かおるぱぱ さん プロフィール

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かおるぱぱさん: 椎中駅伝部だ〜〜〜
ハンドル名かおるぱぱ さん
ブログタイトル椎中駅伝部だ〜〜〜
ブログURLhttps://ameblo.jp/k-bros/
サイト紹介文別大マラソン資格を得てサブ3に挑戦するバイク屋のブログです
自由文2013年4月から走り始め2014年2月の北九州マラソンでは10kmリタイヤした元陸上部がサブ3を狙ってがんばっています
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供40回 / 357日(平均0.8回/週) - 参加 2017/05/30 18:15

かおるぱぱ さんのブログ記事

  • 佐伯番匠健康マラソン大会へ
  • 4月22日は大分県佐伯市へ5キロのマラソン大会へ行ってきました 高速道路を使って2時間もかけて行ったのには訳があります それは後程・・・ 朝6時に後輩を迎えに行き東九州道 豊前ICから 佐伯を目指しました。あっという間に(2時間かからず) 佐伯堅田ICに到着。ICより受付会場へ行き受付後 競技場へ車で移動しました。なぜに?受付と競技場が 離れているのか?疑問ですね〜〜〜。 競技場で1コーナーと2コーナーの間の観 [続きを読む]
  • いんない石橋マラソン大会
  • 宇佐市で開かれたいんない石橋マラソン大会リニューアルされた競技場のこけら落としとしてやったそうで一昨年、相撲大会で訪れたときとトラックが様変わりでした 招待選手は高平慎士さん(メダリスト)快くスタート前に写真撮らせてもらいました隣接の石橋童夢内では出店もいろいろでした焼きそばとアメリカンドッグ頂きました3月の走行距離15キロではこんなものでしょう(笑)スタート後、下り坂とはいえ脚が軽すぎて入りが3,24やは [続きを読む]
  • DIO110(JF31)プラグ交換
  • DIO110の中古車が売れましたさて、プラグを交換しましょうプラグはCPR8EA-9シートを開けてネジ4本外しガソリンタンクのカバー外しますそしてヘルメットインのボックスにあるボルト4本を取り外してヘルメットインボックスを取り外しますそうするとシリンダーヘッドが見えますね乗車方向右手にプラグキャップありますプラグキャップ外してCタイプのプラグレンチでプラグを取り外しました取り外したプラグと新品プラグです走行3000キ [続きを読む]
  • 北九州マラソン2018レポ2
  • 〜30km 2’32’08 (30’04) 25キロを過ぎると歩きたくなってきましたが沿道の声援が多くて立ち止まれません頑張れ頑張れ言われて歩けなかった 〜35km 3’02’12 (30’04) 門司港の折り返しで友達や知人を探しますがまだまだ追手はこないようです。一緒に行ったチーム内ではまだTOPを走っています 〜40km 3’39’31 (37’19) 35キロを過ぎると攣りも激しくなり時々立ち止まりストレッチを行いました牛肉 [続きを読む]
  • 北九州マラソン2018レポ 1
  • 朝6:06西小倉駅を目指し出発7時過ぎに会場入りしました8:30にスタート地点横の小トイレに並び8:40(ゲート封鎖5分前)にSAブロックに入りました知ってる人を探すと女性のS水さんとD井さんがいました。SBブロックは女性サブ4の方もいました男性はサブ3.5〜3.20だったと思われますスタートロスは24秒でした歩むことなくゆっくりと走りスタートラインを跨ぎました 別大から中1週で迎えた今回の計画は5kまでを4’50で入り1 [続きを読む]
  • 別大マラソンレースレポ4
  • 給水ならぬ給ペプシコーラで息を吹き返しました30キロのマットを踏み2`28`48 関門まで1`12残しよしまだまだ行ける完走するぞと決めましたここまで来ると気合いだ!持ってるゼリーや粉末は大体飲みました32キロ過ぎに右足裏を吊りペースダウンちょこちょこ走りに切り替えます35キロの折り返し前にゼッケン12招待選手、伊藤を抜きました。なんであんなところを走ってたのかな?折り返すと逆風そして上り坂!風が冷たい!35キロ 2` [続きを読む]
  • 別大マラソンレースレポ3
  • やはり故障している左股関節外側が 痛みが増してきました コムレケアゼリーを投入 ようやくスタートしたうみたまごが見え始めました。 20キロまで来ました 股関節外側は我慢ならない程になりました 20キロ地点で友人がリタイアしていました スタート前からリタイア予定でしたが よく20キロまで行ったものです 人がリタイアしてるのを見ると 羨ましくなり21キロ地点でリタイアを申し出ました 21キロのマットを越えてから 審判に歩 [続きを読む]
  • 別大マラソンレースレポ2
