ゆうか さん プロフィール

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ゆうかさん: 過食嘔吐26年バツイチ女の日常ブログ
ハンドル名ゆうか さん
ブログタイトル過食嘔吐26年バツイチ女の日常ブログ
ブログURLhttps://ameblo.jp/batsuichi11111/
サイト紹介文過食嘔吐26年アラフォー、バツイチ子なし、ダメ女の日常。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供613回 / 365日(平均11.8回/週) - 参加 2017/05/23 08:11

ゆうか さんのブログ記事

  • 0720 過食材
  • 再びこんばんは〜(*˘?˘*)?前記事更新してから西友に行ってしまったΣ(,,ºΔº,,*)過食材シリアル二種類買ってみた!チョコも美味しいかなぁ?あまりにもの暑さでお菓子欲があまりないから食べるか残すか…どうなるかしら〜(??_??)お菓子欲がない分アイス欲炸裂!アイスはバニラが1番好き?以上、本日の過食材でした〜( ??ω ??ゞ)?ビシッ!!※ちなみにエアコンは付けない派です。汗だくになって、水シャワーするのが趣 [続きを読む]
  • お買い物〜 自己投資!
  • こんばんは〜ヾ(*´∇`*)ノってか、真夜中にすんません(??;)/昨日夕食後に唐揚げ胃の中に入ったまんま洋服買いに行きました♪買った服素材が涼し気なんです!この夏はこれしか買わないぞ?(??O??)??先日靴も買ったけど、過食材以外にお金遣うと優越感〜?明日っていうか今日はどれ着ていこうかなぁ?ワクワク(???あとはエチケット品で…これさっぱりして好き?真夜中だけど目が冴えちゃって…でも眠くなったら寝ますね( [続きを読む]
  • 夕食は…からやまへ
  • こんばんは〜(?˘?˘?)今夜も外食?(?´0`?)?行ったお店は…唐揚げ専門店のからやまへ行って来ましたよ(人´ω`*)?一部メニューからやま定食で、私は3個追加〜( *´ω`* )/同僚は、ノーマルの4個。とっても美味しくいただきました♪ごちそうさまでした〜(?´>? [続きを読む]
  • ランチにサブウェイ
  • こんにちは〜(?^??^?)?今日は同僚とお昼に職場近くにあるサブウェイに来ています(?´?`?)フフ?ソッコー戻るけどねε=ε=┌(; ̄◇ ̄)┘私はブログ更新、同僚はインスタアップ中!食べたのは◆ターキーベーコンエッグ◆パンはウィート トーストなし◆クリームタイプチーズトッピング◆野菜全部上限◆ピクルスとオリーブ追加◆バジルソースとマヨネーズ各多め野菜多くてターキーベーコンエッグが見えない(??)‼初めてターキ [続きを読む]
  • 今朝の体重記録 0719
  • おはようございます(?^ω^?)♪昨日のお寿司が吸収されたのかまたまた増量…今朝の体重記録身長 163.8cm体重 47.1kg体脂肪率 11.0%筋肉量 39.4kgでした〜!許容範囲内の数値だから気にしなーい(*˘?˘*).。.:*?今日も暑くて通勤面倒くさいけど入院してた時間挽回してきます─=≡Σ((( つ??ω??)それではまたね〜(* ´ ▽ ` *)ノ [続きを読む]
  • スシローへ
  • こんばんは〜o(?´▽`?)o今日も夕食は外食です♪肉ばかり食べてたから魚食べたいけどどうしようか迷ったよんΣ(???*)!!結局行ったお店は…スシロー!食べた物ズラリと…サーモンえんがわとろサーモンオニオンサーモン焼きはらすたまごえび天寿司とろ〆さば真いわし中トロシーフードサラダ巻き納豆巻きししゃもフライなどなど…写真載せきれなーい(・_・;)しっかしよく食べたー( ?˘?˘? ).。.:* ?*゜美味しかったです!ご [続きを読む]
  • 今朝の体重記録 0718
  • おはようございます(?^??^?)?よく寝たよく寝た〜?早速今朝の体重記録です!身長 163.8cm体重 46kg体脂肪率 7.0%筋肉量 40.6kgでした〜( ? ´?`)ノ今日も元気にいきましょう〜(??????)??????? [続きを読む]
