20181125 山岳部ヒルクライム

ここのところブログ更新をサボりまくっていた私ですが、山岳部ホットラインから招集がかかったので練習に参加してきました  集まったメンバーは同…

20181107 トレーニングあれこれ

FTPとか、、、L3とか、、L4とか、、、  勉強不足の為にさっぱりわかりません 難しい話は苦手なもんで・・・  そんな私が今の段階で考えるトレーニン…

20181104 山岳部練、羽根を持つクライマー

  山岳部練に勝尾寺12分台、十三峠16分台という恐ろしく速い猛者がやってきた。  勝尾寺に上り始めたら確かに恐ろしく速い・・・細い体は全身バネ…

20181027 最近の乗り込み

    某日、仕事から帰ってきた夜ふと勝尾寺クライムTTしてみようかと行ってみた  まず、ヒルクライムコースに入った辺りで街灯や町の明かりがなくなり…

20181021 ちくさHCレース

  起きたのは午前3時、さっさと着替え、軽量化等を済ませて 3時半には出発ー    中国道の高速に乗り、い…

20181020 メンテ完結/BB30ベアリング交換

前回の記事でレース前なのにメンテ沼にはまり、何かベアリング自体がおかしい事に気づいてしまったワイ・・・過去、ショップでベアリング取り外し、圧入は…

20181018 夜中のメンテ2

昨日のメンテでパーツクリーナーを使い切ってしまったので、買いにいったら店が近くになくて結構時間をくってしまった    取り合えず、プーリ…

20181017 夜中のメンテ

職場ではがさつだと言われる私ですが、何故か・・何故か・・・マイロードバイクに関すると結構、神経質  何故なんでしょうかね？？(異音なんて気になって仕方あり…

20181014 その男のポテンシャル

職場とかで新人さんが入ってきた時、ムムッこいつは仕事が出来そうだ！やばい抜かれるかも みたいな思いを持ったことはないでしょうか・・・みなさん、ある…

20181012 気が向けば夜錬に

  最近、夜時間があって気が向いた時に言っている練習ポイントが近くのお山にある、ストラバ上の「関倉クライム」という区間  距離は300m程…