  • スタートロスを取り戻すためペースを4`50へなかなかペースは安定せず5キロ通過は25`1210キロ関門は52分なのでもう少し上げていきたい6〜7キロで先頭集団とスライドはじめます第一折り返しして10キロ通過は49`54 ようやく取り返しました折り返すと追い風が背中を押しますが汗が出始めます着ていたビニールを脱ぎますが捨てずに腰へ、耳当ても外します15キロ過ぎに応援の友達いたので耳当てを渡しましたビニールはまだ腰にあります [続きを読む]
  • 別大マラソンレースレポ1
  • 当日7時に家から高速に乗り別府へ途中、雪タイヤ装着が出て速見インターで降ろされましたが8時30分にはスタート地点に到着、待機バスの最後部を陣取りました9時にランチパック2ヶバナナ食べ10時頃着替えサロメチール、カイロを足裏、左右臀部、腹巻きの背中、背中首回りに貼りました11時アップ開始、会場横を2往復し体操、ストレッチしてもう一度バスへロキソニン服用し、ゼリー飲み帽子、耳当て、ネックウォーマー、レッグウォー [続きを読む]
  • もう1月が終わりますね
  • 明日から2月になりますね 毎日毎日寒くて外を走る気にもならず ルームランナーで走っています(笑) 北川兄弟商会では 寒いのにボチボチとオートバイが売れて 中古車も入れ替わりが多くなっていますので 久々の更新となりました ゼファーカイ ファイナルの年式ですが多分1年前の型です 色が珍しいグリーンメタリック! シックで我々中年世代には良いのではないでしょうか? エストレヤ250 これまた珍しくFi車で高年式です [続きを読む]
  • 初体験
  • 紅白を見終わりほぼ毎日のように通った家から徒歩3分のお寺へ息子と除夜の鐘突きに注意を受けていたのに禁断の2度つき(笑)15番目大きなみかんをもらいました [続きを読む]
  • 防府読売マラソン
  • 普通電車・新幹線・ローカル線を乗り継ぎ 山口県防府市へ行ってきました 昨年に続き2回目の出場とあって 今回は余裕のある旅程でしたが 昨年と違うのは気候!新幹線で新山口に 到着した時はうっすらと雪が積もってました スタート前に雪が降りましたがスタートしてからは 日陰は寒くお日様が出ると暑いという妙な天気 スタートするときは透明のビニールを被りました 【スタート】 ゼッケン1900番台〜スタートから50m位 号 [続きを読む]
  • 中古バイク続々と
  • たまには本業のバイクの話題でも(笑) 大きなバイクの入れ替わりはあまりないのですが 小さな原付バイクは売れたり仕入れたり 買取したりと動きがあります その中でも、今回は伯父からの紹介で 買取したハーレーダビッドソンの スポーツスター XL1200L ナビやETCそしてマフラー・左サイドバッグ コントローラーを交換してハーレーサウンドを させる為に10万ほどかかったというバイクです 程度も良く80万円乗りだし価格です [続きを読む]
  • 【レポ】第30回豊前天地山ジョギング大会
  • 昨日は安東整骨療院に行って日曜日の 疲れを癒やしてもらいました。腰とハムストリングス と左足裏がやっぱり痛いです 今日は福岡で初雪が降りましたが夜は疲労抜きジョグします 2週間後には防府マラソン!今日参加案内が届きました 昨年より400番程ゼッケン小さくなり1700番台です 豊前での10kmレースが防府で生きてくれるといいのですが さてレポです 【スタートまで】 朝8時に友達を迎えに行きそのまま車で15分程で現地へ 駐 [続きを読む]
  • 福岡駅伝へ
  • 何か月か前に3000m記録会で11分切って走りその後、福岡駅伝(市町村対抗)に補欠として登録しませんかと まぁ補欠やし一応築上町陸協役員でもあるので補助員のつもりで一緒に行ってねと陸協会長から言われていた 過去に補助員として参加したこともあり駅伝を見てみたかったので いいですよーーと二つ返事で引き受けて が!!駅伝の週の火曜日に会長から電話!普段かけてこないのに、いやな予感! 北川君!Tさんが行けなくなっ [続きを読む]
  • 下関海響マラソン2017 大撃沈(笑)
  • 朝5:41下関行電車で行橋駅から友人と出発6:40頃駅到着し立体駐車場へ着替えたりトイレ大にいったりしましたがこの時にGPSウォッチの電池残量がほぼ0に気づき今回はウォッチなしでレースに挑みました。1か月前から中臀筋の痛みに悩まされレースプランも立てぬままスタートブロックに行きます。ブロック内で友人と会い話して「今日はスタート位置に戻ったらリタイヤするつもり」と話したものの東京から来てる同級生と会い「じ [続きを読む]
  • 山口30K
  • 10/15 朝6時出発 山口県のマラソンイベント 山口30Kという30kmのマラソン大会に友人と 出かけました 1周3kmのアップダウンのあるコースを 10周します。途中給水もあります 更にこのマラソンの良い所は ペースランナーがいることです 昨年は3時間30分のペーサーと走りました 昨年の写真↓ 今回、私は3時間のペーサーとスタート 一緒にスタートした方々は背中のゼッケンに 次回大会の目標を書いているので モチベーションも [続きを読む]