mac&gami さん プロフィール

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mac&gamiさん: mac&gamiの走りに行こうよ!
ハンドル名mac&gami さん
ブログタイトルmac&gamiの走りに行こうよ!
ブログURLhttps://blogs.yahoo.co.jp/macy6026
サイト紹介文ゆるポタサイクリング夫婦です!
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供28回 / 190日(平均1.0回/週) - 参加 2017/06/07 09:48

mac&gami さんのブログ記事

  • 奈良マラソン2017
  • こんばんはmacです。先々週の大阪マラソンの余韻(痛み)の中奈良マラソン走ってきました!まずは前日受付でゲットした参加賞Tシャツ!個人的には「お!奈良で?」と予想外な色!でも好き!な色&デザインでニンマリ〜当日は私フル、gamiさん10キロ参加予定でしたgamiさん直前に体調崩してしまいました(寒い所で長時間じ〜としているミッションがあったもんで)当日は応援に駆け付けるかたちになりました( ;∀;)そして当日(1 [続きを読む]
  • 大阪マラソン初体験!
  • さかのぼる事7年くらい前大阪でも大規模シティーマラソン開催されました。「走って見たい!」とジョギング始めました最初300メートルも続けて走れない(高校1年の時は全校マラソン大会で上位一割にギリギリですが入ったのに)俺大丈夫やろか?と言う感じでジョギングが趣味になりました。macです。第一回、第二回はチャレンジランに応募しましたが落選gamiさんは第二回当選して無事完走しました!その時の様子→私はその後フルマラ [続きを読む]
  • 久しぶりのサイクリング
  • こんばんは!macです。先日久しぶりにサイクリングしてきました〜先月は週末雨ばっかりだったし〜晴れたらランニングもせんといかんし〜(大阪マラソンまであと11日!)でなんと10/1にgamiさんとテクノパンにポタして以来です(;^ω^)今回の目的地もテクノパン!(手ごろな距離なもんで)いつもの河川敷をいつものようにゆるゆると八幡まで行って休憩〜そして少し走ってとうちゃこ!テクノ!お店が少々込み合っていたのでイートイン [続きを読む]
  • 秋の万博ジョグ&ウォーキング
  • こんばんは!macです。我が家で恒例となりつつな万博公園うろうろジョグ行ってきました!二人ともおニューシューズでハイテンションです(笑)しかし先日の台風で楽しみにしていたコスモス全滅( ;∀;)可愛そうな光景です。大好きな西大路も枝やら幹やらが落ちて来たり倒れたり等の危険が危ないので通行禁止( ;∀;)しかし!ぽかぽか陽気で絶好の行楽日和なので機嫌よくジョギング楽しめました〜太陽の塔いつ見てもええなぁ〜後ろ [続きを読む]
  • マイケルシェンカーは神!
  • 自転車はクロモリギターはフライングV、こんばんはmacです。ライブ苦手(音楽は大好き)な私ですが昨日神のライブ行ってきました!神を知ったのは梅田エストワンのレコード店でベンツの窓をギターで叩き割るジャケットで「この人何してるんやろ?」てな印象でした。こんなんですあ〜もったいない〜(笑)な印象でしたが何故か購入〜家帰って音聞いて衝撃!もう一発で虜になってしまいました〜ライブビデオも購入してますます虜に〜 [続きを読む]
  • gamiさんとテクノパンポタ!
  • こんばんは!macです。今日のポタの前にランニングシューズ買いました!初めてのミズノシューズ。昨日初ランしましたがええ感じです!本番2か月前ですのでそろそろ頑張ります!それと体ほぐす(筋膜リリース?)にエエらしいと先日某バーゲン会場で聞いて気になってた物を購入!いや〜コロコロして気持ちいいです!効果のほどはまだですが。そして本日gamiさんとポタってきました〜いつもの河川敷を行きます!枚方でコスモス綺麗で [続きを読む]
  • シューズ買おうかな〜
  • こんばんはmacです。ランニングシューズの事ですがいままでアシックス一筋でしたフルマラソン目標でランニング始めた時に買ったのがニューヨーク3(梅田のスポーツシューズ量販店で購入)もうなんちゅうかめっちゃ走れまますやん!て印象でお気に入りでした!なのでこの靴履きつぶして次は後継モデルのNY-4購入したのですが...なんか違う...しかし履きつぶして次どうしよ〜とまた同じ梅田の量販店で相談したところ、同じアシック [続きを読む]
  • 河川敷ポタな週末
  • こんばんはmacです。HC大台ケ原も終わって二週間自転車乗ってませんでした。先週台風接近で自転車諦めて近所のクラフトビアピクニックなるイベントでビール飲みまくって。色んなビールがあって最高なイベントでした、美味しかった〜相変わらずゆるゆるです〜今週末は天気も良い感じなのでまずは土曜日gamiさんとサイクリング〜とりあえず河川敷ルートで枚方到着!12時過ぎていましたのでランチスポット探して枚方宿をウロウロし [続きを読む]
  • 2017年 第16回HC大台ケ原since2001  参加してきた!
