えいみ さん プロフィール

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えいみさん: 現在128キロから106キロ楽しく糖質制限!
ハンドル名えいみ さん
ブログタイトル現在128キロから106キロ楽しく糖質制限!
ブログURLhttps://megutan222529.hateblo.jp/
サイト紹介文体重128キロから106キロに、糖尿病の主婦が本気でダイエット
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供23回 / 365日(平均0.4回/週) - 参加 2017/05/28 23:50

えいみ さんのブログ記事

  • 10月18日夕食 そして感謝
  • こんばんは、えいみです。昨日、今日と愛知県はよいお天気でした〜でも朝晩は冷えますね。そうそう!!こんなブログの読者さんがなんと50人?!いやもうびっくりです。本当に感謝、感謝です。でもせっかく読んでいただいているからにはきちんと結果を残さねばと決心するのであります。それでは昨日の夕食ですタラの野菜甘酢あんかけ(にんじん、たまねぎ、えのき)久しぶりに甘酢あんかけ作りましたお砂糖 [続きを読む]
  • 驚きの数字と10月17日の夜ご飯
  • 前回ブログ更新したらなんと読者の方が40人にその前日まで2名でした。朝起きてびっくり!!!こんな記録用のブログに足を運んでいただきありがたいです!!やるき出てきたぞーーーー!!!絶対成果を出して、皆様にも見てもらうんだがんばれわたし(笑)あとで皆様へお礼がてらお邪魔させていただきます。それでは昨日の晩御飯・タラのカレーパン粉ソテー・砂肝の甘辛炒め・白菜とシーフードの豆乳スープ食 [続きを読む]
  • また風邪?!そして豪華ランチへに娘のバースデー
  • 9月半ばに風邪をひいて、自力で治そうとした結果こじらせて7日ほど時間かかりましたちょうど一ヶ月に一回の検診だったので病院で風邪薬もらってのんだらすぐよくなった!!と思ったらまた今回(汗)病院でもらった薬があったので飲んでいたおかげかそれほどまでひどくならずでも微熱が出るので念のため病院へ同じ薬をだしてもらいこれで直らなかったら検査といわれました。実は去年、原因不明の高熱に悩まされて最終的 [続きを読む]
  • 10月9日夜ご飯とちょっと愚痴
  • 10月9日夜ご飯・ほうれん草のペペロンチーノしらす和え・豚ロース焼きレタス添えこのペペロンチーノ大好きです!!!味付けはにんにくと唐辛子の輪切りのみそこに少ししらすをトッピングでもなぜか食事後気持ち悪くなってきて…結局リバース(汗)何が悪かったんだ??義実家からもらった豚肉かな?ここだけの話。義両親が高齢なので結構な確率でアウトなものくれるwww娘に食べさせないでよかった・・・いつも [続きを読む]
  • 忙しかった!!でもおでかけ♪
  • 10月突入してからバタバタでした(汗)運動会のお手伝いなど頼まれてこれがまた忙しい…でもよい経験させてもらえました。娘の成長も見ることができてよかったよかった。なかなか食事写真も撮ることできなくて夜は娘と一緒に20時には寝てました(笑)先週の土曜日に運動会を無事に終えて次の日には高山→富山にドライブへ先月も行ったのですが、富山で食べた回転寿司が美味しすぎて…お寿司好きな旦那が行 [続きを読む]
  • 9月29日朝ごはん
  • お名前.com今日の朝ごはんは最近お気に入りのユッケジャンスープこれは糖質制限メニュー?と聞かれると…正直微妙(笑)朝はスープが多いです体も温まるしお野菜もたくさん食べることできるのでコチュジャン入っているのでピリ辛なのもGOOD!!今日は実家に行き姪っ子と遊んだので 昼も夜も食事をしてしまいました明日の朝は増えてるな(汗)今日の朝の体重は104.8kg [続きを読む]
  • 9月26日夕食
  • 今日のメニューは鮭の豆乳チーズソースもやしと野菜のスープ里芋の煮っころがしでした糖質もかなりオフされた食事ですこの豆乳チーズソースおいしいです今回はほうれん草を使いました!!レシピ知りたい方はコメントくださいね今朝の体重は105.2kgでしたうーーーーんなかなか100を切れない原因はわかっているのですよねうん、食べてるからwwwwでも10月終わりまでには絶対絶対100kg切ります!!!! ここに書 [続きを読む]
  • 9月18日おやつ