  • とんかつ和幸
  • こんばんは〜?(*´?`*)?入院中、あまり揚げ物出なかったからフライが食べたくてたまらなかった〜(?ó?ò?)その欲求を満たすべくとんかつ和幸へ??いつものどデカいこちらをチョイス↓特ロースかつ御飯二人でカニクリームコロッケ追加してのとんかつ〜!食べ応えある〜(?>?同僚は…ひれかつ御飯フライに満たされた今夜の食事でした〜♪ごちそうさまでした〜(?????)☆ [続きを読む]
  • 今朝の体重記録 0717
  • おはようございます(*˘?˘人)?゚*? ?昨日の暴飲暴食が体重に響いてしまった…(||゚Д゚)ヒィィィ!今朝の体重記録です!身長 163.8cm体重 46.8kg体脂肪率 11.5%筋肉量 39.0kgランチが吸収されちゃったし、帰り道のミニストップでソフトクリーム食べちゃったし、暑いからシャワーしてからビール飲んじゃったし…↑言い訳でーすΣ( ̄[] ̄;) ま、また今日から仕事始まってストレスもあるだろうけど朝昼はちゃんと食べるから減りは [続きを読む]
  • お台場のFRIDAYSへ
  • こんちには〜(*´??`?)? 友人の車でアウトランダー!カッコイー?今日はお台場に行って来ましたよ♪ 大好きなお店のFRIDAYSへ久し振りの訪問でした。サイトは、こちら 食べた物〜 アメリカンサイズ〜!ソフトドリンクはお代わり自由で私はアイスコーヒー、友人はコーラでカンパーイ??(o'??`o)?? コブサラダ(1690円)ハーフサイズもあるけどフルサイズで♪これはシェアよ! マッシュルームフライ(790円)これもシェア。 [続きを読む]
  • 今朝の体重記録 0716
  • おはようございます(*˘?˘人)?*。+いい天気だと気持ちも明るくなります???>ωさてさて私の毎日の日課の体重記録です♪身長 163.8cm体重 45.6kg体脂肪率 10.9%筋肉量 38.2kgでしたぁ〜?(??O??)??久々の45kg台♪でも、今日はランチに出掛けるんだけど外で吐けない私だから明日は増量確定なの(*ノωでも楽しいランチになるからいいいのいいの?明日から仕事復帰だから、早めに帰る予定にしてるけどねε”ε”ε”ε(ノ [続きを読む]
  • 今朝の体重記録 0715
  • おはようございますヾ(*´∇`*)ノ今日もいい天気だから、タオルケットやシーツ、枕カバーやら洗濯しまくりました??(?ω?*)??今朝も測ってしまった!本日の体重記録身長 163.8cm体重 46.5kg体脂肪率 10.1%筋肉量 39.5kgという結果に。。昨夜はキャベツ半玉食べちゃった?( ?д?)‼胃が重たかったけど眠剤飲んじゃったしそのまま吸収して寝ました(˘??˘ㅅ)zzZよく眠れた★家で寝るのが1番ですね(?˙?˙?)体重記録で [続きを読む]
  • ロイヤルホスト
  • こんにちは〜(?????)☆ 今日は友達とランチに行って来ました♪ 行ったお店は…ロイヤルホスト(*???*) アイスコーヒーとコーラで乾杯! 一部メニュー サラダはシェア ポテトフライもシェア 友達は↑これ! 私は冒険して チーズが少なかったからもう頼まない(?×?×?) 友達のオニオングラタンスープ 私はコーンスープのセットライス大盛り スイーツは、友達はキャンペーンのメロンのグラニータのトールパフェ [続きを読む]
  • 今朝の体重記録 0714
  • おはようございます(?˘?˘*)やはり習慣なので記録残させてください(*σ´∀`)σ今朝の体重記録身長 163.8cm体重 47.0kg体脂肪率 8.8%筋肉量 40.3kgでございました。筋肉量って何?私の体重のほとんどが筋肉なの?(?? . ??)??まいっか。こんな結果でした〜(?˘?˘?) [続きを読む]
  • やめられない体重測定