  • こんばんはmacだす!今年も参加してきました〜ヒルクライム大台ケ原since2001 第16回です私は6回目の参加です。私自身は4回目まで記録更新して去年目標達成するつもりがベストから15分遅れでした。今年こそと思っていましたが夏前に肉離れやら捻挫やらやってしまって練習不足になってしまいました。まあ本番までには治ると思ってましたが違和感と言いますか引っかかる感じと少し痛みが残ってる感じで本番向かえました。9/9 [続きを読む]
  • 機材&体調チェックポタ&美味い夕食
  • こんばんはmacです!今週末は年中行事のヒルクライム大台ケ原しかし今年はケガ二連発で春以降自転車もランもぼちぼち程度で体力低下中です、少しは坂登って今の状態確認&低下中の体力補うための機材チェックしに行ってきました。今回はgamiさん愛用の激坂スプロケット(11-32)で大台登る事にしました、ほんまに本番心配です。第二京阪側道から〜清滝峠は無事クリアしましたが事故ワーストタイム更新〜そしていつもの私市から河川 [続きを読む]
  • 久々のたこ焼きポタ
  • こんばんは!macです。ヒルクライム大台ケ原まであと二週間!自転車にあまり乗って無い日々です、先週は上北山まで行ったのに虫刺されで試走中止。今年は完走すら危ういですが出来るだけ頑張ります。虫刺されで腫れていたおしりも治ってきた(少しまだ腫れが残って違和感ありますが)のでgamiさんとポタってきました。快晴の淀川河川敷!うっすら向かい風のなか枚方通過〜もう少しで目的地や〜頑張れ〜たこ焼きいっちゃん到着!い [続きを読む]
  • 自転車無しの上北山訪問
  • こんばんは!macです。先週末HC大台ケ原走行会&夏祭りで盛り上がってる上北山村に行ってきました!走行会は仕事の都合で参加出来ませんでしたが100名近い参加者の皆さんで大盛況だったようです!仕事を終わりで上北山到着時には夏祭り真っ盛りで盛り上がってました〜大御所がバックダンサーwフィナーレの花火も圧巻でした〜いや〜近くで打ち上げ花火見られるの最高です〜そして秘密基地に戻って宴会タイム〜テルさん特製のたこ [続きを読む]
  • 2017の夏休みは 絶景(叫)ポタ
  • こんばんは!macです。今年の夏休みは前から行ってみたかったのですが高所恐怖症のgamiさんが大丈夫か?(本人は自信無い)しかし最近会った高所恐怖症の友人がサイクリング行って大丈夫だったそうなのでGO〜することに!我が家の夏休みは当初8/11〜8/13の三日間、行先が決まったのもギリギリだったので宿取れるか心配しましたがなんとか二日間の宿&デポ地の駐車場を確保!8/11まずは尾道に向けて出発!しかし、お盆の山陽道な [続きを読む]
  • おかっち復活お久しぶりのグルメポタ会
  • 7月最終日曜日おかっち自転車復活〜伝説の第二章スタート!まずはゆるっとグルメポタ会左からお見送りのタカぽん、おかっち、こっちゃん、さくらちゃん。今回リーダーテル先頭でランチポイントまで一直線〜フォーシーズンでオシャレなランチそしてデザートは柿氷を食べようとなりましたが大人気で待ち人多数で断念してコメダでクールダウン〜いや〜生き返りました〜夏は中から冷やさなあきませんな〜真夏のポタ会は約50キロの平坦 [続きを読む]
  • 今年も頑張ろう俺!
  • こんばんはmacです!今年はなんか体調的にすぐれません(くじ運とは裏腹に)1月から2月にかけて咳がらみの風邪が長引いてランニング出来ず、4月にランニングしてて右足肉離れ5月大台ケ原マラソンDNS右足治ってゆるゆるサイクリング&ウォーキング再開5月末に自転車で転倒して左足打撲&肉離れ6月はゆるゆる自転車とウォーキングリハビリしかし5月に痛めた左足がまだ痛みます。今年のヒルクライム大台ケ原やめとこかな〜と思ってま [続きを読む]
  • タイヤトラブルからの初氷!
