mac&gami さん プロフィール

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mac&gamiさん: mac&gamiの走りに行こうよ!
ハンドル名mac&gami さん
ブログタイトルmac&gamiの走りに行こうよ!
ブログURLhttps://blogs.yahoo.co.jp/macy6026
サイト紹介文ゆるポタサイクリング夫婦です!
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供40回 / 365日(平均0.8回/週) - 参加 2017/06/07 09:48

mac&gami さんのブログ記事

  • 2018年ヒルクライム大台ケ原 今年も惨敗
  • こんばんは、macです。今年もHC大台ケ原参加すべく上北山に行ってきました。相次ぐ台風でギリギリまで開催危ぶまれました、しかし上北山村の方々の尽力で開催されることになりました!ほんまに頭下がります。しかし当日の天気予報は雨しかし予報は予報なので前夜祭目当てに行く事にします。今回アルチェからエントリーしているのは「料理長テルさん」「エースさくらちゃん」「スプリンターおかっち」「私mac」「女王エリザベスさん [続きを読む]
  • HC大台直前坂練?なポタ会
  • こんばんはmacです!橿原神宮前集合でポタ会行ってきました。ポタ会ですが坂練です?意味良く解らないですがそんな感じのサイクリングです。今回のコースは総帥エリザベスさんの「多武峰2〜3本登るけどだれか一緒に練習せえへん?」的なお誘いでした。多武峰行ったことないしどんなとこやろ?とも思いましたが2〜3本登れるんやったら天理ダムくらいかな?と参加する事になりました!それからコース調べましたがまあまあ勾配あるし [続きを読む]
  • 河川敷ポタ
  • こんばんは、macです。昨日河川敷を少し多めに走ってきました〜うっすらと向かい風の中進みます〜帰りの追い風が楽しみー!恒例の流れ橋!テクノパンでお土産買って〜そこから帰路は追い風かと思いきや無風〜がっかりや〜しかしカラッとしか気候で気持ちの良いサイクリングでした!。 [続きを読む]
  • 東京ぶらぶら
  • こんばんは、macです。お盆休みにぶらぶら〜と東京行って来ました!一日目新幹線でビューッと行って先ずはスカイツリーいや〜高過ぎますわ!入場は前売り買ってたんですんなりでしたが、帰りが長蛇の列でメチャメチャ時間かかりました〜予定していた浅草寺も雷門周辺見ただけです。晩御飯は奮発して特上天丼〜!たれの色が気になりますが意外と濃くなくって美味しかったです!しかし天ぷら多すぎでした、丼の特上やら松竹梅やらは [続きを読む]
  • しばらくラン禁止!
  • 一昨日足の調子が良いので調子見る感じで1カ月ぶりにゆる〜くジョギングしたらば2キロで痛み再発(涙)足底筋膜炎完治するまで走ったらアカンみたいです、残念ながら。しばらくは自転車で有酸素になります、今日はミニベロで夕方チャリ活〜いつもの河川敷を20キロポタポタしてきました。えげつない暑さも少しマシになりました、今日は湿気のある暑さの1日でしたが自転車で走ると気持ち良い汗です(笑)年末のマラソンに間に合うか [続きを読む]
  • 増量化
  • こんばんはmacです。暑すぎて自転車にほとんど乗って無いです、おまけに足の調子も悪くてジョギングもしてません。(調子は良くなってきています)なので体は緩み放題で秋からのヒルクライムやらマラソンがとっても心配ですが得意のマイペースで何とかしたいです。自転車の話に戻ります最近クロモリのデセオ号の部品を交換しました、フロントフォークをクロモリの物に、ホイールを重ためのマヴィックアクシウムに、タイヤを重たい [続きを読む]
  • 今シーズン初の大台ケ原ポタ!
  • こんばんはmacです。灼熱の毎日で早くもダウンしそうです、まだ7月やのに...そんな暑すぎる大阪では昼間に運動なんて自殺行為なので昨日涼しい所に自転車乗りに行ってきました!奈良県上北山村です〜先週なかばにエリザベスさんがHC大台ケ原フルコース試走に行くとの情報をキャッチ!「これは行くしか無い!」しかし足裏の痛みがまだ完治していないので少し不安でしたが、傷み出たらそこで下山したらええか〜という作戦で参加 [続きを読む]
  • 折り畳み小径車で京都行ってみた!
