モモミ さん プロフィール

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モモミさん: ももトライ
ハンドル名モモミ さん
ブログタイトルももトライ
ブログURLhttp://momotry.com
サイト紹介文糖質制限と置き換えダイエットで67kgから53kg台まで落としました、まだまだダイエット継続中
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供69回 / 142日(平均3.4回/週) - 参加 2017/05/22 09:06

モモミ さんのブログ記事

  • マイブレイクレッドスムージーを30日間飲んでみた感想
  • マイブレイクレッドスムージーは一箱に30包入っているので飲みきるまでに結構時間がかかりましたが全て飲み終えました約一ヶ月なので大きな変化こそなかったけど半年ぶりぐらいに会う親族には「やせたね〜〜〜!」と言ってもらえました(*^^*)マイブレイクレッドスムージーの飲み方と味のレビューはコチラでマイブレイクレッドスムージーはいつ飲むのが一番効果的?コチラで今回はマイブレイクレッドスムージーの総合的な感想とマ [続きを読む]
  • 糖質制限カップ麺ローカーボNoodlesの新味を食べてみた
  • 明星シリーズの低糖質麺ローカーボNoodlesがリニューアルしてました!以前はマッシュルームとオニオンのコンソメスープ柔らか蒸鶏のレモンジンジャースープの2種類でした糖質制限カップ麺の中ではサイズが小さいのですが夜どうしてもカップ麺が食べたくて悶える時とかなんとなく食べたりないなーって時とかにちょうどいいサイズだったりしますさてそんな明星低糖質麺ローカーボNoodles今回のリニューアルで旨みギュッ ビーフコン [続きを読む]
  • 食欲がおさまらずドカ食いして後悔しないために
  • ダイエットしたいのに食べてしまうしかもさっき食べたばかりなのに…ガマンしていた反動で手当たり次第にお菓子やカップ麺を詰め込むように食べてしまって罪悪感をおぼえること、ありませんか?ダイエット中に甘い飲み物が我慢出来ない時の対処法を以前書いていますが、今回は「食べ物編」になりますひとまず食べたい欲求は低糖質低カロリーのものを食べてある程度満たし根本的な解決も目指していきましょう溢れ出る食欲、どうやっ [続きを読む]
  • 寝かせ玄米食べ方5種、試してみておいしかったものを紹介
  • しばらく寝かせ玄米はおにぎりにアレンジして食べていましたがもっと他にもおいしい寝かせ玄米の食べ方はないかな?と色々試行錯誤してました白米と同じように大体のものが合うので好きなもの合わせたらなんでもおいしいよって結果になったのですがいくつか写真もとったので「寝かせ玄米のこの食べ方おいしかった!」というものを紹介させて頂きたいと思います寝かせ玄米の食べ方アレンジ2弾ずっとお昼ごはんに寝かせ玄米を1食食 [続きを読む]
  • 【糖質制限】スーパーで買える糖質オフのスイーツ2種登場
  • 糖質オフの商品がまた増えて嬉しい限りですスーパーのスイーツコーナーに糖質オフのティラミスとレアチーズが置いてありましたスーパーで買える糖質オフ商品も随分増えましたね買い物ついでに買えるので「どうーーーしてもスイーツを食べたい!!」という時に重宝しそうです糖質オフのスイーツ、ティラミスとレアチーズティラミスとレアチーズですよ!もう見た目普通のチルドスイーツと変わらないですティラミスの方が若干糖質は少 [続きを読む]
  • 無料で出来るダイエット診断を試してみた結果
  • 今自分が取り組んでいるダイエット果たして健康的に出来ているんだろうか?今太り具合でいうとどれぐらいまで前にすすんでこれているんだろう?と、ちょっと客観的に見てみたいなと思いまして自分であれこれ調べながらダイエットしていますが何かこう「今のあなたはこんな感じのデブですよ」って結果を見てみたくなりましたBMIの計算だけでなくてもっと違う角度からも診断出来るものはないかな?と探したところ [続きを読む]
  • 寝かせ玄米のおにぎりアレンジ5種と温め方の比較
  • そのまま食べても十分においしいのですがちょっと具があるだけでさらにおいしいので寝かせ玄米はもっぱらおにぎりにして食べています寝かせ玄米おにぎりとお味噌汁それだけでお昼ごはんは満足なんですよねそんな寝かせ玄米ですが寝かせ玄米おにぎりの具は何がおいしいのか寝かせ玄米はレンチンと湯煎どちらのほうがおいしく温められるのか少しですが検証してみました寝かせ玄米のおにぎりアレンジ模索中結わえるさんはおにぎり専門 [続きを読む]
  • ダイエットの敵「冷え性」を食事で対策してみる
  • ダイエットをしていてもなかなか思うような結果が出ないとき冷え性について気になりませんか?私も暑い夏でもなるべく暖かいお茶を飲むようにしているし湯船にもしっかり浸かっていますがそれでも体温は低いほうですしかし体温が一度下がるだけでも基礎代謝は沈んでしまいます基礎代謝が低いということはエネルギー代謝も低いということなので食べる量が少なくても脂肪にかわりやすいんですよねこのままではよくないなあということ [続きを読む]
  • 【糖質制限】低糖質なシンプルおから蒸しパンのレシピ
  • 糖質を気にせずしかもリーズナブルに作れるおから蒸しパン作った事ありますか?材料をタッパーで混ぜてレンチンするだけで出来上がるので作るのも簡単なんですよねただ毎日作るとなると面倒だしすぐ飽きてしまうのですが長い間食べていなかったけど久々におから蒸しパンを作ったので作り方をまとめてみましたシンプルおから蒸しパンの作り方寝かせ玄米お試しセットを試していた時に食べていたおから蒸しパンの作り方ですシンプルお [続きを読む]
  • 無添加なサプリメントで胃腸のサポート、菌活腸活!
  • 菌活・腸活って言葉も結構広まった感じがしますね流行り始めた当初は ももねこ 「ま〜た○○活かー」 なんて気にも止めていなかったんですけどそれに特に意識しなくても納豆やチーズはしょっちゅう食べてたしみそ汁もよく作るしなんて思っていましたしかし ちゃんとした菌活・腸活って「よく食べてるから」じゃダメで「毎日食べてます」にしないと意味ないんですね食べ物から麹 [続きを読む]
  • ダイエットのモチベーションを保つには?
  • ダイエットって長い戦いですよね一日二日ダイエットしたところでうんともすんとも言わずに終わってしまう過激なダイエットをする人もいるけれど体に悪いですしね減らしたい体重が多ければ多いほど長い期間を要しますがその長い期間、めげずにダイエットを続けるのも大変ですそこで、くじけずにダイエットを続けていくためのモチベーションの保ち方について考えてみましたダイエットのモチベーションの保ち方?要は [続きを読む]