  • こんばんは!macです、梅雨の晴れ間(ずーと晴れ間ですが…)にgamiさんと少しサイクリングしてきました!しかし!目覚まし時計不良で寝坊して大幅にスタート時刻遅れたので予定を大幅に短縮しました。寝起きのワタクシ、まずは自転車の運行前点検するのです!取りあえず一通り見てからタイヤにエアー充填して点検OK!朝ごはん食べてスタートしようとするとgamiさんのアンカー号後輪がペチャンコ〜もうそろそろ交換時期かな?と [続きを読む]
  • やっと〜
  • こんばんはmacです!なんと七回目の挑戦で大阪マラソンの抽選通りました〜!!やっと大阪マラソン走る事が出来ます!(ちなみにgamiさん3回目のチャレンジラン当選!)大阪マラソンを走りたい!で私のマラソン始まりました、ので今年でマラソン終わるかも?的なテンションでした。が、翌日申し込み困難な奈良マラソン開始早々にすんなりエントリ〜成功!大阪当選したら奈良は10キロにするつもりでした、しかしこんなにすんなりたどり着 [続きを読む]
  • 足痛いので淡々とサイクリング〜
  • こんばんは!macです。肉離れ回復中で登坂とか出来ないので平坦サイクリング行ってきました。gamiさんは連日の激務で「今日はゆっくり休む〜」なので一人でゆるゆる河川敷ライドです。その前に先日バーテープを紐から和柄に巻き替えました!紐よりも幅広いのにあんまり伸び無いので苦戦しましたがgamiさんの合格いただきました〜そしてサイクリングに戻ります。今回もですが「勝負せず」「怒らず」「淡々と」をテーマにLSD的に [続きを読む]
  • 彦根城ぶらぶら
  • こんばんはmacです!昨日(6/4)彦根城に行ってきました。湖東の某所にデポして自転車で彦根城目指します〜今回ご一緒なタカやんさんと初めましてサイクリングなOザワさんと合流〜途中バラ観賞〜片道10キロなのですぐに彦根城外堀に到着です〜駐輪場に自転車駐車して目的の場所へ徒歩移動約30分待て空を見上げると〜ブルーインパルスの展示飛行最高でした〜そして初めての彦根城だったので天守閣にむかいます〜んが!目の前には修 [続きを読む]
  • またやってしまった!
  • こんばんは!macです。gamiさんと河川敷ポタ行ってきました〜いつものように河川敷を〜快調に進んで流れ橋到着!新しく出来た自転車スタンドに自転車止めます。しかし我が家の自転車との相性悪くてgamiさん号のアンカーがスタンドから何度も外れるし〜(怒)誰やこんな中途半端なモン作りやがって〜と心の中で・・・そして少しイライラしながらランチへ〜ツバメが可愛いです〜八幡四季彩館でランチビュッフェしたかったのですが予 [続きを読む]
  • めっちゃ久々におま!
  • こんばんは!macです〜昨日甥っ子たちとひらパーに行ってきました〜開園一発目は私たちの入ったゲート近くの「絶叫の滝ハッシュ」急流滑りですね。いきなりの落ちる系でgamiさんと甥っ子1号は無口に(笑)因みに甥っ子1号M(小6)は怖がり、2号R(小3)はイケイケドンドン君そしてgamiさんKは怖がり(笑)私Mも子供の時はコースター乗れなかった怖がりです。朝一だったので行列も少なかったにで2号は次あれ〜!とローラーコースタ [続きを読む]
  • 連休最終日の河川敷ライド
  • こんにちは、gamiです。とうとうGWも最終日になってしまいましたね(;O;)最終日はmacさんとどこかに自転車で行こうと言っていたのですが朝起きるとmacさん体調いまいちとのこと。どうやら風邪をひいたようで・・・いろいろ候補地を言っていたのにな〜。しかし私は連休のあいだグルメライドや某オフ会で飲み食いしていたので、ちょっと運動せねば💦というわけで、ぼっちで河川敷へ〜。無理せずに慣れている枚方往 [続きを読む]
  • 2017GW美味しいポタ〜
  • こんばんは!今頃花粉症Maxなmacです、もうハナ詰まって頭ボ〜です。さてさて〜今年のGWはgamiさんと一緒にどこかの島一周しよか〜!と思ってましたが…ワタクシ4月の18日ランニング中に故障発生(右足太もも裏肉離れ)ゆるく長く走ろうと走っていましたが途中でガクーンと右足に力入らなくなって焦りました。翌日行きつけの整骨院で「肉離れですね!」と診断されました、私「5/14に大台ケ原ハーフマラソンなんです、これは年中行 [続きを読む]
  • お花見ポタ
  • お久しぶりです〜、gamiです。週末雨が降ったり風邪を引いたりしてなかなか自転車に乗れなかったのですが、一昨日(4月16日)約一か月ぶりに自転車に乗ってお花見に行ってきました!目的地は八幡の背割堤です。行きは追い風で順調すぎるほど走れて、枚方までノンストップで走れましたwお天気も快晴で暑いくらいです。半袖ジャージにアームカバーにして良かった〜。そのまま行きは良い良いで目的地に着きました(^^♪堤防そばに [続きを読む]