  • こんばんはmacです。こちら大阪でも梅雨明けたような暑さです(7月入った所なのに?)暑いですが折り畳み小径車購入したので行ったきりポタやってみました、まずはお決まりの河川敷を登って行きます。鳥飼大橋通過〜朝7時でもう暑い〜おまけにサドル合わへんからおしり痛いし( ;∀;)サドル変えな〜おしり痛いけど先を進みます〜鴨川沿いの橋の下心地いい風が抜ける所で一休み〜そして第一目的地到着まるき製パン所〜めっちゃ並ん [続きを読む]
  • 今年も奈良マラソン頑張るぞー〜
  • こんばんはmacです。先日は待ちに待った大阪マラソンの抽選日した。しかしと言うかやっぱり落選。今のところ8回中当選1回。とほほです!そして本日は奈良マラソンエントリー合戦の日(笑)奈良マラソンは抽選では無くって早い者勝ちなエントリー方法です。7時半にPC立ち上げでスタンバイしますよす!しかし、このタイミングでウィンドウズの更新始まったりで焦ったけども開始5分前にスタンバイ完了!そして開始から2分くらいで無 [続きを読む]
  • 週末はゆったり
  • こんばんは、macです。特にこれと言って何もない週末ですが覚書です。6/1仕事終わりにジョギング、足底筋膜炎の痛みが少しマシになったので3週間振りに走って見ました。が、途中5キロ位で痛みが出てきてしまいました、もう少し我慢しとけば良かったかな?次は調子見て2週間後に3キロ位走って見る事にします。6/2仕事終わってからミニベロで近所を少しポタ。着脱式の片面フラットペダル装着しています。ビンディング時には問題無い [続きを読む]
  • 買ってまった〜
  • こんばんは!macです。念願だった折り畳み小径車ゲットいたしました〜!と言うのも時々ロードバイクで輪行するのですが、電車の混雑時にはやはり大きすぎる荷物は気を使います。コンパクトに輪行したいな〜と思いました。昨年位から漠然と「ブロンプトンかBD-1ほしいな〜」と思いました〜サイクルモード等で試乗したり、ネットあさって情報探したりして構想ばかり膨らむ日々でした。そして一歩踏み出すことにしました!候補に上 [続きを読む]
  • 大台ケ原マラソン ヘタレはDNS
  • こんばんはmacです。タイトルの通りの内容です。先週末前日に上北山に入りました、参加予定2名応援者数名で前夜祭開催〜この時点で朝6時には降水確率100%〜なので前夜祭楽しんでしまいました、それはもう!(笑)しかし、朝起きると雨降ってません。悩みます。天気予報と雨雲レーダーチェックします。行けそうな行けなさそうな微妙な感じ。朝ごはん食べつつ色んな事考える・・・しかし練習してきたし走りたい!ゼッケン付けてス [続きを読む]
  • GW後半美味しい物と可愛い物
  • こんばんは!ゴールデンウイークも終わってしまいました、次の連休はお盆まで無いです。macです。さて、GW後半は自転車無しの旅行行ってきました!今回のテーマは「美味しい物」です!(何時もですけど・・・)5/4序盤の渋滞をぬけると「ほんとに観光地に向かってるの?」と思う位順調に進んでお昼前に第一目的地到着!日本最古の時計台らしいです。出石皿蕎麦食べに来ました〜今回は少し控え目に1人10皿、本来ならばハシゴ蕎麦 [続きを読む]
  • GW前半は自転車でポタポタ
  • こんばんは!macです〜大型連休皆さまいかがお過ごしですか?我が家は暦通り(土曜は平日)なので前半に2連休&後半4連休です。天候にも恵まれた前半は最近サボってる自転車でうろうろする事になりました。4/29今年初めに始めたなにわ七幸巡りの続きを自転車で巡るポタ!gamiさんとMTBで大阪市内をゆる〜と走りました!まずは今宮戎神社1月にも来ましたがその時に七幸めぐり用のものが無いとの事で再びお参りに〜で御朱印ゲット [続きを読む]
  • リボーン!交野マラソン参加してきました!
