超久しぶりライド_オジサン3人しまなみ海道へ！

2020年10月22日(木)10月16日(金) しまなみ海道へ！コロナ禍じゃなければ16日からお祭りなんですが今年は仕方ないですね・・・。オジサン3人で大三島まで行ってきましたよ。今回はレンタサイクルでのライドです。サンライズ糸山で申し込む時に少しだけ電動にし

オークリーコレクターかっ(笑)_しっかり治して走るぞ！！

2020年8月23日(日)もうそろそろ涼しさを感じてもいい頃なのに。日中は危険な暑さが続いてますね。。。高校野球同様、中学生の野球も全国大会は中止になりましたが愛媛県独自の大会は感染対策しながら行われています。中学生と野球やってるとその体力と元気を羨ま

ワークマンインナーキャップとハッカ油で頭ひんやり！_脚の痛みに凹む

2020年7月31日(金)超久しぶりの投稿・・・。7月は梅雨の影響で野球の大会が延期になったり、自転車にもなかなか乗る機会が無くて 中学三年生の最後の夏の大会。コロナ禍でどうなるかと思われましたが無事開催されました。結果は2回戦負け。全国大会出場は叶い

あじさい鑑賞ライド_同級生(おじさん)3人で！

2020年6月26日(金)先週の日曜日(6/21)オジサン3人で山田あじさいロードへ。平均速度15㎞/h、のんびりゆる～いサイクリングとなりました 行きは上り基調の道が続き、山田あじさいロードは高速の側道なので近づくにつれ斜度がキツくなります とは言っても長い

運動不足解消ライド_平日の田舎道は貸切状態(笑)

2020年6月5日(金)コロナ禍でサイクリングは自粛してましたが適度な運動もしないと別の病気になりかねません まぁ田舎ですからね・・・。街中でさえ歩行者も自転車もまばらです。屋外で密になることはありません。緊急事態宣言が出されていた間でも散歩やジョギ

amazonでドイターバックパック購入_ライドに備えチェーン洗浄

2020年5月30日(土)長らくロードバイクに乗ってませんでしたが昨日、久しぶりに走りました 超超ゆっくりですけどね その前日 5月28日(木)amazonから荷物が届いたのとチェーン洗って翌日ライドに備えました。先ずはamazonからの荷物を開封！ドイターのバックパ

スプロケットを綺麗に！_初めて外して洗った

2020年5月3日(日)昨日、スプロケの掃除をしました！実は外して洗ったのは初めてなんです。特に固着もなく外すことができました。ホイールからスプロケを外し準備OK！ホイール、フリーボディーも汚いなぁ・・・。今回使用するクリーナーはこれ。 以前に

雑誌 Cycle Sports_しまなみ海道の記事&付録につられて

2020年4月26日(日)新型コロナウイルス・・・大都市はなかなか感染者が減りませんね。その行動が良いか悪いかは別として人の考え方はそれぞれだから難しい。命が一番大事！でも経済活動も命にかかわることです。補償が無いなら自分で何とかしなきゃならない。最

近場へ桜撮影ライド_ミラーレス一眼持って！

2020年4月12日(日)新型コロナウイルスの拡大で外出自粛要請・・・不要不急の外出はしないようにしていますが個人的な生活リズムはほとんど変わりありません。手洗いの徹底や外出時は手指消毒液を小分けにして持ち歩いてるくらいです。仕事はテレワークができる内

またサドル変えたのか・・・(笑)_ショートノーズ試したくて

2020年3月22日(日)昨日も野球の練習。ロードバイクには乗ってませんが青空の下でスポーツするのは気持ちいいですね コーチなんで口だけですけど・・・。最近はたま～にしか乗ってないのに。。。用品購入だけはちょこちょこしてます。今回またしてもサドル！

のんびり写真撮りながら_ゆっくりじゃないと走れない(苦笑)

2020年3月20日(金)新型コロナウイルス感染症の影響で子供たちの野球も制限されています。感染しないよう、感染拡大しないよう出来ることをするしかないですね。本日は練習(土日祝日の練習は可能)でしたが、施設の利用に制限があったり練習前に全員検温を実施する

