みさきん さん プロフィール

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みさきんさん: 喘息と上手に生きていく
ハンドル名みさきん さん
ブログタイトル喘息と上手に生きていく
ブログURLhttp://blog.livedoor.jp/pachan24-zensoku/
サイト紹介文前向き喘息ライフ!!
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供31回 / 134日(平均1.6回/週) - 参加 2017/06/09 23:18

みさきん さんのブログ記事

  • 今日から仕事復帰です。。。
  • 今日から仕事復帰です。まだローな感じで喘鳴が鳴るときもあるのでぶり返さないかビクビクし
    てます。 style="display:inline-block;width:250px;height:250px" data-ad-client="ca-pub-6692071044980427&q
    uot; data-ad-slot="1151663993">ここでぶり返したらまた1からやり直しですからね、辛い。と
    にかく冷たい空気を吸わないようにマスクはびしっと着用していきます(*´з`)最低限の仕事こな
    せばいいやという精神で気張ら [続きを読む]
  • 嫌な夢を見てあんまり眠れなかった・・・
  • やっと呼吸が落ち着いてきて、今日は横になって眠れる〜とうっきうきでお布団に入りましたが
    ね、眠れない(´Д⊂ヽ style="display:inline-block;width:250px;height:250px" data-ad-client="ca-pub-6
    692071044980427" data-ad-slot="1151663993">眠ろうとすると嫌な夢と言うか怖い夢と言うか
    心臓がバクバクなって目があいてしまう。無理に眠るのもと思って、毛布をもって座椅子にもた
    れてみたりしてもやっぱり寝落ち [続きを読む]
  • 健康とお金、どっちが大事だと思う?
  • 発作が中々完璧に静まってくれず、ずーっと家で静かに座ってるだけなので嫌でもくら〜い気持ちになっちゃいます。。。最近ネガティブな私です(いかんと思いつつも・・・仕事も休んでいて、きっと何か言われているはずと被害妄想に走ってみたり。そう、私はガッツリ接客業なので今の状態じゃ働けないのです。 style="display:inline-block;width:250px;height:250px" data-ad-client="ca-pub-6692071044980427" data-a [続きを読む]
  • 久しぶりに点滴打って参りました。。。
  • 皆さまお久しぶりですー。ここのところ色々と忙しすぎてた私ですがなんとか元気にやっとりま
    した。が、先日より風邪を引いてしまってそれが引き金で発作が。。。久しぶりに点滴打ってき
    ました(針コワイ style="display:inline-block;width:250px;height:250px" data-ad-client="ca-pub-66920710
    44980427" data-ad-slot="1151663993">なのに全然よくならず、ずーっと咳が出てて胸も背中
    も痛いです。これはまた明日も通 [続きを読む]
  • 炊き込みご飯が大好き?
  • 突然ですがわたくし・・・炊き込みご飯が大好きです?もちろん白米も好きなんだけど、炊き込
    みご飯がスキー。そしてもっと言えば、アツアツの炊き込みご飯じゃなくておにぎりにして冷め
    てるものをかぶりつくのが好き。具はなんでも好きだけど、エリンギがたっぷり入ってるものが
    一番好きかな?? style="display:inline-block;width:250px;height:250px" data-ad-client="ca-pub-669207
    1044980427" data-ad-slot="1151 [続きを読む]
  • 台風のときは喘息に注意すべし!!
  • 昨日は月に1度の病院の日でした。最近はどんな感じ?から始まり薬どうしようかーというような
    ラフな診察なのですが、先生が突然「あ!!」と一言。 style="display:inline-block;width:250px;heigh
    t:250px" data-ad-client="ca-pub-6692071044980427" data-ad-slot="1151663993">何事かと思っ
    たら「最近台風がちらほら発生してるじゃん?こういうときは発作がでやすいから気を付けてね
    !!」って。先生・・・知ってま [続きを読む]
  • 何故か呼吸が苦しい朝
  • 今日はとっても快晴!!なのに、朝からなぜか呼吸がちょっぴり苦しいんです。なぜ??なぜな
    のぉぉぉぉ(;´Д`)こういう時って無理に動かずじーっとしときたいんだけど、お仕事だからそう
    いうわけにもいかず・・・はぁ、生きていくって難しい(壮大 style="display:inline-block;width:250
    px;height:250px" data-ad-client="ca-pub-6692071044980427" data-ad-slot="1151663993">とりあ
    えずなるべくじっと過ごすよう [続きを読む]
  • 鰻を食べてスタミナ付けてきました@田舎庵
  • 昨日は待ちに待った鰻を食す日でした。行き先は北九州は小倉にある田舎庵さん。なんでも食にうるさい寺門ジモンさんが「日本一美味しい」だか、とにかく絶賛したというお店です。夫婦そろって寺門ジモン好きなのもあり(笑)即決でした(*´ω`)私はずっと鰻が苦手だったので、二人で自分たちの稼ぎで鰻を食べに行くのはお初なんです。感想は・・・このお店で良かった!!と思えるほどのおいしさでした。パリパリなんだけど油もしっ [続きを読む]
  • 仕事のイライラMAX!!!!!!!!!!