  • こんばんは!macです。昨年中断していた交野マラソン復活したので参加してきました〜天気予報で暑くなる感じだったんでボトル差せるランニングポーチ急遽購入!コレ最高!フィット感抜群であまり揺れないのでランニングにはええと思います!(ボトルのフィット感が良すぎて抜き差しがし難かったですが)今回はgamiさんの完走サポートで走る予定です!会場到着!走る前ですが完走顔出しパネルで記念撮影(笑)ゆっくり構えていたらス [続きを読む]
  • 万博公園うろジョグ
  • こんばんは!macです〜今週末二人で自転車でどっか行こか〜って相談してましたが・・・寒の戻りで寒いし風強いのでヘタレな私たちはジョギングする事にしました、風強いと自転車怖いし危ないですしね〜!交野マラソンも近いのでgamiさんに練習してもらわなあかんし(笑)普通に近所の河川敷ではgamiさんのテンション上がらんしな〜で万博公園うろうろしながらジョギングする事にしました。少し肌寒いですがジョグだとちょうどええ感 [続きを読む]
  • 近所の桜
  • こんばんはmacです。桜もそろそろ終わりな今日この頃ですね、皆様はお花見しましたか?先週末は先日追突事故もらった影響で腰と足の調子がイマイチなのでランはお休み花見散歩三昧でした。3/29夕方天満橋近くの桜とOMMビル。3/30天神橋近くで夜桜見物。3/31朝OAPバックで桜&ゆきやなぎ。4/1自転車でポタして毛馬付近の桜!夫婦そろってアレルギー全開で辛い季節ですがやっぱり花見はしたいです、今年も花見が出来て良かった [続きを読む]
  • しだれ梅とピザなポタ
  • こんばんはmacです、gamiさんとしだれ梅見に行ってきました!二年前に連れて行ってもらったコースパクリです(笑)デポ地から少し走ってコンビニ休憩!も前回と同様です。そして目的地めがけて走ります〜五新線のトンネルええ感じ〜で今回の目的地到着!見事な梅〜〜〜〜新しく買ったカメラで接写!アイフォンでも接写!そしてもう一つの目的地に向けて激坂登ってランチスポット目指します!大台ケ原に匹敵する激坂ありで押しチャリ [続きを読む]
  • サイクルモードライド2018
  • こんばんはmacです。今年もサイクルモード行ってきました。三年前から万博公園での試乗メインのイベントになってます。先ずは二年連続ブロンプトンから試乗しました。少し重いですが折り畳みの簡単さとコンパクトさでやっぱりええな〜と思いました。次はULTRA LIGHT E-BIKE TRANS MOBILLY持ち運べる電動アシスト車です、コンパクトに折りたためてアシスト車としては軽量な11キロ!アシスト距離は12キロ位と聞きましたがバッテリ [続きを読む]
  • 二回目の寝屋川ハーフマラソン
  • 久しぶりの更新です、macです。本日寝屋川ハーフマラソン参加してきました!gamiさんも参加予定でしたが資格試験とバッティングしてしまって私mac一人で参加してきました、でもお友達のHさん(フル3.5&100キロウルトラ走る猛者)とご一緒でボッチ回避出来ました。9時スタート!ハーフ&クォーターごちゃまぜ同時スタートなので序盤まごついてペース上がりませんが気にせずぼちぼち進みました。序盤焦ると後半の坂まで持ちませんし〜今年 [続きを読む]
  • 飲み会とか河川敷練とかな週末
  • こんばんは!macです。昨日(2/3)急遽決まった飲み会ありました〜先週足首捻挫した私を励まそうとテルさんが提案してくれました、ありがたや〜今回の飲み会は天満界隈をあてもなくハシゴ酒ツアーです、なので集合まもなくお店に到着とはいきませんでした。週末の飲み屋街は軒並み満席!行こうと思っていたお店もアウトでした〜しかし奇跡的に箕面ビールのお店に滑り込むことが出来てカンパ〜イイ!色々なクラフトビールと美味しい [続きを読む]