山から海へのんびりライド_脚鍛えないとヤバいな・・・

2020年3月8日(日)3/6金曜日久しぶり、ホントに久しぶりにロードバイクに乗りました ナント年明けに少し乗っただけなんで2ケ月ぶり しんどいだろうなぁと思いながらマイントピア別子に向かいます ロードバイクで初めて走った時、平坦路でアウターをまともに踏め

Wiggleから大きな荷物が！！_メンテナンススタンドが届いた

2020年3月1日(日)せっかく車載マウント自作？したのに未だ車載する機会のないわたくしです・・・。車載マウント自作してみました_プロに丸投げ(苦笑)表題のおっきな荷物 1か月ほど前ですがWiggleから届きました。中身はメンテナンススタンドです。前々から

車載マウント自作してみました_プロに丸投げ(苦笑)

2020年1月12日(日)先日、ロードバイク車載用のマウントを作成してみました。今までは荷室に倒して車載してたんですが積み下ろし時に面倒なのと1台なら大丈夫でも2台積むときはガチャガチャと・・・。前々から考えてたんですがやっと実行です amazonでフォー

年末しまなみ海道 伯方島まで_今年も安全第一で!!

2020年1月7日(火)あけましておめでとうございます！ブログ更新滞りまくりですが12月29日、走り納めでしまなみ海道に行ってきました。メンバーはおかGとこんち、わたくしの3人。ポスター観てこの感じで撮影しろとわたくしがこんちに撮ってもらった写真 題）

寒い寒い・・知らない山道を走る_目的なんだったっけ？

2019年12月6日(金)1週間経ってしまいましたが11月29日(金)兎之山の銀杏観察！緑も部分的に残ってましたが一番の見頃です！！この日は知人から聞いたイチョウを探しにもう少し先まで行ってみました。結局イチョウは見つけられませんでしたｹﾄﾞ。わたくし、足腰

Wiggleでライト&ベースレイヤー購入_兎之山の銀杏が気になる・・・

2019年11月28日(木)今日は走れる時間があったんですが生憎の雨 明日は「兎之山の銀杏」確認しに行けるかな・・・。結構気になってて、先日(11/25)観に行ったんです。西条市で仕事があったんで車で向かいました 黄金色にはもう少しかな？逆光で白ボケですがちょい

兎之山(とのやま)の銀杏を観察しに_今月末辺りかな？

2019年11月16日(土)昨日は午後から少し時間があったので兎之山の銀杏の様子を確認に行きました 黄金色に染まるのはまだ先のようでした。。。昨年11月末に初めてこの銀杏を発見。よく走る黒瀬ダムコースの途中なのに・・・色づきから落葉まで1週間くらいなのか

走力低下が明らかに_アベレージと心拍データで1年前の自分と比較

2019年11月10日(日)先日の「いしづち山麓SWEETライド」で走力低下を痛感したわたくしですが・・・。昨年の走行距離、平均スピード、心拍データを今年の分と比較してみました。※昨年は自宅から自走したので走行距離は115㎞昨年(2018年) SWEETライド今年(

いしづち山麓スイートライド_ヘロヘロで完走･･･

2019年11月8日(金)11月3日「いしづち山麓スイートライド」食べて走って食べて・・・何とか完走しました 運営、ボランティア、応援してくださった方々に感謝申し上げます。特にサポートライダーの方には今年もお世話になりありがとうございました コンチを迎

ゆるゆるほのぼのライド_白鳥さんこんにちは！

2019年11月2日(土)明日は「いしづち山麓スイートライド」完走できるのか危ぶまれますがゆっくりマイペースで走ります 昨日は少し時間があったのでマイントピア～広瀬公園のコースをふらりと走ってきました。マイントピア別子までフラフラゆるりと上って疲れて

11月3日のライドイベント大丈夫か？_10月走行記録&ちょこっとお祭りも

2019年10月31日(木)ブログ更新が滞りまくりですが・・・自転車にもちょっとは乗っていますよ さて先日のこと、11月3日に開催される「いしづち山麓スイートライド」のゼッケン引換証が届きました。今年はおかGとこんちも申し込みしてます。連休中なんで参加でき