  • おはようございます。昨日は朝からツイてなくて、リアルに「なんて日だ!!」と叫んじゃいま
    した。その中でも仕事に対するイライラがMAXで、本当に最近モチベーションがぐんぐん下が
    っています。ストレスは身体に良くないことはわかってるんだけど、でもそこを無視できないと
    いうかなんというか。 style="display:inline-block;width:250px;height:250px" data-ad-client="ca-pub-
    6692071044980427" data-ad-slot=" [続きを読む]
  • 寝不足注意報が発令中!!
  • 皆様いかがお過ごしですか?早速夏バテとかしてないですか( ´_ゝ`)ノ梅雨はあけたもののなんだかじめじめした毎日。まだ夏はこれからなんだなぁと考えると・・・やっぱり考えないようにしますさてさて、最近仕事がとっても忙しい旦那さん。お休みも返上だし帰りもいつもより遅い遅い。毎朝起こすのがかわいそうになってきます。旦那さんが一番つらいのはもちろんなのですが、つられて私も眠いです。 style="display:inline-b [続きを読む]
  • 毎月のお薬代をもったいないと思ってました
  • 人それぞれ毎月の医療費は違うと思いますが、タイトルの通り私は毎月1か月分のお薬をもらうたんびに「お金がもったいない」と考えていました。頑張って働いても結局は医療費に変わるし意味ないじゃん!!と卑屈モード全開で。なので毎月病院に行くのは「無駄遣いをしに行く」という超ネガティブな発想をしていたんです。なので、行かなきゃ行けないのはわかるけど前向きな考え方はあまりできていなかったと思います。そんなある日 [続きを読む]
  • 息切れ必須!?お布団を干すのも重労働!!
  • おはようございます。今日は私の住む地域は朝から太陽が出ています。最近雨が続いていたので
    これは洗濯物のチャンスといわんばかりに、朝起きてからずっと洗濯機を回していました。そし
    て晴れた日にしたいことがお布団を干すこと。 style="display:inline-block;width:250px;height:250px"
    data-ad-client="ca-pub-6692071044980427" data-ad-slot="1151663993">じめじめした日が続く
    と、なんとなくお布団も湿気を含ん [続きを読む]
  • もち麦パワーで活力をゲットしたい!!
  • 今日も朝から雨がざーざー降ってます。片頭痛が本気出してきてて頭が痛いです。こういう時は
    我慢せずにお薬に頼るんですが(我慢して一回路上で吐いた苦い思い出)ただでさえお薬に頼っ
    てる生活なのにこれ以上飲むのかと罪悪感を抱いてしまうこともあるんですよね。 style="dis
    play:inline-block;width:250px;height:250px" data-ad-client="ca-pub-6692071044980427" data-ad-slot="115
    1663993">出来る事ならお薬に頼 [続きを読む]
  • 喘息の発作で苦しい時は【手をあげる】というルールを作ってます
  • 本格的な梅雨のジメジメ。みなさん体調の方は大丈夫ですか?こういった天気が不安定の日は喘息の発作も起こりやすいので、なるべく楽しい事でも考えてストレスフリーに過ごしたいものです。でも、発作って本当にいつ起こるかわからないですよね。ちょっと苦しいかな?と思ったら数分後には結構な苦しさになってたり・・・何回も言っていますが私は発作の時に吸入が出来ないタイプなので、一回苦しくなると結構引きずるんです。さっ [続きを読む]
  • 胃腸炎の時に下痢止めは禁物!!
  • お久しぶりですー!!ブログおさぼりしている間、こっそり腸炎にかかっていました(今も完治してない)ここから先は汚い話なので閲覧注意でお願いします。さて、軽い食あたりが長引いてかれこれ1週間。ことの始まりは出先でお昼ご飯を食べたこと。食後30分後ぐらいに猛烈にお腹が痛くなって、トイレにかけこむと座った瞬間に水下痢でした。あの時は赤ん坊時代以来うん〇を漏らすかと思いましたよ・・・で、そこからはまぁまぁ調子 [続きを読む]
  • 吸入器をスタイリッシュに携帯出来る○〇に感動!!
