YOKO さん プロフィール

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YOKOさん: LA在住ダイエット系ライターYOKOのブログ
ハンドル名YOKO さん
ブログタイトルLA在住ダイエット系ライターYOKOのブログ
ブログURLhttp://yoko-la.com/
サイト紹介文大人におすすめのLAスポットやヘルシー情報をゆっくりアップ中。たまに、13歳の老犬の話など。
自由文最新のLA情報を求めて渡米してはや2年。ガイドブックのイベージとちょっと違うLAのいいところをいろいろ発見。ヘルシー情報や犬の話とともにゆるゆるアップする予定です。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供49回 / 365日(平均0.9回/週) - 参加 2017/06/01 10:58

YOKO さんのブログ記事

  • 好きなことで英語を勉強する その利点と難しさとは
  • ロサンゼルスに住んでいるにも関わらず、いまだに英語はね〜、苦手っす〜。IINヘルスコーチの勉強を始めるにあたり、ネックだったのはとにかく英語。資格取得を考えている人のなかには、英語と健康の両方が勉強できるというのを目的に受講している人も多いのではないでしょうか。私も、そのひとり…でした。でも、実際にやってみると、なかなか英語と栄養学を両方を勉強するというのは難しいものだったのです。まず、英語を勉強す [続きを読む]
  • 米国代替医療協会認定IINヘルスコーチ 無事取得しました!
  • 2018年11月無事に、IINのヘルスコーチの資格を取得しました!!!!私が勉強をはじめようと思った理由は、健康美容雑誌をずっと編集してた経験をより深める資格が欲しかったから。プラス、英語の勉強ができるものということでした。「ヘルスコーチ取得したけど、何ができるの?」とよく聞かれるのでその回答をこちらでご紹介したいと思います。ざっくりいうとヘルスコーチとは”健康になりたい人に、その人に合った健康法を提案し [続きを読む]
  • オンラインで学べるIINヘルスコーチの勉強内容とは?実際どう??
  • IIN(米国代替医療協会認定ヘルスコーチ )の資格取得のための勉強をはじめて、はや10ヵ月。順調に行けば、あと2ヵ月で卒業となります。実際に今、勉強している日本人はなかなか貴重だと思うので、どういった形で勉強するのか、どれくらいの時間が必要なのかなど、具体的な内容や大変なことなどをシェアしたいと思います。<基本の勉強>まず、基本となるのが、オンラインでサイトにログインすると見られるテキストと動画。毎週、 [続きを読む]
  • Ojai(オーハイ)でワイナリー巡りの旅 Bonnie Lu’s
  • Ojai(オーハイ)の旅の続きです。Topa Mountain Winaryに行った翌日は、ホテルの人がおすすめしてくれた、地元の人に人気のカフェへ。「何食べてもおいしいよ」とのことだったので、ランチに行きました。カフェというか、昔ながらのダイナーという感じです。平日のランチに行ったのですが、ほぼ満席。さすが、地元に人気のお店。店内は、ピンクや黄色などポップな色に溢れてて、かわいらしい。こちらは、オムレツ。トマトやほうれ [続きを読む]
  • Ojai(オーハイ)でワイナリー巡りの旅 Topa Mountain Winery
  • 少し前になりますが5月の下旬にぽっかり時間が空いたので、またまたOjai(オーハイ)に行って来ました。実は、ほかのところにショートトリップを考えていたのですが、思いの外すでに旅行のハイシーズンでチケットが高かったのです。そこで、車で2時間というちょうどいい距離にあるOjai(オーハイ)で、ワイナリー巡りに。やっぱり、気持ちのいい街でした!Ojaiにはワイナリーが運営するテイスティングルームがいくつかあります。 [続きを読む]
  • ロサンゼルスの古い燈台のある浜辺 ビクトリアビーチ
  • 数ヶ月前に、行って見たかったOCのLaguna Beach(ラグナビーチ)の近く、Victria Beachに行って写真を撮ってきました! 残念ながらくもりでしたが、小さくてかわいらしいビーチでした。住宅街を通った端っこにあるビーチなので、パーキングを探すのが大変。メインの1号線に駐めて、住宅街の中を歩いてビーチに行きます。階段を下ると、だんだん海が近づいてきます。いいお尻の女の子にすれ違った!wビーチの脇のいい感じの岩場を [続きを読む]
  • 35歳からのロサンゼルス留学 お金の貯め方