暑い日や雨の日は無理しない_健康第一！安全第一！で

2019年9月21日(土)ラグビーワールドカップ面白いですねー！実直で武骨な選手たちは格好いい！！日本代表がどこまでやれるのか楽しみに観戦しようと思います。さて、軟弱なわたくしのライド記事ですが。。。9月14日そろそろ涼しくなってもいい頃なのに・・・最

ゆっくりサイクリングなのに・・・_ハッカ油で少しだけ爽快感

2019年9月6日(金)今更ながらお盆明けくらいだったか・・・ライド記事です。と、その前にこの夏、暑さ&虫除けに対策にハッカ油を購入しました。暑いことに変わりはないですがスースーするんで少しは暑さが和らぐ感じがします (個人的感覚スプレーなんでプッシュし

パンク後タイヤのキズ補修_しばらくはこのままで

2019年8月30日(金)先日、西条市の「蔵はち」さんに寄ったら四国一周サイクリングのキャラバンカーが！NHKの取材だったようです。NHKのキャスターさんと愛媛県の担当者さんはカペルミュールのサイクルジャージ着てましたよ。蔵はちの社長が自転車乗りだと紹介して

ライド中に初パンク・・・_こんなネジが刺さるの！？

2019年8月10日(土)8/9(金) 久しぶりに一日中遊べる日 「今日は100㎞超ライドだ！」と意気込みながら暑くなるので5:30に出発しました 今治市まで、調子がよければしまなみ海道まで行こうかななどと考えながら。朝焼けが眩しい 暑くなりそうです。意気込んだ

時間はあったのに暑すぎて_遠回りなし最短距離で帰る・・・

2019年7月26日(金)気が付くと7月ももうすぐ終わり。ブログ更新が滞りまくってますがチマチマと買い物したりちょこちょことライドはしてますよ 四国は梅雨明け！時間ができたので炎天下の中走ってきました。直ぐ帰ってきましたけど・・・市街地を抜けマイン

超初心者に付いていくのがやっと_永遠の初心者を実感・・・

2019年6月30日(日)梅雨入りしたら当たり前ですが雨ばかり・・・。なかなか乗れない日が続いてます。さて、5月からロードバイクに乗り始めた「こんち」。6/1しまなみ海道ライドの前とその後にも一緒に走りました。5月下旬、新車の「GIANT CONTEND 1」ロードバ

海へ_海を眺めに行っただけの話・・・

2019年6月18日(火)5月24日(金) 空は快晴 時間はあまりないけど走っとかないともったい陽気なので海に向かって出発 垣生海岸の一部きれいに整備されてる道の途中。大型貨物船が3艘 ハッキリ見えてますがかなり遠くなんだろうなぁ。。ロードバイクを立て掛け

貰ったクロスバイクで走って(上って)みた_WiggleでFELTのフレームが激安？！

2019年6月15日(土)Wiggleのサイトを色々見てたら「FELT」のフレームが安くてびっくり。75%OFFとか何か訳アリなんですかね・・・。一瞬これサイズもあるしポチっとしそうになりましたが。バイク本体(フレーム)を通販で購入するにはわたくしメンテスキルが足りません

しまなみ海道大三島へ 復路編_おかGの焼豚玉子飯が・・・

2019年6月9日(日)6/1(土)のしまなみ海道大三島までライド。しまなみ海道大三島へ 往路編_初心者も余裕？！ゆる～いライドしまなみ海道大三島へ イベント会場にて_いい歳してハシャギ過ぎ！イベント会場で楽しんだ一行はここから折り返して帰りますよ！帰り道

しまなみ海道大三島へ イベント会場にて_いい歳してハシャギ過ぎ！

2019年6月6日(木)前回からの続きです。しまなみ海道大三島へ 往路編_初心者も余裕？！ゆる～いライド目的地の大三島に到着した一行は先ずは「しあわせの鐘」を鳴らします。腰入れて全力で鳴らしますよ しあわせになれるでしょうか？(笑)サイクリストや観光

しまなみ海道大三島へ 往路編_初心者も余裕？！ゆる～いライド

2019年6月4日(火)5月中のライド記事もあるのですが・・・6月1日(土)しまなみ海道ライドの記事です。最近ロードバイクデビューしたおじさん初心者ローディー「コウンチ」今回は「おかG」「坂道くん」「コンチ」そしてわたくし、、、4人の珍道中です。6:30コ