  • 少し間が空いてしまいました風邪をひいてまして・・・久々の発熱(汗)38℃ほどまであがりました土曜によくなった!とおもったら、またぶり返し・・・・もう若くないので(笑)連休はおとなしくしていました娘を連れてでかけてくれた旦那さまには本当に感謝です!さて今日は久しぶりの更新です。先週火曜日のおやつ大豆粉パンケーキと豆乳プリンです今回のレシピのブリンは卵を2つ使ったのでカスタードブリンに近い味でおいしか [続きを読む]
  • 9月17日朝食
  • 今朝の朝食です。サラダボウルいっぱいのレタスとオイル塩分不使用のツナドレッシングは胡麻です。あとはスクランブルエッグとソーセージ4本ありますが1本は娘のです(笑)休日は忙しく更新できず。16日の日曜日はおでかけしてきました〜いっぱい食べてしまった・・・富山にも行ってきましたーー今日の朝の体重は107.2kg昨日制限ナシで食べたからね〜当たり前今週末は病院なので少しがんばらねば!!! [続きを読む]
  • 9月11日朝食
  • この前日によるご飯を抜いたので朝はしっかり食べました・ハムエッグ・ソーセージ・キャベツの千切り・キャベツと小松菜の中華スープ白米は食べていません。この日ハムが賞味期限だったのでハムエッグにしましたいつもならソーセージあるならハムは使いません。ちなみに食べる前の血糖がこちら 食べ終わった後の血糖を撮るの忘れたのですが115ほどでした。スープは減塩鶏ガラスープのもとを使い薄めに味をつけてます。千切りキ [続きを読む]
  • 断食2日終了
  • 日曜日の夕方に断食終了でもその後ブロンコビリーが20%引きで行っちゃいましたそれで今の体重が107.2kg(9月10日23時現在)サラダ食べたなぁ(笑)お肉は本当食べれなくなってる以前は300g以上など平気で食べていたのがいまでは150gでも多いと感じるほどになりました。とりあえず今週には105kgになりたい。あと少しでミケポ卒業だよ〜はやく90kg台になりたい!!でもな〜3連休が待ってるのよ(汗)でか [続きを読む]
  • 断食1日目&気をつけていること
  • うーーーーーーーーおなかすいたぁぁぁ一日目がなんとか終わろうとしています。結局まったく食べずとはいかず娘の残したおやつやチーズ食べてしまいました。 それでも体重は昨日の108.6kg⇒107.4Kg午前は運動もかねて1階、2階のトイレ掃除とキッチンの水周りをひたすら綺麗にトイレは隅から隅まで綺麗にできて大満足!!汗だくですよ、もちろん。でもその後のシャワー&風呂上りのお茶がおいしいんですよ〜そうそ [続きを読む]
  • プチ断食やってみた
  • 1日3食バランスよくきちんと食べましょうよくこう聞きますよね。実際糖尿で栄養士の面談受けたのですがやはりそうでした。私もこのときは3食しっかり食べなきゃと考えてました。余談ですが、ちなみに私がお話した栄養士の先生はとっても面白かったです。一生懸命やっていることを本当に認めてくれてこう工夫しているなど言うと拍手してたくさん褒めてくださいました。2人で糖質オフの食材や調味料がどこに売っているかなど盛り [続きを読む]
  • 正直に言います…
  • これを書くの本当に迷いました。かなり自分自身をさらけ出すので…でもやっぱ隠さず正直にお伝えしようと思います。私むっっっちゃ太ってます!!!今の体重約110キロ(汗)これでも2017年11月末から18キロ減らしました。理由は…病気になりました。去年11月に結節性紅班と腎盂腎炎になりました。結節性紅班は皮膚の病気なのですがステロイド剤を内服したのです。血液検査をしないといけない病気でし [続きを読む]
  • 娘のハサミ、その後
  • 少し間が開いてしまいました。GWみなさんはどう過ごされましたか?私は姉家族とおでかけしたり、娘のお友達と遊んだり少し遠出したりとあっという間に終わりました〜どこの幼稚園もそうなのでしょうか?5月は行事いろいろあって忙しい〜先日も年中になってはじめての授業参観でした。GWに入る前お迎え時に娘が「ハサミ使ったよ〜」と言ってたのでどうなったか気になっていました。娘いわく「できた」と明るく話してくれたの [続きを読む]
  • 娘、ハサミが使えない?!(練習編)
  • 前回の記事に娘のハサミが使えないことをかきました。☆を書いて切らせてみたら、本当に切れない(汗)ハサミの動かし方が下手すぎでした〜これはいけない!と、私もググっていろいろしらべてみました。まずやったのはまっすぐにチョキチョキ切る練習。何をしよう?と考え焼きそばを作りました!!① 画用紙、折り紙(茶色・赤・緑)のりを用意。②茶色の折り紙を適当な幅で折り、切らせる(焼きそばの麺です)③麺の太さを [続きを読む]
  • 娘、ハサミが使えない?!