  • 35歳からのロサンゼルス留学シリーズ。今回はお金の貯め方について。前にアップした記事と少し内容は重なりますが、30代の留学でお金は本当に一番重要なファクターです。私が、留学することをまわりの人に報告した時、「貯金してたんだね!驚」とよく言われましたw。貯金してなさそうな私がやっていた、貯金テクをご紹介します。前の職場は、女性向け月刊誌だったので、節約系の記事もいくつか担当させてもらいました。なので、貯 [続きを読む]
  • 35歳からのロサンゼルス留学 30代の留学における3大不安要素
  • 35歳からのロサンゼルス留学シリーズ。前回は、決断するまでのことでした。今回は、30代で留学することを決断するにあたり、向き合わなければならない不安要素についてです。またまた、言いますが「どこで誰の役に立つかわからない」のでね、私の経験をアップしたいと思います(笑)「留学いけるかも」という光が見えたとしても、それだけで決断には至りません。はじめは3カ月くらい留学できばという考えでしたが、結局1年のプラ [続きを読む]
  • 35歳からのロサンゼルス留学 お金&準備をしながら考えたこと
  • 35歳からのロサンゼルス留学シリーズ。前回は、決断するまでのことでした。今回は、留学に興味を持ち始めてから、具体的になるまでの経緯をご紹介します。留学経験者の友人に相談したところ、とりあえず気持ちが完全に決まっていなくても「無料の留学相談に行ってみれば」とのアドバイスをもらいました。(ダーマツさんありがとう!)そこで、適当にインターネットで検索して行ってみることに。どこもきれいなオフィスで、いい人た [続きを読む]
  • 35歳からのロサンゼルス留学 お金&準備をしながら考えたこと
  • 35歳からのロサンゼルス留学シリーズ。前回は、決断するまでのことでした。今回は、留学に興味を持ち始めてから、具体的になるまでの経緯をご紹介します。留学経験者の友人に相談したところ、とりあえず気持ちが完全に決まっていなくても「無料の留学相談に行ってみれば」とのアドバイスをもらいました。(ダーマツさんありがとう!)そこで、適当にインターネットで検索して行ってみることに。どこもきれいなオフィスで、いい人た [続きを読む]
  • 35歳からのロサンゼルス留学 私が決断に至った経緯
  • 私が、留学のためにロサンゼルスに到着したのが今から3年前の2015年5月27日。もちろん、到着した日のことも覚えていますが、留学がらみで印象に残っているのは、その前の準備段階のこと。正直、来てしまえばあっという間で、東京で働きながら留学を決断することの方がとても大変でした。海外ライターになった経緯は海外書人クラブさんのブログでも紹介してもらいましたが、LAに来てから3周年を迎えたので(笑)、そこでは紹介さ [続きを読む]
  • オーハイ(ojai)の癒し系ホテル Blue iguana inn
  • 昨今、ホテルを予約しても「え、写真の方がきれいだった」と思ったことありませんか? このホテルは稀に見る、HPより もっと素敵なホテルです(もちろん、いい意味で!)。適度にこじんまり、適度にプライベートな、あたたかい気持ちになるホテルが「The Blue Iguana Inn」なのです。旅の仲間が、「オーハイにすごくいいホテルを見つけた!」とアツく語ってくれたのがこちらのホテルでした。ご縁があって、私も1泊だけ行ってきま [続きを読む]
  • オーハイ(ojai)の癒し系ホテル Blue iguana inn
  • 昨今、ホテルを予約しても「え、写真の方がきれいだった」と思ったことありませんか? このホテルは稀に見る、HPより もっと素敵なホテルです(もちろん、いい意味で!)。適度にこじんまり、適度にプライベートな、あたたかい気持ちになるホテルが「The Blue Iguana Inn」なのです。旅の仲間が、「オーハイにすごくいいホテルを見つけた!」とアツく語ってくれたのがこちらのホテルでした。ご縁があって、私も1泊だけ行ってきま [続きを読む]
  • 瞑想をする ための山 Ojai Meditation Mountain
  • ブログを見返したら、オーハイ(ojai)のメディテーションマウンテンの写真が下書きに入ったまんまになっていました。旅の仲間とともに、オーハイを訪れた時、2つのメディテーションスポットに案内してもらったのですが、そのひとつが以前アップした「Ojai Foundation」。もうひとつが、今回紹介する「Meditation Mountain」です。ネイティヴアメリカンの時代からのパワースポットなので、オーハイにはメディテーションの施設が充 [続きを読む]