オークリージョウブレイカー調光レンズ購入_暗くても大丈夫！？

2019年5月31日(金)つい最近、後輩がロードバイクを始めました。→ 後輩と言っても立派なおじさんです(笑)しまなみ海道をクロスバイク(レンタル)で走ってロードバイク購入を決意したのだとか 久しぶりに会ったら激痩せ(ちょい大げさ) 一緒に走ったらグイグイ走る

クロスバイクを整備_上れるバイクにしよう！！

2019年5月17日(金)日頃から自転車の事ばかり話してると。。。4月中旬だったかな？古くなった自転車が手元？足元？にやってきます(笑)友人Sの甥っ子が通勤で使用していたクロスバイク。新車購入と同時に「もういらんわ」ってことでわたくしが素人整備することに

久しぶりの100㎞超ライド_しまなみ海道 大島(宮窪峠)まで

2019年5月10日(金)先週の5月4日(土)しまなみ海道 大島の宮窪峠まで走りました。新居浜市の自宅を8:30に出発 目覚ましは5:30にセットしてたのに三度寝くらいしてしまいました・・・・・。100㎞超のライドになるので現在の自分の体力を考え飛ばし過ぎないように

自転車乗りが嫌われるやろ_危険に対する感覚がおかしいのか？

2019年5月4日(土)今日は「令和」初ライド！自宅から「しまなみ海道 大島」までヘロヘロになりながら走ってきました。そのライド記事はまた改めて書きますが「おいおいそりゃアカンやろ」っていうことがあったので。来島海峡大橋を渡ってる時に遭遇したのですが

石鎚山ロープウェイ乗り場まで_超低速なのにあーしんどい。。。

2019年4月26日(金)一週間前の2019年4月19日(金)久しぶりに石鎚山ロープウェイ乗り場まで走りました。黒瀬ダムからもう少し走ろうかとふれあいの里まで行ったら遠足？オリエンテーリング？で学生がいっぱい。スルーしたらロープウェイ乗り場まで上ってました。あ

サドル沼なのか？_同じサドルだから違うよね・・・

2019年4月20日(土)昨日久しぶりに石鎚ロープウェイ乗り場まで走りました。しんどいし、日焼けで顔真っ黒だし・・・。その記事はまた書きます！表題の「サドル沼なのか？」ですが早い話がまたサドルを買ったんです 3月の初めに交換したんですが昨年9月に完

まだ桜咲いてるところあるかな？_ほぼ終了ですがちょっとだけ。。

2019年4月16日(火)4月12日(金)今シーズン2回目のお花見ライドです！前回ライドは咲き始め、今回はほぼ散った後という・・・さて、新居浜市内の桜の散り具合を確認しに出発 先ずは滝宮公園から。桜の花びらが舞ってキレイでしたよ。でもシーズンは終了とい

桜の開花状況確認ライド_見頃は4月に入ってからかな？！

2019年3月29日(金)久しぶりに時間ができたのでお昼前に西条市方面へ出発 桜の開花状況チェックしながら走りましたよ。自宅から約20㎞、よぼよぼ走って 先ずは中山川河口付近。「5分咲き」といったところでしょうか？！ここから中山川沿いの平坦路を進み

のんびり西条市の海岸線を_体力低下が甚だしい・・・

2019年3月28日(木)暖かくなったと思ったら寒くなったり・・。しかしながら自転車の季節到来って感じです 3月8日(金)の平坦路チョロチョロライドを。肌寒さはあるもののシューズカバーも外して西条市方面に向かって出発 走れなさ過ぎてしんどいので山は避けて

近場をウロウロと_崖に自転車発見でちょい焦る。。

2019年3月11日(月)昼間はだいぶ暖かくなってきました！自転車乗るにはいい季節になりますね なかなか時間が取れなくて近場をちょろっと走ってるだけですが3月1日に友人Kと市内をウロウロ。友人Kは重量級クロスバイク風自転車(乗り手も重量級)なので坂道は断固