  • こんばんは〜( ?˘?˘? ).。.:* ?*゜自宅に居る時の習慣で、今朝体重測定しちゃいました(´>ω◆身長 163.8cm◆体重 46.9kg◆体脂肪率 9.7%◆筋肉量 39.8kgでした〜!測らなきゃ良いのは頭では分かってるんですよ…。買ったばかりの体組成計なのでケチケチ根性で使わニャ損?!って思って乗っちゃいました。許容範囲内だから増えても今は怖くないけど減れば当たり前だけど嬉しくなる♪筋肉ってどうしたら落ちるの?通勤でエ [続きを読む]
  • 心療内科受診日
  • 再びこんにちは〜??(´ω` )/??~♪職場にお礼と挨拶に行ってからかかりつけの心療内科で受診でした。薬は外来だと併用で出せない薬もあって入院時より減らされました。散々飲み続けてきたエビリファイは中止。その代わり入院時に飲んでた新薬のシクレスト舌下錠が代わり。ラキソベロンはすっごい渋々出してもらったけど、「あまり飲みすぎないでよ?」と。。やはりそれがないと自然のお通じに差し支えるらしいし依存性あるし? [続きを読む]
  • 0713 過食材
  • こんにちは〜m(*_ _)m朝から色々と行くところあったけどノルマ達成して買い物から帰ったところです?(?´0`?)?昨日買ったお菓子の過食材は暑くて手を付けられなくてお残しでした。こう暑いと普通に食欲失せます…が、しかし買ってしまった今日の過食材ですΣ( ̄[] ̄;)アイスだけ!かき氷系には練乳プラス?これ以外食べたくないので今日は軽め。エアコン嫌いだから、36度の部屋でアイス食べまーす(?????)?   クリニッ [続きを読む]
  • 朝マック
  • 連投すみません… おはようです?(?????)?? 職場行く途中のマクドナルドで朝マック! クーポン使ったからトータル100円(^ω^;) 普段はケチですよー! というか、マックで吸収許せるのが朝マックのソーセージマフィンだけだからこうなるのですけどね♪ 久し振りにマック食べたらハマりそう… 気をつけなきゃね!! それでは職場行ってきまーす&その後は診察行ってきまーす─=≡Σ((( つ??ω??)つ [続きを読む]
  • 今日の予定
  • おはようございますo(?´▽`?)o自宅での睡眠は久しぶりだったけど、よく眠れました〜(ㅅ˘˘)zzZ*.+゜やっぱり自宅だね〜★さてさて今日の予定は、職場に菓子折り持って挨拶行って給料明細もらうのだヾ(*>∀ボーナスボーナス〜?その後は、かかりつけの心療内科行ってまたまた菓子折り持って、お礼と報告。薬が変わってるから、主治医が必要かどうかとか、出せるかとか、相談してきます!職場復帰は私の中で来週から。心は穏や [続きを読む]
  • 焼肉のあみやき亭へ
  • こんばんは〜(*´??`?)? 早速快気祝いに焼肉行ってきました〜♪ 平日夜はガラガラに空いているから経営難?心配だわぁ…(?? . ??)?? 食べた物たち〜 国産カルビ  肉厚しいたけ  桜ユッケ 牛すじ煮込み 上ホルモン 豚ホルモン にんにくのバター焼き テールスープ ご飯中盛り サラダバー何回もお代わり♪ この、チェーン店は安くてそこそこ美味しい(人´ω`*)?  満腹満足でした! ごちそうさまでした〜??( [続きを読む]
  • 早速…
  • こんにちは〜( *´ω`* )/退院した事を友達何人かに連絡したら「大丈夫ならで良いけど食べに行かない?」って誘ってくれました??昨夜はよく眠れたし、心も安定してるので行ってきますε=(ノ*>∀家の前までの送迎付きΣ(゚∀゚ノ)ノ 病院食は魚多かったし、牛肉1回出たけど少なかったし、鶏肉ばっかりだったので、焼肉希望させてもらっちゃった(*˘?˘*).。.:*?牛肉食べたい〜?それでは、スタミナつけてきまーす(*・∀-)b [続きを読む]
  • 0712 過食材
  • 無事に退院して帰ってきました(*˘?˘*).。.:*?荷解きして、洗濯して、掃除機かけて一段落…で、買い出しに。。コーンフレーク熱冷めず。久々ココナッツサブレ様に出会えた〜ヾ(*´∇`*)ノこれだけですよん!あとはお米2合炊いてるところ。最初からエスカレートしないように、お財布に3000円しか入れずに買い出ししてみたの。結構買えちゃうのね〜?(??O??)??スマホアプリの計算機とにらめっこしてる怪しいオバサンだったけ [続きを読む]