生きづらい日々 さん プロフィール

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生きづらい日々さん: 生きづらい日々
ハンドル名生きづらい日々 さん
ブログタイトル生きづらい日々
ブログURLhttps://karenkaren.muragon.com/
サイト紹介文重症うつ病、PTSD、摂食障害、対人恐怖症、引きこもり、パニック障害、解離性健忘症で治療中です。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供167回 / 193日(平均6.1回/週) - 参加 2017/06/06 14:51

生きづらい日々 さんのブログ記事

  • 今の私の精一杯の料理:エビフライ
  • 今日の西オーストラリア州(パースのある州)で 私の住んでいる場所の天候は 最高気温:30度 最低気温:17度 お天気:晴れ  昨日一日の調子:±(1日目)調子表はこちら よしよし。少しづつあがってきてくれています。 それにしても今回は久しぶりにかなり辛かったです〜! もし、−2が続いていたら、下手したらまた入院になっていたかも しれないと思うとぞっとします。 まだまだ眠気は酷いですが、体の [続きを読む]
  • 巨大きのこのその後のその後
  • 今日の西オーストラリア州(パースのある州)で 私の住んでいる場所の天候は 最高気温:28度 最低気温:15度 お天気:晴れ  昨日一日の調子:−1(3日目)調子表はこちら マイナスの時は、兎に角眠いです。 眠くて体が重だるくて辛いです。 ここまで入力したら、白目むいて 寝てました。笑 さて、巨大きのこのその後のその後ですが 小さく縮んできました。 ますます茶色くなってきて 真ん中がぽこんと [続きを読む]
  • どんな夢?
  • 今日の西オーストラリア州(パースのある州)で 私の住んでいる場所の天候は 最高気温:27度 最低気温:16度 お天気:晴れ  昨日一日の調子:−1(2日目)調子表はこちら まだ−なので、辛いながらも−2よりは 楽になれて少しほっとしています。 −2が続いた時は、辛かった〜。。。 さらに落ちるんじゃないかと不安だったし。 このまま少しづつ上がってくれたらいいなと思います。 我が家のティッピィ [続きを読む]
  • 娘の歯の矯正治療行ってきました
  • 今日の西オーストラリア州(パースのある州)で 私の住んでいる場所の天候は 最高気温:29度 最低気温:20度 お天気:晴れ  昨日一日の調子:−1(1日目)調子表はこちら 一つ調子があがって−1ですが、 眠気と体の重さは同じです。 頭もぼーっとしています。 さて、昨日は娘の歯の矯正の治療日でした。 とても辛く、何度もキャンセルが頭をよぎりましたが 必死で連れて行ってきました。 調子の悪さに [続きを読む]
  • まだ落ちたまんま
  • 今日の西オーストラリア州(パースのある州)で 私の住んでいる場所の天候は 最高気温:35度 最低気温:23度 お天気:晴れ 昨日一日の調子:−2(4日目)調子表はこちら まだ落ちたまんまです。 辛くて仕方がないですが 今日は娘の歯の矯正の治療日。 連れて行かなくてはいけません。 予約が午後の3時半に入っているので それに合わせて自分の調子をもっていかなければ。。。 って、、、自分でコントロ [続きを読む]
  • 今の私の精一杯の料理:フランクフルト