「ROCKET START」飲んでもね・・・_定番の黒瀬ダムコースへ

2019年2月28日(木)2月ももう終わり。。。もう少しで自転車には最高の季節になりますね！2月17日(日)定番の黒瀬ダムコースを久しぶりに走りました。久しぶりに走るとちょっと新鮮でしたよ 黒瀬ダムまでの上り口でちょい休憩。14時くらいの気温15℃。全然寒さ

またか？！Kaskヘルメット購入_ヘルメット沼ってのもあるの？

2019年2月16日(土)先週8日の金曜日。前日にWiggleから届いたラバーフレームプロテクターとケーブルエンドを取り付け市内をちょい乗り まぁNewアイテムでも目立たない小物なんでテンションが上がるっていう訳でもなく・・・。しかしもう一つNEWアイテムのコレ

消耗品とか小物とかをチマチマ購入_ダブってないか？

2019年2月9日(土)最近は・・・サイクルジャージを着ないでその辺をちょこっと走ってるだけなのでライド記事が書けず・・・。なかなか時間が無くて長い時間遊べないのです しかしながら買い物はしてますよ！PC画面見ながらポチっとするだけですからね。年明け

しまなみ海道 大島ｰ伯方島-大三島_ゆる～く気ままにのんびりと

2019年1月27日(日)先週の金曜日 1月18日しまなみ海道を走ってきました！朝食を食べながら、今日はどこ走ろうかなぁ・・・。前回来島海峡大橋まで行っただけになったのでよし！しまなみ海道に行こうとゆるり準備開始。準備と言ってもサイクルウエア着てバイ

来島海峡大橋までライド_地味にアウター縛りで。。

2019年1月4日(金)もう年明けて20日も経ちました。ブログ書くのさぼり過ぎですね 1/4にしまなみ海道来島海峡大橋まで走ってきました。仕事始めの人たちも多いのにゆる～く出発 西条市内を抜け中山川沿い方面へ走ります。天気が良く加茂川を渡る橋で石鎚山がキ

ブレーキをティアグラからアルテグラへ_初走りで違いを確かめる？！

2019年1月11日(金)Wiggleでの年末お買い物ラッシュ・・・最後に届いたのはブレーキキャリパー！2019年1月1日の元旦に届きました シマノ ULTEGRA(アルテグラ) BR6800 Wiggleでは既にシマノ製品の取り扱いがなくなりましたね・・・。今まで使っていたティアグラ

Wiggleでジャージ、ビブショーツ購入_気が付けばdhbばかり。。

2019年1月6日(日)1/4(金)今年初しまなみ海道行ってきました！自宅から来島海峡大橋まで行っただけですけど。。そのライド記録はまた今度・・・。冬用のジャージ&ビブショーツ等年末のお買い物記録です。Wiggleで購入するときは割引のタイミングと税金が掛から

年明けてますが年末ライドの記事を_やっとオークリーも使えた！

2019年1月3日(木)ちらっと初走りもしたんですが昨年29日、30日のライド記事を先に。先ずは12月30日この日はおかGと坂道くんとのライド。とは言ってもコメダ珈琲で食べただけですけどね シロノワール 温かいデニッシュパンにソフトクリーム。これにシロッ

ステムボルト交換_2019も安全にケガしないように！

2019年1月1日(火)あけましておめでとうございます。本年もどうぞよろしくお願いいたします。年末ぎりぎりまで仕事だったためロードバイクの洗車はできず。。。錆びたステムボルトの交換だけしました。Wiggleでついで買いしたコレ。ステンレスのステムボルトで

続 オークリー ジョウブレイカー購入_金銭感覚がブレイク・・・

2018年12月23日(日)先日の記事でオークリージョウブレイカーの購入記事を書きました。実はその日・・・またしてもジョウブレイカーが届いてました。オークリー ジョウブレイカーが2個 同梱されてるのはステムボルト。これはまた別記事で。プリズムブラックレ

遂にオークリー ジョウブレイカー購入_Wiggleの常連客ですわ(笑)

2018年12月21日(金)昨日は久しぶりにサイクリング！！と思ってたのに雨模様の天気。。。12月、ロードバイクに乗ったのは1回のみ それも往復たったの20km。先週の土曜日に野球の練習場へ行くのにロードバイクで行きました。片道10kmのほぼ平坦な道のりがしんど