  • 私のブログタイトルの下に【喘息だけど悲観はやめた】と表記してあるかと思います。その通りで、私は喘息であることを受け入れ決して無理をせず、だからと言って諦めることもせず私は私であると思いながら生活しています(なんのこっちゃでゴメンナサイ??)でね、そんな私の考え方にぴったりなものを発見したんです。【HUKURO】サルタノールケース[栃木レザー]本革 オイルレザー 革 皮 喘息 吸入器 薬 ぜんそく 咳 薬ケース クスリケ [続きを読む]
  • お薬との付き合い方は人それぞれ
  • 昨日の仕事帰りに病院に寄って帰ってきました(風邪を引いたら早めに来るように言われているので)で、オカマ声なので喉のお薬と風邪のお薬、それから念のために苦しい時に身体に貼るテープタイプのお薬を多めにもらって帰ってきました。今朝になって病院に行っといてよかったと痛感。喉の痛みが咳に進化してちょっぴり苦しいのであります(´Д⊂ヽ吸入器が使えない私にとってシールは命綱!!仕事で中々行きたい時に病院にいけな [続きを読む]
  • 生理前になると決まって呼吸が乱れる
  • タイトルの通り、私は生理前になると決まって呼吸が乱れます。発作とまではいかないけど、常にすこーし息苦しい感じ。酷い時は喘鳴もするので、そんな時はお医者さんに行ってテープタイプのお薬を多めにもらったりしています。昔からこうだったわけじゃなくて、ここ1年ぐらいが決まってこんな感じ。最初は気が付かなかったけど、だんだん自分の中でタイミングがわかるようになって「あ、これは生理前だからちょっとしんどいんだな [続きを読む]
  • オカマ声で1日をやりきった!!
  • 朝起きた時からガスガスだった私の声。仕事に行くとひと言もしゃべらないなんてことは到底無理なわけで・・・見事にオカマ声に進化いたしました( ;∀;)職場の方に「あら〜可愛そうに」って心にも思ってないことを言われました(あの顔は面白がってたはずです笑)あぁ・・・週明けから大事な仕事が待ってるのにー!!明日は今日よりも忙しいはず。。。オカマ声がさらに進化することは間違いないでしょう!! [続きを読む]
  • 声がガスガスですー
  • おはようございます。今日も梅雨とは思えないほど爽やかな朝です(*´ω`)そんな爽やかなお天気が続く=湿度は下がっているということでもともと風邪気味の私の喉には大ダメージ!!朝起きたら声がガッスガスでございます・・・カラオケ行ったわけでも遅くまで呑んでたわけでもないですよ!!健全に引きこもりをしておりましたのでどちらかと言えば大人しくしてました。なのに・・・なのに!!接客業の私にとっては致命的です。出来 [続きを読む]
  • トマトを沢山食べよう大作戦!!
  • 仕事の帰り道に直売所(道の駅みたいなところ)に寄るのが、最近私の中で日課になってます。その理由は、そこで売っているフルーツトマトがめちゃくちゃ美味しいから!!今年の夏は、シミ対策(すでに手遅れ)と疲労回復を兼ねてトマトを沢山食べようと心に誓った矢先の出会いでその甘さにもう感激!!毎日買うのはちょっとお財布事情的に厳しいので、一袋を大切に食べてるんです。仕事で疲れた体にフルーツトマトの甘さが染み込む [続きを読む]
  • 風邪も喘息の引き金と言われています
  • 近頃の日中と朝晩の気温差にやられてますこんばんは‼? 気付かないフリしてたけど、どうやら風邪を引きそうです。。。 風邪を引く前のあのなんとも言えない「あ、これはヤバイな」という感じ、皆さんにもあるでしょうか⁇ 担当のお医者さんに「風邪だなって思ったらすぐにおいで。風邪がきっかけで発作に繋がることもあるからね」と言われている私。 とりあえず葛根湯をグイッと一気飲みして様子見しておりますー。 [続きを読む]
  • 掃除機をかけただけで息切れの巻。
  • 家になるべくほこりが溜まらないように重い腰を上げて掃除機をブーンとかける。でも、ちょっとしんどいときは掃除機をかけただけで息切れをする私。何か本末転倒じゃない?と自分にツッコミを入れつつ、やっぱり掃除機をかけてはハァハァする私なのでした。誰か共感じてくれないかなー!! [続きを読む]