの様子です。 ミニトマトは順調に成長しています。少しずつ収穫して食べていますが、すっご〜く甘いので、そのまま食べています一度にたくさん収穫できるようになったら…何にして食べようかなぁ 一方、きゅうりは… とっても小さな曲がりきゅうりが一本のみ…。 一番実も早くに収穫して、どんどん実がなっていく予定をしていたのに、さっぱり 一本でもいいから、これぞきゅう [続きを読む]
  • 『GLOW』8月号ツヤラボサロンにちょこっと載っています
  • 久しぶりの更新となってしまいました。 当初一週間だけお休みする予定だったのに、気付けば数週間…反省 また少しづつ更新していきますので、よろしくお願いします 更新をお休みしている間に、 40代女性誌『GLOW』 8月号 GLOW大人女子研究所TSUYA-LABO のコーナーに 鶏皮ときゅうりのポン酢がけを掲載していただきました。 ありがとうございます 『GLOW』8月号の付録 DEAN&DELUCAの保冷バッグ3個セット 薄いので簡単に折りた [続きを読む]
  • 今日は和菓子の日 みたらし団子
  • こんにちは。 どんな和菓子が好き?甘さ控えめなあんこを使った和菓子全部 ▼本日限定!ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう 和菓子の日ということで、今日のおやつは、みたらし団子にしました。 お団子は、特に工夫なしの白玉団子です。白玉粉に適当にお水を入れて、耳たぶくらいのかたさになったら茹でるだけ。 <みたらしのたれ>水150mlしょうゆ大さじ2みりん大さじ1砂糖大さじ4水溶き片栗粉大さじ1全ての材料を鍋に入 [続きを読む]
  • 家庭菜園に役立つレシピ
  • こんばんは。 ミニトマトときゅうりの成長記録です。 まずミニトマトですが、実が次から次へとついてきている状態です。 赤くなるのは、まだまだ先になりそうです。  次は、きゅうりです。 下のほうについていたきゅうりは、全て大きくなる前に黄色くなって枯れてしまいました。 ついでに6節目位まで、わき芽を摘み取って、白っぽくなっていた葉は切り落として、きれいさっぱり風通しの良い状態にしてみました。 今、一番大きい [続きを読む]
  • 油淋鶏風手羽先
  • こんばんは。 手羽先の美味しいお店といえば?世界の山ちゃん 手羽先に感謝▼本日限定!ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう 手羽先の日ということで、今日の夕食は、油淋鶏風手羽先にしました。 たれが甘辛くて、鶏肉とレタスにあうんですよねぇ もちろん唐揚げにかけても最高です ま〜もん [続きを読む]
  • 軽〜く…失敗したかも。 ステンドグラスクッキー
  • こんにちは。 先日、冷蔵庫に閉まっておいたクッキー生地(これ)を使ってステンドグラスクッキーに挑戦しました 適当に作ってもできるかなぁ〜  って軽い気持ちでつくってみたら… あっさり敗退いたしました… 飴ちゃんってなかなかとけないうえに、ドロ〜っとは伸びないのね… 飴ちゃん砕くの結構大変だったんだけど、かなりクラッシュさせないと綺麗にできないみたい 次回は、もっと飴を細かくして、アイシングも準備して [続きを読む]
  • じゃがいもとうすいえんどうの吉野煮
  • こんばんは。 今日のレシピは、夕食から一品。 先週末、次男君が自家中毒というものにかかり、まだ薬を飲んでいる状態なので、 できるだけ油を避けて、お腹にやさしそうなおかずにしました。作っている途中の写真でごめんなさい じゃがいもとうすいえんどうの吉野煮です。 じゃがいもなら消化もいいし、糖もとれていいかなぁ…と <じゃがいもとうすいえんどうの吉野煮>じゃがいも中4〜5個うすいえんどう30g●だし汁1カップ [続きを読む]
  • ミニトマト④ときゅうり②
  • おはようございます。 最近のミニトマトときゅうりの様子です。 ミニトマトに きゅうり はやく収穫したいなぁ トマトを使ったレシピ↓トマトの煮浸しトマトの胡麻和えトマトと新生姜のマリネ鮭と夏野菜のマリネゴーヤのエスニック風マリネ きゅうりを使ったレシピ↓鶏皮ときゅうりのポン酢がけ [続きを読む]
  • 今日はネッシーの日 から連想したもの
  • 「地球外生命体」(UFO、ネッシー、カッパ等)見たことある?↑ネッシー、カッパは地球外生命体なの? 子供の頃、ネッシーよりも先にクッシーを知っていたわたしは、ネッシーはクッシーのパクリだと思っていました  クッシーって何? なんでしょうねぇ。なんなんでしょう。湖に住んでいる恐竜みたいな形をした生き物?たぶん そこで、ずっと クッシー レシピ クッシー レシピ…。 ジャンルいるの?そもそもクッシーネタいる? [続きを読む]
  • 鮭と夏野菜のマリネ
  • おはようございます。 今日は、酸っぱいものが食べたくて…第二弾です。(第一弾はこちら) 今日のお弁当のおかずが揚げ物だったので、ついでに作りました。夕食の一品にする予定です。 うちはみんなズッキーニが大好きなので、いつも喜んで食べてくれます<鮭と夏野菜のマリネ>鮭2枚ズッキーニ1本塩・こしょう少々小麦粉適量オリーブオイル大さじ2<マリネ液> 玉ねぎ1/2個トマト小1個オリーブオイル大さじ1/2レモン汁大さじ4塩 [続きを読む]
  • 今日のランチは作り置きマリネで冷製フォー
  • こんにちは。 今日は、作り置きしている『ゴーヤのエスニック風マリネ』を使って、『豚しゃぶとゴーヤの冷製フォー』にしました。 最近暑い日が続いているせいか、酸っぱい物が食べたくって ゴーヤが安く手に入るようになったら、毎年作っている『ゴーヤのエスニック風マリネ』 作り置きしておくと便利ですよ 鶏肉やホタテ、エビなどを加えてアレンジしたり、もちろんそのままでも凄く美味しいのほろ苦さと甘酸っぱさがたまりませ [続きを読む]
  • ブロッコリーのすり流し
  • こんにちは。 今日のレシピは、ファイトケミカルをとって女子力UPなブロッコリーのすり流しです 本当は、冷蔵庫の整理をしていたら、奥のほうからブロッコリーが出てきたので、慌ててスープにしたんですけどね 花が開いて黄色くなる前で良かった ここだけ見たら女子力UPな緑色のスープができましたよ冷たく(又はぬるく)して食べるとブロッコリーの味が濃くなっておすすめです。 <ブロッコリーのすり流し> ブロッコリー250g [続きを読む]
  • 高野豆腐の利休揚げ
  • こんにちは。 今日のレシピは高野豆腐の利休揚げです。 お口の中に入れると、じゅわぁ〜と甘いお汁、そのすぐ後に香ばしいゴマの香りが広がって、お弁当のおかずや、チョッとしたおやつにいいですよ <高野豆腐の利休揚げ> 高野豆腐2枚〇昆布だしカップ3/4〇砂糖大さじ1〇みりん小さじ1〇塩小さじ1/4<揚げ衣> ●小麦粉大さじ4●水大さじ3●ゴマ大さじ1高野豆腐はきれいに洗い、〇の材料と [続きを読む]