  • 今年の4月より年中になりました、うちの娘。それは年少も残すことあと1ヵ月!という時でした。幼稚園にお迎えに行った際、担任の先生より言われた一言です。「○○ちゃん、ハサミが上手に使えないみたいで…工作の時できなくて泣いてしまって」と言われました。「年中になるともっとハサミを使うことが多くなるので、そうするとついて来れなくなってしまうので、おうちで☆やハートや花を切る練習してください」と言われてビッ [続きを読む]
  • 主婦、仮想通貨をはじめてみた!!
  • こんばんは、遠野めぐみです。ごめんなさい、今日も仮想通貨の話ですこの間は興味を持つと書いておりましたが実際はもう投資しているのですよね〜なので「はじめてみた!」にしてみました。そうそう、うちがICOで買った銘柄は「ノアコイン」です。いろいろ言われています、あのノアコイン(笑)泉信者ではないのですが、情報を入れまして購入しました。ノアプロジェクトは実現されれば本当にすごいことになりそ [続きを読む]
  • 主婦、仮想通貨に興味持つ!!
  • 今年に入ったばかりのこと主人がいきなり「仮想通貨」をやりたいと言い出しました。説明聞いても「んなの嘘に決まってるやん」と私。まったく興味ありませんでした。が、が、ためしにビットコイン買った主人。1週間後には○○円増で返ってきました。私は正直ちょっと怖く感じてしまって(汗)何もしないでお金が増えるなんて怖い気が…主人はそこからいろいろ調べて、すでに仮想通貨されている方にお話きいてとあるコインをプ [続きを読む]
  • はじめまして!
  • はじめまして、このブログの管理人「遠野(とおの)めぐみ」といいます。久しぶりにブログをはじめてみました。いろんな経験したことを書いていこうかと思っています。どうぞよろしくお願いします^^管理人はこんなヤツだよっていうのを少し…名前:遠野(とおの)めぐみ性別:女家族構成:主人、私、娘の3人家族です生息地域:愛知県ブログをはじめたきっかけ:自分の経験したいこと、した事を記録として残していきたいなと [続きを読む]
  • 人生いろいろあるもんだ
  • しばらく間が空いてしまいました。PCが壊れまして・・・いろいろと対策やってみたのですがもうダメです。あぁ買い替え面倒だな(汗)今ノーパソ使っているのですが、使いにくい〜ずっとディスクトップを使ってきたので慣れないですね。そうそう、だいぶ寒くなってきましたね!先週に娘がめずらしく風邪ひきまして熱はないのですが、とにかく咳がひどい。10日間ほどかかりました。その後私と主人に感染、家族全滅しまし [続きを読む]
  • 作ってみた!!
  • 以前より気になっていたお菓子が…このハッピーキッチンシリーズいろいろな種類ありますよね〜レンジ使わないもの選んだはずが思い切りレンジ使用でした(笑)お値段高いのですが、娘が喜んでくれるならと買ってみました私が作ったものがこちらっ!!↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓感想としてはむっちゃ難しい!!!なんせ小さいんですよ(汗)ぶきっちょな私が手を出すものじゃなかったそして年少の娘にはム [続きを読む]
  • もうすぐ4歳の絵
  • 前回の記事、たくさんのスターありがとうございます。読者の方も登録してくださって(涙)皆様のところに感謝コメントしたいのですが、チキン野郎で☆押すだけ…本当にすみませんっそのうちお声かけさせていただきます!!さて、もうすぐ4歳になる娘絵は…父母ともに下手だからな(汗)今日娘が書いた絵を持ってきてくれた「上手〜!とっても上手!あとさ、髪の毛書いてあったらもっとかわいいよ?」と何気に一緒に書いてみまし [続きを読む]
  • きおく
  • すみません、少し忙しくて更新できませんでした。めずらしくリアルライフが充実しましてね(笑)いろいろと予定がてんこ盛りでした。そうそうママ友に「生まれる前の記憶を覚えているのは2歳〜4歳あたりらしい」と聞いたので娘にも聞いてみました!寝る前のお布団の中で。私「ねえ、○○ちゃんはどうしてパパとママのところに来てくれたの?」娘「えっとね、パパとママが迎えに来てくれたの」私「そうなんだ〜」娘 [続きを読む]
  • 娘ちゃん、プリンセスになる
  • 運動会の振り替え休日にフォトスタジオで写真撮ってきましたシンデレラになれるよって言ったら大喜びwもう、ノリノリでシンデレラになってた(笑)誕生日が近いので家でも着れるシンデレラドレスも購入毎日幼稚園から帰ってきたら着てますよ〜そしてびっくりするようなことを言い出しましたママ〜とシンデレラな娘が私のところにきて「お前、おれが好きなんだろ?…チュッ」って言って〜と言い出してきてびっくり!!!! [続きを読む]