もにか さん プロフィール

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もにかさん: ゆっくりでいい...前に進んでいればそれでいい!!
ハンドル名もにか さん
ブログタイトルゆっくりでいい...前に進んでいればそれでいい!!
ブログURLhttp://blog.livedoor.jp/barakou/
サイト紹介文40歳代後半からのロードバイク。 無理なく健康的に愉しんでます!!
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供113回 / 365日(平均2.2回/週) - 参加 2017/05/24 20:54

もにか さんのブログ記事

  • 久々のライドでシフト変速確認_癒し休憩入れながら30km程
  • 2018年7月12日(木)6月22日以来、久しぶりのライド。これだけ乗ってないと不安になってきます あっ、6月末にシフトケーブル交換で自転車屋に往復2km程は走ったかな・・・(笑)時間もあんまりないので初心に帰ってマイントピア別子まで軽く走りますよ!あれ?サイコンがうんともすんともいわない。電池切れですね、多分 まぁなくてもいいか。気を取り直して出発 上り口までですでにしんどい シフトの変速は問題ない感じ。調整が上手 [続きを読む]
  • シフトケーブル交換_自転車屋ならちゃんとしようよ・・・
  • 2018年7月7日(土)雨続きで自転車には乗れず・・・。今回の大雨、、、わたくしの住んでいる場所は大丈夫ですがよく走りに行くしまなみ海道の島々では多大な被害が出ています。その他、愛媛県南予方面でも土砂崩れで町が孤立していたり河川の氾濫による浸水被害が深刻だったり。被害に遭われた地域の方々にお見舞い申し上げます。□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□さて、自転車に2週間以上全く乗れていないのです [続きを読む]
  • 来島海峡大橋から馬島へ上陸(3)_帰り道この日のミッション遂行!
  • 2018年6月22日(金)前回からの続きです。来島海峡大橋から馬島へ上陸(1)_冒険心を擽られる来島海峡大橋から馬島へ上陸(2)_誰とも会わないとちょとだけ不安になる?!初めての馬島をそれなりに満喫したわたくし。来た道を戻って帰ります。(別の道はない・・)程なく来島海峡大橋へ上がるエレベーター前に到着。ちょっとした探検気分を楽しめましたよ エレベーターに乗り込み橋上に帰還です 馬島へ下りる入口から今治方面へ戻ります。 [続きを読む]
  • 来島海峡大橋から馬島へ上陸(1)_冒険心を擽られる
  • 2018年6月22日(金)天気予報通りの晴れ 朝に用事をすませ時刻は10:30 ここからは丸1日フリーなのでとりあえずしまなみ海道入口のサンライズ糸山を目指しますよ!新居浜市内を抜けまずまずのペースで海岸線を走り西条市に突入。サイコンのアベレージ見て???あっ、リセット忘れてた 10km程しか走ってないのに距離も60km超・・・。慌ててリセットして、気を取り直し先へ進みます。片道約50km、行きは写真も撮らずに快走(自分なり)の [続きを読む]
  • いつもの黒瀬ダムコースへ_ちょっとだけ快走、大部分まったり。。
  • 2018年6月21日(木)はっきりしない天気ですが、雨は大丈夫そうだったのでいつもの黒瀬ダムコースへ 加茂川下流の橋上から今から行く山を。やっぱりイマイチの天気・・・。川沿いを進んで途中トイレに寄ると。ツバメの巣が二個 雨風を防げて、密室にならない空間なので最高の位置取りです 2羽、ツバメを確認しました。ヒナはまだ居ませんでしたので卵の段階なのかな?自然豊かな場所だし、無事にヒナが育ってほしいですね。さて、上 [続きを読む]
  • ゆる〜くあじさいロードへ_ゆるポタにも程がある(笑)
  • 2018年6月14日(木)この日は友人Kとあじさいロードへ。ここへはヒルクライムではありませんが結構な坂を上らなければなりません。。ロードバイクならまぁ何とか大丈夫な坂ですが・・クロスバイク風自転車ではちょいキツイかも。しかししまなみ海道を大三島まで走れたんだから大丈夫でしょう、多分・・・(無責任) 距離は往復で20km程。東側のきつい坂の方から行くことにします きつくなるまでも地味に上り基調の道が続きます。友人K [続きを読む]
  • Wiggleで夏に向けたお買い物_ちょいアクシデント!
  • 2018年6月8日(金)やっぱり梅雨・・・。乗れる日が雨だとどうしようもないですね ライドの記事が書けないので。。。わたくしの買い物などどうでもいいとは思いますが5/28にWiggleからの荷物が届きました。箱がちっさいなぁ と思いながら開封!案の定ぎゅうぎゅう詰め込み状態 中身はビブショーツ、ボトルと、あれっ??SPDクリートナットも買ったはずなのにない。。箱の隅々まで確認したけどない コレ ↓Shimano - クリートナット [続きを読む]