  • 今日の西オーストラリア州(パースのある州)で 私の住んでいる場所の天候は 最高気温:34度 最低気温:22度 お天気:晴れ 昨日一日の調子:−2(2日目)調子表はこちら 昨日はついつい弱音を吐いてしまいましたが 皆さまから何とも優しく温かいメッセージをいただき 心の底から嬉しく思っています。 本当に心より感謝いたします! ただ、調子はやはりまだ上がってくれず ベッドの上でのたうち回っていま [続きを読む]
  • ごめんなさい。。。
  • 今日の西オーストラリア州(パースのある州)で 私の住んでいる場所の天候は 最高気温:35度 最低気温:17度 お天気:晴れ 昨日一日の調子:−2(1日目)調子表はこちら 調子があがらないどころか かなり下がってしまいました。 何をするのも辛いです。 と言うよりもできないです、が正解ですね。 いったいいつになったら楽になれるのかなあ。。。 もう嫌です。。。疲れました。。。 涙までは出ませんが [続きを読む]
  • ゴロゴロわんこ
  • 今日の西オーストラリア州(パースのある州)で 私の住んでいる場所の天候は 最高気温:30度 最低気温:15度 お天気:晴れ 昨日一日の調子:±(2日目)調子表はこちら 昨日も±。 なんとも中途半端。 たのむから上がってください。。。 眠くて体が重くて仕方がないので上がって欲しいです。 私がベッドにいつも転がっているから 我が家のわんこ達も転がってます。 私が元気な日は嬉しそうに元気にうろう [続きを読む]
  • 泣き方がわからない
  • 今日の西オーストラリア州(パースのある州)で 私の住んでいる場所の天候は 最高気温:26度 最低気温:17度 お天気:晴れ 昨日一日の調子:+1(1日目)調子表はこちら 昨日は一日楽に過ごすことができました。 健康な人と比べたら、全然何もできていない方だけど それでもベッドで一日中転がって、、という事はなく ずっと起きていられたので楽でした。(^^) 皆さんはどれくらい夢を見ますか? 私は [続きを読む]
  • わんこシャワーする
  • 今日の西オーストラリア州(パースのある州)で 私の住んでいる場所の天候は 最高気温:26度 最低気温:20度 お天気:雨 昨日一日の調子:±(1日目)調子表はこちら 昨日は午前中は−1くらいでしたが、出来ることを 一つ、一つ、ゆっくりとこなしているうちに ±まで上がってくれました。 今朝の今のところの調子は+1。 今後一日でどう変化していくか、ですね。 さて、昨日は38度まで気温が上がりま [続きを読む]
  • 巨大キノコのその後
  • 今日の西オーストラリア州(パースのある州)で 私の住んでいる場所の天候は 最高気温:38度 最低気温:22度 お天気:晴れ(雷の恐れあり) 昨日の調子:−1(1日目)調子表はこちら 兎に角眠くてゴロゴロ。。。 動くのが本当に苦痛でした。 何をするのも嫌で嫌で。。。 こう毎日コロコロ状態が変化するとキツイです。。。 さて、巨大キノコのその後ですが なんとも地味な観察を毎日続けておりますが ほ [続きを読む]
  • 昨日は受診日
  • 今日の西オーストラリア州(パースのある州)で 私の住んでいる場所の天候は 最高気温:28度 最低気温:13度 お天気:晴れ 調子:±(1日目)調子表はこちら 今日は±に上がってくれたけれど こう変動が激しいとかなりキツイです。。。 最近細かく変動しているので 例えプラスに傾いても 心の疲労感は半端ないです。 さて、昨日は一か月に一回の受診日でした。 引きこもりなので、いつも受診日に向けて [続きを読む]
  • アイスクリーム爆買い!
  • 今日の西オーストラリア州(パースのある州)で 私の住んでいる場所の天候は 最高気温:23度 最低気温:13度 お天気:晴れ時々曇り 調子:±(1日目)調子表はこちら 今日は迷ったけれど±にしました 眠気はかなり強いです。 マイナスだな、、って思うくらい強いけれど 精神的にはマイナスまで落ちておらず 色々考えてトータルで±にしました。 だけどかなり眠いです。。。(++)zzz さて、こちらは [続きを読む]
  • 日向ぼっこ
  • 今日の西オーストラリア州(パースのある州)で 私の住んでいる場所の天候は 最高気温:22度 最低気温:16度 お天気:晴れ時々曇り。雨の可能性あり。 調子:+1(1日目)調子表はこちら よしよし。今日は+1に上がってくれた。 だけどこう激しく上下を短いサイクルで行き来していたら たとえプラスにかたむいてくれても とてもしんどく思えたりもする。。とまた愚痴。(^^;) ここでしか愚痴を言う事 [続きを読む]
  • 2017年11月26日の体重
  • 今日の西オーストラリア州(パースのある州)で 私の住んでいる場所の天候は 最高気温:27度 最低気温:18度 お天気:晴れ 調子:−1(5日目)調子表はこちら 今日もマイナス。 相変わらず眠気と体の重だるさと戦っています。 それでも効く薬に変更になってからは 随分楽になったのだから有難く思わなければ。 今の効く薬になるまでは、何度も薬の変更があったけれど 何一つ効かず、毎日毎日いい加減にし [続きを読む]
  • 今の私の精一杯の料理:韓国のマーボー豆腐
  • 今日の西オーストラリア州(パースのある州)で 私の住んでいる場所の天候は 最高気温:33度 最低気温:16度 お天気:晴れ 調子:−1(4日目)調子表はこちら 今日も眠い。。。 眠くて眠くて辛いです。 体も異常に重くてだるいです。。。 体に刺激を与えようと 必死で昨日作った夕食がこれ 韓国のマーボー豆腐中辛 中辛のはずなのに、喉が最初にやられました。 咳が止まらないくらいの辛さ。。。 から [続きを読む]
  • 弱音吐く
  • 今日の西オーストラリア州(パースのある州)で 私の住んでいる場所の天候は 最高気温:30度 最低気温:16度 お天気:晴れ 調子:−1(3日目)調子表はこちら ダメだ。。。 眠すぎます。。。 拷問にあってるかのようなくらい眠いです。。。 眠りが浅いのかな。。。 寝ても寝ても眠い。。。 この眠気に体の重さ。。。 動けないよ。。。 弱音吐きたくないけれど 弱音吐きたくないから毎日空元気出してま [続きを読む]
  • 足みじかっ!
  • 今日の西オーストラリア州(パースのある州)で 私の住んでいる場所の天候は 最高気温:33度 最低気温:18度 お天気:晴れ 調子:−1(2日目)調子表はこちら 夕べはー2に落ちかけていたけれど 今朝は何とかー1にしがみついている感じです。 相変わらず眠気と体の重だるさと戦っています。 白目むいて眠気と戦っている私の目の前で ティッピィくんが外の偵察。 キラちゃんは立ち上がるのも難なくやって [続きを読む]
  • 防虫剤と居場所
  • 今日の西オーストラリア州(パースのある州)で 私の住んでいる場所の天候は 最高気温:31度 最低気温:15度 お天気:晴れ 調子:−1(1日目)調子表はこちら またマイナスに転落。 眠くて体が重い。。。 マイナスに落ちると辛いです。。。(><) ここのところ、心身ともに不安定で困ります。。。 さて、季節がら、こちらではもうすっかり夏日和になり 朝晩はまだ多少冷え込むので、薄手の長袖で 羽織 [続きを読む]
  • 今の私の精一杯の料理:ソーセージロール
  • 今日の西オーストラリア州(パースのある州)で 私の住んでいる場所の天候は 最高気温:29度 最低気温:13度 お天気:晴れ 調子:±(1日目)調子表はこちら 今日は少し調子が上がってくれました。よしよし。(^^) 眠気、体の重だるさが少しましで昨日より楽です。 それにしても、一日の温度差が半端ないので 風邪をひく人が多いです。 娘も一週間前風邪をひいて二日程学校を休みました。 日本はかなり [続きを読む]
  • 巨大キノコ
  • 今日の西オーストラリア州(パースのある州)で 私の住んでいる場所の天候は 最高気温:26度 最低気温:13度 お天気:晴れ 調子:−1(2日目)調子表はこちら あぁ・・・ 眠い・・・ 体が重だるい・・・ そしたらお庭に奇妙な物発見。 でかっ! 手のひら二個分くらいある巨大なキノコ なんだこのキノコは。。。 食べられるのか・・・ これ食べたら幻覚見るか・・・ はたまた笑い転げるのか・・・ 下 [続きを読む]