  • 土地勘のない地域でちょっと冒険(笑)_勝手気ままにブラブラと
  • 2018年6月1日(金)梅雨入りしたとは思えない青空!お昼過ぎ、目的地もなく西へ向かって出発 西条市内を抜け、氷見から丹原方面へ。今日は平坦路を走りたい気分 アンパンマン列車が通ったのでスマホのシャッターを切るも遠すぎてよくわかりませんね・・・ 氷見の田園地帯では数か所で畑焼きが行われてました。田植えも始まってますね。ここから国道を走りいつものコンビニへ なにげにサイコンの積算距離を確認するともう少しで8000km [続きを読む]
  • いつものコースが久しぶりに感じた_麦は緑色から黄金色に
  • 2018年5月17日(木)最近はしまなみ海道がホームコースに感じるくらい行ってました。皆でワイワイ走るのも楽しいですが一人で走るのも気ままでイイですね。久々な感じでいつもの黒瀬ダムコースへ 石鎚登山口ロープウェイ乗り場まで行こうかなって思ってたんですが天気がイマイチだったんでまた今度に。。上り口の金子商店で一休み 雨は大丈夫そうだけど生憎の曇り空。むし暑くて結構汗かきました ここまでは自宅から20km弱。街中以外 [続きを読む]
  • ゆるポタしまなみ海道(大三島まで)_また行ったんかい(往路編)
  • 2018年5月11日(金)ちょうど一週間前に行ったしまなみ海道 またまた今週も走ってきました この日は昼過ぎからいつもの黒瀬ダムにでも行こうかなと思ってたんですが・・・。友人Kから電話 →いや、スマホですよ!K「しまなみ海道行こや」わ「また、どしたん?」K「天気もええしちょうど仕事も休みやし」時間は10:00過ぎ、11:00に迎えに行き昼過ぎからしまなみ海道を走ることにしました。友人Kの自転車はホイール外せない(クイックじ [続きを読む]
  • しまなみ海道へGO!_生口島一周〜強烈な向かい風の中生還
  • 2018年5月4日(金)前回からの続きです。しまなみ海道へGO!_坂道くん、おかG、そして後輩Sとしまなみ海道へGO!_伯方島〜大三島、生口島でガッツリ昼飯生口島のしおまち商店街でお腹いっぱいになった一行 後はジェラート食べて、生口島一周して帰ることとなりました。が、強烈な向かい風に悪戦苦闘 無事にスタート地点の来島海峡大橋展望公園に辿り着くことができたのでしょうか?(大げさ「しまの店 さよ」でガッツリ食事した後店 [続きを読む]
  • しまなみ海道へGO!_伯方島〜大三島、生口島でガッツリ昼飯
  • 2018年5月4日(金)前回からの続きです。しまなみ海道へGO!_坂道くん、おかG、そして後輩Sと伯方S・Cパークでみかんケーキを食し大三島に向かいます 今治側からはほぼ追い風。帰りが怖いなぁと思いながらも気持ちよく進んで行きます 大三島橋を下りてから多々羅しまなみ公園までは平坦路。3.5km程を追い風に乗って快走です!ずっと坂道くんに前を走ってもらいましたケド。。車間つめすぎるのは怖いので2台分くらい車間をとって走り [続きを読む]
  • 黒瀬ダム〜氷見の田園&禎瑞の芝桜_季節の風景ですね!
  • 2018年4月19日(木)雲一つない良い天気!お昼過ぎにいつもの黒瀬ダムに出発 麓の金子商店でリアルゴールド休憩。今日はゼーハー言いながら上ってみるかな!?自分なりになかなかいいペースで上って行きます!→自分比なので大したスピードではない いつもの田園風景。ここから少しの間は下り区間。。ダンシングなんかしたりしながら黒瀬ダムに到着!!時間測ってないのでわかりませんがいつものぽたぽたペースに比べたら速かったと [続きを読む]
  • おっさん二人の2日連続平日ポタライド_遊んだ分ちゃんと仕事もしろよ(笑)
  • 2018年4月13日(金)さて、この日も友人Kとポタライド ええ歳したおっさんが二人して平日昼間に何やっとるの?と思わないでもないですが・・・。昨日は山へ行ったので今日は海や平坦路やと適当に走り出しました ポタポタと走って新居浜市の端っこ阿島へ。友人宅をピンポンダッシュ(笑)今時、小中学生でもやらへんわ 当然ながら仕事してるので留守でした。。ここから「みんなのコーヒー」に行こうかということになり海沿いをもう少し [続きを読む]
  • ラストお花見ライド!_おかG久々でヨロヨロ(笑)
  • 2018年3月31日(土)桜が散ってしまってるのに・・・3/31お花見ライドの記事です この日は、久しぶりにおかGとライド。昨年末に落車してから全く乗ってないらしくリハビリライド?となりました。ゆっくり50〜60kmくらい走りましようと10:00に西条市のコメダ珈琲店に集合です。わたくし、きっちり9:55に到着。おかGはまだ来ていないようです。。。スマホを見るとおかGからの着信。かけ直すと寝坊したらしくまだ自宅だと 慌ててまた事 [続きを読む]